Артрит большого пальца ноги

Для артрита большого пальца ноги характерно местное воспаление тканей сустава. Процесс зачастую имеет хроническое течение (даже при условии терапии хронизация составляет до 60%). Корреляционная зависимость от возраста – старше 30. В статье подробно описаны симптомы и методы лечения болезни.

Что такое артрит на пальцах ног?

Под артритом больших пальцев на стопах понимают воспалительный процесс в результате приводящий к деформации. Воспаление чаще асептическое (без возбудителя в зоне поражения) – первичный вариант. Но не исключает в редких случаях присоединение инфекции (стафилококк) – вторичный. В последнем случае артрит приобретает течение гнойного процесса со всеми соответствующими клиническими проявлениями.

Тип внутрисуставной жидкости:

  • серозная – несёт опасность только за счёт усиления внутрисуставного давления;
  • геморрагическая – содержимое с примесью крови;
  • гнойная – вязкая, тягучая, мутная жидкость с больши́м количеством бактериального компонента.

Воспалительный процесс при артрите

По множественным причинам происходит постепенное изнашивание сустава. Сужение суставной щели приводит к тому, что костные структуры начинают тереться друг о друга. Возникает асептическое воспаление и постепенное замещение полости сустава, повреждённых поверхностей.

Соединительная ткань придаёт суставу неподвижность (резкое ограничение объёма движений). Вдобавок к этому при таком замещении костные структуры состыковываются неровно, что образует деформации разной выраженности.

В процесс нередко вовлекаются окружающие ткани и структуры (сосуды, мышцы, нервные окончания).

Виды и стадии заболевания

Артрит можно классифицировать по нескольким видам. В зависимости от этиологии:

  • ревматоидный;
  • подагрический;
  • реактивный;
  • псориатический.

Специалисты выделяют 4 стадии артрита

В зависимости от стадий:

  1. Первая. Связана только с ощущением боли в поражённой области при нагрузке. Скованность при начале движений. Внешние признаки (отёк, гиперемия) на этом этапе проявляются редко.
  2. Вторая. Возникают незначительные внешние изменения. Это стадия, с которой начинается основная деформация костных структур (купировать медикаментозно надо именно на ней). Боль усиливается.
  3. Третья. Типичные симптомы заболевания (нарушение функции, выраженная боль и местные изменения в тканях). На этой стадии, возможно, возникновение остеофитов, что приводит к ещё большей деформации и разрушению в суставе.
  4. Четвёртая. Является исходом заболевания. Как правило, клиника на этой стадии затухает, и пациент входит в стадию ремиссии. Выраженная деформация в суставе остаётся пожизненно (без хирургического вмешательства). Боль приобретает персистирующий характер (возникает и исчезает).

Первые стадии поддаются консервативному лечению.

Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит — аутоиммунный воспалительный полиартрит. В патогенезе лежит неадекватная реакция иммунной системы. Как правило, за 3–4 недели до развития заболевания пациент переносит инфекцию (кишечная, например). После инфекции ещё некоторое время циркулируют иммунные комплексы. При развитии аутоиммунного процесса эти комплексы начинают оседать на рецепторах клеток тем самым приводя к развитию воспаления.

Ревматоидный артрит отличается периодами обострения и ремиссии

Характеристики данной формы:

  • 80% составляет женский пол;
  • в анамнезе есть недавно перенесённая инфекция (ангина);
  • локализация на межфаланговых проксимальных суставных поверхностях;
  • другие суставы затрагиваются редко;
  • выраженный остеопороз на снимках;
  • множественное поражение внутренних органов (сердце, почки);
  • даже при учёте пожизненной терапии заболевание проявляется волнами (периоды ремиссии и обострения).

При диагностике обращают внимание на БХ анализ крови (АСЛО, ревматоидный фактор). Прогноз неблагоприятный.

Подагрический артрит

В основе артрита лежит заболевание под названием подагра. Артрит в этом случае выступает как осложнение основного заболевания. При этой патологии соли мочевой кислоты разрушают хрящевую ткань и вызывают асептическое воспаление. Откладывается соль в виде тофусов (узлы в подкожной жировой ткани по осям пальца).

При подагрическом артрите поражается первый палец стопы

Характеристики данной формы:

  • эта форма как раз поражает первый палец стопы;
  • чаще артрит несимметричный с вовлечением 1–2 суставов (межфаланговые, пястно-фаланговые);
  • множественное поражение внутренних органов (почки);
  • мочевая кислота в сыворотке крови.

Прогноз подагрического артрита неблагоприятный. Течение волнообразное с периодами улучшения (при правильном лечении длится неделями).

Реактивный артрит

Реактивный артрит — классическая воспалительная форма артрита. В основе патологии лежит инфекционный агент вирусной или бактериальной природы. Гематогенным или лимфогенным путём возбудитель проникает в суставную полость. Жидкость в суставной щели становится мутной, повышается её плотность и количество. При ликвидации инфекции сустав возвращается к нормальному состоянию.

Характеристики данной формы:

  • чаще в молодом возрасте;
  • боль в суставах выраженная, но утренней скованности нет;
  • несимметричное поражение;
  • внешние проявления будут только на пике (с затуханием заболевания исчезают бесследно);
  • чаще поражает большие суставы (нехарактерная форма для артрита большого пальца);
  • не имеет волнообразного течения при должном лечении;
  • поражаются глаза (развитие конъюнктивит);
  • всегда в анамнезе есть инфекция.

Реактивный артрит чаще всего встречается в молодом возрасте

Одна из самых благоприятных форм. Лечиться консервативно педиатрами или терапевтами. При подозрении на гнойную инфекцию необходима пункция (осуществляется хирургами).

Псориатический артрит

Ещё одна форма, в которой артрит выступает как осложнение основного заболевания. Для псориаза не типично поражение суставов в 90% случаев. При отсутствии лечения или наличии сопутствующих факторов возбудитель может проникать в суставную полость. Деление происходит медленно и клиническое проявления возникают не сразу. Исход будет зависеть от формы основного заболевания и полноты его лечения.

Характеристики данной формы:

  • чаще поражается один сустав (межфаланговые сочленения);
  • поражения кожи (на локтях, ладонях, подошвах);
  • вовлечение других органов и систем (стоматит);
  • асимметрия поражения;
  • чаще болеют лица старше 30 лет.

При псориатическом артрите чаще всего поражается один сустав

В диагностике псориатического артрита не представляют затруднений (на рентгенологических снимках синдесмофиты). Прогноз относительный, поскольку псориаз трудно подаётся лечению.

Почему развивается артрит пальцев ног

Чёткая этиология развития артрита есть не при всех формах. В ряде случаев есть предположительная причина развития заболевания или сопутствующие факторы.

  1. Нарушение обмена веществ (мочевая кислота не выводятся почками) – причина развития подагры и подагрического артрита.
  2. Инфекции (кишечные) – причина развития реактивного артрита.
  3. Аутоиммунные процессы – причина развития ревматоидного артрита.

Артрит может развиваться по нескольким причинам

Иногда речь идёт о комбинации из аутоиммунных реакций и наличия возбудителя – псориатический.

  • снижение иммунного статуса;
  • нарушение в эндокринной системе (диабет);
  • травматические повреждение (вывихи, переломы);
  • наследственные дефекты в иммунной системе (HLA);
  • ортопедическая патология (вальгусная деформация стоп).
  • особенности профессии;
  • беременность (повышение нагрузки);
  • переохлаждение;
  • неправильно подобранная обувь;
  • спорт на профессиональном уровне (балет, танцы).

Как сопутствующее артриту состояние может идти бурсит (воспаление синовиальной оболочки). Причины развития этой патологии аналогичны артриту, поэту не редкостью является их совместное развитие.

Основные признаки заболевания

Есть перечень симптомов характерный для всех видов артрита. Степень их проявления, форма и частота будут зависеть от каждого конкретного случая.

  1. Боль в покое и при движении. В тяжёлых случаях нарушается опорная функция конечности. Болевой синдром постоянный, но разной степени. Иногда наблюдается иррадиация в голеностопный сустав.
  2. Скованность движений (в утреннее время). Особенно ощущается после сна.
  3. Снижение объёма активных пассивных движений. Пациент щадит ногу и появляется хромота при ходьбе. При сгибании/разгибании возможен хруст, скрежет.
  4. Местная реакция сустава на воспаление (отёк, гиперемия). Проявляется отчётливо лишь при 2–3 степени. При подагрической форме появляются ещё тофусы (узелки, состоящие из солей мочевой кислоты). Они безболезненные, неподвижные и при пальпации не приносят неприятных ощущений.
  5. Ярко выраженная деформация как исход патологии. Именно поражение артритом первого пальца стопы приводит к возникновению шишки на боковой поверхности пальца. Её коррекция возможна при помощи специальных ортопедических приспособлений.
  6. При 4 стадии изменениям подвергаются и окружающие ткани. Атрофия мышечно-связывающего аппарата не частый симптом, но при отсутствии лечения может возникнуть.

При данном заболевании человек испытывает боль в состоянии покоя и движения

Общее состояние меняется незначительно (если, вообще, меняется). Повышение температуры, вялость, адинамичность может возникнуть, если патология острая (реактивный артрит у детей).

Диагностика заболевания

Схема диагностики любых форм артрита включает следующую последовательность этапов:

  1. Первый (начальный) этап обследования. Физикальный осмотр, сбор анамнеза и жалоб. Осуществляет ревматолог. На этом этапе выясняется длительность болезни, наличие инфекций (или их перенесение в течение месяца). Выясняют двигательную активность (на сколько процентов сохранилось). Возможно, обнаружение тофусов. Это этап, на котором, можно сказать, предварительный диагноз.
  2. Второй этап включает лабораторную и инструментальную диагностику.

Больному обязательно следует сдать кровь на анализ

  • ОАК — лейкоцитоз, сдвиг формулы (большое количество молодых клеток), изменение СОЭ;
  • ОАМ — белок, лейкоциты, изменения плотности;
  • БХ – имеет особое значения для ревматоидного и подагрического артрита (АСЛО, ревматоидный фактор, креатинин, мочевина);
  • ПЦР – имеет особое значение для реактивного артрита (ДНК и РНК возбудителя);
  • при пункции цитологическое исследование полученной жидкости (клетки, плотность).

  • рентгенография – золотой стандарт диагностики практически всех костных патологий (укажет на наличие остеопороза, размер суставных щелей, остеофиты);
  • денситометрия – плотность костной ткани;
  • УЗИ – наличие патологической жидкости в суставной полости и её количество.

Рентген — один из методов диагностики

КТ/МРТ крайние и дорогостоящие исследования. Их применение при артритах не показано. Допускается включение в схему диагностики, но лишь при подозрении на другие заболевания (онкология).

Лечение артрита большого пальца стопы

Лечение при артритах суставов больших пальцев ног также имеет многосторонний подход. Некоторые формы артрита практически не поддаются лечения (ревматоидный), но можно поддерживать длительную ремиссию (состояние без обострений).

Классический перечень лечебных манипуляций:

  • таблетки и мази;
  • физиотерапия, массаж, ЛФК.

Лечение патологии может быть медикаментозным

Хирургическая тактика используется как способ коррекции при сильных деформациях либо при необходимости пункции.

Медикаментозная терапия

Форма выпуска препаратов для лечения артрита:

  • таблетки;
  • мази/гели/крем;
  • уколы для внутривенного, внутримышечного, внутрисуставного применения.

Возможно лечение уколами

Приблизительный перечень препаратов:

  1. НПВС – основа лечения. Оказывает противовоспалительный, анальгезирующие эффект и жаропонижающий (при необходимости). Форма выпуска: таблетки, мази, гели, уколы. Пример препаратов «Пироксикам», «Ибупрофен», «Индометацин», «Нимесулид».
  2. Хондропротекторы – в состав входит коллаген и эластин, которые предохраняют суставные поверхности от дальнейшего разрушения. Форма выпуска мази, таблетки, уколы. Пример препаратов «Терафлекс», «Артрон», «Хондровит».
  3. Анальгетики — обезболивающее действие. Назначаются первыми для снятия боли и дальнейшего адекватного лечения. Форма выпуска: таблетки, мази, гели, уколы. Возможно, использование как одного из компонентов при блокадах. Примеры препаратов «Анальгин», «Парацетамол», «Промедол».
  4. Поливитаминные комплексы, содержащие коллаген, эластин, кальций и фосфор. Подбор индивидуальный на усмотрение пациента и врача.

Особенность при ревматоидном артрите:

  1. Цитостатики – препараты, подавляющие иммунную систему. Пример «Метотрексат». Назначение по серьёзным показаниям. Выраженные побочные действия (инфекции, лейкозы).

Особенность при подагрическом артрите:

  1. Использование «колхицин» как препарата, снижающего воспалительные процессы.
  2. Мочегонные – усиливают фильтрацию и облегчают выведение мочевой кислоты. Пример «Аллопуринол», «Пробенецид». Использовать по показаниям, чтобы предотвратить разрушение тканей кристаллами солей.

При наличии противопоказаний лечение корригируют.

Физиотерапия

Причины назначение физиотерапии в лечении:

Читайте также:  Инструкция и показания по применению Симвастатина: от чего помогает и какие аналоги есть

  • регенерирующее действие;
  • выраженно местное действие без влияния на весь организм;
  • снижает боль и отёк (но не убирает полностью).

Физиотерапевтические процедуры помогут снять отечность

Формы воздействия (единая для всех вариантов артрита):

  1. Магнитотерапия – сильное магнитное поле меняет полярность молекул.
  2. Криотерапия – низкие температуру обеспечивают сужение сосудов с последующим расширением (после воздействия), то есть регулирует кровообращение.
  3. Лазеротерапия – раздражение на ткани оказываемое пучком света.
  4. Грязелечение – частичное впитывание микро и макроэлементов через кожный покров в глубжележащие ткани.
  5. Иглорефлексотерапия – действие на проекции нервных пучков специальным инструментарием (иглы).

Курсов необходимо 2–3 для усиления и закрепления эффекта (от одного пациенты редко чувствуют существенное облегчение).

Упражнения для пальцев ног при артрите

Лечебная гимнастика требует соблюдение правил:

  • первичные пациенты занимаются со специалистом;
  • одновременно осуществляется основное лечение (таблетки, мази, физиотерапия);
  • занятия лучше проводить при ремиссии иначе усиливается боль, и пациент отказывается от упражнений;
  • при данной гимнастике от пациента не требуется максимального растяжения/сжатия/выкручивания (выполнять по мере возможности).

Варианты выполнения упражнений

Пример упражнений (пациент со специалистом обговаривает индивидуальные предпочтения и желания без нарушения схемы лечения):

  1. Перекатывания с пятки на носок в положении стоя. Количество 5–7 раз.
  2. Сгибание/ разгибание пальцев ног по 5–7 раз в обе стороны.
  3. Выворачивание /вворачивание стопы (наружу/внутрь) в положении стоя. Количество 5–7 раз.

Оптимально заниматься не менее одного раза в день.

Диета

Правила диеты при артритах:

  1. Исключить соль и сахар. Нет необходимости исключать полностью достаточно 90%.
  2. Снизить потребление белка. Особенно это касается подагрической формы.
  3. Уменьшить количество продуктов, провоцирующих аллергию (цитрусовые, шоколадные продукты).
  4. Большее количество растительной пищи.
  5. Пища богатая коллагеном (холодец), кальцием и фосфором (молочные продукты).

В меню больного должна преобладать пища растительного происхождения

Особых моментов в соблюдении диеты нет.

Народные методы лечения

Народная медицина включает (применение наружное или внутреннее):

  • компрессы;
  • настои;
  • отвары.

Для лечения патологии можно использовать народные средства

Варианты лечения (только после консультации и при отсутствии аллергических реакций):

  1. Залить 50–70 г хвоща полевого стаканом кипятка. Настоять в течение 2 часов. Смочить марлю в полученном растворе и положить на суставы на 20 мин.
  2. Разогреть морскую соль. Положить в марлю для предотвращения ожогов. Длительность процедуры 10 мин.
  3. Масло чайного дерева, мяты и мелисы в равных долях смешать и натирать поражённый участок 2 раза в день.

Для лечения можно использовать морскую соль

При самолечении без установленного диагноза возможны осложнения течения артрита.

Воспаление суставов на пальцах ног у детей

Особенности артрита большого пальца у детей следующие:

  • чаще ревматоидный и реактивный вариант;
  • в качестве причины 60% выступает плосковальгустная постановка стоп;
  • выраженная клиника с первых дней (несовершенный иммунитет и быстрая генерализация);
  • благоприятный исход в 70% (что существенно большем, чем у взрослых).

Патология может проявляться у детей, но чаще всего имеет благоприятный исход

Коррекция при помощи ортопедической обуви, стелек, протезов (специальных для первого пальца стопы).

Прогнозы и осложнения

Для каждой формы прогноз различный. Также он будет зависеть от давности, способ лечения и общего состояния. При тяжёлых формах возможны следующие осложнения:

  • остеомиелит;
  • утрата опорной функции и нарушение походки (инвалидность);
  • полиартрит (захват других суставов);
  • патологические вывихи, переломы.

Заболевание чревато осложнениями

Осложнения не будут развиваться при правильном и своевременном лечении.

Как предотвратить развитие болезни

Общие рекомендации при артрите большого пальца:

  1. Правильное питание и умеренное занятие спортом.
  2. Полный курс лечения (ортопедическая обувь).
  3. Ежегодный осмотр у специалиста (снимки, анализы).
  4. Санаторно-курортное лечение.
  5. Правильно подобранная обувь.

Достаточно соблюдения общих правил здорового образа жизни для предотвращения развития артрита.

Артрит пальцев ног: симптомы и способы лечения

Причиной боли и скованности в ногах часто является артрит. При отсутствии лечения тягостные ощущения усиливаются, доставляя больному серьезный дискомфорт и ограничивая его движения. Воспалительные процессы, которые поражают суставы, способны распространяться на внутренние органы, что нередко приводит к инвалидности. Поэтому первоочередная задача каждого, кто столкнулся с симптомами артрита ног – раннее обращение к специалисту.

Наши ежедневные движения – это чудо природы. Благодаря сложному взаимодействию суставов, связок, сухожилий, мышц мы можем ходить. Если одно из более чем 140 сочленений воспаляется или раздражается, уникальная локомоторная система становится несбалансированной. Слово «артрит» – это общее название состояний раздражения и воспаления одного или нескольких суставов.

Что такое артрит пальцев ног?

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от АРТРИТА существует. » Читать далее.

Это воспалительное заболевание, которое поражает плюснефаланговые суставы стоп нижних конечностей. Оно характеризуется воспалением, разрушением и отеком хрящевой ткани и суставных мембран, сопровождается накоплением жидкости в пораженном суставе. Артрит пальцев ног — системное заболевание. Его происхождение связано с расстройством иммунной системы, которое вызывает воспаление, может провоцировать повреждение и деформацию суставов. Однако на ранних стадиях этот разрушающий процесс можно предотвратить.

Причины заболевания

В большинстве случаев артрит ног — наследственное заболевание, которое начинает проявляться у мужчин и женщин в возрасте от 50 лет. Самые распространенные его типы — остеоартрит (артроз), ревматоидный артрит, подагра. Существует также ювенильный вид болезни, от которого страдают дети 5-15 лет.

Существует более ста разновидностей рассматриваемой патологии, среди которых остеоартрит, ревматоидный артрит и подагра – самые распространенные. Остеоартрит возникает из-за трения между костными головками или истончения хрящевых структур, которые могли бы защитить кости от трения. Ревматоидный артрит — это результат агрессивных атак иммунной системы, которые поражают здоровые суставы, ткани. Подагра – следствие метаболических нарушений, кристаллизации мочевой кислоты в полости сустава, между костями.

Общие причины возникновения заболевания:

  • наследственность;
  • естественное старение организма (в том числе суставов);
  • дегенерация хрящей;
  • механические травмы и переломы костей;
  • врожденные аномалии анатомического строения стопы;
  • инфекционные агенты (бактерии или вирусы);
  • слишком «активная» иммунная система;
  • метаболические расстройства;
  • отсутствие физических упражнений в жизни человека;
  • сидячий образ жизни;
  • ожирение;
  • сахарный диабет;
  • несбалансированная диета;
  • обезвоживание;
  • авитаминоз.

Типы артрита стопы

Рассмотрим три самых распространенных типа артрита.

  • остеоартрит. Сопровождается разрушением хрящевой ткани, является дегенеративным заболеванием суставов. Такой тип артрита ног развивается из-за постоянного давления на большой палец стопы во время ходьбы. Повышенная нагрузка приводит к износу хряща, возникают воспаление, покраснение, опухание, суставные боли. Болевой синдром может распространяться не только на суставы стопы, но также на колени, бедра, спину. Развитию патологии способствуют травмы ног (растяжения, переломы), врожденные аномалии стопы (плоскостопие);
  • ревматоидный артрит. Это системное заболевание, которое поражает все мышцы и суставы в ноге. Считается самой серьезной формой заболевания. Часто сопровождается длительной утренней скованностью, усталостью, потерей веса, может отрицательно воздействовать на различные части тела: глаза, легкие, сердце, нервную систему. Женщины в 3-4 раза чаще страдают ревматоидным артритом, чем мужчины. Эта форма болезни характеризуется чередующимися периодами ремиссии, в течение которых симптомы исчезают, а также обострения, отмеченного возвратом воспаления, скованности и боли. Серьезные деформации суставов и потеря подвижности — частый результат острого ревматоидного артрита. Однако бывают случаи, когда эта система болезней длится годами, а затем исчезает, иногда навсегда;
  • подагрический артрит. Воспаление, вызванное накоплением солей мочевой кислоты (побочного продукта рациона) в суставах пальцев ног, что приводит к разрушению гиалинового хряща с околосуставными тканями. Приступы подагры чрезвычайно болезненны, возможно, даже больше, чем любая другая форма болезни. Мужчины чаще страдают от этого расстройства, нежели женщины, что свидетельствует об их наследственной предрасположенности. Однако диета, предполагающая употребление большого количества мяса, соусов, морепродуктов, спиртных напитков, часто ассоциируется именно с подагрой.

Еще один тип болезни – псориатический артрит. Это хроническое воспалительное заболевание суставов, которое развивается примерно у 10% пациентов, страдающих псориазом. Тяжесть патологии не связана со степенью поражения кожного покрова. Основным дермальным симптомом является появление хорошо демаркированных покрасневших пластин на коже, покрытых беловатыми чешуйками. Совместные симптомы есть общими для любого типа артрита (боль, повышение местной температуры, покраснение, неспособность мобилизовать сустав, а иногда и его деформация). Псориатический артрит повреждает дистальные межфаланговые сочленения (рядом с ногтями), вызывает совместное воспаление суставов и сухожилий пальцев. Воспаление ахиллова сухожилия в пяточной кости — обычное явление при данной форме болезни. Иногда заболевание может влиять на другие части тела — глаза или кости.

Симптомы заболевания

Когда болезнь затрагивает сустав, в патопроцесс вовлекаются не только головки костей, но и смежные ткани, мышцы, связки, сухожилия. Это делает мобильность болезненной, а в некоторых случаях — невозможной. Поэтому нередко она становится причиной инвалидности.

Основной симптом артрита большого пальца стопы — воспаление, которое заметно для невооруженного глаза. Оно сопровождается болью, отечностью, опуханием, покраснением, повышением температуры в зоне поражения. Еще одним симптомом патологии является жесткость в суставной полости. Обычно она появляется утром и постепенно исчезает, когда больной выполняет свою повседневную работу. Со временем из-за постепенного ухудшения состояния может возникать деформация пораженных суставов.

Другие симптомы артрита ног:

  • усталость;
  • истощение;
  • повышение температуры;
  • покалывание в ногах;
  • боль в груди;
  • депрессия;
  • потеря аппетита и веса.

Пораженные артритом стопы могут привести к инвалидности и параличу. Но этого можно избежать при ранней диагностике и медицинской помощи.

Диагностика

Как лечить артрит на пальцах ног? Лечение зависит от типа заболевания, его признаков и симптомов. Задача специалиста – правильно диагностировать патологию. Диагностика проводится врачом-ревматологом на основе изучения истории возникновения, тяжести симптомов, физического обследования, клиническо-лабораторных исследований и инструментальных тестов:

  • общий, развернутый анализы крови (для определения уровня лейкоцитов, СОЭ, С-реактивного белка, седиментация эритроцитов, АЦЦП);
  • анализ крови на ревмопробы;
  • общеклинический анализ синовиальной жидкости (показатели АЦЦП, мочевой кислоты, ревмопробы);
  • МРТ-сканирование и компьютерная томография;
  • рентгенография;
  • УЗИ пораженного сустава и внутренних органов в целях исключения распространения воспалительного процесса.

Лечение артрита пальцев ног

Даже «запущенный» АРТРИТ можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Разрушение хряща не является обратимым процессом. Если заболевание не лечить, то суставный хрящ и кости серьезно повреждаются, затрудняя или полностью нарушая подвижность сустава. Чтобы лечение артрита большого пальца стопы было эффективным, важна ранняя диагностика.

  • контролировать воспаление;
  • поддерживать функциональность сустава;
  • облегчить симптомы заболевания;
  • предотвратить прогрессирование патологии и повреждение суставов;
  • вылечить болезнь, если это возможно.

Артрит большого пальца ноги поддается лечению разными способами. Это может быть медикаментозная терапия, физиотерапия и ЛФК, коррекция питания,средства народной медицины. Индивидуальный план лечения разрабатывается с учетом рекомендаций ревматолога, хирурга, ортопеда, физиотерапевта, диетолога.

Медикаментозная терапия

Для контроля симптомов и лечения артрита пальцев ног используются разные группы препаратов:

  • антибиотики пенициллиновой, тетрациклиновой групп (Ампициллин, Эритромицин, Доксициклин) — для воздействия на первопричину инфекционного артрита;
  • нестероидные противовоспалительные препараты НПВС (Ибупрофен, Диклофенак, Ортофен, Вольтарен, Индометацин) — для облегчения боли, снятия воспаления;
  • хондропротекторы (Терафлекс, Артра, Хондроксид, Хондроглюксид, Глюкозамин) — для регенерации хрящевой ткани;
  • кортикостероиды (противовоспалительные препараты на гормональной основе) назначаются, когда для снятия воспалительного процесса необходимо более агрессивное воздействие;
  • иммунодепрессанты (иммуносупрессивные препараты) — для искусственного угнетения иммунной системы; применяются под контролем лечащего врача;
  • местные компрессы с медицинской желчью, Димексидом или Бишофитом — для быстрого купирования боли.
Читайте также:  Как правильно спать при остеохондрозе шейного отдела позвоночника и на чем, можно ли без подушки, полезно ли такое положение головы, фото нужных поз во время сна

Физиотерапия и ЛФК

После снятия острых симптомов заболевания в лечебную программу добавляются физиопроцедуры. Их действие направлено на угнетение воспалительного процесса, усиление питания тканей суставов, восстановление хрящевых структур и двигательной функции стопы. В этих целях назначаются:

  • лечебные ванны;
  • грязетерапия;
  • парафинотерапия;
  • ионофорез;
  • ультразвук.

Помимо этого, больному обязательно показана физическая нагрузка. Упражнения нужны для повышения суставной гибкости, предотвращения осложнений. Однако при артрите ног лучше избегать упражнений с большим весом. Физиотерапевт должен разработать специальный комплекс, который будет включать упражнения на развитие и укрепление голеностопного сустава. Это перемещение ноги вниз-вверх, совершение круговых движений стопой, сжимание/разжимание пальцев ног. Основное правило: выполнение упражнений не должно вызывать боль.

Коррекция питания

Существует тесная связь между избыточным весом и артритом. Дополнительные килограммы усиливают нагрузку на суставные сочленения, провоцируя боль. Важно помнить о важности соблюдения здоровой диеты с высоким содержанием витамина D и кальция. Кроме контроля массы тела, при рассматриваемой патологии полезно включить в рацион продукты, предотвращающие воспаление, но ограничить потребление тех блюд, что будут провоцировать суставную боль.

Сокращение количества жаренных и обработанных пищевых продуктов в рационе уменьшит воспаление, поможет восстановить естественную защиту организма. Нужно сократить потребление жареного мяса и рыбы, копченостей, консервов, добавив в рацион больше овощей, фруктов, злаков, кисломолочных продуктов с низкой жирностью.

Молочные продукты могут способствовать развитию болевого синдрома из-за типа белка, который они содержат. У некоторых людей этот белок раздражает околосуставные ткани. Поэтому многие пациенты успешно переходят на вегетарианскую диету, которая не содержит никаких продуктов животного происхождения. Вместо того, чтобы получать белок из мяса и молочных продуктов, его можно черпать из других источников – шпината, орехового масла, тофу, бобов, чечевицы.

Многие хлебобулочные изделия и закуски содержат кукурузу, пшеницу, масла с высоким содержанием омега-6 жирных кислот. Хотя эти изделия способствуют насыщению, все же могут вызвать воспаление. Чтобы этого не допустить, следует заменить продукты, содержащие жирные кислоты омега-6, на альтернативные противовоспалительные омега-3: оливковое масло, орехи, семена льна, тыквы.

Потребление сладостей, выпечки из белой муки, газированных напитков, шоколада в большом количестве приводит к увеличению сахара в крови, что может спровоцировать воспаление и боль. Поэтому от этих кулинарных изделий также лучше отказаться.

Многие продукты содержат избыток соли и других консервантов для увеличения продолжительности срока хранения. У некоторых людей избыточное потребление таких веществ может привести к воспалению сочленений. Поэтому стоит попытаться уменьшить ее потребление.

Некоторые виды зависимостей, например, никотиновая или алкогольная, часто приводят к ряду проблем со здоровьем. Курильщики подвержены риску развития ревматоидного типа болезни, а у тех, кто употребляет алкоголь, более высокий риск развития подагры. Здоровые суставы требуют сбалансированной диеты, физической активности и отдыха. Но все это может быть нивелировано употреблением алкоголя и табака.

Народные средства

В качестве вспомогательных средств терапии в домашних условиях можно использовать отвары, компрессы и мази собственного изготовления на основе растительных ингредиентов:

  • компресс из корневища хрена. Корень очистить, промыть, натереть на терке. Приложить массу к пораженному суставу, накрыть пленкой, зафиксировать тканевой повязкой. Держать 30 минут;
  • травяной отвар. Для его приготовления можно использовать эвкалипт, корень имбиря, кору ивы. 2 ст.л. сырья залить 1 л кипятка, варить 15 минут на слабом огне. Остудить и отфильтровать. Принимать внутрь по полстакана или использовать в качестве ванночек для ног;
  • противоартритная мазь. В равных долях смешать корень пырея, хвою можжевельника, цветки любистка и календулы. Залить кипятком, настаивать 40 минут. После этого настойку отфильтровывают, смешивают с 25 г растительного масла. До необходимой консистенции мазь доводится свиным жиром. Готовую мазь используют на ночь: втирают в пораженный сустав до полного впитывания, затем ногу нужно укутать в шерстяной платок.

Профилактика

Чтобы предотвратить развитие патологии, врачи рекомендуют изменить образ жизни:

  • скорректировать рацион для нормализации массы тела;
  • заниматься спортом (гимнастика, плавание, бег);
  • отказаться от вредных привычек (табачная, алкогольная зависимости). Избегать активного солнца, пребывания под прямыми солнечными лучами в период с 12 до 16 часов дня;
  • достаточно отдыхать. Ночной сон должен составлять в среднем 8-10 часов;
  • избегать травм нижних конечностей и повышенного напряжения в ногах;
  • своевременно лечить болезни мочевыделительной системы;
  • носить удобную качественную обувь на низкой подошве, с широким носком.

Также в целях профилактики рекомендуется регулярно выполнять самомассаж нижних конечностей. Эта процедура улучшает кровообращение, облегчает дискомфорт и боль, а в комплексе с горячей ванной позволит достичь ощущения полного расслабления.

Артрит большого пальца ноги

Вальгусная деформация — патология, которая приводит не только к изменению нормальной конфигурации первого плюснефалангового сустава, но также способствует развитию осложнений от которых, впоследствии, тяжело избавиться. Одним из них является артрит большого пальца ноги .

Основные симптомы артрита большого пальца ноги

Спустя месяц использования шины я смогла вновь надеть любимую обувь. Вначале было немного дискомфортно, но за 2 месяца я смогла полносью избавиться от шишки.

Данная патология сопровождается следующими симптомами:

  • боль — пациенты жалуются на периодические пульсирующие боли в пораженном суставе, которые возникают после длительного хождения или нагрузок на стопу. Боль бывает настолько сильной, что человек перестает спать ночами, а любое движение может еще сильнее увеличить болевой синдром;
  • отечность — артрит сустава большого пальца ноги является воспалительным заболеванием, поэтому не обходится без сильного отека. Обычно может отекать только первый палец, тогда наблюдается увеличение припухлости с внутренней стороны стопы. Если болезнь перешла и на соседние суставы, отекает вся стопа;
  • изменение температуры участка кожи над пораженным суставом;
  • гиперемия кожи — является признаком усиленного притока крови и ограничивая воспалительный процесс;
  • повышенная усталость ног;
  • скованность движений — больные отмечают, что утром после сна им тяжело пошевелить большим пальцем. Для восстановления движений его нужно сначала размять и немного походить. Данные движения сопровождаются болью. После таких процедур движения восстанавливаются;
  • деформация сустава — обычно проявляется в смещении большого пальца кнаружи от стопы. Длительное такое положение способствует отклонению первой плюсневой кости во внутреннюю сторону. Деформация костей приводит к появлению болезненной шишки (головки первой плюсневой кости) с внутренней стороны стопы;
  • звук хруста — симптом, характеризующий полную деструкцию суставных хрящей. Вследствие чего, кость основной фаланги большого пальца и часть головки первой плюсневой косточки трутся друг о друга. Подобный процесс стимулирует развитие деформации, разрастание остеофитов, что в дальнейшем приводит к анкилозу — полному отсутствию движений в суставе.

Стадии заболевания

Артрит большого пальца ноги развивается по стадиям:

  • На первой стадии больные ощущают болезненность в пальце после нагрузки на стопу. Длительный отдых купирует болевой синдром. Основным патогномоничным симптомом является утренняя скованность в пораженном суставе, в таком случае активные и пассивные движения требуют неких усилий. На первом этапе появляется отечность в области сустава, которая может ограничивать выбор обуви.
  • Вторая стадия характеризуется постепенным снижением интенсивности симптомов, без необходимого лечения патологический процесс продолжает прогрессировать и разрушать структуры сустава. Именно во время этой стадии возможно успешно лечить артрит консервативными методами.
  • На третьей стадии больные ощущают сильную боль, которая не дает спать ночами, в условиях полного покоя для стопы. Любое движение приносит сильные муки для больного. Наблюдается отек пораженного сустава, кожа над ним гиперемирована, утончена. Больные ощущают жар в пораженном пальце. Данная стадия сопровождается деструктивным процессом в прилегающих костях, появляются остеофиты, которые деформируют сустав.
  • На четвертой стадии сустав значительно деформируется, наблюдается неправильное полное сращение основной фаланги большого пальца и головки первой плюсневой кости. Больные жалуются на постоянную сильную боль, для купирования которой, вынуждены постоянно принимать обезболивающие препараты.

На последних стадиях консервативное лечение не принесет никакой пользы, необходимо проведение оперативного вмешательства.

Лечение артрита большого пальца ноги

Для проведения эффективного лечения, следует обратиться к специалисту. Он проведет необходимые диагностические мероприятия, определит возможные причины, стадию болезни. После, назначит лечение которое купирует основные симптомы артрита большого пальца, а также будет воздействовать на причины самой болезни.

Диетотерапия

Развитию артрита часто сопутствует нарушение обмена веществ, поэтому одним из главных пунктов лечения является соблюдение диеты. Необходимо придерживаться следующих ограничений в питании:

  • меньше употреблять мясных и рыбных блюд — в качестве исключения разрешается заваривать куриный бульон с небольшим количеством мяса;
  • исключить из своего рациона цитрусовые, абрикос, ананас и другие кислые фрукты;
  • отказаться от употребления продуктов с красителями;
  • меньше пить газированных напитков, кофе, крепкого чая;
  • не злоупотреблять сладостями.

Рекомендуется кушать больше:

  • зелени — она богата витаминами и минералами;
  • сырые и приготовленные на пару овощи — в таком виде в организм больше попадает питательных веществ и антиоксидантов;
  • молочные продукты — содержат много кальция и аминокислот, которые помогут в быстром восстановлении пораженного сустава;
  • каши — богаты белками и витаминами, необходимыми для нормального функционирования организма.

Народные методы

При лечении артрита косточки большого пальца ноги можно прибегнуть к методам нетрадиционной медицины. Они будут эффективны только на ранних стадиях. Перед началом лечения лучше проконсультироваться с врачом. Эффективными будут следующие методы:

  • настойка из чеснока — для ее приготовления, в баночку 400-500 мл кинуть очищенные зубчики чеснока собранные из 5-6 головок, после чего, залить все по горлышко спиртом или водкой. Настойка должна простоять не менее десяти дней. Принимать три раза в день, по одной чайной ложечке;
  • смесь мела и кефира — растолочь мел, чтобы получился однообразный песок и засыпать его в кефир. Добавлять мел необходимо до той степени, пока не получится густая кашицеобразная масса. Ее нужно наносить на всю стопу и пальцы на всю ночь, обмотав полиэтиленом. Утром смыть теплой водой;
  • настойка из корня подсолнуха — две столовые ложки корня подсолнуха прокипятить в 500 мл воды на протяжении 10-15 минут. Оставить настаиваться до утра в герметичной емкости. Принимать данную настойку рекомендуется каждый день за 30 минут, перед основным приемом пищи.
Читайте также:  Профилактика гипертонии: эффективные методы

Медикаментозное лечение

Действие препаратов назначаемых при артрите сустава большого пальца ноги, направлено на купирование сопровождаемых болезнь симптомов, улучшения трофики и восстановительных процессов в больном суставе. Больным обычно назначаются:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты — применять в таблетированных формах или в виде гелей и мазей. Они помогут быстро купировать болевой синдром, снять отечность и воспаление в окружающих сустав тканях.
  • Глюкокортикоиды и цитостатики — часто причиной артрита могут стать нарушения в иммунной системе, когда ее клетки начинают атаковать собственные соединительные ткани. Это провоцирует воспаление и деструкцию в суставах. В таких случаях является обязательным прием препаратов снижающих работу иммунной системы.
  • Противовирусные и антибактериальные препараты — необходимы в случаях присоединения инфекции. В суставах, пораженных артритом может возникать гнойный процесс, который усилит разрушение сустава, приведет к деструкции прилегающих к нему структур.
  • Хондропротекторы — действие данных препаратов направлено на улучшение кровообращения, трофики, восстановления пораженных артритом суставов. В них содержатся вещества сходные по структуре с хрящами и сухожилиями. Возможно применение данных средств внутрь или инъекций прямиком в сустав.

Профилактика

Чтобы не допустить возникновения артрита большого пальца стопы нужно:

  • подбирать удобную обувь;
  • вовремя лечить воспалительные процессы по всему организму;
  • отказаться от вредных привычек.

Лечение артрита пальцев ног

Острая боль при передвижении, а впоследствии и в состоянии покоя, скованность в суставах, повышенная температура тела и слабость могут говорить вам о том, что у вас артрит на пальцах ног. Данная патология вызывается многими факторами, носит хронический характер и обладает множеством симптомов. Если артрит пальцев ног не лечить – он может вызвать серьезные осложнения, вплоть до потери способности самостоятельно передвигаться. Узнаем, каковы симптомы, виды и лечение заболевания.

Почему развивается артрит суставов пальцев ног

Артрит пальца ноги может возникать вследствие:

  • травм;
  • неправильно сросшихся переломов;
  • хронических воспалительных инфекций в организме;
  • при ношении слишком узкой и неудобной обуви;
  • инфекций;
  • аутоиммунных заболеваний;
  • болезней суставной и костной ткани;
  • хронического стресса;
  • приема внутрь некоторых групп медикаментов;
  • хронической нагрузки на нижние конечности;
  • отягощенной наследственности.

Если пальцы буквально не влезают в обувь, горят и отекают – это может быть признаком артрита

У каждого человека артрит может быть вызван различными причинами. Считается, что патология присуща старшей возрастной группе, ведь пациенты обычно пожилые. Однако в настоящее время болезнь молодеет и на приеме у врача можно встретить юных девушек и даже детей.

Только врач-ревматолог с точностью может сказать, что в вашем случае спровоцировало запуск болезни.

Симптомы заболевания

Признаки артрита разнообразны, в зависимости от его вида. Врачи различают:

  1. Подагрический. Острый подагрический артрит характеризуется появлением сильной боли, каждый шаг пациенту дается нелегко. Чаще всего в воспалительный процесс вовлекается сустав большого пальца ноги, кости стопы.

Основные симптомы данного вида патологии:

  • ноющая боль в ночной период или в состоянии покоя;
  • каждое движение большим пальцем или прикасание к нему вызывает сильные болезненные ощущения (кристаллы отложенных солей обладают острыми гранями);
  • сустав становится горячим.

Причина подагрического артрита кроется в излишнем накоплении солей мочевой кислоты. Уточнить диагноз может обычный анализ крови и мочи, который подтверждает избыток мочекислых солей.

Признаки ревматоидного артрита:

  • симметрично воспаленные фаланги пальцев ног (болезнь поражает обе конечности);
  • чувство скованности в суставах, особенно по утрам;
  • деформация суставной ткани и пальцев;
  • острая боль при опоре на стопу.

Данная патология является хронической, с четко выраженными периодами обострений и ремиссий. При несвоевременном лечении ревматоидный артрит может вызвать полное нарушение функции хождения. Пациент не сможет передвигаться самостоятельно. Заболевание поражает суставы не только ног и кистей, но и тазобедренные, позвоночные.

  1. Псориатический. Псориатический артрит – это недуг, возникающий на фоне уже имеющегося у пациента псориаза.

Патология обладает характерными признаками:

  • сустав и ткани вокруг него сильно болят;
  • кожа в пораженной области багровеет, иногда имеет синюшный оттенок;
  • пальцы могут укорачиваться, увеличиваться в объеме.
  1. Посттравматический. Данный вид артрита развивается вследствие травм сустава и околосуставных тканей (сухожилий, фасций, мышц, связок). Кроме ограничения подвижности, пациент замечает хруст в пораженном суставе, боль. В редких случаях повышается температура тела, возникает чувство упадка сил. Поражение сустава – несимметричное.

Чаще всего патология встречается у людей после 40 лет

  1. Остеоартрит. Заболевание не является системным, а вызывается воспалением и разрушением суставной и костной ткани. Боли возникают во время ходьбы. Пациента может беспокоить чувство онемения, особенно если конечность долгое время не выполняла каких-либо действий.

Важно следить за своим состоянием здоровья и при первых симптомах обращаться к врачу. Вам потребуется консультация терапевта, ревматолога, травматолога, хирурга, а порой и онколога. Запускать такой процесс ни в коем случае нельзя, так как вы можете потерять возможность нормально передвигаться.

Что такое полиартрит

Артрит большого пальца ноги при несвоевременной терапии может перерастать в полиартрит. В таком случае, воспаляется не один сустав, а несколько. Данный процесс способен проходить одновременно или поочередно в разных частях тела человека.

Диагностика артрита

В первую очередь доктор соберет анамнез, проведет опрос и осмотр пораженных суставов.

Для постановки диагноза врач может назначить вам ряд инструментальных и лабораторных исследований:

Лечение артрита сустава большого пальца ноги и других межфаланговых сочленений

Ваш лечащий врач подскажет вам, чем лечить артрит суставов пальцев ног. Применяются различные медикаменты. Терапия является комплексной, ведь у пациента нужно снять и боль, и воспаление, и восстановить пораженные суставы.

Применяются медикаменты, народные методики, ЛФК, магнитотерапия, грязелечение, электрофорез.

Как снять воспаление: мази, уколы и другие лекарства

Разберем препараты более подробно.

При поражении артритом на различных стадиях заболевания применяются обезболивающие и противовоспалительные средства:

  • «Ибупрофен»;
  • «Олфен»;
  • «Имет»
  • «Дексалгин»;
  • «Мелоксикам»;
  • «Кетопрофен».

Нестероидные противовоспалительные средства выпускаются в виде мазей, уколов и таблеток. Они применяются в комплексе. То есть пациент и пьет таблетки, и делает уколы, и втирает мазь в пораженные области.

Инъекции ставятся внутримышечно, они снимают боль на 8-12 часов. Курс лечения составляет от 5 до 15 дней в зависимости от стадии и вида артрита.

Представителями являются:

  • «Диклоберл»;
  • «Олфен»;
  • «Мовалис».

Мази и крема просто втираются в сустав и окружающие ткани. Они местно снимают воспаление, отек, болезненность. Втирать их нужно 2-3 раза в день. Курс лечения от 5 до 30 дней.

Также используются препараты местного действия

Представители:

  • «Фастум гель»;
  • «ДипРелиф»;
  • «Меновазан»;
  • «Диклофенак гель»;
  • «Найз».

Глюкокортикоиды

Гормоносодержащие препараты применяются в виде таблеток или колются внутрь сустава. Они хорошо снимают отечность, боль, воспаление.

Представителями являются:

  • «Дипроспан»;
  • «Флостерон»;
  • «Преднизолон»;
  • «Дексаметазон».

Дозировки и курс лечения назначаются врачом индивидуально. Данный вид терапии применяется при любом виде артрита.

Цитостатики

При некоторых видах артрита, в частности ревматоидном и реактивном, назначаются иммунодепрессанты и цитостатики. Данные препараты угнетают иммунный ответ, в результате снимается воспаление и наступает период ремиссии. Медикаменты являются базовыми для лечения этих видов артрита.

Эти препараты содержат вещества, которые способствуют восстановлению структуры поврежденных хрящей суставов

Представители:

  • «Метотрексат»;
  • «Циклоспорин»;
  • «Арава»;
  • «Ремикейд».

Данные препараты широко применяются при лечении многих онкологических недугов, обладают рядом побочных эффектов. Однако при правильно подобранной терапии при артрите помогут пациенту избежать осложнений и забыть про боль.

Когда нужны антибиотики

Стоит помнить, что только врач сможет назначить правильное лечение вашего артрита. Антибиотики показаны при наличии обширных воспалительных процессов, гнойном артрите, а также, если патология была спровоцирована инфекционными заболеваниями.

Применяются антибактериальные препараты многих групп:

  • макролиды;
  • пенициллины;
  • цефалоспорины 2 и 3 поколения.

Курс лечения составляет от 7 до 14 дней. Антибиотики могут вводиться внутримышечно и перорально.

Терапия подагры и артрита пальцев ног

Лечение артрита пальцев ног, вызванного накоплением солей, кроме НПВС и глюкокортикоидов, включает в себя специальные препараты. Они направлены на выведение мочевой кислоты и образование растворимых осадков.

В процессе лечения при некоторых артритах лечащим врачом могут быть назначены дополнительные препараты

Представителями являются:

  • «Аллопуринол»;
  • «Пуринол»;
  • «Ремид».

Кроме этого применяют грязелечение, ЛФК, примочки и компрессы.

Лекарственные травы для лечения артрита

На область пораженного сустава можно накладывать аппликации, кашицы, компрессы и самодельные мази из трав.

Для терапии артрита используются:

  • ромашка;
  • зверобой;
  • брусника;
  • крапива;
  • ива;
  • солодка;
  • имбирь;
  • подорожник.

Растительное сырье устраняет отечность, убирает воспаление. Но терапию лекарственными травами стоит проводить только в комплексе с медикаментозной или в период ремиссий, как профилактику.

Артрит и народная медицина

Народные средства лечения широко используются и врачами и целителями. Основные ингредиенты – это:

  • продукты пчеловодства (мед, прополис);
  • животноводческие продукты (барсучий жир, сало, желчь крупного рогатого скота);
  • растения.

Методы народной медицины:

  1. На крупной терке натирают корневища хрена, прикладывают к больному суставу. Аппликацию делают на ночь.
  2. В равных частях берут подорожник, цветки календулы, можжевельник. Делают 50 мл отвара, охлаждают и соединяют с 50 г вазелина. Мазь густо втирают в воспаленные области.
  3. Сорвать 100-200 г цветков лютика, подходит только свежее растение. Цветки размять для получения сока, наложить их на кости ступни, обмотать полиэтиленом и завернуть сверху шерстяным платком на 1-2 часа.
  4. Яблочный уксус, 1 ст. ложку, разводят в стакане воды и принимают по 100 мл 3-5 раз в день.

Кроме диеты, народные методики лечения артрита подразумевают сокотерапию. Для нее хорошо подходят свежевыжатые соки свеклы, моркови, капусты, шпината.

Рацион питания

Пациенту стоит придерживаться правильных принципов питания. В рационе должны присутствовать:

  • яйца (не более 1 в день);
  • нежирные сорта мяса – 250-300 г в день;
  • рыба жирных и нежирных сортов – сельдь, скумбрия, хек, лосось, карась, нототения;
  • крупы;
  • картофель;
  • кисель, холодец из рыбы;
  • макаронные изделия из твердых сортов пшеницы;
  • овощи;
  • фрукты.

Стоит по максимуму исключить из своего рациона жирные, копченые и жареные изделия. Предпочтительно готовить на пару, отваривать и тушить пищу.

Всех продуктов, богатых химикатами и консервантами, стоит избегать. В списке запретов находится алкоголь, консервы, шоколад, молочные продукты повышенной жирности, мучные и сдобные изделия.

Меры профилактики

Для профилактики артрита важна грамотная, правильная и регулярная зарядка, физическая нагрузка.

Лечите воспалительные болезни (грипп, простуду, ОРВИ), избегайте заболеваний, передающихся половым путем. Ведь некоторые из них способны провоцировать воспалительные процессы в суставных тканях. Строго соблюдайте все рекомендации врача. Помните, что легче предупредить болезнь, чем лечить ее.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.