Лимон при подагре — польза и вред при лечении

Лимон при подагре относится к разрешенным продуктам. Этот цитрусовый фрукт содержит много ценных компонентов, которые позволяют существенно улучшить состояние человека при таком диагнозе.

Чтобы лечение было эффективным, можно использовать специальные целебные средства, четко соблюдая дозировку и правила приготовления.

  1. Можно ли употреблять лимон при подагре
  2. Полезные свойства лимона при подагре
  3. Полезные напитки с лимоном
  4. Лимон и сода
  5. Лимон и чеснок
  6. Лимон с клюквой
  7. Лимонная вода
  8. Лимонное желе
  9. Ягодный чай

Можно ли употреблять лимон при подагре

Причиной развития подагры является нарушение обмена пуринов. Оно провоцирует скопление солей мочевой кислоты и их отложение в суставах, печени, связках, почках. Чтобы справиться с заболеванием, нужно правильно питаться.

Прежде всего следует ограничить количество животного белка в рационе. Также необходимо отказаться от жирных и жареных блюд. Несмотря на большое количество кислоты в составе, лимон при подагре относится к разрешенным продуктам.

В процессе пищеварения лимонная кислота расщепляется на щелочные элементы. Они нейтрализуют мочевую кислоту. Это помогает выводить ее и препятствует кристаллизации и скоплению солей.

Лимонный сок хорошо влияет на печень и улучшает отток желчи. Это нормализует обмен пуринов. Помимо этого, цитрусовые плоды включают много витаминов, клетчатки, биофлавоноидов и пектинов. Это помогает улучшить пищеварение и вывести токсины.

Также плоды включают калий, который хорошо отражается на работе почек и ускоряет выведение мочевой кислоты из организма. Это позволяет использовать лимон для лечения подагры и выводить камни из почек.

Полезные свойства лимона при подагре

В составе спелых фруктов присутствует много органических кислот. При переваривании плодов формируются особые основания, которые смещают рН организма в щелочную сторону. Это помогает нейтрализовать избыточную кислоту и нормализовать обменные процессы.

Подагра сопровождается скоплением мочекислых соединений в крови – уратов. Эти вещества очень медленно покидают организм и откладываются в суставах, что влечет их разрушение.

Применение лимонов при подагре активизирует очищение крови от уратов и помогает избежать их кристаллизации. Также фрукты способствуют подавлению выработки мочевой кислоты.

В цитрусах присутствует много витаминов и минералов, которые нормализуют состояние сосудов, мышечных тканей, хрящей. Также плоды включают пектины, эфирные масла, гликозиды и другие важные органические соединения. Они стимулируют метаболические процессы и помогают справиться с лишним весом.

Полезные напитки с лимоном

Существует много полезных напитков с лимоном, которые позволяют справиться с симптомами подагры.

Лимон и сода

Для этого средства нужно выжать сок 1 лимона, добавить половину небольшой ложки соды и 220 мл кипяченой воды. Хорошо перемешать и выпить. Принимать средство рекомендуется через четверть часа после еды.

Лимон и чеснок

Взять 2 головки чеснока и 4 лимона. Измельчить с помощью блендера, добавить 7 стаканов воды и оставить на сутки настаиваться. Пить в процеженном виде трижды в день. Разовая доза – 50 мл. Принимать средство нужно 1-2 недели. Курс терапии рекомендуется повторять каждые 6 месяцев.

Лимон с клюквой

Смешать по 200 г вымытой клюквы и лимонной мякоти. Измельчить с помощью мясорубки. В состав можно добавить вишню, шиповник или бруснику. Добавить в массу 2-3 ложки меда. Кушать по 1 ложке 2-3 раза в сутки. Состав можно класть в чай или другие напитки.

Чтобы повысить лечебный эффект, стоит делать компрессы на пораженные суставы. Для этого стоит применять лимонный сок. Процедуры выполняют каждый день перед сном. Курс лечения – 2-3 недели.

Лимонная вода

Взять сок 1 лимона и смешать со стаканом воды. Полученное средство выпить в течение дня. Это нужно делать ежедневно.

Лимонное желе

Это блюдо очень полезно для суставов. Натуральный желатин защищает хрящевые ткани. Для изготовления желе нужно взять пакетик желатина и замочить на 30 минут в стакане теплой воды. Взять сок 2 лимонов, добавить столовую ложку меда и 250 мл воды. Влить в состав желатин и убрать на 2 часа в холодильник.

Чтобы сделать более сладкий десерт, нужно использовать различные ягоды – клубнику и шиповник.

Также подойдет вишневый или клубничный компот. В него стоит добавить нарезанные кубиками цитрусы и влить разбухший желатин.

Ягодный чай

Чтобы усилить действие цитрусовых фруктов, их нужно смешивать с другими компонентами. Для этого следует заварить чай из плодов шиповника или смородины. Также можно использовать другие ягоды.

В готовый чай следует добавить 2 дольки цитрусового фрукта. Такой напиток можно употреблять в неограниченном количестве.

Лечение подагры лимоном отличается высокой эффективностью. Этот фрукт помогает существенно улучшить работу суставов, вывести из организма избыток мочевой кислоты и предотвратить опасные осложнения.

Стоит учитывать, что плоды нельзя употреблять при обострениях патологий пищеварительных органов. К противопоказаниям относят язвенную болезнь, гепатит, нефрит, холецистит.

Можно ли употреблять лимон при подагре: польза и вред, мнение врачей, эффективные рецепты

Лимон при подагре – это важная часть рациона. Он помогает выводить излишки мочевой кислоты из организма, предотвращает прогрессирование подагрического артрита и уменьшает частоту обострений заболевания. Положительное влияние продукта проявляется только при правильном употреблении. Чем поможет лимон и как его применять?

Можно ли лимон при подагре?

После употребления лимона или его сока в пищу в организме формируется оптимальное кислотно-щелочное равновесие, поэтому польза лимона при подагре вполне очевидна

Лимон при подагре есть не только можно, но и нужно. Этот цитрус входит в список рекомендованных продуктов благодаря его положительному влиянию на весь организм в целом.

В составе лимона есть такие компоненты:

  • витамин А;
  • витамины группы В;
  • большое количество витамина С;
  • природный антиоксидант – витамин Е;
  • большое количество микро- и макроэлементов;
  • пищевые волокна;
  • эфирное масло;
  • органические кислоты;
  • сахар;
  • флавоноиды;
  • фитонциды;
  • гликозиды;
  • пектины.

Свойства лимона проявляются в отношении работы всего организма в целом. Этот цитрус улучшает иммунитет и является лучшим профилактическим средством в сезон простуд. В цедре лимона содержатся эфирные масла, положительно влияющие на работу сердечно-сосудистой системы. Плод содержит ряд микроэлементов, необходимых для нормальной работы нервной системы. Употребление лимонов способствует укреплению нервной системы, помогает справиться с бессонницей, снимает стресс.

Органические кислоты в составе этого продукта оказывают выраженное антисептическое и противовоспалительное действия, благодаря чему лимоны рекомендованы при воспалительных заболеваниях, в том числе артритах.

Пищевые волокна улучшают моторику кишечника. Гликозиды положительно влияют на секреторную функцию организма. Также употребление лимонов стимулирует выработку ферментов, улучшающих процесс пищеварения.

Полезные свойства лимона при подагре:

  • лимонная кислота расщепляется на щелочные соединения, которые способствуют нейтрализации мочевой кислоты;
  • лимонный сок улучшает процесс выведения мочевой кислоты и препятствует отложению ее солей в суставах;
  • уменьшает воспалительные процессы, снимает отеки и купирует болевой синдром;
  • оказывает тонизирующее действие;
  • улучшает отток желчи, что благоприятно сказывается на пуриновом обмене организма;
  • улучшает обмен веществ, способствует снижению веса;
  • является мощным антиоксидантом, стимулирует выведение токсинов из организма;
  • улучшает работу почек, обладает легким мочегонным действием.

Таким образом, ответ на вопрос о том, можно ли есть лимон при подагре, будет однозначно положительным. Употребление этого цитруса не только улучшит самочувствие больного подагрой, но и предотвратит дальнейшее прогрессирование заболевания. Лимоны также рекомендованы людям с генетической предрасположенностью к подагре и другим нарушениям обмена веществ.

Читайте также:  Витоприл: сравнить цены, инструкция по применению, отзывы, аналоги, купить Витоприл в Украине –

Мнение врачей

Лимон при подагре, польза и вред которого определяются его составом, необходимо использовать правильно. Постоянное употребление лимонов в больших количествах не поможет справиться с заболеванием, а лишь станет причиной разрушения зубной эмали и проблем с пищеварением.

В вопросе лечения подагры этим продуктом необходим правильный подход. Полностью избавить от болезни за считанные дни лимон не сможет, но поможет уменьшить скорость накопления мочевой кислоты в организме и улучшит процессы ее нейтрализации.

Точных рекомендаций о допустимом суточном количестве лимона нет, здесь многое зависит от основного рациона человека. Цитрус советуют использовать как добавку к чаю, салатам, морсам, компотам. Лимонный сок полезно употреблять с морепродуктами и рыбой – это сохранит свежесть и вкусовые качества блюда и добавит ему витаминной ценности.

Рецепты с лимоном

Самый простой способ использования лимона для лечения подагры – это обычный чай с лимоном

Разобравшись, можно ли употреблять лимон при подагре, следует помнить, что проводить такое лечение надо правильно. Начать стоит с выбора лимонов. Несмотря на то что этот цитрус продается круглогодично, выбрать действительно спелый, который будет полезен для здоровья, бывает сложно.

При покупке лимона нужно руководствоваться следующими правилами:

  • кожура должна быть ровной и блестящей, без темных пятен;
  • цвет – яркий, сочный;
  • плод должен сохранять упругость при надавливании, цедра не должна сминаться.

Особо крупные лимоны с толстой и грубой шкуркой покупать не нужно. Такие плоды не дозрели, а при выращивании использовались химические вещества, благодаря которым они выросли до крупных размеров.

Лимонная вода

Народная медицина предлагает лечить подагрический артрит лимоном с водой. Такой напиток способствует защелачиванию организма при подагре, что помогает нейтрализовать мочевую кислоту. Приготовить воду очень просто. Необходимо взять 3-4 кружочка лимона и залить двумя стаканами теплой воды. Она должна настояться ночь. Утром натощак рекомендуется выпивать стакан такого напитка. Остальное количество рассчитано на прием в течение дня. Эту воду можно пить по несколько глотков каждый раз, когда присутствует жажда.

Лимонное желе

При подагре можно в любом виде есть лимоны, нет никаких ограничений относительно времени употребления или сочетания с другими продуктами. Из лимона можно приготовить вкусный и полезный десерт – желе. Здесь есть два рецепта: для тех, кто любит кисленькое, и для людей, предпочитающих сладкие десерты.

Для начала нужно подготовить желатин. Следует обратить внимание, что этот продукт очень полезен для суставов, пораженных подагрой. Натуральный желатин является хондропротектором и защищает хрящевую ткань при артрозе и артрите. Для приготовления желе следует растворить пакетик желатина в стакане теплой воды и отставить на полчаса, чтобы он разбух.

Отдельно необходимо подготовить лимоны. Для кислого варианта десерта понадобится лимонный сок. Необходимо выжать сок из двух плодов, добавить к нему столовую ложку меда и стакан воды. Затем влить в полученную смесь разбухший желатин и поместить в холодильник на два часа, чтобы десерт застыл.

Любителям сладкого рекомендовано ягодное желе. Для этого необходимо взять несколько ягод клубники и спелого шиповника, залить лимонным соком с водой и медом, а следом добавить желатин. В ягодах содержится сахар, поэтому десерт получится кисловато-сладким.

Для приготовления лимонного желе можно использовать вишневый сок или клубничный компот. В этом случае плод нарезают небольшими кубиками, помещают на дно удобной емкости, заливают компотом или соком и добавляют желатин. Такой десерт не только очень вкусный, но и полезный, так как все ингредиенты входят в список продуктов, рекомендованных для подагриков.

Полезные напитки с лимоном

Хороший эффект дает постепенное ежедневное увеличение, а потом уменьшение приема лимонного сока в течение 18-ти дней, но предварительно обязательно нужно посоветоваться с лечащим врачом

Лечение подагры лимоном – это просто, вкусно и полезно, так как избавляться от заболевания можно сочетанием этого цитруса с другими продуктами. В жаркое время года рекомендованы прохладные напитки с лимоном. Они отлично тонизируют, избавляют от жажды и стимулируют выведение мочевой кислоты. Ниже представлены рецепты, в которых используются ингредиенты с мочегонными свойствами, полезные при подагре:

  1. Размять ложкой несколько ягод клубники, добавить половину стакана горячей воды и оставить до остывания. Когда напиток остыл, влить в емкость две столовые ложки сока лимона и чайную ложку меда. Употреблять в холодном виде или добавлять лед.
  2. Сварить вишневый компот, добавить в него несколько долек лимона, подсластить медом и употреблять в прохладном виде.
  3. Запарить в термосе шиповник, залив 5-6 ягод 500 мл воды. К настою добавить две большие ложки лимонного сока и несколько ломтиков апельсиновой цедры для запаха. Остудить и пить для утоления жажды в течение дня.

С лимоном можно пить холодный чай каркаде или зеленый чай. Эти напитки полезны, хорошо тонизируют и разрешены при подагре.

В зимнюю пору можно согреться имбирным чаем с лимоном. Для его приготовления необходимо взять несколько ломтиков корня имбиря, два кружочка лимона и залить 200 мл горячей воды. Подсластить чай разрешено ложечкой сахара или меда.

Можно ли лимон при подагре употреблять на фоне приема других цитрусовых? Единого мнения на этот счет нет, однако врачи часто рекомендуют съедать по одному апельсину в день. В этом случае можно приготовить вкусный и полезный сок, выжав апельсин и добавив к нему пару ложек сока лимона.

Несмотря на массу положительных свойств, злоупотребление лимонами может навредить здоровью. От свежего продукта следует отказаться при патологиях желудка, гастрите, панкреатите, язвенной болезни. Большое количество лимонного сока способно навредить зубной эмали, поэтому пить его лучше через трубочку. О возможности употребления цитруса при обострении подагры следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Можно ли есть лимоны при подагре?

Фрукты содержат множество питательных элементов, способных излечить большое количество недугов, а также предупредить появление рецидива. Но не все продукты можно употреблять при таком заболевании, как подагра.

Симптомы и причины подагры

Болезнь характеризуется нарушением в обменных процессах и ведет к накоплению мочевой кислоты, соли которой поражают суставы и нарушают функцию почек.

Предрасполагающие факторы, вызывающие патологическое состояние:

  1. Наследственная отягощенность.
  2. Нарушение режима питания, злоупотребление запрещенными продуктами (красное мясо, копчености, шоколад, кофе).
  3. Малоподвижный образ жизни, ожирение.
  4. Частые гипертензии.
  5. Алкоголизм.
  6. Замедление вывода уратов из организма.

Основным признаком недуга выступает острый приступ боли в суставах на фоне относительного здоровья. Часто неприятные ощущения начинаются ночью. Кожа вокруг сочленения становится гиперемированной, отечной, горячей на ощупь.

Больной отмечает выраженную слабость, сонливость, лихорадку. Он не может пошевелить пораженной конечностью.

Через несколько дней приступ может самостоятельно исчезнуть или утихнуть под действием лекарственных препаратов.

Основные схемы терапии

Лечение подагры назначает врач-ревматолог после проведенных обследований. Длительное медикаментозное воздействие подбирается в индивидуальной форме и способствует выведению отложений кристаллов мочевой кислоты.

Читайте также:  Восстановление зрения после инсульта: упражнения для глаз

Начинают терапию в период между приступами и продолжают в течение нескольких месяцев.

Во время обострения больному назначают постельный режим, щелочное питье и легкую пищу.

Основные направления лечения:

При появлении аллергических реакций на один из препаратов следует отменить его и проконсультироваться с врачом на предмет замены лекарства.

Можно ли при подагре есть лимон?

После постановки диагноза необходимо соблюдать диету, которая подразумевает употребление многих овощей и фруктов. Лимон при подагре можно употреблять как в натуральном виде, так и добавлять его при варке компота или в чай.

Полезные и вредные свойства лимона

Лимон – популярный фрукт, который имеет кисловатый вкус. Он насыщен лимонной кислотой и витамином С. В продукте имеются полезные минералы, пектин, медь.

Чтобы разобраться, употребление лимона при подагре приносит пользу или вред, рассмотрим его положительные и отрицательные характеристики.

  • Укрепление иммунитета.
  • Укрепление стенки сосудов благодаря рутину, входящему в состав продукта.
  • Сок лимона обладает противовоспалительным и бактерицидным действием.
  • Народная медицина советует прикладывать дольки нарезанного цитруса прямо к ранам.
  • Является природным антиоксидантом, поэтому предотвращает раннее старение кожи.
  • Устранение бессонницы, повышение работоспособности, борьба с депрессивными состояниями.
  • Улучшение остроты зрения.
  • Нормализация работы кишечника.

Лимон можно употреблять не всем. Из-за большого содержания лимонной кислоты в составе он противопоказан при склонности к язвам, а также повышает риск кровотечения в кишечнике.

Польза от фрукта при заболевании

Можно ли есть лимоны при обнаружении подагры? Для ответа на вопрос охарактеризуем положительное влияние фрукта на состояние пациента:

  1. В процессе расщепления лимонная кислота распадается на щелочные составляющие, которые препятствуют накоплению уратов в хрящевой ткани.
  2. Сок оказывает желчегонное действие, нормализуя пуриновый обмен.
  3. Витамины и клетчатка способствуют правильной работе ЖКТ и обладают антитоксикационным действием.
  4. Калий помогает почкам быстрее вывести мочевую кислоту из организма и способен снизить образование камней в почках.

Когда лимон принесет вред?

Фрукт не всегда несет в себе пользу. Причины, по которым следует ограничить употребление продукта:

  • Острые заболевания желудочно-кишечного тракта (особенно при склонности к образованию язв).
  • Частое употребление свежевыжатого лимонного сока может разрушить зубную эмаль.
  • Лимон повышает артериальное давление, поэтому его следует с осторожностью принимать лицам, страдающим от гипертензии.
  • Цитрус может стать причиной аллергии. Перед его употреблением внутрь необходимо проверить местную реакцию на продукт.
  • Неразбавленный сок при полоскании слизистой приводит к ожогу.

Нельзя давать лимон детям до трех лет.

Профилактика подагры

Чтобы избежать рецидива заболевания, следует придерживаться правил:

  1. Правильное, рациональное питание. Исключение из рациона говядины, соленых и консервированных продуктов, бобовых, маринадов, рыбных и мясных бульонов.
  2. Употребление в большом количестве овощей и фруктов, соблюдение питьевого режима – пить не менее 2-х литров жидкости в сутки (чаи, морсы, минеральная вода).
  3. Коррекция образа жизни: частые прогулки на свежем воздухе, суставная гимнастика, езда на велосипеде в период между приступами.
  4. Ограничение соли.
  5. Исключение вредных привычек, особенно алкоголя, так как злоупотребление спиртом вызывает отложение уратов и образование узелков.
  6. При поражении суставов стоп подагрическим артритом следует носить удобную обувь из натуральных материалов. В летнее время чаще ходить босиком по песку, мелкой гальке.
  7. После рабочего дня полезно делать расслабляющие ванночки для рук или ног.
  8. Своевременное лечение острых признаков заболевания.
  9. Раз в полгода необходимо сдавать анализ крови для определения уровня мочевой кислоты в крови.
  10. Не подвергать сочленения воздействию низких и высоких температур.
  11. При занятиях спортом носить защитные приспособления, соблюдать технику безопасности в быту.

Профилактика и регулярный прием прописанных препаратов производят выраженный положительный эффект при лечении подагры. Погрешности в диете и несоблюдение рекомендаций врача могут привести к учащению приступов.

Все о пользе и вреде лимона при лечении подагры

Иногда лекарственные средства находятся у нас прямо на кухне. К таковым относится лимон. Казалось бы, чем может помочь этот жёлтый фрукт. А особенно, многих интересует можно ли употреблять лимон при подагре.

Характеристика

Лимон — это плод цитрусовых. Отличается специфическим кислым вкусом и ароматом. Он представляет собой овальный фрукт диаметром 4-6 см, длиной до 9 см. С двух концов лимон сужен. Покрыт плотной коркой светло-жёлтого цвета. На ней можно обнаружить множество ямочек, в которых находятся железы с эфирными маслами.

Плотно лежащая корка, скрывает внутреннюю часть фрукта. Она разделена на дольки. Дольки, в свою очередь, разбиты на мелкие прожилки, которые содержат сок — это лимонная мякоть жёлтой окраски. А также встречаются семена, которые могут быть жёлто-зелёными или белыми.

Состав

Для того чтобы понять, что принесёт лимон при подагре: пользу или вред, нужно разобраться с его составом.

  • Лимонная, яблочная кислоты;
  • Пектиновые вещества;
  • Сахара;
  • Каротин;
  • Фитонциды;
  • Производные кумарина;
  • Галактуроновая кислота;
  • Флавоноиды;
  • Пищевые волокна;
  • Гликозиды;
  • Эфирные масла.

Компоненты семян плода:

  1. Жирные масла;
  2. Лимонин (горькое вещество).

Витаминные компоненты лимона:

  • С;
  • Фолиевая кислота;
  • Пантотеновая кислота;
  • D;
  • Е;
  • А;
  • Пиридоксин;
  • Рибофлавин;
  • РР.

Микро- и макроэлементы:

  • Бор;
  • Железо;
  • Медь;
  • Молибден;
  • Цинк;
  • Фтор;
  • Марганец;
  • Сера;
  • Калий;
  • Хлор;
  • Натрий;
  • Магний;
  • Фосфор;
  • Кальций.

Полезные свойства

Компоненты фрукта способствуют нейтрализации действия мочевой кислоты. кроме этого, фрукт улучшает процессы пищеварение и выводит токсины. А также польза лимона при подагре ещё в том, что калий помогает почкам лучше выводить соли мочевой кислоты.

Положительное влияние на организм:

  1. Стимуляция перистальтики ЖКТ;
  2. Улучшает всасывание полезных веществ из пищи;
  3. Повышает иммунитет;
  4. Помогает справиться с простудными заболеваниями;
  5. Снимает усталость, сонливость;
  6. Понижает холестерин;
  7. Укрепляет стенки сосудов;
  8. Обладает противовоспалительным свойством;
  9. Омолаживает;
  10. Улучшает обмен веществ;
  11. Улучшает кровообращение;
  12. Поддерживает организм в тонусе;
  13. Снижает аппетит;
  14. Приводит в порядок нервную систему;
  15. Обладает умеренным мочегонным действием.

Вред и противопоказания

Цитрус не рекомендуют употреблять при язве желудка и 12-перстной кишки. При гастрите, он способен спровоцировать появление приступов боли, спазмы и изжогу.

При болезнях желудка, всё же стоит отказаться от употребления цельного фрукта или его сока. Только ограничиться добавлением кусочка лимона в чай или его сока в другие блюда.

Вред от цитруса:

  • Повреждает зубную эмаль;
  • Может вызвать аллергическую реакцию;
  • Повышает кислотность желудка.

А также лучше воздержаться от употребления лимона или свежевыжатого сока при воспалённом горле. При повышенном давлении, использовать цитрус надо с осторожностью.

  1. Язва желудка и 12-перстной кишки;
  2. Острый нефрит;
  3. Гепатит;
  4. Холецистит.

Лимон и подагра

При данной патологии, в суставах скапливается большое количество мочевины. При этом уменьшается или полностью исчезает суставная смазка. При таком состоянии, человек испытывает боль при передвижении.

Кроме того, естественный отток жидкости затруднён. Начинают появляться отёки в конечностях.

Главное, при лечении подагры — организовать правильное питание и ограничить белок и жиры в меню.

Как правильно употреблять

Чтобы правильно лечить подагру, необходимо вооружиться следующими правилами:

  • Выбирать нужно только зрелые плоды, насыщенного жёлтого цвета;
  • Кожура плода должна быть чистой блестящей;
  • Лимон не должен быть слишком мягким или жёстким;
  • Пить сок необходимо маленькими глотками;
  • Употреблять сок достаточно 2-3 раза в день;
  • Можно употреблять мякоть цитруса или добавлять её в чай;
  • Не пить свежевыжатый сок и не есть лимон на голодный желудок.
Читайте также:  Какова роль холестерина в организме человека?

Рецепты

Сок лимона

18 дней 2 раза за день выпивать свежевыжатый сок по 1 ст. л. Такую терапию проделывают до 2 раз за год. Желательно посоветоваться с врачом.

Вода и лимонный сок

Сок 1 лимона разбавить 1 стаканом кипячёной охлаждённой воды. Пить весь день.

Чай с лимоном

Заварить чай, как обычно. Положить в него пару ломтиков по вкусу. Можно добавить сахар или мёд. Такой рецепт применим и к ягодным и травяным чаям.

Лимон и чеснок

  1. Очистить пару головок чеснока;
  2. Порезать 4 лимона. Предварительно вынув косточки;
  3. Размельчить в блендере мякоть и чеснок;
  4. Добавить в кашицу 7 стаканов кипячёной воды;
  5. Дать настояться около суток.

Принимать в процеженном виде по 50 мл 3 раза в день.

Лимон и сода

  1. Из 1 лимона выжать сок;
  2. Добавить соду 1⁄2 ч. л.;
  3. Долить 220 мл кипячёной воды;
  4. Перемешать, дождаться пока пройдут пузырьки и выпить.

Лечение лимоном может дать положительные результаты, если подойти к этому с умом. Перед началом лимонной терапии, лучше проконсультироваться с врачом.

Применение лимонов при подагре

Более 10% населения в возрасте старше 55-60 лет страдают от подагры – тяжелого метаболического нарушения, характеризующегося накоплением солей мочевой кислоты в суставах. Заболевание имеет хроническое течение и с трудом поддается медикаментозной терапии. Важнейшей составляющей комплексного лечения является соблюдение щелочной диеты – введения в рацион продуктов, способствующих нейтрализации кислот. Многие специалисты рекомендуют употреблять лимон при подагре в качестве одного из наиболее эффективных средств для восстановления pH баланса в организме.

Полезные свойства лимона при подагре

Мякоть и сок спелых фруктов содержат значительное количество органических кислот (лимонной, яблочной). В процессе их переваривания образуются растворимые в воде основания, сдвигающие pH организма в щелочную среду. Ощелачивание позволяет нейтрализовать избыток кислоты в организме, тем самым нормализуя обмен веществ и улучшая общее состояние внутренних органов.

Подагра характеризуется стойкой гиперурикемией – патологическим повышением концентрации мочекислых соединений (уратов) в крови. Соли мочевой кислоты выводятся из организма крайне медленно и при отсутствии своевременной терапии начинают откладываться в синовиальной полости суставов, приводя к их постепенному разрушению. Употребление лимонов при подагре ускоряет процесс очищения крови от уратов, предотвращает их кристаллизацию, подавляет избыточный синтез мочевой кислоты.

Содержащиеся в цитрусах минералы и витамины (аскорбиновая кислота, рибофлавин, тиамин) улучшают состояние сосудов, мышц и хрящевой ткани, выстилающей поверхность суставов. Пектины, гликозиды, флавоноиды, эфирные масла и другие ценные органические соединения способствуют ускорению метаболизма и устранению избыточного веса, усугубляющего патологические проявления подагры.

Общие правила лечения подагры лимонами

Согласно проведенным исследованиям, польза или вред лимона при подагре зависят от соблюдения правил его употребления:

  • Для принятия в пищу и приготовления лекарственных средств необходимо выбирать только свежие, спелые плоды среднего размера с тонкой кожицей. Перед использованием цитрусы следует тщательно промыть, удалить пленки и косточки;
  • При лечении подагры предпочтительно употреблять лимоны в виде свежевыжатых соков или фрешей. Срок хранения продукта не должен превышать 1 час с момента приготовления;
  • Суточная норма употребления лимонов не должна превышать 80 г, что примерно соответствует массе сока, выжатого из одного плода;
  • Курс лечения подагры лимоном составляет 2-3 недели. После чего необходимо сделать перерыв на такой же срок;
  • Во время ощелачивания организма необходимо придерживаться диеты, исключающей алкоголь, сладости, копчености, соль, жаренную и острую пищу. Следует значительно ограничить употребление продуктов, содержащих пурины (красное мясо, жирные сорта рыбы, бобовые);
  • Чтобы ускорить выведение солей мочевой кислоты из организма, требуется ежедневно выпивать не менее 2,5 литров воды (при отсутствии заболеваний почек).

Не следует превышать суточную норму употребления лимонов и рекомендуемую продолжительность терапии. Передозировка кислотами может привести к развитию патологий желудочно-кишечного тракта и мочевыводящей системы, тяжелым нарушениям белкового обмена.

Рецепты средств от подагры

Самым простым способом ощелачивания организма при подагре является добавление лимона в чай или питьевую воду. Хороший эффект дает употребление свежевыжатого цитрусового сока. Средство рекомендуется пить по одной столовой ложке дважды в день после еды.

Для повышения эффективности терапии сок или мякоть лимонов рекомендуется сочетать с другими полезными продуктами. Рассмотрим наиболее действенные народные рецепты с цитрусами при подагре.

Лимонно-содовый напиток

Смешать сок одного фрукта и половину чайной ложки пищевой соды. После окончания выделения пузырьков газа добавить стакан теплой кипяченой воды. Пить один раз в день через 10-15 минут после еды.

Настой с чесноком и лимоном

Пропустить через мясорубку 3 крупных лимона вместе с цедрой и 150 г очищенного чеснока. Полученную кашицу утрамбовать в чистую стеклянную банку емкостью 1 л, долить кипяченой воды до краев. Закрыть крышкой и настаивать в течение суток, после чего процедить. Хранить настой следует в темном прохладном месте.

Принимать по 50 мл утром за 20-30 минут до завтрака в течение 1-2 недель. Курс лечения рекомендуется повторять ежемесячно на протяжении полугода.

Средство с медом, лимоном и петрушкой

300-350 г свежей петрушки вместе с корневищем тщательно промыть и пропустить через мясорубку. Добавить два измельченных лимона вместе с кожицей и 300 г меда. Полученную кашицу хранить в холодильнике в стеклянной емкости с герметично закрытой крышкой.

Принимать по 1 чайной ложке трижды в день за полчаса до еды. Для профилактики обострений подагры следует провести не менее 3 лечебных курсов с перерывом 2-3 недели.

Лимон с клюквой

Смешать по 200 г промытой клюквы и мякоти лимона, пропустить через мясорубку. Для повышения эффекта можно добавить бруснику, вишню, плоды шиповника. Полученную кашицу соединить с 2-3 ложками жидкого меда. Употреблять по одной ложке 2-3 раза в день, добавлять в чай или другие напитки.

Для усиления лечебного эффекта рекомендуется делать компрессы с лимонным соком на область больного сустава. Процедуры проводят ежедневно на ночь в течение 2-3 недель.

Ограничения терапии

Перед началом лечения необходимо проконсультироваться с врачом. Ответить на вопрос, можно ли есть лимон при подагре, способен ответить только специалист, учитывая индивидуальные особенности пациента и характер течения болезни.

Так как цитрусовые фрукты содержат большое количество органических кислот, их употребление противопоказано при любых патологиях желудочно-кишечного тракта. Также подагра и лимон не совместимы при наличии у больного предрасположенности к аллергическим реакциям.

Включение в рацион лимонов при подагре способствует выведению солей мочевой кислоты из организма, за счет чего значительно сокращается риск развития обострений и улучшается общее состояние пациента. Употребление сока и мякоти цитрусовых является эффективным вспомогательным методом лечения нарушения метаболизма на всех стадиях.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *