Медицинская желчь при пяточной шпоре: как применять, компрессы, отзывы

Появление болей при ходьбе у основания пятки беспокоит людей средней и старшей возрастной категории. Этиология недуга кроется в развитии дегенеративно-патологического процесса воспаления пяточной фасции. Последствием прогрессирования болезни является патологическое разрастание костной ткани, сопровождающееся отеком, болевым синдромом. Прогрессирование недуга снижает подвижность, вызывает хромоту, препятствует полноценной жизнедеятельности и работоспособности. Самым простым, результативным способом устранения шпоры пяточной считают эмульсию натуральной медицинской желчи. Медицинская желчь при пяточной шпоре в короткие сроки снижает болезненность поврежденной пяточной зоны, способствует торможению прогрессирования патологии.

Что это за средство?

Этот эмульсионный препарат нельзя отнести к исключительно средствам народной терапии. Производят желчь как консервированную эмульсию. Используется в качестве средства наружного применения.

Состав активных компонентов:

  1. Натуральная коровья желчь, другого крупного скота.
  2. Свиная желчь.
  3. 70% спиртовый фурацилиновый раствор.
  4. Этиловый спирт.
  5. Формалин.
  6. Парфюмерная отдушка.

Желчь вырабатывается печеночными клетками. Эта неприятная по внешнему виду вязкая жидкость принимает активное участие в процессах пищеварения. Благодаря входящим в ее состав полезным кислотам (холевая, аллохолевая), а также содержанием таурина, глицина, калия, натрия, обладает широким спектром лечебного воздействия.

Лечебные свойства

Согласно инструкции, лечебная эмульсия обладает местно-раздражающим действием.

Клинические исследования доказали результативность применения средства в лечении:

  • артритов, артрозов;
  • бурситов, синовитов, тендинитов;
  • радикулитов;
  • пяточной шпоры.

Натуральная эмульсия обладает широким спектром лечебного воздействия:

  • легкое анальгезирующее;
  • местно-раздражающее;
  • улучшающее кровоток, циркуляцию лимфы;
  • останавливающее развитие воспалительного процесса;
  • спазмолитическое.

Применяют этот лекарственный натуральный препарат наружно.

Поможет ли средство вылечить шпору?

Рассмотрим подробнее, как действует желчь на пяточную шпору.

Желчь обладает местно-раздражающим действием

При всех вышеперечисленных свойствах максимальное целебное воздействие эмульгированная желчь дает при совмещении с биологическими и химическими активными препаратами:

  • лечение пяточной шпоры йодом и аспирином дает положительный результат. Этот метод применения обладает быстрым обезболивающим эффектом, его систематическое использование способствует снижению проявлений болезни на длительный период;
  • лечение пяточной шпоры морской солью. Соль выступает в качестве мощного сорбента, способного через эпителиальные слои вытягивать скопившуюся жидкость, являющуюся побочным продуктом воспалительного процесса. Можно применять солевые ванны, компрессы с нагретой солью, прикладывать салфетки, смоченные в гипертоническом растворе соли (1 ст. л. соли 1 стакан воды, прокипятить, остудить).

Порядок лечебных процедур

Первым этапом считают гигиеническую обработку области применения. Перед использованием флакон необходимо встряхнуть. Если препарат хранится в холодильнике – согреть до комнатной температуры. Основной способ использования эмульсии – компрессы и аппликации.

Для компрессов понадобится:

  • чистая, желательно, стерильная материя;
  • бинт компрессионный (эластичный);
  • рулон пищевой пленки, полиэтилен;
  • стерильные бинты или ватные диски.

Стерильные бинты, диски смочить в приобретенном в аптеке эмульсионном средстве. На предварительно очищенную кожу пятки наложить смоченные ватные диски или стерильную материю. Накрыть пленкой полиэтиленовой, закрепить повязку эластичным бинтом. Важно не делать слишком тугую повязку.

Компрессы и аппликации — основной способ использования эмульсии

Рецепты на основе желчи

Медицинская эмульсия при самостоятельном использовании оказывает положительный эффект. Совмещение с другими активными компонентами усиливает эффективность препарата.

Среди отлично сочетающихся с медицинской желчью компонентов стоит отметить:

  • острый стручковый перец;
  • водка или полуспиртовой раствор;
  • хозяйственное натуральное мыло;
  • продукты пчеловодства (мед, прополис).

Основой положительного результата от применения этого средства является систематическое длительное его использование.

Смесь со жгучим перцем

Составляющие вещества:

  • спиртовой раствор камфары – 4 фл;
  • эмульсия желчи – 1 стакан;
  • перец горький – 9 спелых плодов.

Целые плоды перца поместить в стеклянный бутыль, добавить желчь, спирт камфорный. Закупорить, убрать дальше от солнца. Через 2 недели достать, использовать после процеживания. Растирают пятку под аппликации и компрессы. Длительность не более получаса.

Компресс с водкой

Составляющие вещества:

  • детский шампунь – 40 мл;
  • водка или полуспиртовой раствор – 2 ст. л.;
  • эмульсия желчи – 50 мл.

Все указанные ингредиенты тщательно смешивают (не взбалтывают). Ватные диски, пропитанные средством, прикладывают к области воспаленной пятки, фиксируют шарфом или материей. Выдерживают 12 часов. Компресс из желчи медицинской при пяточной шпоре с водкой, способствует более быстрому проникновению активных компонентов к очагу патологии.

Компресс с мылом

Способ приготовления: натуральное мыло измельчить, смешать с эмульгированной желчью, полуспиртовым раствором, в следующей пропорции:

  • мыло – 1 часть;
  • водка – 1 часть;
  • желчь – 2 части.

Интенсивно перемешать. Делать аппликации на ночь.

Компресс из желчи с водкой

Применение меда

Лечение пяточной шпоры желчью медицинской с жидким натуральным медом:

  1. Смешать полфлакона эмульсии с 1 ст. л. жидкого меда.
  2. Получив однородную массу, можно применять.

Такой компресс действует как антисептик, анальгетик.

Когда лучше применять средство?

Желчь медицинская при пяточной шпоре приносит максимальный лечебный эффект при длительном применении. Рекомендуется использование ее в качестве компонента для компрессов, аппликаций в ночные часы, за исключением рецепта, который содержит жгучий перец.

Противопоказания

Учитывая биологический состав, наружный способ применения, стоит остановиться на противопоказаниях к применению медицинской желчи:

  • инфекционные болезни кожных покровов;
  • микоз;
  • царапины, ссадины, раны на коже;
  • наличие абсцессов, фурункулов;
  • индивидуальная непереносимость составляющих веществ;
  • младенческий, детский возраст;
  • во время вынашивания плода и лактации.

Прежде чем использовать препарат как средство самостоятельного лечения или в составе комплексного воздействия, нужно посетить врача с целью консультации.

Стоимость лечения

Применение эмульсии натуральной желчи не будет стоить дорого. В среднем цена за один флакон средства варьируется в пределах 250-300 рублей.

Стоимость терапевтического курса варьируется, в зависимости от:

  • длительности лечения;
  • количества необходимых флаконов эмульсии с целью обработки;
  • количества и характеристик вспомогательных материалов (ватных дисков, пленки);
  • стоимости и количества дополнительных ингредиентов.

Отзывы людей

Отзывы пациентов, которые применяли медицинскую желчь при пяточной шпоре:

Мария, 46 лет, Красноярск:

«Шпора на пятке мучила давно, на операцию не решалась. Купила, прикладывала компресс на основе медицинской желчи с водкой месяц – теперь я могу обуть любимые туфли!».

Ольга Ивановна, 53 года, Москва.

«Пяточная кость болит давно, пробовала все. Соседка подсказала приобрести медицинскую эмульсию с желчью. Делала компрессы несколько месяцев, мне стало легче».

Заключение

Лечение пяточной шпоры желчью не может быть панацеей, но может применяться как дополнительный метод терапии. Необходимо своевременное обращение к врачу, диагностика, правильный терапевтический курс. Избавление от недуга требует длительного времени, комплексного подхода, обязательного наблюдения врача.

Лечение пяточной шпоры народными средствами

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Проблема пяточной шпоры далеко не нова и за многие десятилетия знакомства с нею народная медицина разработала множество рецептов борьбы с болезнью. Нужно понимать, что сам по себе небольшой костный нарост на пятке не представляет опасности для жизни. Но он приносит огромные физические мучения, терпеть которые значит обречь себя на жизнь, полную страданий.

Но стоит ли терпеть муки, ограничивать себя в движении, провоцируя различные нарушения в работе организма, если воспаление и боли можно уже в течение каких-то двух недель купировать посредством множества аптечных препаратов, большинство из которых нужно применять наружно без опасения за здоровье ЖКТ и почек? И если даже человек не доверяет врачам или не имеет возможности приобрести недешевые эффективные лекарства всегда можно покопаться в закромах народной медицины и найти для себя подходящий рецепт лечения пяточной шпоры безвредными натуральными средствами.

Правда, выбирая эффективные народные рецепты из множества предложенных на страницах интернета, газет и журналов, нужно всегда задумываться, а не принесет ли подобное лечение вреда. Некоторые рецепты лечения пяточной шпоры отличаются необыкновенной жестокостью к себе (например, предложение колотить по месту образования нароста скалкой, чтобы кость рассыпалась на мелкие части), хотя их результат остается все же спорным. Такие рецепты мы не стали бы испытывать на себе, поэтому описывать их подробно не будем.

Но есть множество полезных рецептов, которые безопасно и практически безболезненно решают проблему, и такие рецепты и методы стоит рассмотреть. Хотя прежде чем их применять, нужно иметь на руках точный диагноз, чтобы знать, что боли вызваны именно пяточной шпорой, а не осложнениями сахарного диабета или какой иной патологией, лечение которой может оказаться совершенно противоположным. Точный диагноз поможет не навредить себе, прибегая к народным способам лечения.

Но вернемся все же к сравнительно безопасным на наш взгляд методам лечения пяточной шпоры, причины возникновения которой чаще всего вызваны нашей недальновидностью.

Сухое тепло и массаж

Один из самый простых и приятных методов лечения подошвенного фассиита и вызванной ним пяточной шпоры – это прогревание больного места в горячем песке. Летом такое лечение можно проводить на морском берегу или хотя бы на пляже, поверхность которого покрыта морским или речным песком. Солнечные лучи сами нагреют песок, и останется лишь погрузить в него ступни ног.

Песок можно использовать и в комнатных условиях, сделав заранее его запас и нагревая в духовке до нужно температуры, чтобы ноги могли спокойно терпеть. Такие прогревания значительно уменьшают болевые ощущения и помогают победить воспалительный процесс.

Второй вариант лечения сухим теплом – это использование нагретой на сковороде или в духовом шкафу крупной соли. На горячую соль нужно ставить ноги ежедневно, после чего желательно ложиться в постель. Такие процедуры заметно облегчают утренний подъем и снижают интенсивность болей в течение дня.

Сделать лечение солью эффективнее можно, если не просто поставить на нее ноги, но и походить по мелким горячим кристаллам в течение четверти часа. Ступни обязательно должны быть голыми, а соль горячей, но такой, чтобы не вызвать ожога. Многим хватает пары-тройки таких процедур, чтобы забыть о болезни надолго.

Третий вариант также сочетает в себе тепловые процедуры и легкий массаж. Для него используют мелкий отваренный в кожуре с добавлением большого количества соли картофель. Понадобится 2-3 кг мелкого картофеля. После отваривания с него сливают воду, слегка охлаждают до приемлемой температуры (какую ноги в силах вытерпеть), и высыпают в таз. Сидя на табурете, начинаем активно перемешивать картошку ногами, пока она горячая. По окончании процедуры подошву и стопы протираем влажной, а затем сухой тряпочкой и наносим на область пятки сеточку из йода. Если повторять процедуру ежедневно, в течение недели симптомы болезни должны уйти.

Для массажа пяток при пяточной шпоре можно использовать стиральную доску с волнообразной металлической поверхностью. По ней 2 раза в день в течение 10-15 минут нужно активно тереть подошвой, делая упор на заднюю часть стопы. Такое лечения будет полезным после того, как сильный болевой синдром стихнет. Иначе можно лишь усугубить ситуацию.

Еще один вариант массажа представляет собой катание скалки пятками. Процедуру проводят в свободное время.

Другие прогревающие процедуры

Солевой раствор. Неплохие отзывы о лечении шпоры при помощи солевых ванночек. Для их приготовления берем 0,5 кг любой соли и 2,5 литра кипящей воды. Рассол кипятим до растворения соли и остужаем до температуры, которую могут вытерпеть наши ножки. Опускаем ступни в рассол и парим их до остывания воды. На курс лечения требуется 10 ежедневных процедур. Приготовленный рассол можно использовать многократно в подогретом виде.

Сода и соль. На 2 литра горячей воды берем по 2 ст.л. соды и соли. Состав размешиваем и парим в нем ноги до остывания раствора (10-15 минут). Соль помогает бороться с воспалением, а сода размягчаем ткани подошвы и облегчает проникновение соли внутрь. Для лечения шпор понадобится 10-15 процедур.

Соль и йод. В горячей воде делаем солевой раствор и добавляем к нему 1 мл йода. Держим ноги в составе до остывания воды. Процедуру проводим перед сном. Курс лечения 10-14 дней.

Сода, перманганат калия, йод. На 2 литра горячей воды берем 2 ст.л. соды, 5-7 капель йода, несколько крупинок марганцовки. Все тщательно перемешиваем, чтобы марганец полностью растворился. Парим ножки в течение 10 минут. Курс лечения – 2 недели.

Сыворотка. Молочную сыворотку в количестве 3-4 литром нагреваем до горячего состояния и греем в ней ступни с образовавшейся пяточной шпорой в течение 1,5 недель.

Спирт. Довольно популярный рецепт, для которого все же потребуется аптечный препарат (водка действует не так эффективно как медицинский спирт). Спирт нужно нагреть до температуры приблизительно 45-50 градусов и поставить в него ноги на четверть часа. Считается, что рецепт помогает быстро снять болевой синдром и попутно проводит дезинфекцию воспаленных тканей.

Спирт, уксус, соль. На 3 литра горячей воды берем бутылочку (100 мл) медицинского спирта, 5 ст.л. без горки соли, 50 мл столового уксуса. В горячем составе парим ноги 10-15 минут. Курс лечения – 2 недели.

Травяной сбор. Полезным будет попарить ножки в отваре из лекарственных трав. Для сбора берем равные части цветков ромашки, листьев лопуха, крапивы и полыни, наземной части мальвы лесной. На 2 литра воды берем 2 ст.л. с горкой измельченного сбора трав. Кипятим состав на небольшом огне в течение четверти часа, снимаем с огня, остужаем до горячего состояния и парим ноги ежедневно по 15 минут в день. Курс лечения около одного месяца.

Топинамбур. Парить ноги при пяточной шпоре можно также в отваре топинамбура.

Компрессы от пяточной шпоры

Чеснок. Несколько зубков чеснока натереть на мелкой терке, наложить кашицу на пятку, прикрыв полиэтиленовой пленочкой, и забинтовать. Компресс нужно держать не менее 2,5-3 часов. Если кожа на подошве нежная, чеснок начнет сильно жечь. В этом случае его убираем, кожу протираем влажной салфеткой и наносим успокаивающий крем.

Чеснок и мел. Для чувствительной кожи ног больше подойдет рецепт, в котором чеснок берется не в чистом виде, а в смеси с толченым мелом (1:1). Сверху компресс рекомендуется укутать.

Соль и мед. Для компресса компоненты нужно взять в равных частях. Предпочтение отдается морской соли, которая богата йодом, или йодированной. Состав накладывают на больную пятку с вечера и держат до утра, после чего кожу промывают чистой теплой водой.

Капуста и мед. Еще один популярный рецепт, применяемый при воспалениях и болях в суставах, а также для лечения пяточной шпоры вне зависимости от причины ее возникновения. Берем небольшой лист капусты и смазываем его натуральным медом. Накладываем листок на пятку и закрепляем посредством бинта. Делаем процедуру на ночь, а утром ногу промываем водой.

Прополис. Кусок прополиса размягчают и руками формируют тонкую лепешку по форме и размеру пятки. Накладывают прополис на ногу с вечера, надев сверху плотный простой носок. Утром компресс убирают.

Мумие и мед. Покупаем мумие в таблетках. На 100 г натурального меда берем 25 таблеток, которые нужно предварительно растолочь в порошок. Состав нагреваем на водяной бане и накладываем на пятку в горячем виде, прикрыв целлофаном и зафиксировав бинтом. Процедуру делаем на ночь в течение 10 дней.

Нашатырный спирт и масло. Смешать 1 ч.л. нашатыря с 1 ст.л. домашнего нерафинированного постного масла, тщательно взболтать получившийся состав. После реакции смесь станет похожей на сметану. Выкладываем состав на сложенную в несколько слоев марлю или ватный тампон, прикладываем к пятке, сверху покрываем целлофаном и надеваем плотный носок. Если сильно печет, нужно снять и промыть кожу. Если терпимо, оставляем состав на ночь.

Редька черная. Корнеплод измельчают при помощи терки, перекладывают кашицу на марлевый отрез и прикладывают к больной пятке, покрыв кусочком целлофана и закрепив конструкцию при помощи бинта. Удобнее проводить процедуру на ночь.

Картофель и керосин. Картошку в мундире потолочь, добавить 1 ч.л. керосина и выложить состав на марлевый отрез или кусок целлофана. Состав фиксирует на ноге бинтом, и сверху надеваем носок. Курс лечения 10-12 процедур.

Читайте также:  Неспецифический язвенный колит – можно ли вылечить? Причины, симптомы, диета и лечение

Крапива. Листья и побеги молодой крапивы измельчить на мясорубке и накладывать на область пятки в виде компресса на ночь (по возможности лучше оставлять его на сутки). Лечение продолжаем в течение месяца.

Спорыш. Эту популярную траву свежей нужно измельчить и насыпать в носок. Сменить, когда растение подсохнет.

Сирень. Ароматными цветками наполняем банку доверху и заливаем спиртом. Настаиваем 2 недели. Делаем компрессы с настойкой на ночь.

Петушки. Эти красивые цветы, именуемые ирисом, касатиком или петушками можно встретить во многих дворах и усадьбах. Но на самом деле это красивое растение способно не только радовать глаз, но и лечить пяточную шпору. В лечебных целях используется корень растения, который нужно пропустить через мясорубку и залить спиртом на 2 недели, поставив в затемненное место, после чего лекарство можно применять по назначению. На 250 г спирта или водки берем 250 г измельченного корня. Готовой настойкой смачиваем ватный диск и накладываем его на пятку, прикрыв целлофаном и закрепив бинтом. Делаем компресс на ночь, утром убираем.

В некоторых источниках рекомендуют чередовать такие компрессы с вазелиновыми. Курс лечения составит 3 недели.

Сырой картофель. Кашицу тертого неочищенного картофеля слегка отжимают и накладывают на область пятки, прикрыв полиэтиленовой пленкой. Компресс накладывается на сутки. Курс лечения не менее 8 процедур. При сильных болях рецепт применяем в течение месяца.

Аспирин и мед. Смешиваем 2 измельченные в порошок таблетки ацетилсалициловой кислоты и 1 ампулку (1 мл) йода. Состав тонким слоем наносим на пятки, покрываем пленкой и надеваем плотные носки. Делаем процедуру на ночь 1 раз в неделю. Курс лечения – 2 процедуры.

Скипидар. Больную ногу можно на ночь тщательно смазывать скипидаром (терпентинное масло). Далее на нее надеваем 2 носка: сначала простой, затем шерстяной. Курс лечения 2 недели, затем делаем перерыв такой же длительности и лечение повторяем.

[1], [2]

Другие методы лечения

Лепешки из целебного теста. Есть два интересных рецепта таких лепешек, которые используют в виде компресса:

  • Мука, скипидар, подсолнечное масло. Масла берем в равных пропорциях, а муки столько, чтобы получилось упругое тесто. Из теста раскатываем небольшие лепешки по размеру пятки и накладываем их на больное место на ночь, накрыв сверху целлофаном и надев шерстяной носок. Курс лечения – 5 дней.
  • Мука, мед. Из двух компонентов готовим упругое тесто и накладываем его в виде лепешки на область пятки, как и в предыдущем рецепте покрывая целлофаном и надевая сверху носок. Курс лечения – 10 процедур.
  • Лепешка из черного хлеба, мед. Мед наносим сверху на кусочек хлеба и накладываем на больную пятку на ночь. Сверху можно надеть на ногу полиэтиленовый пакет и носок. Такое лечение эффективно при первых болевых симптомах.

Медицинская желчь. Это целебное вещество для лечения пяточной шпоры вне зависимости от причины возникновения нароста можно применять по разным рецептам:

  • Проще всего в течение нескольких недель делать аппликации на пятку чистой желчью, смачивая тампон или сложенный в несколько слоев бинт в аптечном препарате и накладывая его на область пятки на ночь. Сверху компресс можно накрывать ватой и вощеной бумагой, но не пленкой (должен оставаться доступ воздуха, чтобы не было ожога). Поверх надевают простой носок.
  • Во втором рецепте действие желчи усиливают при помощи красного перца. 6 стручков красного перца заливают 100 мл медицинской желчи и 300 мл камфорного спирта. Настаивают состав в темном месте как минимум две недели. В готовом лекарстве смачивают тампон и накладывают на область пятки. Длительность аппликации составляет не более 20 минут. Курс лечения может варьироваться от 2 до 4 недель.
  • Этот рецепт способен убирать болевые ощущения уже в течении первых 2-х процедур. На 80 г медицинской желчи берем 40 г спирта (можно заменить водкой) и 10 г измельченного на терке хозяйственного мыла. Состав хорошо вымешиваем, наносим на пятку, прикрываем ватой и фиксируем носком.

Приведем еще один популярный рецепт от болей в суставах и пяточной шпоры на основе яйца, уксуса и жира. Этот рецепт вызывает вокруг себя множество споров, но согласно отзывам, он является довольно действенным и помог уже многим людям.

Для приготовления целебной мази нам потребуется свежее (лучше домашнее) яйцо, уксусная эссенция (в некоторых источниках ее рекомендуют заменить девятипроцентным уксусом, но есть мнение, что с ним рецепт может не получиться), 200 г любого жира (смалец, топленое несоленое сало, сливочное масло, жирный крем). Сначала вымытое сухое яйцо помещаем в пустой стакан, затем к нему добавляем уксусную эссенцию (она должна покрывать яйцо) и оставляем состав на несколько дней, пока скорлупа яйца не растворится полностью. Яйцо будет держаться лишь за счет внутренней пленки.

Теперь аккуратно вынимаем яйцо и перекладываем его в другую посуду. Удаляем внутреннюю оболочку (ее нужно выбросить). Теперь в тепле размягчаем масло или жир (крем греть не нужно) и смешиваем его с яйцом. Взбиваем состав миксером или блендером. Получается лекарство напоминающее мазь.

Такую мазь можно накладывать на пятки на ночь, прикрыв их ватным диском или сложенным бинтом и надев сверху носки. Боли уходят спустя несколько процедур.

Если в предыдущем рецепте использовать и оставшуюся в стакане уксусную эссенцию, мазь можно наносить на кожу не более, чем на 1-2 часа. При этом не исключается ожог тканей пятки, после чего кожа на ней будет слезать.

Этот рецепт многие считают очень эффективным, но также есть и множество отзывов, где люди жалуются на полученные ожоги (боль от шпоры в пятке уходит, только появляется новая от ожога). Так что прежде, чем применять такой рецепт на большой площади, лучше попробовать нанести состав на небольшой участок кожного покрова в области коленки или пятки.

В принципе, то же самое можно сказать и про другие приведенные здесь рецепты. Осторожность никогда не помешает, если в рецептах применяются вещества, способные вызвать ожог тканей (спирт, йод, желчь, уксусная эссенция, уксус и т.д.).

Если речь идет о компрессах и аппликациях нужно помнить, что такие процедуры будут намного эффективнее, если их проводить после предварительного распаривания кожи в области пятки. Так лечебные составы получат возможность проникать вглубь тканей и оказывать там свое целебное действие.

Как вариант для ускорения рассасывания пяточной шпоры и предупреждения дегенеративных процессов в области сухожилий и фасций можно пробрести в аптеке или интернет-магазине специальный портативный прибор, безопасно воздействующий на ткани организма микровибрациями. Аппарат «Витафон», который помимо прочего применяется также для лечения пяточной шпоры, в отличие от медикаментозного, хирургического или народного лечения, помогает практически всем пациентам с подобной проблемой. Единственное, что в зависимости от тяжести ситуации, может понадобиться разное количество процедур.

Даже если проблема подошвенного фасциита и образования пяточной шпоры станет неактуальной, прибор можно будет применять для лечения артритов и артрозов, грыжи позвоночных дисков, энуреза, остеохондроза, подагры и улучшения состояния при многих других заболеваниях.

Любые выбранные рецепты рассчитаны на определенный курс лечения. Возможности применения любого из методов лечения шпоры народными средствами, а также количество процедур рекомендуется оговорить с врачом. Это поможет предупредить осложнение уже имеющихся заболеваний, ведь некоторые компоненты целебных составов могут вызывать аллергические реакции (например, мед) или оказывать негативное действие на щитовидную железу (это касается в основном рецептов с добавлением йода). Рекомендованный врачом курс лечения нужно пройти до конца иначе рассчитывать на стойкий результат не приходится.

Лечение пяточной шпоры в домашних условиях подразумевает выполнение всех тех же требований, которые предъявляются в дополнение к медикаментозной терапии. То есть народная медицина не избавляет нас от необходимости корректировать свой вес, пересмотреть рацион питания, беречь больную ногу от нагрузок, носить ортопедические стельки или обувь, использовать ортезы во время ночного сна и т.п.

После того, как воспаление и боли утихнут для предупреждения рецидивов плантарного фасциита, который может привести к появлению новых наростов на пятке, полезно заниматься лечебной гимнастикой. Занятия ЛФК, которые можно спокойно проводить в домашних условиях, помогут сделать подошвенный фасции более крепкими и эластичными, что предупредит их разрывы при нагрузках.

Сначала делаем пару упражнений для разогрева мышц в области голеностопа и голени, связанных с ахилловым сухожилием.

  • Становимся лицом к стене и упираемся в нее руками. Стопы ног ставим одну за другой так, чтобы они оказались на одной линии. Ногу со шпорой на пятке ставим позади здоровой. Медленно приседаем, пока не начнем испытывать сильное натяжение мышц в голени больной ноги. Остаемся в таком положении 15-20 секунд, после чего встаем. Повторяем 2-3 раза.

Если шпоры появились на обеих ногах, положение ног регулярно меняем.

  • Становимся лицом к стене, под ноги подкладываем подставку (брус или толстую книгу толщиной не менее 5 см). Становимся на подставку ногами так, чтобы пятки оставались в воздухе. Наклоняемся к стене, пока не появится сильное натяжение в области голени и голеностопа. Теперь начинаем подниматься на носки и опускаться, повторяя упражнение 15 раз.

Далее идут непосредственно упражнения лечебной физкультуры, которые можно делать лишь после предварительной разминки:

  • Упражнение состоит в перекапывании посредством стопы предмета цилиндрической или круглой формы. Выполняется оно в положении сидя. В качестве массажера можно использовать теннисный мячик, пластиковую бутылку с водой, кухонную скалку или другие предметы подходящей формы.
  • Это упражнение также выполняется в сидячем положении, но теперь предметы надо не перекатывать, а собирать при помощи пальцев. Нужно брать предметы небольшого размера (монетки, пуговицы, бусинки, карандаши и т.д.). Лучше, если размер предметов будет различным.
  • Последнее упражнение можно выполнять как в сидячем положении, так и стоя на ногах. В положении сидя можно наклониться вперед и обхватить стопу руками в области пальцев, максимально притягивая ее к себе (ноги не сгибаем). В таком положении нужно оставаться в течение 15 секунд. В положении стоя для натягивания стопы можно использовать скакалку, веревку, бинт и др. подручные средства.

Это своеобразная растяжка для подошвенных фасций, которая обеспечивает им эластичность и устойчивость к нагрузкам.

Выполняя такие упражнения регулярно можно предупредить рецидивы пяточной шпоры. Они же пригодятся для профилактики заболевания у тех, кто с этой мучительной болезнью еще ни разу не сталкивался. Причины возникновения пяточной шпоры разнообразны и зачастую исключить их все очень непросто, поэтому нельзя быть уверенным, что болезнь вас стопроцентно минует. Но можно сделать так, что вероятность ее развития станет минимальной.

Как добиться стойких результатов лечения?

Нужно понимать, что, несмотря на множество различных традиционных и народных методов лечения пяточной шпоры, иногда приходится перепробовать не одну схему лечения, чтобы добиться хороших результатов. Кому-то достаточно пары процедур не самого эффективного народного лечения, чтобы боли и страдания не напоминали о себе десятилетиями, а другие пробуют разные методы и средства, но болезнь отступать не спешит или ремиссия длится совсем недолго.

Одной из причин отсутствия стойких положительных результатов является недостоверность диагноза. Зачастую пациенты сами решают, что у них именно пяточная шпора и начинают лечить ее разными методами. Такое лечение в лучшем случае не будет давать стойкого облегчения состояния. Но нельзя исключать и тот факт, что оно с таким е успехом может и навредить человеку, лишь усугубив имеющуюся патологию. К лечению пяточной шпоры стоит приступать лишь после того, как на руках будет окончательный вердикт специалиста.

Еще одна причина, почему лечение не дает желаемого эффекта, это прекращение процедур сразу же после исчезновения болей в пятке. Не пройдя полный курс лечения нельзя добиться стойкого результата.

И, наконец, лечение лечением, но без изменения образа жизни и своего отношения к вопросам питания и двигательной активности, вряд ли приходится рассчитывать на хороший эффект. И этот новый образ жизни должен закрепиться у человека навсегда. Ему придется больше уделять внимания своему здоровью и профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата и других систем организма.

Профилактика рецидивов пяточной шпоры включает в себя:

  • Ношение удобной обуви с каблуком, высота которого не более 4 см, использование ортопедических стелек.
  • Выполнение упражнений, направленных на профилактику плоскостопия.
  • Регулярные обследования у эндокринолога и гинеколога (для женщин), чтобы вовремя выявить нарушения в работе эндокринной системы, гормональные сбои и т.д.
  • Избегание гиподинамии. Активный образ жизни подразумевает ежедневные прогулки, умеренные физические нагрузки, занятия спортом (не профессионально).
  • Принятие мер, которые помогут избегать травм нижних конечностей и позвоночника, ограничение нагрузок на них.
  • Контроль рациона питания и пищевого поведения: ограничение калорийности пищи, введение в рацион большого количества овощей и фруктов, ограничение размера порции и т.д. При необходимости снижение массы тела: умеренные физические нагрузки плюс диета.

По рекомендации врача вне зависимости от причины возникновения пяточной шпоры в прошлом пациенту будут предложено прохождение поддерживающих курсов массажа, ЛФК, физиотерапевтические процедуры, действие которых направлено на предупреждение рецидива болезни. В интересах пациента не игнорировать подобные рекомендации, если он не хочет повторно пережить мучительную боль в пятке из-за образования костного нароста и воспаления тканей, вызываемых ним.

Использование медицинской желчи при лечении пяточной шпоры

Шпоры в пятках — малоприятный недуг, поражающий людей всех возрастов. Кроме традиционных методов лечения, могут помочь натуральные вещества, одно из которых – животная желчь.

Что такое пяточная шпора?

Это заболевание, характерное для людей, живущих в городах, поскольку связано со значительным количеством передвижений, в т.ч. на высоких каблуках. Причиной появления проблем с костями стопы является как избыточный вес, так и активные занятия спортом. Другие факторы, способные вызвать заболевание:

  • Проблемы с обменом веществ.
  • Нарушения костно-мышечной системы.
  • Серьезные нагрузки на ноги, связанные с большими объемами ходьбы либо стоянием на месте (последний фактор характерен для жителей мегаполисов, передвигающихся на общественном транспорте).

В медицине шпорой именуется воспаление и болезненное расширение кости, возникшее при проблеме с обменом кальция в тканях организма.

Это порождает существенные неудобства и неприятные ощущения у больного при ходьбе. После врачебной диагностики доктор прописывает лекарственную терапию, но применяются также народные методы – такие, как лечение пяточной шпоры медицинской желчью.

Свойства и особенности медицинской желчи

Средством вылечивают многочисленные болезни, не только шпоры. По внешнему виду это вещество темно-желтое, по запаху – малоприятное. Чаще всего в лечении используется желчь крупнорогатых животных. Несмотря на то, что это продукт традиционного народного лечения, он применяется и в официальной медицине. В аптечной сети продукция ищется по наименованию «желчь медицинская», стоит относительно недорого – в пределах 300 рублей, но приносит значительную пользу в лечении разнообразных болезней.

Средство имеет следующие особенности:

  • снимает боль;
  • согревает;
  • заживляет;
  • подпитывает организм необходимыми элементами.

Медицинская желчь применяется для излечения большого количества заболеваний: воспаления, проблемы опорно-двигательного аппарата и др.

В лечебное средство, помимо непосредственно желчи, входит этанол, нитрофурал, водный раствор формальдегида. Применяется медпрепарат наружно.

Преимущества и недостатки

Применение медицинской желчи при лечении пяточной шпоры имеет плюсы и минусы. Препарат доступен всем, кому нужно бороться с данным заболеванием. Поскольку желчь продается в аптеке, найти ее легко, а цена не ударит по карману. Средство элементарно в использовании при самостоятельном лечении и ликвидирует шпоры без операции благодаря антивоспалительному действию. Медицина же считает, что желчь стоит наносить наравне с другими различными мазями и гелями.

Есть у этого вида лечения и минусы. Применение желчи должно быть регулярным и продолжительным: не меньше 20 раз за курс без перерыва, иначе добиться успеха в борьбе со шпорами не получится.

В силу того, что медицинская желчь – действенный препарат, содержащий в себе большое количество активных составляющих, ее использование может вызвать аллергию. По этой причине необходимо перед началом курса приема проверить кожу на чувствительность, нанеся вещество в малом количестве на воспаленную ступню. Спустя 10 минут дать оценку результату: если на месте шпор появилось раздражение или краснота, то применять препарат невозможно в силу особенностей организма.

Читайте также:  Промывание желудка у детей: особенности метода для разного детского возраста, подготовка и алгоритм проведения процедуры в домашних условиях

Противопоказания к приему

Применять средство не рекомендовано в случае:

  • заболеваний кожи;
  • непереносимости отдельных компонентов;
  • воспаления лимфоузлов;
  • беременности и грудного вскармливания;
  • возраста до 12 лет во избежание раздражения на тонкой детской коже;
  • открытых ран и других повреждений в области нанесения лекарственного средства.

Лечить заболевание нужно после обследования и вместе с прописанными врачом препаратами. Специалист расскажет, как правильно лечить пяточную шпору медицинской желчью.

Лечение с помощью желчи

Использовать средство следует регулярно до 30 дней, а при необходимости повторить курс через 1-2 месяца. Чтобы сберечь свойства желчи, хранить ее нужно в холодильнике, а перед применением взбалтывать флакон.

Компресс из желчи медицинской

Лечить пяточную шпору можно при помощи компресса с желчью, который согревает, успокаивает, избавляет от болевых ощущений и останавливает воспалительные процессы. Для приготовления примочки в желчь окуните марлю или ткань, свернув ее пару раз, и приложите к воспаленной области. Получившийся компресс замотайте пищевой пленкой и хорошо утеплите ногу теплым носком. Держать до 8-10 часов, желательно оставить на ночь и удалить утром.

При снятии ногу протрите перекисью водорода или любым лосьоном, но не смывайте остатки компресса. Приблизительно к 5-6 разу стопе станет легче, но процедуры следует продолжать, поскольку положительный результат с постепенным исчезновением шпор наступит ориентировочно к двадцатому разу.

С водкой

Чтобы сделать данный компресс, понадобится 50 г желчи, 20 г водки, 20 г любого шампуня. Все смешайте и приложите к образованию шпоры аналогично прошлому методу. Если хотите добиться эффекта, проведите процедуру 3-4 раза. Так же, как и в предыдущем компрессе, после снятия повязки не мойте ступню, несмотря на неприятный запах средства.

С перцем

Принцип аналогичный вышеописанным, а составляющие таковы: большой флакон желчи, 9-10 стручков жгучего красного перца (без измельчения), 200 мл камфорного спирта. В литровой банке смешайте ингредиенты и закройте пластиковой крышкой, после чего оставьте настояться на балконе или в холодильнике до 3-5 дней, потом сцедите жидкость и используйте для компрессов.

Использование димексида

50 г димексида разведите водой 1 к 1, потом добавьте туда 10 капель медицинской желчи. Компресс выполните так же, как в предыдущих способах — нанесите на марлю, замотайте, утеплите, но оставьте не больше, чем на час, остатки смойте с кожи водой.

С медом

Возьмите стеклянную емкость, добавьте туда 50 мл желчи, 20 капель йода, 30 г спирта и одну столовую ложку глицерина. Перемешайте и оставьте на 7-10 дней в прохладном темном помещении, после чего применяйте для компрессов против шпор на пятках.

Со спорышом

Данное лечебное растение встречается повсюду.

Метод относится к народным средствам и обладает, по словам медиков, эффектом плацебо. Состоит он в ношении удобной обуви, куда вложен спорыш. На ночь делают обычную примочку из желчи, с утра ногу со шпорой протирают и снова кладут в ботинок чудо-траву. Подразумевается, что способ снимает болезненность в стопе, если делать его на протяжении 10 дней.

С хозяйственным мылом

Натрите на обычной терке 20 г хозяйственного мыла, затем получившуюся массу распарьте с помощью водяной бани. Смешайте это с 20 г водки и 40 г желчи. Перемешайте и наложите на пятку, как и ранее, на ночь в виде компресса. Если вдруг утром возникнут красные пятна, то дальше делайте компресс, предварительно положив на ступню ткань или марлю.

Терапия заболевания имеет разнообразные отзывы: одни считают, что проблема решается в течение месяца, другие же утверждают, что это бесполезная трата времени и не стоит заниматься самолечением в домашних условиях.

Как и любой другой медицинский препарат, желчь нельзя использовать без правильных инструкций, пациенту крайне желательно получить их у врача. Но если нет возможности обратиться к специалисту, то выше описаны варианты, в которых рассказано, как применять желчь при пяточной шпоре и не пострадать. Помните, что данное средство может вызвать симптомы аллергии и имеет ряд противопоказаний к применению, а к любым народным рецептам следует относиться с осторожностью.

Использование медицинской желчи при пяточной шпоре, показания и противопоказания

Заболевания опорно-двигательного аппарата доставляют много неудобств, ограничивая двигательную активность человека. Пациенты с диагнозом «пяточная шпора» больше остальных ощущают на себе всю тяжесть патологии, при которой каждый шаг дается с большим трудом. Неприятные симптомы снижают качество жизни. Вылечить заболевание можно при помощи всем известной медицинской желчи. При шпорах ее используют очень часто, поскольку это отличный способ избавиться от патологии и предотвратить дальнейшее развитие воспаления костной ткани.

Желчь медицинская

Что это такое?

Медицинское наименование шпоры – плантарный фасциит. Он являет собой формирование кальцинированного выроста на кости пятки. Она несет ответственность за правильное распределение осевой нагрузки. Подвергаясь влиянию многих факторов, пяточная кость начинает деформироваться в зоне, где крепятся сухожилия. Вследствие этого размер кости начинает расти, форма перестает быть физиологической.

Шпора

Появившееся новообразование оказывает давление на находящиеся неподалеку ткани, что является источником постоянных и достаточно интенсивных болей. Острый конец шпоры направлен, как правило, немного вверх в сторону пальцев.

Подвержены заболеванию в большей степени женщины, возраст которых достиг 40-летней отметки. Их состояние практически всегда характеризуется:

  • избыточным весом (хотя бы в малом количестве);
  • травмами в области конечностей и стопы в частности;
  • чрезмерная физическая нагрузка (или спортивные тренировки);
  • ревматизмом;
  • изменениями возрастного характера в строении связок.

Узнать шпору очень просто. Спутать симптомы заболевания с проявлениями иных патологий достаточно сложно. Патология проявляет себя следующим образом:

  • боль в процессе ходьбы (острая или жгучая);
  • сильные боли в области стопы утром (так называемые стартовые боли);
  • концентрация болевых ощущений в области пяток;
  • чувство, как будто в пятку забили гвоздь;
  • уплотнение в области пятки.

Свойства и особенности медицинской желчи

Желчь животных – это лечебное средство, с помощью которого избавляются от многих заболеваний. Внешне это вещество желто-коричневого цвета, имеющее выраженный неприятный запах. Чаще всего в медицине используется желчь медвежья или крупного рогатого скота.

Стоимость препарата невелика – от 250 до 300 рублей. Это оправдывается огромным количеством полезных свойств продукта:

  • обезболивающее;
  • заживляющее;
  • согревающее;
  • питающее.

Современная медицина использует средство для устранения большого количества заболеваний:

  • бурсит;
  • шпора;
  • остеохондроз;
  • патологии позвоночника;
  • растяжения;
  • ушибы мягких тканей.

Внимание! Желчь медицинская при пяточной шпоре – это эффективное средство и одновременно вещество с раздражающим эффектом, поэтому не стоит лечиться ей при открытых ранах, мозолях, повреждениях суставов, сопровождающихся нарушением целостности кожного покрова.

Эффективность процедуры

Уже много десятков лет медицина научилась применять желчь в терапии фасциита. Средство очень результативно за счет противовоспалительного, ранозаживляющего эффекта. Многие считают желчь народным средством. Это далеко не так. Дело в том, что данное вещество является полноценным лекарственным средством, хоть и полностью естественного происхождения.

Применяют вещество для лечения таких состояний, как суставные болезни, патологии позвоночного столба и иных отделов двигательного аппарата. Улучшая в пораженных клетках обмен веществ, состав способствует уменьшению отека и интенсивности болевых ощущений.

Боль при ходьбе

Желчь – лекарство сильного действия, поэтому применение ее должно происходить с осторожностью, строго по инструкции. В аптечной сети препарат доступен для приобретения без предъявления рецепта, проводить процедуру можно в домашних условиях. Получение стойкого результата реально через 15-20 сеансов.

Внимание! Желчь – достаточно эффективное средство для лечения шпоры, использовать ее совместно с другими сильнодействующими местными средствами нельзя. Вещество может не только помогать, но и привести к появлению раздражения на коже или к снижению эффективности терапии.

Как проводятся процедуры

Лечение пяточной шпоры желчью в домашних условиях очень простое. Начинают терапию при появлении первых признаков пяточной патологии. Использовать средство рекомендуется полностью, в составе комплексной терапии. Сочетание с иными лекарствами и методами физиотерапевтического воздействия приводит к получению максимально эффективных результатов.

Лечение стоит проводить осторожно. Велика вероятность возникновения аллергических реакций, поэтому начало проведения курса лечения должно сопровождаться тестом на переносимость. Сделать это очень просто, нанеся небольшое количество средства на тыльную сторону руки. Если через 10 минут не возникнет раздражения, то лечение можно начинать. В некоторых случаях могут возникнуть признаки аллергической реакции:

  • отек;
  • зуд кожного покрова;
  • дискомфорт;
  • крапивница.

При появлении одного или нескольких признаков становится понятным, что желчь использовать при лечении нельзя.

Компресс из желчи медицинской

Чтобы лечение желчью не принесло вреда, необходимо следовать некоторым простым рекомендациям. Инструкция по применению желчи от шпор на пятках проста:

  • перед началом процедуры лучше сделать теплую ножную ванночку;
  • после водных процедур подошву ноги необходимо тщательно вытереть;
  • сложенную в пять слоев марлю, которая заранее пропитана желчью, накладывают на кожу в том месте, которое воспалено;
  • получившийся компресс накрывают вощеной бумагой, покрывают слоем ваты и фиксируют при помощи повязки;
  • поверх компресса нужно надеть носок из шерсти.

Компресс

Важно! Процедуры с примочками необходимо проводить перед сном, а утром остатки желчи нужно удалить при помощи салфетки.

Курс процедур состоит из 15-20 сеансов. Облегчение наступает уже после 5 или 6 раза. Некоторые пациенты, ощутив позитивные изменения, прекращают лечение. Лечение следует проводить полностью, проведя необходимое число сеансов. При необходимости их количество можно увеличить, а после небольшого перерыва (3-4 недели) курс следует повторить.

Использование «Димексида»

Шпору на пятке часто лечат средством, в котором соединены желчь и димексид. Из данных веществ готовят компресс. Алгоритм приготовления следующий:

  • 50 граммов димексида необходимо разводить с водой в соотношении 1:1;
  • в получившийся раствор добавляют 10 капель желчи, после чего все тщательно перемешивают;
  • средство наносят на марлю или бинт, сложив предварительно ткань в несколько слоев;
  • на последнем этапе необходимо прикрепить компресс к ноге при помощи повязки, при возможности – надеть широкий носок, который сможет удержать компресс.

Димексид с желчью

Димексид предназначен только для наружного использования. Внутрь принимать его ни в коем случае нельзя. Это чревато возникновением побочных эффектов.

Лекарство на основе желчи и меда

Приготовить подобное лекарство просто. Для этого необходимо смешать следующие компоненты средства:

  • желчь – 50 мл;
  • йод – 20 капель;
  • спирт – 30 граммов;
  • глицерин – 20 граммов.

Все составляющие тщательно перемешиваются, настаиваются в темном теплом месте в течение недели. После этого лекарство можно использовать для проведения лечения в виде компрессов.

Предостережения

Перед началом терапевтического курса необходимо познакомиться с противопоказаниями для применения желчи:

  • наличие открытых ран;
  • трещины на пятках;
  • воспалительные процессы в организме;
  • возраст младше 12 лет.

В некоторых ситуациях могут возникать побочные эффекты от использования составов с желчью. Это покраснение или жжение, чувство дискомфорта на коже. При наличии подобных симптомов терапию с использованием вещества необходимо прекратить. После отказа негативные проявления, как правило, исчезают. Также важно в процессе лечения строго следовать рецептуре и учитывать возможные противопоказания и побочные эффекты.

Таким образом, несмотря на простоту использования желчь достаточно «хитра». Она может вызвать симптомы некоторых других заболеваний. Если же организм откликается на подобный вид терапии, то желчь – замечательное средство для устранения признаков шпоры, для восстановления функций двигательного аппарата. Важна регулярность процедур и то, насколько они дополнены другими способами лечения.

Лечение пяточной шпоры в домашних условиях

Пяточной шпорой принято называть довольно распространенное заболевание стопы, при котором возникают дискомфорт и болевые ощущения при ходьбе и давлении на пятку. Многие считают, что эта боль появляется из-за специфического костного выроста, формирующегося на подошвенной стороне пятки, от чего и появилось тривиальное название болезни. Однако этот вырост, находящийся в точке соединения пятки и связок стопы или ахиллова сухожилия, несмотря на то, что является заостренным, не является главной причинной болезненных ощущений.

Статистика показывает, что в среднем около 10% людей испытывают неприятные ощущения в области пяточной кости, и большинство из них страдают от плантарного фасцита. В связи с этим часто фасцит называют пяточной шпорой, хотя исследования показывают, что костный вырост не вызывает боли, к тому же подобные выросты обнаруживают у вполне здоровых людей. Боль вызывает воспаление плантарной фасции, а появляющийся в попытке организма ограничить давление на пятку вырост – лишь следствие заболевания.

Плантарный фасцит возникает из-за частых микроразрывов плантарной фасции – эластичной структуры, соединяющей фаланги пальцев и пяточную кость. При слишком сильных нагрузках на продольный свод ступни плантарная фасция растягивается путем разрывов и последующего срастания во время сна. Однако если срастание происходит неправильно или этот процесс повторяется слишком часто, возникает неинфекционное воспаление, из-за которого пациент испытывает сильную боль при попытке размять стопу каждое утро. Каждый раз больному приходится заново разрывать фасцию – тогда происходит ее растяжение и боль утихает, хотя и может вернуться в течение дня.

Когда воспалительный процесс затрагивает окружающие мягкие и костные ткани, возникает типичная реакция костной ткани на перелом (во время которого также появляется неинфекционное воспаление) – разрастание. Во время перелома — это необходимо для сращивания кости, но в случае плантарного фасцита приводит к образованию так называемой шпоры.

В связи с вышеописанным можно сформировать определение пяточной шпоры. Шпора на пятке – это разрастание костной ткани из-за воспаления плантарной фасции, которое возникает после травм и дегенеративного процесса в соединительных связках продольного свода стопы.

Факторы появления пяточной шпоры:

Лишний вес, из-за которого нагрузка на свод стопы увеличивается;

Болезни соединительных тканей стоп – плоскостопие, ревматоидный артрит;

У пожилых пациентов фасцит может возникнуть из-за болезни Бехтерева (хронического ушиба пятки из-за истощения жировой подушки);

Болезни сосудистой системы;

Спортивные травмы связочного аппарата стопы;

Вредная для здоровья стопы обувь, особенно если у пациента стоячая работа или другие постоянные нагрузки на ноги.

Лечение пяточной шпоры народными средствами

Первый и основной признак появления плантарного фасцита – резкие боли в пяточной области, которые возникают при попытке сделать шаг после сна. Болевые ощущения имеют тенденцию к быстрому ослабеванию после нескольких шагов и постепенному усилению к концу дня, которое возникает из-за увеличения количества микроразрывов.

Физиотерапия, лекарственные средства, специализированная гимнастика для разработки плантарной фасции, ортопедические стельки, ночные ортезы позволяют избежать чувства острой боли в пяточной кости, из-за которой пациенты хромают или теряют возможность нормально передвигаться при поражении обеих стоп.

Костный нарост в виде шпоры внешне незаметен, но четко отображается на рентгене.

Компрессы из чеснока на пятку

Это средство помогло уже многим пациентам, которые прошли через несколько разных видов лечения без ощутимого результата. Проблема большинства процедур и лекарств, которые предлагает современная медицина, в том, что они направлены на саму пяточную шпору или на блокаду нервов, отвечающих за болевые импульсы. Народные же средства действуют более мягко, но в правильном направлении – на ликвидацию воспаления плантарной фасции.

Итак, чтобы сделать чесночный компресс, нужно взять несколько зубчиков чеснока. Их необходимо перетереть или продавить через чеснокодавилку. Полученную кашицу нанесите на очаг болевых ощущений и распределите в зоне 2,5-3 сантиметров от эпицентра. Когда чесночная масса наложена правильно, плотно забинтуйте или замотайте в полиэтиленовую пленку стопу так, чтобы зафиксировать ее под прямым углом к ноге.

С чесночным компрессом можно лечь спать, а можно, при желании и наличии свободного времени, около 4-6 часов просто спокойно лежать. После этого нужно снять компресс и тщательно промыть ступню теплой водой.

! Будьте осторожны с чесночной массой на более тонкой и чувствительной коже, которая начинается по бокам ступней и обрамляет пятку. При попадании на нее крепкий чеснок может вызвать слабый химический ожог, который легко купировать пантенолом или метилурацловой мазью. Если кожа слишком чувствительна, лучше предварительно заклеивать специальным или простым пластырем кожу вокруг места, где должна локализоваться чесночная масса.

При появлении жжения даже на грубой коже пятки, напоминающего по характеру то, как пекут компрессы из горчичников, нужно сразу прекращать процедуру. Главная цель процедуры лишь в том, чтобы приложить чеснок к месту, где возникают болевые импульсы.

Читайте также:  Что можно и что нельзя делать при межпозвоночной грыже?

Процедуру необходимо совершать каждую неделю в течение первого месяца, затем интервал можно постепенно увеличивать до двух недель.

Эффект ощутим уже после первой процедуры – боль утихает примерно в половину от изначального состояния. При этом постоянной боли в сухожилиях избежать не получится – какое-то время соединительные ткани продольного свода стопы будут срастаться в правильном положении, и этот период надо перетерпеть. После него приходит полное излечение от болезни.

Лечение пяточной шпоры димексидом

Лучшего медикамента, чем димексид, для лечения воспалительных болезней опорного аппарата сложно найти среди доступных лекарственных средств. Его применяют в целях лечения болезни Бехтерева, ревматоидного артрита и растяжений связок, а плантарный фасцит является, в некотором плане, родственным с данными патологиями заболеванием.

Чтобы вылечить шпору на пятке димексидом, нужно взять столовую ложку этой мази, разбавить ее прокипяченной остуженной водой в пропорции 1 к 5 и полученным раствором промочить чистую (желательно, стерильную) салфетку. Ее необходимо использовать для компресса – приложить к пятке и накрыть вощеной бумагой, затем зафиксировать шерстяным носком.

Компресс из димексида накладывается всего на полчаса, но ежедневно в течение полутора –двух недель, после чего совершается недельный перерыв и курс при необходимости повторяется.

Лечение пяточной шпоры в домашних условиях йодом

Спиртовой раствор йода заслужено считается одним из лучших антисептиков, и применяется он далеко не только в целях обеззараживания ран. Различные полезные свойства позволяют применять это средство и против воспалений, и против застойных патологий. Поэтому его использование в терапии пяточной шпоры является актуальным.

В некоторых случаях успокоить боль от воспаления плантарной фасции получается благодаря нескольким нанесениям простой йодной сетки, хотя это возможно лишь на ранних стадиях развития заболевания. Чтобы устранить боль при более усугубленном течении фасцита, необходимо использовать специальные народные рецепты, в которых йод является главным лечащим компонентом.

Таким рецептом являются, например, пятидневные аппликации с йодом, медом и солью.Для того, чтобы приготовить смесь для аппликаций, возьмите 50-граммовый флакон йода, чайную ложку меда и чайную ложку соли (лучше взять мелко перемолотую соль, чтобы лучше растворялась при изготовлении средства).

Все компоненты неспешно перемешайте в однородную массу, затем наложите ее в небольшой четырехслойный отрез марли. Если смесь готовиться заранее, можно хранить ее в холодильнике;

Лучше всего совершать процедуру на ночь. Перед накладыванием аппликации стопа размачивается в воде невысокой температуры (45-55 °C);

Лечебная масса прикладывается к больной пятке и хорошо фиксируется бинтом;

Для ускорения проникновения полезных веществ и их действия нужно повысить температуру компресса путем заматывания в полиэтилен и надевания шерстяного носка.

После пробуждения аппликацию нельзя снимать еще минут 15-20, т. е. в ней нужно походить по дому и размять ногу;

Снимите аппликацию, промойте стопу теплой водой и приступайте к ежедневным делам.

Аппликации с йодом, медом и солью нужно проводить курсом в 5 дней подряд.

Медицинская желчь при пяточной шпоре

Желчь издавна используется для лечения проблем опорно-двигательной системы, поэтому надежность этого средства нет нужды проверять.

Чтобы излечить плантарный фасцит с помощью желчи, нужно каждый день ставить компресс из этого препарата на марлевой повязке на целые сутки. Во время смены компресса нужно вымывать стопу и около получаса держать ее голой, чтобы избежать опрелости.

Курс использования медицинской желчи – от 1 до 2 месяцев. Если видимого эффекта не обнаружено, необходимо использовать другое средство.

Видео-рецепт от Светланы Черновой

Ортопедические стельки при пяточной шпоре

Ортопедические стельки являются одной из обязательных мер при обнаружении плантарного фасцита, так как,технически, причиной постоянных микроразрывов связок является неправильное распределение нагрузки на стопу либо полная ее перегрузка. В любом случае, стельки специальной формы значительно ослабят болевые ощущения и позволят пациенту нормально передвигаться.

Стельки нужно подбирать или заказывать вместе с ортопедом, так как необходимо учесть вес, размеры, анатомические нюансы и тяжесть болезни. При шпоре на пятке для стельки используют обувь на небольшом каблуке, так как давление нужно перераспределить на переднюю часть стопы. Для этого дополнительно может использоваться подпяточник. Выкладка продольного свода стопы амортизирует резкие шаги и разминает мышцы и связки.

Стельки и подпяточники могут быть изготовлены из разных материалов – синтетических (гель, силикон, искусственная кожа) или натуральных (войлок, пробка). Натуральные ортопедические стельки обычно дороже, так как позволяют ступне дышать и лучше подстраиваются под ее форму.

Наружные средства для лечения пяточной шпоры

Различные НПВС необходимы для оказания противовоспалительного действия и локального анестезирующего эффекта. Среди таких лекарств признаны действенными:

Из нового поколения НПВС:

При плантарном фасците данные препараты нужно по три-четыре раза в день втирать в пятку до полного впитывания в течение двух недель.

Средства против пяточной шпоры, которые классифицируются как биологически активные добавки, действительно помогают усилить капиллярный кровоток, ослабить болевые ощущения и завершить воспалительный процесс. Лекарства, представленные ниже, применяются одинаковым образом – втираются в точку локализации боли несколько раз в день, курс длится от двух недель до месяца.

Тигровый глаз. Натуральное средство на основе пчелиного воска, глицерина, касторового масла и эфирных масел лимона, можжевельника и лопуха. Прекрасно успокаивает воспалительный процесс, согревает пораженный участок и повышает микроциркуляцию крови в коже, мышцах и связках в зоне действия.Значительно увеличивает эффективность ортопедических стелек и повышает комфорт их носки.

Пяткашпор . Этот крем-гель помогает расслабить напряженные мышцы стопы и устраняет боль, что позитивно влияет на подвижность конечности. Содержит масло эму, экстракт прополиса, глицерин, яблочный уксус.

Акулий жир. Сильнодействующий крем с экстрактом акульего жира, золотого уса, морской соли, меда, прополиса и других активных натуральных органических компонентов. Втирать не более двух раз в день, затем укутывать в теплую ткань на один час.

Наружные пластыри Bone Spur Plaster, Bang De Li

Удобное средство для устранения боли при плантарном фасците. Действующее вещество на внутренней поверхности пластыря, содержащее активные растительные(аконитовый корень, горечавка крупнолистная, китайский дягиль) и неорганические компоненты (магнитный порошок), устраняет боль и стимулирует кровообращение, что ускоряет зарастание связок и успокаивает воспалительный процесс.

Накладывать пластырь можно только на чистую не поврежденную кожу. Пластырь клеится на болезненную часть пятки на время от 24 до 72 часов, после чего процедура повторяется лишь через пять-шесть дней. В общем, для лечения пяточной шпоры необходимо примерно 12-16 аппликаций. Учитывая, что в одной упаковке имеется 8 пластырей, достаточно двух упаковок для проведения полного курса аппликаций.

Крем Зорька, или Сила леса

«Зорька» и «Сила леса» – препараты, основой которых является эффективная формула на основе натурального растительного сырья «Флорализин». Не стоит опасаться того, что крем «Зорька» зарегистрирован как ветеринарное средство – это говорит о том, что в нем содержатся сильнодействующие вещества, которые действительно заметно влияют на скорость заживления повреждений, как на поверхности кожи, так и под ней. Универсальный регенерирующий крем «Зорька» имеет платиновую и золотую награды качества государственного образца. Его аналог, разработанный и клинически испытанный для человека «Сила леса» отличается, в основном, только ценой.

Укол в пятку, лекарства

Если консервативные методы не приносят ожидаемого эффекта, во многих случаях рекомендуют лекарственную блокаду шпоры на пятке. Эта операция производится хирургом-ортопедом, который вводит обезболивающее и противовоспалительное медикаментозное средство прямо в область воспаления плантарной фасции.

Среди препаратов, которые используются для блокады пяточной шпоры, чаще всего встречаются:

Это гормональные средства из группы глюкокортикостероидов либо обладающие глюко- и минералокортикостероидной активностью. Благодаря прямому введению они очень быстро купируют воспалительный процесс в соединительных тканях стопы и полностью устраняют боль.

Главные недостатки этой процедуры:

Устранение боли происходит временно, причем неизвестно точно, когда она может вернуться, в ряде случаев требуется два, а то и три укола в пятку;

При ошибке в технологии проведения процедуры возникает риск осложнений: гнойных воспалений, остеопороза, некроза или разрушения плантарной фасции.

В связи с этими рисками укол в пяточную шпору не считается средством лечения плантарногофасцита первой линии.

Но кроме этого, есть еще местноанестезирующие препараты для устранения болевого синдрома — Новокаин 0,25-0,5% (Новокаин буфус, Прокаина гидрохлорид, Новокаин Виал). Обкалывается пяточная шпора раствором препарата 1-2 раза в сутки в течение острого периода.

Физиотерапия, бальнеотерапия, аппаратное и хирургическое лечение

Различные горячие ванны: радоновые, грязевые, минеральные, парафиновые. Улучшают питание клеток и скорость их восстановления (10-20 минут 7-10 процедур).

Массаж. Разрабатывает мышцы и связки, способствует выведению солей и ускоряет кровоток (20-30 минут 10-14 процедур).

Виброакустическая обработка шпоры аппаратом Витафон. Улучшает отток лимфы, способствует восстановлению клеточной структуры фасции и скорейшему ее сращивании в правильном положении (40 минут 10 процедур).

Электрофорез анестезирующих лекарств. Оказывает обезболивающее действие (5-10 процедур).

Ультразвуковая терапия. Снимает мышечные спазмы, ускоряет метаболизм (5-10 минут 15 процедур).

Лазерная терапия. Стимулирует кровообращение в области воспаление, ослабляет болевые ощущения (3-5 минут 7-10 процедур).

Ударно-волновая терапия. Разрушает остеофиты и отложения соли, из которых образуется шпора (Индивидуально (от 1 до 3-5 процедур)).

Гимнастические упражнения с мячом и на мелкую моторику пальцев ног. Постепенно и мягко разрабатывает связки продольного свода стопы (15-20 минут по 2-3 подхода в день, 1-2 месяца)

Оперативное вмешательство является крайней степенью лечения пяточной шпоры. Заключается в устранении нароста путем иссечения для освобождения нервов, защемленных в процессе разрастания костной ткани.

Упражнения при шпорах – лечебная физкультура

Среди способов терапии плантарного фасцита первой линии (то есть признанными эффективными и обязательными) лечебная физкультура занимает первые места наряду с ночными ортезами и тейпированием.

Специальные упражнения направлены, прежде всего, на растяжение связок продольного свода стопы. При постепенных и регулярных нагрузках это способствует укреплению плантарной фасции, которая приобретает лучшую эластичность, что ежедневно сокращает болевые ощущения и уменьшает возможность воспаления в будущем.

Упражнение 1. Обопритесь о стену ладонями и поставьте ноги на одной линии друг за другом, расположив ногу с пяточной шпорой позади здоровой. Плавно опускайтесь без отрыва пяток от пола, пока не возникнет болезненное натяжение в области ахиллова сухожилия больной ноги. В этом положении следует замереть на несколько секунд, затем подняться в исходное положение. Повторить 5-10 раз.

Упражнение 2. Еще легче разогреть мышцы без приседаний с помощью возвышения – подставки или ступени. Нужно также упереться ладонями в стену или на перила, встать на возвышение так, чтобы свисали пятки, и медленно наклоняться к стене, пока не натянуться связки больной ноги. Когда натяжение достигнет предела, за которым начинается ощущаться боль, нужно замереть на 15 секунд, и затем также медленно отжаться от стены обратно.

Упражнение 3. Возьмите теннисный мяч, или другой округлый или цилиндрический предмет небольшого диаметра. Просто подложите под больную стопу и катайте, слегка придавливая, по всему продольному своду стопы. Если при этом чувствуется боль, можно использовать маленькую бутылку с холодной водой, чтобы путем охлаждения добиться эффекта обезболивания.

Упражнение 4. Очень забавное и полезное упражнение для разработки мышц стопы. Известно, что к плантарному фасциту может приводить заваливание пяток внутрь, что видно по тому, как сточены каблуки или задники обуви. Это довольно распространенное явление увеличивает натяжение фасции, что повышает риски проявления микротравм связок. Поэтому не поленитесь ежедневно совершать такое упражнение: разбросайте на небольшой площади кучу разных мелких предметов – ключей, монеток, шариков, ручек и другой мелочи; затем собирайте их пальцами ног и складывайте в заранее подготовленную банку. В этом же плане упражнение на моторику пальцев ног: положить на пол кусок ткани (полотенце, футболку) и складывать как можно аккуратнее при помощи одних только ног.

Упражнение 5. Завершить тренировку плантарной фасции нужно упражнением на крайнее переднее изгибание стопы. В положении сидя возьмите обеими руками или крепкой спортивной лентой больную ногу и подтяните ее к туловищу, максимально сгибая ступню носком к себе. В крайнем положении замрите на 15 секунд, затем расслабьтесь. После десяти повторений можно заканчивать тренировку.

Тейпирование при шпорах

Когда выполнены все упражнения для разработки связок, стопу с пяточной шпорой рекомендуется закрепить растянутую плантарную фасцию в удлиненном положении. Это легко и быстро осуществлять с помощью специальной спортивной эластичной ленты – тейпа, от чего процедура получила название «тейпирование».

Для тейпирования может подойти и обычный лейкопластырь, хотя для его использования нужен эфир для предварительной обработки кожи и специальные ножницы с тупыми концами для его снятия.

Один из распространенных способов тейпирования представлен в таблице:

Ночные ортезы

Для того, чтобы предотвратить ежедневные разрывы сросшихся за ночь связок нужно обеспечить положение стопы под прямым углом в течение ночи. Так как при отсутствии каких-либо фиксаторов во время сна стопа сгибается, плантарная фасция оказывается в сокращенном положении, а значит, срастается с укорочением, что провоцирует новые разрывы при попытке восстановить полную подвижность конечности.

Ортез, или брейс, представляет собой своеобразный твердый чехол, фиксирующий стопу ровно под углом в 90 °C относительно голени. При его использовании значительно уменьшается вплоть до полного исчезновения утренняя боль, так как связки срастаются правильно.

При отсутствии возможности приобрести ночные ортезы, можно привязывать носок стопы к голеностопу ремешком, либо надевать на ночь твердую фиксирующую обувь (валенки).

Профилактика пяточной шпоры

Стоит отметить, что при соблюдении профилактических мер, направленных на предотвращение заболевания плантарным фасцитом, осуществляется лечение этого заболевания на ранних стадиях, даже если оно не было выявлено ранее.

Необходимыми условиями профилактики пяточной шпоры являются:

Регулярная тренировка мышечно-связочного аппарата;

Разработка суставов и предотвращение отложения солей;

Отказ от неудобной обуви, при необходимости – подкладка ортопедических стелек;

Осторожное поведение в плане нагрузок на стопы – не слишком много ходить при излишнем весе, отказаться от экстремальных видов спорта, путешествий с преодолением препятствий;

Посещение профилактического массажа и различных физиопроцедур;

При наличии болезней опорно-двигательного аппарата (плоскостопия, ревматоидного артрита, проблем с позвоночником и т.д.) – скорейшее их излечение.

Образование: диплом по специальности «Лечебное дело» получен в 2009 году в медицинской академии им. И. М. Сеченова. В 2012 году пройдена аспирантура по специальности «Травматология и ортопедия» в Городской клинической больнице им. Боткина на кафедре травматологии, ортопедии и хирургии катастроф.
Наши авторы

Пяточная шпора – это разрастание пяточной кости в районе бугра с подошвенной стороны или в зоне крепления ахиллова сухожилия. Разрастание имеет форму шипа или клина. Также пяточную шпору называют плантарным фасциитом.Заболевание имеет широкое распространение, его доля среди общей массы патологий костно-мышечной системы составляет 10%.

Для приготовления этого народного средства лечения шпоры вам понадобится баночка с крышкой, по ёмкости чтобы соответствовала стакану. Но если такой нет, то можно использовать обычный стакан.Ингредиенты: Одно свежее яйцо; 200 граммов сливочного натурального несоленого масла.

Рентгенотерапия пяточной шпоры – это метод лечения заболевания с помощью воздействия на проблемные зоны рентгеновских лучей. Рентген широко применяют в медицине не только для диагностики различных патологий, но и для их терапии.

Ударно-волновая терапия пяточной шпоры – это лечение с помощью акустических волн костного разрастания, расположенного на пяточной кости с подошвенной стороны. Костный вырост может иметь размер от нескольких миллиметров до 1,2 сантиметров, может никак не беспокоить человека, а может провоцировать сильнейшие острые боли.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *