Низкое давление – причины, признаки, симптомы

Низкое давление – состояние, сопровождающееся падением артериального давления ниже 120 на 80. ВОЗ указывает, что любой показатель ниже 100/60 мм рт. ст. является низким давлением. Но здесь нужно исходить не из стандартизированных показателей, а делать исключения ввиду индивидуальных особенностей организма.

Физиологическое снижение артериального давления. Люди, у которых преобладают влияния парасимпатической нервной системы, склонны к гипотонии и прекрасно чувствуют себя при давлении 90/60 и даже ниже. Повышение этих цифр до нормальных, с точки зрения медиков, вызывает у таких людей нарушение общего состояния.

Патологическое снижение – истинная гипотония. Представляет собой падение показателей артериального давления ниже тех, которые являются обычными для конкретного человека, и сопровождаются дополнительными симптомами:

Вялость, разбитость, общая слабость и недомогание.

Чувство нехватки воздуха, особенно в помещениях с большим количеством людей.

Повышенная потливость, утомляемость и одышка.

Головокружения, особенно при резком переходе из лежачего положения в вертикальное.

Тошнота и рвота.

4 степени снижения давления

Не совсем понятная ситуация при обсуждении вопросов о физиологических цифрах артериального давления. Некоторые специалисты говорят о строгих нормативах, которые можно называть нормой, другие склонны к установлению широких индивидуальных цифр этого показателя. И в том, и в другом случае есть свои за и против. Единственное, о чем можно говорить с четкой уверенностью & ndash; это о строгих вариантах верхних границ нормы. А цифры нижних границ артериального давления индивидуальны: то, что для одних людей считается низким давлением с плохим самочувствием.

Дети: 110-115/70-80 мм. рт. ст.

Взрослые: 120-135/75-85 мм. рт. ст.

Пожилые люди: 140-150/80-85 мм. рт. ст.

Степени артериальной гипотензии:

Значения 100/60. Назвать такие цифры патологическими нельзя, но если тонометр начал показывать заниженные показания, необходимо обратиться к специалисту.

Показатели 90/55. В этом случае говорят о гипотензии I-II степени. Она может сигнализировать о нарушениях в работе ЦНС, сердца и сосудов, либо выделенной системы.

Значения 80/50 и ниже. Таки показатели указывают на III-IV степень гипотензии. Это состояние опасно, требует госпитализации. После выписки из стационара больному наблюдаться у специалиста.

Давление ниже 70/50. При таких значениях в любой момент может наступить кардиогенный шок и гибель больного. При резком снижении артериального давления необходимо вызвать скорую помощь.

Если рабочее давление снижается даже незначительно, но человек чувствует себя плохо, говорят об артериальной гипотензии.

Причины низкого давления

Зачастую можно услышать, что основная причина низкого давления – это шейный остеохондроз или ВСД. Однако на самом деле, ВСД занимает одно из последних мест, а шейный остеохондроз вообще не имеет отношения к этому.

Истинные причины низкого давления:

Гипотиреоз. Очень часто люди годами лечат гипотонию, не подозревая о том, что истинная причина сниженного давления скрывается в дефиците гормонов щитовидной железы. Поэтому в первую очередь нужно проверить ее работоспособность и проверить уровень гормонов.

Анемия. Ее могут спровоцировать скрытые внутренние кровотечения, нерациональное питание, соблюдение жесткой диеты, обильные менструации у женщины, проблемы с усвоением витамина В12, паразитарные инвазии и другие факторы. Поэтому всем людям, страдающим гипотонией нужно сделать клинический анализ крови.

Снижение уровня женских половых гормонов в период менопаузы. Не исключено, что потребуется заместительная гормональная терапия, которую назначает гинеколог (по теме: ЗГТ — опасно ли?).

Наличие в анамнезе инфаркта миокарда или сердечной недостаточности. Для выявления этой причины необходимо выполнить ЭКГ.

Прием лекарственных препаратов. Иногда проводимая терапия приводит к стойкому снижению артериального давления. Поэтому перед началом лечения нужно поинтересоваться у врача о побочных эффектах назначенного средства.

Употребление малого количества жидкости. Для поддержания стабильного давления в день нужно пить не менее 1 л воды.

Недостаточное потребление соли. Если ее переизбыток ведет к гипертонии, то ее дефицит – к гипотонии.

Мышечная вялость. Отсутствие минимальной физической активности приводит к снижению артериального давления.

Хроническое переутомление и нервное истощение.

Постоянный недосып. Качественный сон необходим для здоровья.

Психосоматика. Иногда даже отсутствие радостей жизни и интереса к ней может стать причиной стойкого снижения артериального давления.

Особенности трудовой деятельности: работа под землей, в условиях повышенной влажности, при высокой температуре.

Перенесенные черепно-мозговые травмы.

[Видео] Доктор Евдокименко, академик АМТН РФ, расскажет вам об 15 истинных причинах низкого давления:

Признаки и симптомы пониженного давления

Основные неприятные симптомы при пониженном давлении провоцируются нарушенным кровообращением в сосудах мозга. Может ощущаться пульсирующая боль в висках, иногда в затылочной области. Также вероятно возникновение и боли иной локализации (тяжесть в височной области и болевые ощущения в области лба). Часты случаи мигренеподобных болей, проявляющихся в одной половине головы. Боли имеют постоянный, тупой характер, а в дополнение к ним может появиться рвота или тошнота.

Многие люди с пониженным давлением отмечают значительное ухудшение самочувствия во время магнитных бурь и при перемене погоды.

Довольно часто (в особенности при резком подъеме с постели) у гипотоников возникает потемнение в глазах и кружится голова. В определенных случаях бывают даже обмороки, но такие случаи достаточно редки.

Еще одним часто встречающимся у гипотоников симптомом является быстрая утомляемость или слабость. Работоспособность у людей с низким давлением заметно падает под конец рабочего дня.

Появляются жалобы на рассеянность и ухудшение памяти. В связи с замедлением тока крови жизненная активность организма уменьшается, в результате чего у гипотоников наблюдается склонность к депрессиям, нередко они эмоционально неустойчивы, раздражительны, подвержены перепадам настроения.

Вследствие пониженного тонуса сосудов появляются некоторые отклонения и в работе сердца, что может повлечь за собой болевые ощущения в области сердца и за грудиной. Эти ощущения появляются на постоянной основе и могут сопровождаться сердцебиениями, которые не связаны с нервной или физической нагрузкой.

Гипотоники постоянно ощущают нехватку воздуха (особенно во время физической нагрузки) и часто зевают.

Также для людей с низким давлением характерно онемение и похолодание ног и рук, они отличаются повышенной чувствительностью к холоду и жаре.

Чем опасно низкое давление?

Физиологическая гипотония прямой опасности в себе не несет. Но при её длительном существовании организм настолько старается поднять цифры артериального давления до стандартных, что приводит к развитию гипертонической болезни в относительно молодом возрасте. Но для подобной трансформации гипотонии в гипертонию должен пройти не один десяток лет. Об этом гласит одна медицинская пословица: гипотоники в молодости – в старости гипертоники.

Патологическая гипотония может быть сигналом тревоги о наличии тяжелых заболеваний или обычной вегетативной дисфункцией нервной системы. В первом случае речь идёт о желудочно-кишечном кровотечении, остром инфаркте миокарда, анафилактическом или другом виде шока, снижении функции надпочечников и щитовидной железы (гипокортицизм и гипотиреоз). При этом низкое давление является, порой, единственным информативным симптомом этих заболеваний. В случае вегетативных реакций пониженное артериальное давление может привести к таким состояниям.

Резкая потеря сознания с возможностью травмирования мягких тканей головы.

Снижение памяти и выносливости головного мозга к нагрузкам. Обуславливается недостаточной оксигенацией (поступлением кислорода) нервных клеток на фоне замедленного кровотока при низком давлении.

Нарушения координации движений.

Снижение остроты зрения.

Перебои в работе сердца и снижение устойчивости к физическим нагрузкам.

Таким образом, если снижение давления возникает вторично, являясь симптомом какого-то заболевания, то это всегда очень серьезно. Нельзя в таких случаях медлить с оказанием медицинской помощи. В случае первичной гипотонии, когда больше нет никаких признаков других заболеваний, то, скорее всего — это результат вегето-сосудистой (нейроциркуляторной) дистонии. Подходить к её коррекции нужно строго индивидуально.

Лечение низкого давления

Среди препаратов, повышающих артериальное давление нет большого изобилия. Самыми распространенными из них являются цитрамон, кофеин-бензоат натрия, настойка элеутерокока и жень-шеня, китайский лимонник, препарат пантокрин. Систематический их приём поможет эффективно повысить артериальное давление.

5 типов лекарственных средств повышающие давление

Адаптогены: Сапарал, Пантокрин, женьшень, родиола розовая, лимонник, аралия маньчжурская, элеутерококк. Все перечисленные препараты оказывают мягкое влияние на организм. Они тонизируют и сужают сосуды, купируют такие симптомы гипотонии, как: апатия и слабость. Их прием способствует укреплению иммунной системы.

Альфа-адреномиметики: Мезатон, Гутрон. Эти препараты назначают в том случае, когда давление нужно поднять быстро и надолго Их активные действующие вещества оказывают сосудосуживающий эффект, благодаря которому в организме постоянно циркулирует достаточное количество крови. Основное влияние альфа-адреномиметиков – это стимуляция альфа-адренорецепторов.

Аналептики: Кордиамин, Этимизол. Препараты повышают артериальное давление за счет воздействия на отделы продолговатого мозга и стимуляции трех базовых систем: дыхательной, ЦНС и кровеносной.

Кофеиносодержащие лекарственные средства: Цитрамон, Кофетамин, Орто-таурин, Пирамеин, Регулон, Аскофен. Эта группа препаратов быстро повышает давление. Их главная опасность – случайное превышение дозы, которое грозит развитием: тахикардии, учащенного мочеиспускания, тревожности. Максимальная суточная доза кофеина – 0,1 г. Ее можно увеличивать только после консультации со специалистом.

Ноотропы: Кавинтон, Аминалон, Ноотропил, Фенибут, Энцефабол. Их назначают при снижении умственной активности, они позволяют улучшить память, повысить концентрацию внимания, что для людей с гипотонией очень актуально.

Такие препараты, как: Глицин, Церебролизин и Цитруллин назначают для нормализации функции головного мозга, сниженной на фоне гипотонии.

5 лучших таблеток из аптеки, от низкого давления

Гутрон. Адреномиметик мидодрин (основное действующее вещество) показан к приему при гипотонии, метеозависимости и ортостатической гипотензии, при которой давление резко повышается при переходе из горизонтального положения в вертикальное. Форма выпуска – капли и таблетки для перорального приема. Приобрести препарат в аптеке можно только по рецепту. Его действие обусловлено сужением сосудов, повышением их тонуса, за счет чего давление выравнивается, устраняется венозный застой.

Кофеин. Он оказывает стимулирующее влияние на ЦНС, выступает в качестве аналептика, тонизирует сосуды, стимулирует кровообращение, повышает давление. Препарат относится к группе естественных стимуляторов нервной системы. Форма выпуска – таблетки. Их прием позволяет купировать такие симптомы гипотонии, как: головная боль, утомляемость, сонливость. Кофеин показан к приему при умеренной степени болезни.

Кофетамин. Препарат рецептурный, так как относится к группе психостимуляторов. В его основе два действующих вещества: эрготамин и кофеин. Форма выпуска – таблетки. Их назначают не только при гипотонии, но и при внутричерепной гипертензии и мигрени. Основные эффекты: повышение тонуса сосудов и стимуляция ЦНС.

Читайте также:  Лечение синдрома раздраженного кишечника (СРК)

Экдистен. Безрецептурный препарат растительного происхождения на основе экстракта корневищ левзеи сафлоровидной. Форма выпуска – таблетки и порошок. Основные эффекты: повышение сосудистого тонуса, усиление анаболических процессов в организме, стимуляция синтеза белков, ускорение метаболизма.

Апилак. Безрецептурный препарат из группы биостимуляторов. Основное действующее вещество – маточное молочко. Форма выпуска: подъязычные таблетки и мазь. Показания к применению: астения, гипотония, расстройство нервной системы. Эффекты, которых удается достичь – это повышение сосудистого тонуса, стимуляция нервной системы, насыщение организма витаминами и минералами.

Кроме того, лекарства можно разделить на 2 типа — лёгкие, применяемые при незначительном падении АД, и сильные, которые применяют в экстренных случаях:

Лекарства при незначительном падении АД

Лекарства при значительном падении АД

Цитрамон (состоит из парацетамола, кофеина, аспирина) — плавно повышает давление

Ангиотензинамид (аналог: гипертензин) – действуют не долго, но активно и быстро

Мидодрин – сужает артерии (применяется при ВСД)

Флудрокортизон – стимулирует синтез гормонов надпочечников

Кофеин – стимулирует синтез адреналина, повышает сосудистый тонус

Кордиамин (аналог: никетамид) – сужает сосуды, стимулирует работу сердца и головного мозга

Апилак – стимулирует дыхательный и сосудодвигательный центр

Гептамил — улучшает работу мозга и сердца.

Рантарин — обладает тонизирующим эффектом

Норэпинефрин – стимулирует работу сердца за счет норадреналина (используют в крайних случаях)

Аскофен (аналог Цитрамона, но с меньшей концентрацией активного вещества) — повышает тонус нервной системы

Норадреналин – препарат экстренной помощи

Симптол – спазмирует сосуды (30 капель на кусочек сахара перед едой)

Если вы начали отмечать у себя признаки или симптомы пониженного давления, то, прежде всего, следует обратиться к врачу-терапевту. Он подберет для вас соответствующие препараты и назначит необходимые врачебные мероприятия с учетом всех показаний. Лечение для каждого пациента должно быть индивидуальным. Самостоятельное назначение себе каких-либо медикаментозных препаратов может крайне негативно отразиться на здоровье и привести к целому комплексу негативных последствий.

Время от времени давайте себе отдых. В современных реалиях это может оказаться достаточно трудно, но отдых необходим организму для восстановления энергии и сил.

Высокий или низкий пульс: что делать?

И высокий и низкий пульс – оба состояния выходят за рамки нормы. Если у вас это впервые, лучше вызвать скорую помощь. Если у вас это часто происходит, вам нужно пройти обследование и выяснить причину, возможно у вас тахикардия (частый пульс) или брадикардия (редкий пульс).

Низкое давление и высокий пульс

Давление падает одновременно с повышением пульса, как правило, при синусовой тахикардии.

Симптомы такого состояния:

Мелькание мушек перед глазами.

Обморок. Он наблюдается в тяжелых случаях. Человек может оставаться без сознания в течение 15 секунд и даже нескольких минут.

Если врач поставил вам диагноз – синусовая тахикардия, то он должен был вам выписать препараты из этой таблицы:

Провоцирующий фактор

Лекарственная группа

Название препарата

Психоз, стресс, депрессия, невроз

Успокоительные препараты синтетического и растительного происхождения

Тенотен, Афобазол, Персен, Валериана, Пустырник, драже «Вечернее»

Инфекционные заболевания, например, ангина

Азитромицин, Зиннат, Амоксиклав, Кларитромицин, Аугментин, Амоксициллин, Флемоклав

Венофер, Железа глюконат 300, Хеферол, Космофер

Препараты – ингибиторы тиреоидных гормонов и тиреотропина

Тиамазол, Тирозол, Пропилтиоурацил, Мерказолил, Метизол, Каримазол.

Низкое давление и низкий пульс

Спровоцировать снижение артериального давления и замедление сердцебиения могут такие факторы, как:

Интенсивные спортивные тренировки.

Некоторые заболевания сердечно-сосудистой системы: ишемическая болезнь сердца, постинфарктное состояние, кардиосклероз, порок сердца.

Патологии щитовидной железы.

Осложненные инфекционные заболевания.

Тяжелое течение низкого давления в сочетании с брадикардией – это показание к экстренной медицинской помощи, которая сводится к введению атропина и адреналина. Хроническая сердечная недостаточность является основанием для назначения гликозидов и иных препаратов, улучшающих сокращение сердечной мышцы.

Методы, которые помогают справиться с легкой гипотонией и брадикардией:

Регулярное посещение бассейна.

Занятия лечебной физкультурой.

Употребление горького шоколада, крепкого чая и кофе.

Народные средства, повышающие давление

Соль. Достаточно взять щепотку соли, и постепенно рассасывать её во рту. Способ простой и эффективный.

Лимонник. Он способен повысить артериальное давление на 10-15 мм. рт. ст. Растение оказывает стимулирующий эффект на ЦНС с активацией ее симпатического отдела. Его прием позволяет сердце биться чаще и сильнее. Лимонник используют не только для лечения гипотонии, но и для профилактики развития аритмии, при сонливости и снижении работоспособности.

Элеутерококк. Этот растительный адаптоген ускоряет сердечный ритм, снижает скорость выработки первичной мочи, тем самым повышая артериальное давление.

Женьшень. Его действие направлено на стимуляцию ЦНС и сердечно-сосудистой системы. Показания к применению: гипотония, снижение умственной и физической работоспособности.

Аралия. Еще один сильнодействующий растительный адаптоген, который применяют в виде спиртовой настойки. Показания к использованию: гипотония, слабость, снижение умственной и физической работоспособности.

Гибискус. Гибискус обладает тонизирующим действием, способствует повышению давления. Кроме того, он снижает холестерин, нормализует обмен липидов и повышает устойчивость стенок сосудов.

Рецепт с лимонником: заливают 1 часть измельченных плодов лимонника 10 частями водки. Оставляют тару в темном месте на 14 дней. Принимают по 25-40 капель за полчаса до еды, предварительно разведя их 1 столовой ложкой холодной воды.

Рецепт с женьшенем: на 25 г женьшеня потребуется 1 л водки. Оставляют настойку в темном месте на 20 дней. Время от времени тару нужно встряхивать. Принимают препарат по 15 капель за 20 минут до еды. Продолжительность курса – 60 дней.

Что делать в домашних условиях при низком давлении?

Напрашивается вопрос, что делать при низком давлении дома?

Если нужно в кратчайшие сроки повысить давление, то самостоятельно помочь себе можно нехитрыми способами:

Прием контрастного душа.

Употребление кофе, крепкого черного или зеленого чая.

Прием в пищу нескольких долек горького черного шоколада.

Повышение физической активности: можно выполнить 10 приседаний или отжиманий.

Для долгосрочных результатов (если окажется, что гипотония является первичной) нужно выполнять следующие рекомендации:

Здоровый сон. Нужно стремиться выработать режим дня, в котором сну будет отведено не менее 8-9 часов в сутки. Если имеются нарушения этого процесса, необходимо обратиться за помощью к психотерапевту или медикаментозным средствам.

После сна категорически запрещено резко вставать в связи с риском развития коллапса и потерей сознания. Обязательна легкая разминка в постели путем сгибания и движений конечностями, круговых поворотов головы, массажа шеи. Только после этого можно принять сидячее положение, в котором должно быть проведено 1-2 минуты.

Водные процедуры и закаливание. Хорошо подойдет контрастный душ с постепенным повышением разницы температур. Процедура должна заканчиваться холодной водой.

Занятия спортом и активный образ жизни.

Правильное питание. Главное даже не в его составе, а в режиме. Обязательно должен быть завтрак, включающий любые продукты и сладкий кофе.

Утренняя зарядка 7-10 минут.

Не нужно мерить давление по «сто раз» на день. От этого будет только хуже. Если нет симптомов – не нужно их искать. Это относится к психотерапевтическим элементам лечения любого заболевания. Адекватная оценка ситуации, соответствующая измерениям давления только при наличии конкретных жалоб, может помочь правильно оценивать результативность лечения.

Неотложные мероприятия при резком падении давления до критических цифр. Необходимо уложить человека и приподнять его ноги. Голова должна быть чуть ниже туловища. Это улучшит приток крови к мозгу. Затем необходимо помассировать шею в области сонных артерий и приложить тёплый (или даже горячий) компресс ко лбу. Обычно этих мероприятий достаточно для того, чтобы возобновить прежний уровень давления. Если этого не произошло – обязательна госпитализация в ближайшую больницу для исключения тяжелых заболеваний.

[Видео] Доктор Евдокименко, академик АМТН РФ, расскажет вам, что делать при пониженном давлении, и как его поднять:

Дополнительные советы. При низком давлении рекомендуется не проводить все свободное время на диване, а больше находиться в движении. Во время физической нагрузки мозг и другие органы лучше снабжаются кислородом. Люди с пониженным давлением лучше спят после нагрузок, в связи с чем утром чувствуют себя более бодро. Разумеется, интенсивность и частоту физических нагрузок следует предварительно оговорить с врачом. Питаться гипотоникам стоит легко, не допуская перееданий. Переедание влечет за собой напряжение пищеварительных процессов и чрезмерный расход энергии.

Также рекомендуется не пропускать приемы пищи, в особенности, завтрак. Ни в коем случае нельзя злоупотреблять кофе, в противном случае можно попасть в зависимость от этого бодрящего напитка. Две чашки кофе в день является достаточной нормой для многих гипотоников. Многие люди с пониженным давлением чувствуют себя заметно бодрее после дневного сна, поэтому, если у вас нет бессонницы, и вы располагаете свободным временем, не пренебрегайте этим.

Автор статьи: Алексеева Мария Юрьевна | Терапевт

Образование: С 2010 по 2016 гг. практикующий врач терапевтического стационара центральной медико-санитарной части №21, город электросталь. С 2016 года работает в диагностическом центре №3.
Наши авторы

Низкое давление в пожилом возрасте

  • 4 фев
  • 10224
  • 2
  • давление
  • инфаркт
  • Почему у пожилого человека падает давление
  • Опасность пониженного давления в пожилом возрасте
  • Какие существуют лекарства от пониженного давления
  • Что делать, если у пожилого человека резко упало давление

Повышение артериального давления принадлежит к наиболее частым патологиям, возникающим в пожилом возрасте. В отличие от артериальной гипертензии пониженное давление (гиподинамия) встречается намного реже. Однако, такое состояние может вызывать опасность для здоровья, поэтому вопрос, что делать, если у человека низкое давление, остается актуальным.

Читайте также:

Почему у пожилого человека падает давление

Возрастные изменения негативным образом сказываются на состоянии всех органов человека. Плохая работа сердца приводит к недостаточному снабжению органов кислородом и питательными веществами, а также к потере эластичности кровеносными сосудами. Такое состояние вызывает скачки артериального давления, в том числе его резкое понижение. Показатель нормы артериального давления может незначительно колебаться, но наиболее оптимальным ориентиром считается 120/80. Показатели ниже 100/80 рассматриваются как гипотония, а давление 60 на 40 у пожилого человека является очень опасным признаком и требует незамедлительной медицинской помощи.

Читайте также:  Болит сердце и кружится голова: причины и их лечение

Существует много факторов, которые могут спровоцировать понижение давления у пожилых людей. Это резкая перемена положения туловища (например, при подъеме с кровати), метеочувствительность, стрессовые ситуации, неконтролируемый прием некоторых лекарственных препаратов.

Среди причин, по которым падает давление у пожилого человека, следует выделить:

  • сердечно-сосудистая недостаточность;
  • анемия, вызванная внутренними кровотечениями при некоторых патологиях желудочно-кишечного тракта;
  • нарушения в работе эндокринной системы;
  • травмы, вызванные падением;
  • вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу;
  • инфекционные заболевания, вызывающее обезвоживание;
  • патологии надпочечников, ведущие к снижению количества гормона, который отвечает за нормализацию давления.

Уменьшение мозгового оттока проявляется нарушениями сна, проблемами с памятью и вниманием, замедленным мышлением, повышенной раздражительностью.

Опасность пониженного давления в пожилом возрасте

При пониженном давлении пожилые люди испытывают сильную слабость, сонливость, головокружение, тошноту, чувство онемения в конечностях, шум в ушах, повышенное потоотделение. Пациенты становятся вялыми, раздражительными, тревожными. Подобные признаки не должны рассматриваться близкими людьми пожилого человека как естественное состояние в преклонном возрасте. Игнорирование первых симптомов пониженного давления несет риск тяжелых последствий и даже смерти больного.

Упало давление 90 на 60: что делать, причины, опасность

Чаще всего постоянное наличие артериального давления 90/60 мм рт. ст. и ниже говорит о развитии гипотонии. Однако у некоторых людей такие показатели обусловлены физиологическими особенностями организма. В таком случае самочувствие остается нормальным, и человек не испытывает дискомфорта. Итак, давление 90 на 60, его причины, опасно ли это и что принимать в данном случае?

Суть нарушения и возможные опасности

В идеале артериальное давление должно постоянно оставаться в пределах нормы. Для верхнего показателя нормальным значением является 100-139 мм рт. ст. тогда как нижний должен составлять 60-89. Превышение указанных цифр свидетельствует о развитии гипертонии.

Многие люди интересуются, что значит давление 90 на 60. Обычно такой показатель свидетельствует о возникновении гипотонии. Нарушение может быть самостоятельным заболеванием или возникать вследствие внутренних болезней.

Давление 90 на 60 считается нормальным для ребенка дошкольного возраста. Взрослые люди при подобных показателях сталкиваются с ощущением слабости, если это состояние не обусловлено наследственной предрасположенностью.

Обратите внимание: Для спортсменов, постоянно испытывающих серьезные физические нагрузки, низкие значение АД также могут являться нормой.

Такой параметр представляет угрозу для людей старше 40 лет, поскольку с возрастом АД должно несколько увеличиваться. Гипотония может приводить к таким последствиям:

  • общая слабость и постоянный упадок сил;
  • сердечная недостаточность;
  • гипоксия мозга, которая приводит к нарушению его работы – в результате страдают интеллектуальные способности, память, есть риск развития деменции;
  • нарушение функций почек, появление почечной недостаточности;
  • увеличение вероятности ишемического инсульта.

Причины гипотонии

Как уже было сказано, иногда такой уровень кровяного давления является вариантом нормы. Это часто встречается у молодежи и людей, имеющих астеническое телосложение. Также низкое давление чаще наблюдается у женщин, чем у мужчин. Нередко проблема имеет наследственный характер и передается от матери к дочери.

Существует 2 основные формы гипотонии:

  1. Первичная – в этом случае низкое давление не имеет никакой связи с патологиями. Общее самочувствие человека обычно остается нормальным.
  2. Вторичная – низкие показатели давления свидетельствуют о наличии заболевания. В том случае причины артериального давления 90 на 60 представляют опасность для здоровья. Причем состояние человека нарушается – возникают слабость, тошнота, головные боли и головокружения.
Причины первичной артериальной гипотензии

Низкие показатели в большей степени характерны для женщин. Это обусловлено особенностями их гормональной системы. Нередко давление естественно снижается при беременности или в период климакса.

Врожденное низкое давление характерно для людей, которые имеют астеническое телосложение. В этом случае никаких нарушений не наблюдается. Иногда такие люди сталкиваются с перепадами настроения, зябкостью, небольшой нервозностью.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Больше никакой одышки, головных болей, скачков давления и других симптомов ГИПЕРТОНИИ! Узнайте метод, который наши читатели используют для лечения давления. Изучить метод.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Больше никакой одышки, головных болей, скачков давления и других симптомов ГИПЕРТОНИИ! Узнайте метод, который наши читатели используют для лечения давления. Изучить метод.

Обратите внимание: Причиной пониженного давления может стать наследственная предрасположенность. В такой ситуации нужно обеспечить ребенку рациональное питание и достаточный уровень физической активности.

Нередко показатели АД снижаются у подростков и пожилых людей. В первом случае пониженные параметры связаны с недостаточной зрелостью сердечно-сосудистой системы. В пожилом возрасте нарушение обусловлено снижением уровня двигательной активности и ухудшением эластичности сосудов.

Причины вторичной гипотензии

Давление может понизиться и силу различных аномалий. К ним относят следующее:

  1. Внутреннее кровотечение. Снижение показателей на тонометре дополняет повышенный пульс. Таким образом организм старается компенсировать кровообращение. К характерным симптомам этого состояния относят давление на уровне 95 на 60 и ниже, пульс более 100, прогрессирование тахикардии.
  2. Гормональный дисбаланс. Патологии щитовидной железы тоже сопровождаются сочетанием низкого давления и высокого пульса.
  3. Нервное перенапряжение на фоне физической усталости.
  4. Курение и алкоголизм. Со временем вредные привычки вызывают отклонения в работе сердца и сосудов. Это может приводить к снижению артериального давления.
  5. Инфаркт. Это состояние характеризуется аномальными изменениями в сердце и требует срочной врачебной помощи. Если вовремя не оказать ее, есть риск появления почечных осложнений, увеличения размеров сердца, устойчивой отечности.
  6. Анемия. Дефицит железа в организме вызывает снижение показателей давления. Для этого нарушения характерна утомляемость, апатия, цианоз.
  7. Недостаточность сердца. Ухудшение работы органа влечет увеличение частоты сокращений и перепады давления.
  8. Хронические болезни. К причинам гипотонии стоит отнести сахарный диабет, онкологические патологии, язвенное поражение желудка, туберкулез, нарушения работы почек.
  9. Различные инфекции.

Симптомы

Гипотония характеризуется дискомфортными ощущениями, общей слабостью, повышенной утомляемостью. По мере развития патологии возникают такие проявления:

  • пульсирующий болевой синдром – обычно локализуется в районе висков и затылка;
  • мигрени – в этом случае болит половина головы;
  • тошнота и рвота;
  • головокружение;
  • обморочное состояние;
  • чувство удушья – ощущение дефицита воздуха;
  • повышенная потливость;
  • одышка;
  • зависимость от погодных условий;
  • потеря чувствительности рук и ног;
  • ухудшение трудоспособности во второй половине суток;
  • нарушения сна;
  • тахикардия;
  • синий оттенок носа, губ, пальцев;
  • снижение пульса.

Методы лечения

Чтобы повысить давление нужно обратиться к врачу. Специалисты рекомендуют внести коррективы в образ жизни:

  1. Правильно питаться. Люди, которые имеют низкое давление, нередко страдают нарушениями аппетита. В их меню должно присутствовать мясо, фрукты и овощи. От газированных напитков, белого хлеба и фастфуда стоит отказаться.
  2. Много двигаться. В течение дня необходимо делать перерывы в работе и стараться двигаться. При этом интенсивные нагрузки вводят постепенно и следят за самочувствием.
  3. Соблюдать режим работы и отдыха. Необходимо составить режим дня и четко следовать ему. Важно увеличить продолжительность сна до 10-12 часов.

Если резко упало артериальное давление до 90 на 60, что делать в этом случае? В домашних условиях нормализовать показатели поможет следующее:

  • выпить чашку горячего крепкого чая с сахаром – это поможет справиться с головной болью и согреться;
  • выпить кофе – стоит учитывать, что этот напиток дает временный эффект и его нельзя пить беременным женщинам и людям со склонностью к тахикардии;
  • съесть немного шоколада – этот продукт улучшает тонус организма и нормализует самочувствие.

Нередко для повышения давления рекомендуется принимать настойки лекарственных растений – элеутерококка, лимонника, женьшеня, родиолы розовой. Они оказывают на организм тонизирующее действие.

Важно: Перед применением подобных средств следует посоветоваться с врачом. Это особенно актуально для пожилых людей, лиц с хроническими патологиями, беременных женщин.

В более сложных случаях нужно принимать лекарственные средства. Однако их должен назначать лечащий врач. При пониженном давлении следует употреблять такие препараты:

  • «Алгон»;
  • «Пердолан»;
  • «Цитрамон»;
  • «Ацепар»;
  • «Кофеин-бензоат натрия»;
  • «Пантокрин».

Особенности гипотонии у беременных женщин и детей

В разных триместрах беременности довольно часто возникают колебания АД. Давление 90 на 60 при беременности сопровождается общей слабостью, утомляемостью, замедлением пульса. Чтобы улучшить самочувствие, нужно придерживаться таких правил:

  • выпить чашку сладкого чая;
  • проветрить помещение;
  • каждый день гулять на свежем воздухе;
  • принимать контрастный душ;
  • съесть ломтик натурального шоколада;
  • пить достаточный объем воды;
  • регулярно и сбалансированно питаться.

Падение в детском возрасте давления не всегда говорит о появлении проблем. Чаще всего это обусловлено перестройками в организме. Низкое давление часто наблюдается у подростков, причем в большей степени ему подвержены девушки.

К основным причинам снижения давления у детей относят следующее:

  • генетическая предрасположенность;
  • гормональные трансформации.

Если понижение давления не связано с патологическими причинами, но у ребенка возникает дискомфорт, можно выполнять такие действия:

  • много гулять на свежем воздухе;
  • употреблять гипертензивные растительные отвары;
  • четко соблюдать режим дня;
  • полноценно отдыхать;
  • рационально питаться.

Профилактические мероприятия

Чтобы поддерживать нормальные параметры АД, нужно соблюдать такие рекомендации:

  • спать минимум 8 часов в сутки;
  • после пробуждения несколько минут полежать в постели;
  • делать по утрам зарядку;
  • принимать контрастный душ;
  • каждую неделю ходить в сауну;
  • много гулять;
  • заниматься активным спортом;
  • не отказываться от завтрака;
  • включить в рацион много специй – имбирь, лук, чеснок, гвоздику;
  • употреблять свежие овощи и фрукты;
  • обогатить меню железом.

Падение давления может быть симптомом опасных патологий. Чтобы справиться с этим отклонением, необходимо обратиться к врачу. Терапевт или кардиолог проведет детальную диагностику и подберет оптимальную схему терапии. Немаловажное значение при гипотонии имеет коррекция образа жизни.

Понравилась статья?
Сохраните ее!

Остались вопросы? Задавайте их в комментариях! На них ответит врач-кардиолог Мариам Арутюнян.

Низкое давление у пожилого человека

Здоровье — хрупкая субстанция. В течение жизни происходит много ситуаций, в которых мы подвергаем риску себя и свое здоровье. Особенно ярко это становится заметно у пожилых людей. Любой стресс и волнение может отразиться скачком АД. Это состояние, которое необходимо незамедлительно начинать лечить. В данной статье мы подробно рассмотрим проблему низкого давления у пожилых людей: выясним причины по которым оно падает, чем опасен резкий скачок, что делать в экстренной ситуации, как поднять и чем повысить в домашних условиях, дадим рекомендации относительно лечения.

Читайте также:  Жжение языка при шейном остеохондрозе – проявления заболевания и эффективное лечение

Выберите услугу для вашего родственника

Что такое гипотония

Стандартное давление имеет значение — 120/80 мм рт. ст. Отклонение в большую или меньшую сторону говорит о развитии заболевания и ухудшении самочувствия. При этом оно может изменять в течение всего дня, но при достижении минимальной границы 100/60 можно говорить о гипотонии. В этом случае требуется лечение. При пониженном АД возможно недомогание и упадок сил. Чаще всего гипотонии подвержены женщины пожилого возраста. Внешние признаки:

  • бледность кожных покровов;
  • худощавость.

Нельзя забывать о том, что иногда встречаются люди, для которых гипотензия считается стабильным состоянием. Они комфортно чувствуют себя и не испытывают дискомфорта.

Какое давление для пожилых людей относят к пониженному

Для измерения используют 2 параметра: систолистическое и дистолистическое. В простонародье их могут называть верхнее и нижнее. Еще одно название систолистического — сердечное. Понятие нормы индивидуально. Строгие рамки сложно назвать, ведь каждый подвергается разным нагрузкам ежедневно, но во врачебной среде за «идеальное» берут значение 120/80.

Сердечное

Верхнее значение измеряется в момент сокращения сердечной мышцы. Значение от 120 до 135 считается нормальным, а превышение до 139 относится к гипертонии. Снижение значения до 90-100 относят к низкому. Если у пожилого человека зарегистрировано низкое сердечное давление со значением 80, то требуется постоянный мониторинг.

Диастолическое

Это значение показывает силу влияния кровотока на стенки сосудов. Средние параметры варьируются в рамках от 60-90. Если опустилось ниже 60, то показатель считается пониженным.

Причины низкого давления у пожилого человека

Измеряемые параметры АД зависят от нагрузки на организм и от работы сердца. Врачи называют множество причин, которые оказывают влияние на повышение или понижение.

Физиологические

Для пожилого человека свойственны следующие причины из-за которых падает давление:

  • хроническое — гипотония является пожизненным спутником человека. Больной приспосабливается к своей особенности и даже в бальзаковском возрасте не замечает ее;
  • ортостатическая — возникает при резком изменении положения. Чаще всего это случается при вставании;
  • прием медикаментов с выраженным побочным эффектом;
  • большие кровопотери;
  • длительное лечение, требующее строгого постельного режима.

Патологические

Патологическое заболевание встречается лишь у взрослого и престарелого пациента. Его вызывают:

  • анемия;
  • вегетососудистая дистония;
  • эндокринологические и иные сопутствующие патологии.

Заболевания, вызывающие снижение АД

Влиять на скачки АД могут некоторые заболевания:

  1. Заболевания сердца и сосудов, а именно перенесенные инфаркты, кардиосклеротические изменения, аритмия. Скорость кровотока снижается, старики испытывают слабость, слабый пульс, одышку.
  2. Сердечная астма вызывает резкое снижение сердечного показателя. Заметное ухудшение наблюдается после физической активности или стрессовой ситуации. Снижение сопровождается бледностью кожных покровов, удушающим кашлем.
  3. Отек легкого. Для состояния характерно посинение кожи, выделение мокроты, вздутие вен в области шеи.
  4. Инфекционные заболевания.
  5. Аллергия, а чаще всего анафилактический шок.
  6. Сосудистая дистония, вызванная нервными расстройствами.
  7. Ишемия.
  8. Болезнь Альцгеймера.

Причины низкого давления среди мужчин

Мужская половина чаще всего страдает в связи с генетической предрасположенностью. Сильнее всего заболевание проявляет себя после 60 лет. Заболевание возникает из-за более сильного, но при этом редкого сжатия сердца. Вторая категория мужчин из группы риска — спортсмены. Также нельзя забывать о пагубном влиянии вредных привычек.

Причины гипотонии у женщин в пожилом возрасте

Женская половина страдает от пониженного АД из-за всевозможных диет, а также из-за большой подверженности стрессам. В бальзаковском возрасте женщины страдают от гипотонии из-за низкой стрессоустойчивости. В последние годы врачи все чаще связывают заболевание с образованием миом.

Симптоматика гипотонии

Для заболевания характерны нарушения в общем состоянии организма:

  • боли в височной области;
  • тошнота и рвота;
  • потемнение или черные точки в глазах;
  • обмороки;
  • хроническая усталость;
  • неспособность сконцентрироваться;
  • ухудшение памяти;
  • агрессия и раздражение.

Некоторые пациенты жалуются врачам на восприимчивость к смене погоды, недостаток воздуха и учащенное сердцебиение. Очень важно вовремя определить причину заболевания и начать лечение. Вылечив сопутствующее заболевание, гипотония пройдет самостоятельно. Однако, если этого не происходит, врач назначает симптоматическое лечение, то есть препараты для стабилизации состояния.

От чего падает давление у пожилого человека и учащается пульс?

Принято считать, что учащенное сердцебиение является спутником гипертонии. Однако, врачам приходится встречаться с разными вариациями ЧСС и АД. Подобный дисбаланс могут вызывать следующие явления:

  • непривычная физическая нагрузка или сильное интеллектуальное напряжение;
  • стресс, шок и иные эмоциональные потрясения;
  • резкая смена погоды или климата;
  • большая потеря крови;
  • прием мочегонных препаратов или гипотензивного лекарства (чаще всего явление встречается в самом начале курса).

Пациент может ощущать боли в сердце, сопровождающиеся тяжестью в животе. При этом некоторые ощущают ком в горле. Головокружение, холодные конечности и обильное потоотделение — частые спутники подобного диссонанса.

Врачи категорически запрещают принимать решения относительно лечения самостоятельно. Это очень опасно для организма, так как подобные признаки являются предвестниками инфарктов и инсультов. Рекомендуется вызвать скорую помощь для постановки диагноза и облегчения состояния. Затем посетите кардиолога. Он выявит причину, подскажет как повысить низкое сердечное или кровяное давление у пожилой женщины и мужчины в домашних условиях и порекомендует что выпить.

Чем опасно очень низкое давление у пожилых

Гипотония может повлиять на развитие ишемического инсульта. Поэтому состояние ни в коем случае нельзя игнорировать. При этом стоит отдельное внимание уделить резкому падению при изменении положения (например, при вставании). Нередки случаи обмороков, которые по-своему опасны.

Снижение сердечного (систолистического) параметра указывает о возникших сложностях с прокачиванием крови сердцем. Дистолистическое указывает на нарушение функционирования сосудистой системы. При любых отклонениях требуется обратиться к специалисту.

Что принимать при низком давлении пожилому человеку

Стабилизировать самочувствие можно методами нетрадиционной медицины или же медикаментами. Выбор и назначение врача зависит лишь от самочувствия больного. Самый простой и издавна известный метод — стакан соленой воды. Это эффективный метод, не имеющий противопоказаний. Более того его можно использовать даже беременным женщинам. Для приготовления питья потребуется 0.5 ч. ложки соли на 200-250 мл жидкости. Необходимо дождаться полного растворения гранул соли и выпить содержимое стакана. См. Также:Как выбрать тонометр для домашнего пользования пожилым людям

Изюм 50 грам ягод заваривают в стакане кипятка и оставляются на ночь. При понижении можно съесть как сами ягоды, так и выпить настой. Натуральные чаи с шиповником, черный крепкий сладкий чай, каркаде. Другие фитосредства:

  • настой из женьшеня;
  • настойка левзеи;
  • отвар семян лимонника.

Категорически запрещено самостоятельное назначение медикаментозных средств для повышения давления в пожилом возрасте. Врач подбирает оптимальное средство исходя из жалоб больного и других сопутствующих заболеваний. Очень часто лекарства обладают противопоказаниями и побочным эффектом, поэтому к их покупке необходимо отнестись со всей серьезностью. Если ситуация критична, то допускается прием папазола, цитрамона, аспирина.

Как улучшить состояние

Чтобы улучшить самочувствие, необходимо выявить причину почему падает давление у пожилого человека и исключить ее из повседневной жизни:

  • избегайте стрессов и эмоционального перенапряжения. Дополнительно можно посетить психолога, который выпишет успокаивающие препараты;
  • ведите активный образ жизни, но при этом все нагрузки должны быть умеренными;
  • исключите вредные привычки;
  • следуйте принципам сбалансированного питания.

Питание

Старому человеку, склонному к пониженному АД, рекомендуется придерживаться диетического рациона. Следует разделить весь суточный объем пищи на 4-5 раз. Не рекомендуется переедать. Если между приемами пищи вы испытываете чувство голода, то можно устроить легкий перекус: яблоко, орешки, йогурт. Следите за объемом употребляемой жидкости. Взрослому человеку для поддержания здоровья необходимо выпивать 2 литра чистой воды ежедневно.

Ограничьте потребление соли. Полностью исключать ее не стоит. Продумайте свой рацион таким образом, чтобы в него входило максимум полезных продуктов, богатых витаминами и минералами. В сети пансионатов “Забота” каждому подопечному подбирается индивидуальная диета, которая соответствует его потребностям. Мы следим за состоянием пациента и всегда оказываемся рядом, когда это необходимо.

Экстренная помощь

При резком скачке необходимо экстренно его повысить. При этом важно помнить, что любой прием медикаментов может только навредить и усугубить ситуацию. Приготовьте больному горячий крепкий черный чай. Уложите его в кровать. Голову рекомендуется уложить на уровне чуть ниже таза. Так кровь будет поступать в голову и состояние немного улучшится. Подложенная под голову подушка замедлит процесс стабилизации состояния. Вызовите врача скорой помощи. Очень часто после приступов гипотонии возникают осложнения. Не стоит пренебрегать обращением к врачу.

Если приступ случился в общественном месте или транспорте, больного необходимо усадить и наклонить голову к коленям.

К разрешенным препаратам в экстренной ситуации относят Глицин. При желании экстренно повысить работоспособность, снять упадок сил многие выпивают настой из женьшеня. Пить его следует аккуратно, так как эта трава может вызвать сильные аллергические реакции, а также ее прием противопоказан страдающим от аритмии.

Профилактика

Каждый человек подвержен скачкам АД. Однако, если вы знаете о своей особенности и часто страдаете от гипотонии, то необходимо придерживаться ряда рекомендаций:

  • регулярно измеряйте давление при помощи электронного прибора. Измерение следует вести на обеих руках;
  • не вставайте резко;
  • возьмите в привычку устраивать себе ежедневные пешие прогулки продолжительностью около 1 часа;
  • регулярно занимайтесь гимнастикой и лечебной физической культурой.

Скачки АД опасны в любом возрасте. Пожилые люди относятся к группе риска, так как у организма уже меньше сил на восстановление. Последствия могут быть самыми плачевными. Дополнительно можно ознакомиться с информацией в видео.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *