Плавание при геморрое: польза или вред, можно ли ходить в бассейн, купаться в море?

Из статьи вы узнаете, что плавание при геморрое приносит пользу, но есть ряд правил посещения бассейна или купания в морской воде.

Польза от занятий плаванием при геморрое

Плавание – оптимальный вид спорта для пациентов с геморроидальной болезнью. Такой вид нагрузки, который равномерно распределяется на все группы мышц, способствует их укреплению, нормализует кровоток, купирует застой в аноректальной области и минимизирует размеры геморроидальных узлов.

Одновременно плавание положительно влияет на связки, что при геморрое особенно важно, поскольку именно связки в хорошем состоянии препятствуют выпадению прямокишечных узлов за пределы ануса. Плавание стимулирует кишечную перистальтику, предупреждая запоры.

Как правильно плавать при геморрое?

При плавании пациентам с геморроем следует выполнять ряд правил: купальник или плавки не должны быть обтягивающими, чтобы не травмировать анус, перед заходом в воду необходима разминка для разогрева мышц, усиления кровотока, дышать следует ровно (вдох – носом, выдох – ртом).

Самой полезной техникой врачи считают брасс, при котором расходуется минимальное количество энергии, рекомендуя при геморрое больше плавать с ластами, чтобы можно было перераспределить нагрузку с ног на ягодицы и бедра.

Когда от плавания при геморрое нужно воздержаться?

Единственным противопоказанием для плавания при геморрое можно считать обострение патологического процесса. Не допускается плавание и при осложнениях геморроя: ректальном кровотечении, парапроктите, ущемлении геморроидальных узлов с тромбозом и без, некрозе тканей заднего прохода.

Операция не является прямым противопоказанием: после реабилитации, когда постоперационная рана полностью затягивается, плавать можно, соблюдая простые правила, которые перечислены выше.

Можно ли купаться больным с геморроем в открытых водоемах?

При геморрое купаться в открытых водоемах можно в период ремиссии. Конечно, вне конкуренции морская вода с антибактерицидными и противовоспалительными свойствами. Но в период обострения, и она может принести вред, поскольку в любом водоеме от ручейка до океана находится огромное количество бактерий. А это – верный путь к вторичному инфицированию. Кроме того, вода, особенно морская, раздражает анальные трещины, провоцирует зуд, жжение, расчесы и нагноение. А от него недалеко до сепсиса.

При внутреннем геморрое важна герметичность ануса. Вода не должна проникать в прямую кишку, поскольку – это триггер раздражения прямокишечных узлов. Зияние анального канала – табу на купание в море.

Можно ли с геморроем ходить в бассейн?

Плавание в бассейне – один из способов лечения геморроидальной болезни на ранних стадиях и профилактики возникновения геморроя. Оно не имеет гендерных или возрастных ограничений, способствует укреплению мышц и балансирует кровоток, устраняя запоры.

Плавание укрепляет организм после геморроидэктомии, поскольку этот вид физической нагрузки не оказывает чрезмерной нагрузки на брюшную полость. Но начинать занятия в бассейне можно спустя пару месяцев после оперативного вмешательства.

Посещать бассейн при геморрое можно в любое время года. Это тоже плюс! Кстати, водная аэробика безусловно полезна беременным для профилактики геморроя или для его лечения на ранних стадиях. При этом работают ноги, что стимулирует кровоток аноректальной зоны, купирует прямокишечный застой.

Можно ли плавать в бассейне при геморрое? 10 правил и рекомендаций

Геморрой – одно из самых распространенных проктологических заболеваний, ведущим патогенетическим фактором которого является варикоз кавернозных вен заднего прохода, в следствии чего образуются так званные узлы или шишки.

Основные причины заболевания – застой крови в сосудах аноректальной области и слабость мышц заднего прохода, которые провоцируются различными факторами. Первое место среди факторов-провокаторов занимает гиподинамия. Учитывая это, лечение геморроя заключается не только в применении лекарств или оперативном вмешательстве, но и в коррекции образа жизни. В первую очередь необходимо соблюдать диету, отказаться от пагубных привычек и повысить физическую активность.

Одним из самых полезных видов спорта для больных геморроем считается плавание.

Плавание – самый полезный вид спорта при геморрое

Многих больных интересует, можно ли ходить при геморрое в бассейн. Отвечая на этот вопрос, мы скажем, что не можно, а нужно, поскольку плавание это не только разрешенный, но и самый целительный вид спорта для больных геморроидальной болезнью. Теперь разъясним, почему так.

Как мы уже упоминали, слабость мышечного аппарата заднего прохода является ведущей причиной геморроя. Поэтому при лечении данной болезни крайне важно укрепить эти мышцы. Сделать это можно с помощью гимнастических упражнений, а также плавания.

Занятие плаванием может стать отличной профилактикой выпадения геморройных шишек, поскольку укрепляются мышцы и связки, которые удерживают их внутри прямой кишки.

При плавании нагрузка раздается равномерно на все тело, что позволяет повысить тонус всех групп мышц. Также равномерное распределение нагрузки исключает чрезмерное напряжение мышц таза.

Кроме того, плавание способствует нормализации кровотока в сосудах аноректальной области, благодаря чему устраняется застой крови и происходит спадание геморройных шишек.

Вторым по частоте фактором-провокатором геморроя является запор, который может быть также следствием слабости мышц передней брюшной стенки или гиподинамии. Плавание благоприятно влияет на мышце брюшного пресса и работу кишечника в целом.

Помимо всего сказанного, плавание – это отличный способ избавиться от лишних килограммов, ведь ожирение также является фактором провокатором геморроя.

Как правильно плавать при геморрое?

При занятии плаванием необходимо соблюдать следующие правила:

  • плавать нужно в удобном купальнике или плавках, которые не будут давить или натирать ткани заднего прохода;
  • перед погружением в воду сделайте двигательную разминку: махи руками, ногами, «мельницу», «ножницы» и т. д.;
  • при плавании использовать ласты, которые позволят распределить нагрузку равномерно на нижние конечности и бедра;
  • во время плавания нужно дышать ровно, причем вдыхать ртом, а выдыхать носом;
  • полезнейший и безопасный вид плавания при геморрое – брасс.

Когда от плавания при геморрое нужно воздержаться?

Пожалуй, единственные противопоказания к плаванию при геморрое – это обострение заболевание и появление осложнений, таких как обильное кровотечение, парапроктит, ущемление геморройных шишек, аноректальный тромбоз и некроз тканей заднего прохода.

После операции на геморрое идти в бассейн можно будет после того, как послеоперационная рана полностью затянется. Более подробно о том, когда и какими видами спорта разрешается заниматься, можно уточнить у лечащего врача-проктолога.

Можно ли купаться больным с геморроем в открытых водоемах?

Купаться при геморрое в отрытых водоемах допускается в том случае, если болезнь находиться в стадии ремиссии.

Если говорить о том, в каком водоеме купать лучше, то можно однозначно сказать, что в море, поскольку морская вода обладает массой полезных свойств. Но во время обострения геморроидального процесса даже море может навредить.

Что касается внутреннего геморроя, то анальный сфинктер не должен пропускать морскую воду внутрь прямой кишки. Но при данном заболевании, особенно на поздних стадиях, развивается недостаточность замыкательной функции анального кольца, поэтому вода может проникнуть к внутренним геморройным шишкам.

В итоге хотим еще раз подчеркнуть, что плавание самый полезный и доступный вид спортивных занятий для больных геморроем. Но даже плаванием можно заниматься только после консультации со специалистом, особенно если проводилось хирургическое лечение данной болезни.

Я не работаю на данный момент — сижу дома (в декрете), воспитываю детей, веду хозяйство. Я не врач, поэтому, не судите строго. Но люблю узнавать что-то новое и делиться этим с Вами. Стараюсь донести максимально информацию до читателя. Надеюсь, вам понравятся мои статьи!

Можно ли с геморроем ходить в бассейн: обоснование запрета

Сегодня очень модно посещать бассейны. Занятия в воде помогают расслабиться, снизить мышечное напряжение, укрепляюще действуют на весь организм. Но есть заболевания, при которых плаванье запрещено, к примеру, можно ли с геморроем ходить в бассейн, ведь этому заболеванию подвержена большая категория людей. Варикозное расширение вен прямой кишки вызывает дискомфорт, боль, нарушает акт дефекации. Болезнь, диагностирована на начальном этапе, лечится без проблем. Но зачастую больные приходят на прием с уже запущенной патологией, поскольку стеснялись «обнародовать» свою проблему. В этом случае потребуется длительная терапия.

Геморрой

Каковы причины геморроя?

Причинами появления геморроидальных шишек являются застой венозной крови в малом тазу. Вызывают такое явление следующие факторы:

  • наследственность;
  • ожирение;
  • гиподинамия;
  • частые запоры;
  • неправильное питание;
  • частые стрессовые ситуации;
  • тяжелая физическая работа;
  • усиленное занятие спортом с напряжением на брюшной пресс.

Детям не передается геморрой по наследству, но они унаследуют от родителей нарушение кровообращения, сосудистые патологии, дающие в последствие толчок к началу заболевания. Увеличивается риск развития дивертикул в венах, где скапливаются сгустки крови и таким образом появляются шишки геморроя.

Не активный образ жизни, нахождение длительное время в одной позе вызывает застой в венах, провоцирует образование тромбов. Нарушение кровообращения приводит к геморрою. Если работа требует долго находиться в одном положении (сидеть, стоять), то нужно через каждый час делать кратковременные разминки, чтобы восстановить нормальную циркуляцию крови.

Наиболее частой причиной появления заболевания считают пристрастие к «вредной пище». Люди, предпочитающие перекусы, фаст-фуды, исключающие прием жидкой пищи, страдают нарушением работы ЖКТ. Зачастую это запоры, которые и являются «пусковым механизмом» к появлению геморройных шишек. Плотные каловые массы медленно продвигаются толстым кишечником, их приходиться выдавливать, травмируя при этом слизистую кишки.

Физическая работа или спорт, связанные с поднятием тяжестей, тоже являются провокаторами развития патологии. При поднятии веса в брюшной полости создается повышенное давление в сосудах малого таза. Если такое явление наблюдается часто, то вены истончаются, растягиваются, в них образуются «кармашки», где собирается кровь. Такие же изменения происходят и в прианальной зоне, что вызывает геморрой.

Современный ритм жизни характерен своим быстрым темпом и сопровождается частыми стрессами, нервным перенапряжение. Это ослабляет защиту организма противостоять различным болезням, в том числе и геморрою.

Геморрой с одинаковой частотой диагностируют у мужчин и женщин, но есть причины, которые имеют «половую» принадлежность. «Женский» тип заболевания может спровоцировать беременность. С ростом плода увеличивается давление на внутренние органы, нарушается кровообращение. Кроме этого будущие мамочки не так активно двигаются. А сам процесс родов создает колоссальное напряжение на сосуды.

Пристрастие мужчин к крепким напиткам, курение, острая пища негативно сказывается на состоянии сосудов. Они становятся хрупкими, теряют эластичность, повышается способность к тромбообразованию.

Причины геморроя

Совет! Даже незначительные проявления геморроя нуждаются в квалифицированном лечении. Чтобы избежать рецидивов заболевания нужно без стеснения обращаться к врачу, а не заниматься самолечением.

В чем заключается механизм развития

Геморрой – это растяжение сосудов прямой кишки, в «кармашках» которой заседают тромбы, появляются шишки. Формируются выпячивания постепенно. Вначале появляется дискомфорт в виде зуда, жжения. Он возникает при выхождении каловых масс и пропадает после акта дефекации. В дальнейшем неприятные ощущения появляются независимо от похода в туалет. К ним присоединяется боль. Это значит, что шишки увеличились в размере и находятся не только внутри, но и выступают за пределы анального кольца. Такое течение заболевания опасно травмированием узлов, их ущемлением. Отсутствие лечение этой стадии болезни осложняется кровотечением.

Степени заболевания

Каких видов спорта нужно избегать

Геморрой и спорт – совместимые вещи, но есть виды, которыми врачи не рекомендуют заниматься таким больным. Кроме того, ограничения зависят от тяжести состояния пациента. При начальной степени заболевания бег и упражнения на пресс полезны, поскольку укрепляют мышцы таза. Но в случае образования внутренних и внешних узлов, трещин и появления периодического кровотечения, любые упражнения, где задействованы мышцы брюшного пресса, запрещены.

При геморрое любой степени запрещено заниматься:

  • бодибилдингом и другими силовыми видами;
  • поднимать штангу;
  • толкать ядро;
  • качать пресс;
  • толкать штангу в положении лежа;
  • вело- и мотоспортом;
  • ездой на лошадях.

Нужно избегать любого спорта и физического напряжения, вызывающего повышенное давление в кровотоке нижней части туловища. В период обострения нельзя заниматься на велотренажере, поскольку это приводит к травмированию прианальной области.

Запрещенный спорт

Какие виды спорта благотворно влияют на геморрой?

Таким больным полезно заниматься бегом. Приступать к тренировке нужно не раньше, чем через 2 часа после приема пищи. Начинать бегать следует медленно, на кроткие дистанции и соблюдая правильное дыхание. Первые пробежки длятся 10-12 минут. По мере повышения подготовки организма длительность занятий удлиняется, а темп ускоряется. Бег повышает мышечный тонус ног и пресса, ускоряет кровообращение, а значит и насыщение тканей кислородом. Это благотворно влияет на работу внутренних органов, ЖКТ, является профилактикой запоров, вызывающих геморрой.

Очень полезно при геморрое заниматься спортивной ходьбой. Это идеальное занятие при данном виде заболевания. Ходить могут люди с большим весом, бегать которым трудно. Спортивная ходьба подтягивает мышцы ягодиц, спины, бедер. Интенсивные сокращения мышечных волокон «разгоняет кровь», препятствует ее застою. Вначале дистанция составляет 2-3 километра, но постепенно расстояние увеличивается до 7-8 км. Темп ходьбы выбирается самим больным, зависимо от самочувствия. Тренировка поможет не только укрепить организм, но и сбросить лишний вес.

Разрешенные виды

В последнее время стали популярными занятия йогой. Ее считают эффективной в борьбе с разными патологиями. Не является исключением и геморрой. Это действительно так, поскольку многие асаны улучшают кровоток, предупреждают образование застойных процессов в организме, регулируют работу кишечника.

Как плавание сказывается на больных с геморроем?

Одной из частых причин геморроя является малоподвижный образ жизни и заставить такого человека начать активно заниматься спортом очень трудно. Совсем другое дело бассейн. Это, вроде не спорт, а отдых, дающий положительную динамику при заболевании. Посетить бассейн легче себя заставить, чем пройти 5 км. К тому же плаванье при геморрое достаточно эффективный метод приостановить прогрессирование болезни, предупредить рецидив.

Плаванье повышает тонус мышечной ткани в районе прямой кишки. Таким образом мышцы способны удерживать геморройные узлы внутри и не давать им возможности выпадать наружу. Во время плаванья нагрузка равномерно распределяется по всему телу, а не концентрируется в тазовой области. Также нормализуется кровообращение в области анального отверстия, уменьшается застой, «спадают» шишки.

Плаванье имеет преимущества перед другими видами спорта. Они заключаются в отсутствии возрастных ограничений. Кроме этого занятия в бассейне не требуют специальной физической подготовки, как другой спорт. Еще один плюс в пользу плаванья – оно не запрещено беременным. Регулярные занятия в бассейне не только тонизирующее действуют на организм, повышают его физическую подготовку, но и нормализуют вес. Это важно, поскольку ожирение является фактором, провоцирующим образование шишек.

Чтобы получить максимум от занятий плаваньем, людям с геморроем нужно придерживаться некоторых правил в бассейне;

  • купальное белье или купальник не должны давить;
  • перед погружением в воду нужно делать разминку;
  • применение ласт распределит нагрузку;
  • плавая вдыхать ртом, а носом делать выдох.

Плавать нужно не спеша, получая удовольствие от купания.

Когда следует избегать плавания

Плаванье при геморрое имеет ограниченный список противопоказаний, но все же они есть. Это:

  • парапроктит;
  • аноректальный тромбоз;
  • некроз тканей ректальной зоны;
  • ущемление узлов;
  • массивное кровотечение.

Главным противопоказанием занятий плаванием является острое течение заболевания, сопровождающееся кровотечением. После снятия острой симптоматики занятия возобновляют. В послеоперационный период плавать можно после полного заживления раневой поверхности.

Небольшое заключение

Геморрой, как и все заболевания лучше лечить на начальной стадии. Укрепление мускулатуры малого таза посредством занятий в бассейне является важной профилактической мерой. Важно не переусердствовать. Занятия любой разрешенной физкультурой нужно выполнять до легкой усталости, но не через силу. От этого не будет толку, а перенапряжение негативно скажется на общем состоянии организма.

Отказываться ли от плавательных процедур при геморрое? Можно ли купаться в море, реке или бассейне?

Что такое геморрой

Одно из самых популярных заболеваний у представителей обоих полов – геморрой. Болезнь возникает при расширении вен, расположенных в прямой кишке, и скоплении в тазовых органах больного количества крови. Эти явления способствуют образованию геморроидальных узлов, которые могут наблюдаться снаружи или внутри.
Лечение геморроя предполагает изменение рациона и направлено на нормализацию работы кишечника. Пациенту назначаются антибактериальные мази и свечи, которые способствуют заживлению ран, венотонизирующие препараты. Также возможно использование народных средств, которые позволяют существенно облегчить состояние больного. В тяжелых случаях проводится хирургическое вмешательство. Многие пациенты интересуются, можно ли купаться и загорать при геморрое.

Какие виды спорта благотворно влияют на геморрой?

Таким больным полезно заниматься бегом. Приступать к тренировке нужно не раньше, чем через 2 часа после приема пищи. Начинать бегать следует медленно, на кроткие дистанции и соблюдая правильное дыхание. Первые пробежки длятся 10-12 минут. По мере повышения подготовки организма длительность занятий удлиняется, а темп ускоряется. Бег повышает мышечный тонус ног и пресса, ускоряет кровообращение, а значит и насыщение тканей кислородом. Это благотворно влияет на работу внутренних органов, ЖКТ, является профилактикой запоров, вызывающих геморрой.


Разрешенные виды

В последнее время стали популярными занятия йогой. Ее считают эффективной в борьбе с разными патологиями. Не является исключением и геморрой. Это действительно так, поскольку многие асаны улучшают кровоток, предупреждают образование застойных процессов в организме, регулируют работу кишечника.

Когда купаться в море можно и нужно

Благотворное влияние соленой воды, оказывается на все болезни. Врачи отметили активное снижение воспалительных процессов, при воздействии на них соленых растворов. Морская вода вытягивает из организма вредные вещества, особенно гной и излишки застоялой жидкости. По такому же принципу проходит воздействие на геморроидальные узлы. Они уменьшаются в размерах, и снижается их воспаление.

Нередки случаи, когда на ранних стадиях купание в морской воде значительно облегчало симптомы заболевания.

Контрастные ванны очень полезны для сосудов, это улучшает их тонус и эластичность. Отличная профилактика при варикозном расширении. Геморрой как раз и является следствием варикозного расширения сосудистых сплетений в прямой кишке. Из-за чего в них начинают скапливаться кровь и жидкость, образуя узлы. Даже самая теплая морская вода, имеет температуру ниже, чем наше тело. Это делает ее воздействие идеальным контрастом. Достаточно прохладная для стимуляции работы сосудов, но недостаточно холодная, чтобы оказывать стресс.

При геморроидальных заболеваниях полезны легкие физические упражнения, водная гимнастика прекрасно подойдет в этих целях. Плавать желательно на спине. В таком положении тело более расслаблено, а паховые и ягодичные мышцы не так напрягаются в процессе плавания.

При геморрое купаться в море можно, главное, следить за своим состоянием. Существуют противопоказания, при которых не стоит заходить в воду. Прежде чем отправляться на море, следует проконсультироваться с врачом и пройти осмотр. Только после этого вы будете знать, можно ли с геморроем на вашей стадии купаться в морской воде.

При геморрое купаться в море можно

Можно ли купаться больным с геморроем в открытых водоемах?

Купаться при геморрое в отрытых водоемах допускается в том случае, если болезнь находиться в стадии ремиссии.

Если говорить о том, в каком водоеме купать лучше, то можно однозначно сказать, что в море, поскольку морская вода обладает массой полезных свойств. Но во время обострения геморроидального процесса даже море может навредить.

Что касается внутреннего геморроя, то анальный сфинктер не должен пропускать морскую воду внутрь прямой кишки. Но при данном заболевании, особенно на поздних стадиях, развивается недостаточность замыкательной функции анального кольца, поэтому вода может проникнуть к внутренним геморройным шишкам.

Я не работаю сижу дома, воспитываю детей, веду хозяйство. Я не врач, поэтому, не судите строго. Но люблю узнавать что-то новое и делиться этим с Вами.

Как правильно ходить в туалет при геморрое? 10 общих рекомендаций и важные советы

Вред и польза кофе при геморрое: 3 совета потребления напитка

Каким должно быть кресло при геморрое? 4 основные требования и советы к выбору

к статье « Можно ли плавать в бассейне при геморрое? 10 правил и рекомендаций »

Согласен, что при этой болезни плавание — оптимальный вид физических упражнений. Но есть проблема с тем, где плавать. В открытых водоемах много микробов, а в бассейнах применяют хлор. Оба варианта могут нанести существенный вред больному.

Если бояться микробов и хлорки, то тогда лучше не плавать. Отказать себе в таком удовольствии не могу. Плавание дает мне столько приятных ощущений, как ни один другой вид спорта. После посещения бассейна никакие проблемы, связанные с геморроем, подолгу не беспокоят.

Добавить комментарий Отменить ответ

Интернет-ресурс Геморрой.гуру посвящён столь распространённому недугу, как геморрой. На страницах нашего сайта любой посетитель сможет отыскать подробную и достоверную информацию о признаках патологии, методах её диагностики и терапии. Полезные рекомендации, составленные опытными специалистами, помогут предупредить развитие геморроидальной болезни и исключат обострение симптоматики.

Для того чтобы поддерживать себя в хорошей физической форме и безопасно лечить ранние стадии геморроя, рекомендованы занятия плаванием. В воде наблюдается равномерное распределение нагрузок на все мышцы организма. Плавание при геморрое способствует устранению избыточного давления на область органов малого таза. Занятия в воде подходят пациентам всех возрастных групп и беременным женщинам.

Можно ли купаться при геморрое? Ответ однозначно положительный. Наибольшую эффективность оказывают регулярные тренировки, однако, если пациент будет ходить в бассейн всего 1 раз в неделю, это тоже станет отличной профилактикой развития геморройных узлов.

Какое влияние оказывают занятия в бассейне на больных геморроем

Умеренная физическая активность при геморрое даже необходима, а вот тяжёлый спорт людям, страдающим таким недугом категорически противопоказан.

Плавание – один из видов спорта, который рекомендован больным с геморроем. Поэтому на вопрос, можно ли плавать при геморрое в бассейне или просто купаться в море, любой доктор ответит утвердительно.

Бассейн при геморрое – самый подходящий вид физической активности. Занятия плаванием при геморрое необходимы и для лечения данного заболевания на начальной стадии и для профилактики. Часто бывает, что причиной недуга является недостаток физической активности, особенно, у жителей крупных городов. В таком случае проктологи советуют умеренные физические нагрузки.

Плавание доступно больным любого возраста. Занятия плаванием способствую равномерному укреплению мышц и нормализации кровотока по всему телу. При этом повышается физическая нагрузка, устраняются запоры и заторы, связанные с недостатком физической активности организма.

Плавание не только укрепляет организм, но и служит дополнительной мерой реабилитации в период болезни. Регулярные занятия плаванием хорошо разгоняют кровь и лимфу, укрепляют сердечно-сосудистую систему. А при геморрое не оказывают слишком сильной нагрузки на брюшную полость. Во время плавания организм расслабляется, происходит насыщение всех органов кислородом, благодаря равномерному движению.

Кроме того, посещать бассейн при геморрое можно в любое время года. Лучшим стилем плавания для человека, страдающего геморроем, считается брас. Какие конкретно ещё плавательные упражнения будут наиболее эффективны, подскажет лечащий врач или тренер.

Плавание при геморрое – не должно проходить с излишним перенапряжением в организме, что может привести к осложнению. Если больному проведена хирургическая операция удаления геморроидальных узлов, то даже плавание рекомендуется начать спустя 1–2 месяца.

Занятия аквааэробикой при геморрое также очень полезны больному в качестве дополнительной терапии или для профилактики развития недуга, связанного с застоями. Они стабилизируют работу сосудов и вен прямого кишечника, уменьшают узлы, появившиеся из-за недостатка физической активности, укрепляются связки ректального канала. Кроме того, такие водные занятия очень полезны и для молодых женщин в период беременности.

При плавании и водных занятиях работают ноги, что усиливает кровообращение в органах малого таза, укрепляются сосуды и уменьшаются застои в прямом кишечнике. Плавание приостанавливает развитие заболевания в начальной стадии.

Бассейн при наружном геморрое

Неслучайно вопрос, можно ли ходить в бассейн при геморрое, интересует многих читателей. Высокий уровень прогресса не всегда позитивно сказывается на здоровье людей. Человек всё больше времени проводит в сидячем состоянии. Малый уровень подвижности может привести к появлению неприятного заболевания – геморрой.

При геморрое проводится комплексное медикаментозное лечение, в некоторых случаях и хирургическое вмешательство. Рекомендуется активный образ жизни и занятия спортом. Статья поможет детально разобраться с такими вопросами, как можно ли купаться в море при геморрое или можно ли с геморроем ходить в бассейн?

Геморрой – заболевание, связанное с воспалением и увеличением вен в прямом кишечнике. Плавание при геморрое пациенту порекомендует любой врач-проктолог. Данный вид спорта не только благотворно сказывается на физической активности, но и позитивно влияет на процессы кровоснабжения организма, способствует устранению даже застарелых шлаковых застоев.

Посещение бассейна назначается в качестве профилактики даже беременным женщинам. Как показывает практика, бассейн и геморрой – прекрасно совместимы.

Самым лучшим вариантом терапии для больных геморроем будет купание летом на море в ластах. В таком случае идёт важное для таких пациентов перераспределение нагрузки между нижними конечностями, бёдрами и ягодицами. А морская вода приводит к уменьшению воспалительных процессов и оттоку лишней жидкости из организма.

Кроме того, заниматься плаванием или купаться летом в море можно даже после перенесённой операции по устранению геморроя. Плавать в бассейне можно круглый год.

При геморрое появляются геморроидальные узлы, которые увеличиваются из-за нарушенного кровотока в брюшной полости.

Чаще всего геморрой возникает из-за малоподвижного образа жизни, но существует и много других провоцирующих факторов:

  • тяжёлый труд и физическая перегрузка (подъем тяжестей) провоцируют большой приток крови к тазовой части тела. Снижается эластичность вен и сосудов. Это влияет на формирование геморройных узлов;
  • появление запоров в молодом и пожилом возрасте. Подобное нарушение стула чаще всего происходит из-за неправильного режима питания;
  • психологические причины. Стресс и всплеск негативных эмоций также могут стать предпосылками появления патологии данного вида. В таких ситуациях возникает жёсткий психологический самоконтроль негативной окраски, который может привести к образованию запоров;
  • потеря эластичности и ослабление сосудов и вен, связанная с пожилым возрастом;
  • нарушение мышечной активности и изменение гормонального фона у беременных женщин;
  • опухолевые образования во внутренних органах и тазовой области, в частности, приводящие к появлению запоров и серьёзным воспалительным процессам;
  • злоупотребление никотином и алкоголем;
  • неправильное питание. Изобилие острой, маринованной пищи или увлечение продуктами быстрого питания – фастфудом также может привести к затвердению каловых масс и появлению геморроя;
  • неправильная гигиена и сильное раздражение слизистой заднего прохода;
  • сидячая работа также может стать причиной появления геморроя.

Учёными не доказан факт передачи данного заболевания по наследству, но наследственная предрасположенность к данному заболеванию существовать может.

При возникновении геморроя стенки венозных сосудов под воздействием различных причин расширяются. Сосуды переполняются кровью и теряют свою эластичную форму. Появляется риск возникновения тромбов и геморроидальных узлов.

Воспалительный процесс усугубляет ситуацию. Могут возникнуть сложности с опорожнением кишечника. Любые потуги и попытки самостоятельно сходить в туалет причиняют человеку невыносимую боль.

Геморрой может быть острый или иметь хронический характер.

Существуют 4 стадии развития данного заболевания:

  • 1 стадия – появления зуда и жжения в области прямого кишечника. Небольшой дискомфорт после его опорожнения;
  • 2 стадия – появление боли кровотечения при опорожнении прямого кишечника. Увеличение геморроидального узла и его возможное выпадение через анальный проход;
  • 3 стадия – постоянная боль в области прямого кишечника. Геморроидальный узел уже можно ощутить руками. Появляются гнойные выделения;
  • 4 стадия – тяжёлая форма геморроя. Геморройные узлы и воспалительный процесс уже наружный. Сопровождается постоянным кровотечением. Возможны дополнительные осложнения, например, анемия.

Таким образом, вследствие нарушения кровообращения в прямом кишечнике образуются каловые застои. При появлении первых признаком заболевания обязательно необходимо проконсультироваться со специалистом, который при необходимости назначит соответствующее лечение или диету.

Умеренная физическая активность при геморрое даже необходима, а вот тяжёлый спорт людям, страдающим таким недугом категорически противопоказан.

Плавание – один из видов спорта, который рекомендован больным с геморроем. Поэтому на вопрос, можно ли плавать при геморрое в бассейне или просто купаться в море, любой доктор ответит утвердительно.

Бассейн при геморрое – самый подходящий вид физической активности. Занятия плаванием при геморрое необходимы и для лечения данного заболевания на начальной стадии и для профилактики. Часто бывает, что причиной недуга является недостаток физической активности, особенно, у жителей крупных городов. В таком случае проктологи советуют умеренные физические нагрузки.

Плавание доступно больным любого возраста. Занятия плаванием способствую равномерному укреплению мышц и нормализации кровотока по всему телу. При этом повышается физическая нагрузка, устраняются запоры и заторы, связанные с недостатком физической активности организма.

Плавание не только укрепляет организм, но и служит дополнительной мерой реабилитации в период болезни. Регулярные занятия плаванием хорошо разгоняют кровь и лимфу, укрепляют сердечно-сосудистую систему. А при геморрое не оказывают слишком сильной нагрузки на брюшную полость. Во время плавания организм расслабляется, происходит насыщение всех органов кислородом, благодаря равномерному движению.

Кроме того, посещать бассейн при геморрое можно в любое время года. Лучшим стилем плавания для человека, страдающего геморроем, считается брас. Какие конкретно ещё плавательные упражнения будут наиболее эффективны, подскажет лечащий врач или тренер.

Плавание при геморрое – не должно проходить с излишним перенапряжением в организме, что может привести к осложнению. Если больному проведена хирургическая операция удаления геморроидальных узлов, то даже плавание рекомендуется начать спустя 1–2 месяца.

Занятия аквааэробикой при геморрое также очень полезны больному в качестве дополнительной терапии или для профилактики развития недуга, связанного с застоями. Они стабилизируют работу сосудов и вен прямого кишечника, уменьшают узлы, появившиеся из-за недостатка физической активности, укрепляются связки ректального канала. Кроме того, такие водные занятия очень полезны и для молодых женщин в период беременности.

При плавании и водных занятиях работают ноги, что усиливает кровообращение в органах малого таза, укрепляются сосуды и уменьшаются застои в прямом кишечнике. Плавание приостанавливает развитие заболевания в начальной стадии.

При появлении геморроидальных узлов тяжёлые виды спорта и физическая нагрузка противопоказаны. Но, отказываться от физической нагрузки вообще нельзя ни в коем случае. Плавание относится к видам физической активности, которые не дают сильных побочных эффектов. Но, в случае появления кровотечений или сильного дискомфорта, от занятий в бассейне необходимо будет на время отказаться, чтобы не усугубить заболевание. При обострениях необходимо избегать купания и в естественных водоёмах.

После перенесённой операции занятия на некоторое время придётся прекратить. Когда можно будет снова приступить к занятиям или можно ли будет купаться на море, подскажет лечащий врач.

В остальных случаях для укрепления здоровья спокойно можно ходить в бассейн или купаться в реке, на море, озере летом. Это пойдёт только на пользу здоровью.

Регулярные тренировки по нескольку минут в день помогут в лечении болезни и избавиться от неприятных симптомов. Плавание в море или бассейне – самое лучшее средство от гиподинамии. Данный способ реабилитации при геморрое полезен, и плавание при геморрое одобрено врачами-проктологами. Но, в случае обострения и появления неприятных ощущений лучше уменьшить активность или на несколько дней отказаться от посещения бассейна или купания в естественных водоёмах.

Смотрите видео о лечении геморроя:

Геморрой – одно из самых распространенных проктологических заболеваний, ведущим патогенетическим фактором которого является варикоз кавернозных вен заднего прохода, в следствии чего образуются так званные узлы или шишки.

Основные причины заболевания – застой крови в сосудах аноректальной области и слабость мышц заднего прохода, которые провоцируются различными факторами. Первое место среди факторов-провокаторов занимает гиподинамия. Учитывая это, лечение геморроя заключается не только в применении лекарств или оперативном вмешательстве, но и в коррекции образа жизни. В первую очередь необходимо соблюдать диету, отказаться от пагубных привычек и повысить физическую активность.

Одним из самых полезных видов спорта для больных геморроем считается плавание.

Многих больных интересует, можно ли ходить при геморрое в бассейн. Отвечая на этот вопрос, мы скажем, что не можно, а нужно, поскольку плавание это не только разрешенный, но и самый целительный вид спорта для больных геморроидальной болезнью. Теперь разъясним, почему так.

Как мы уже упоминали, слабость мышечного аппарата заднего прохода является ведущей причиной геморроя. Поэтому при лечении данной болезни крайне важно укрепить эти мышцы. Сделать это можно с помощью гимнастических упражнений, а также плавания.

Читайте также:  Корипрен; инструкция по применению, описание

Занятие плаванием может стать отличной профилактикой выпадения геморройных шишек, поскольку укрепляются мышцы и связки, которые удерживают их внутри прямой кишки.

При плавании нагрузка раздается равномерно на все тело, что позволяет повысить тонус всех групп мышц. Также равномерное распределение нагрузки исключает чрезмерное напряжение мышц таза.

Кроме того, плавание способствует нормализации кровотока в сосудах аноректальной области, благодаря чему устраняется застой крови и происходит спадание геморройных шишек.

Вторым по частоте фактором-провокатором геморроя является запор, который может быть также следствием слабости мышц передней брюшной стенки или гиподинамии. Плавание благоприятно влияет на мышце брюшного пресса и работу кишечника в целом.

Помимо всего сказанного, плавание – это отличный способ избавиться от лишних килограммов, ведь ожирение также является фактором провокатором геморроя.

При занятии плаванием необходимо соблюдать следующие правила:

  • плавать нужно в удобном купальнике или плавках, которые не будут давить или натирать ткани заднего прохода;
  • перед погружением в воду сделайте двигательную разминку: махи руками, ногами, «мельницу», «ножницы» и т. д.;
  • при плавании использовать ласты, которые позволят распределить нагрузку равномерно на нижние конечности и бедра;
  • во время плавания нужно дышать ровно, причем вдыхать ртом, а выдыхать носом;
  • полезнейший и безопасный вид плавания при геморрое – брасс.

Пожалуй, единственные противопоказания к плаванию при геморрое – это обострение заболевание и появление осложнений, таких как обильное кровотечение, парапроктит, ущемление геморройных шишек, аноректальный тромбоз и некроз тканей заднего прохода.

После операции на геморрое идти в бассейн можно будет после того, как послеоперационная рана полностью затянется. Более подробно о том, когда и какими видами спорта разрешается заниматься, можно уточнить у лечащего врача-проктолога.

Купаться при геморрое в отрытых водоемах допускается в том случае, если болезнь находиться в стадии ремиссии.

Если говорить о том, в каком водоеме купать лучше, то можно однозначно сказать, что в море, поскольку морская вода обладает массой полезных свойств. Но во время обострения геморроидального процесса даже море может навредить.

Что касается внутреннего геморроя, то анальный сфинктер не должен пропускать морскую воду внутрь прямой кишки. Но при данном заболевании, особенно на поздних стадиях, развивается недостаточность замыкательной функции анального кольца, поэтому вода может проникнуть к внутренним геморройным шишкам.

Так как на консервативной терапии геморроя и хирургических методиках внимание на нашем сайте акцентировалось уже неоднократно, то сейчас мы предлагаем рассмотреть, какие именно виды спорта положительно влияют на выздоровление, а какие – могут нанести вред вашему здоровью. Также мы ответим на вопрос, можно ли ходить в бассейн при геморрое и как плавание воздействует на течение заболевания.

Но чтобы лучше понимать проблему физической активности, разберем основные причины и механизм развития геморроя.

Геморрой – это хроническое заболевание аноректальной зоны, в основе которого лежит варикозное изменение вен прямой кишки или подкожных вен заднего прохода.

Достоверная причина геморроя пока не установлена, но выделен ряд факторов, которые способствуют варикозному расширению вен прямокишечного сосудистого сплетения, а именно:

  • малоподвижный образ жизни;
  • длительно пребывание в сидячем положении;
  • тяжелый физический труд, связанный с подъемом тяжестей;
  • нездоровая пища;
  • хронические запор или диарея;
  • наследственная предрасположенность;
  • беременность и роды;
  • ожирение;
  • заболевания печени и другие.

Вышеперечисленные факторы являются основой для застоя крови в венах малого таза, а, следственно, и геморроя.

В основе геморроя лежит нарушение работы сосудистого аппарат прямой кишки, вследствие чего он не справляется с тем объемом крови, который активно поступает в малый таз. В итоге развивается венозный застой.

В свою очередь, геморроидальные вены расширяются, а в их стенках появляются дистрофические изменения с формированием венозных карманов, заполненных кровью. Такие образования принято называть геморроидальными шишками или узлами.

Не менее значащим патогенетическим фактором геморроя является дистрофия мышц ректальной кишки и связки Паркса.

Продольная мышца прямой кишки расположена в подслизистой оболочке ректального канала, а связка Паркса – между циркулярными мышцами анального отверстия.

Учитывая патогенез геморроя, нужно выбирать те виды спорта, которые не будут повышать давление в брюшной полости и малом тазу, а будут способствовать укреплению мышечно-связочного аппарата прямой кишки.

При геморрое полезны только умеренные и дозированные физически нагрузки, которые не приведут к усугублению состояния пациента и не будут способствовать выпадению геморроидальных шишек.

Больным геморроем следует отказаться от таких видов спорта, как:

  • тяжелая атлетика;
  • бодибилдинг;
  • пауэрлифтинг;
  • борьба и другие боевые искусства;
  • конный спорт;
  • велосипедный спорт.

Также не рекомендуется выполнять упражнения, которые повышают давление в брюшной полости и малом тазу. К таковым относятся:

  • упражнения для брюшного пресса;
  • низкие приседания;
  • резкие махи и выпады ногами;
  • скручивания и другие.

Специалисты утверждают, что умеренная физическая нагрузка при геморрое способна не только ускорить выздоровление, но и является отличным способом первичной и вторичной профилактики.

Так как гиподинамия – это один из главных этиологических факторов геморроидальной болезни, то все средства и цели должны быть направленны на активизацию образа жизни больного. Спортивные занятия способствуют нормализации кровообращения в малом тазу, укреплению мышечного аппарата прямой кишки, а также повышению выносливости организма.

Занятия спортом ни в коем случае не должны вызывать перенапряжение организма, так как это грозит увеличение геморроидальных шишек и появлением осложнений.

Итак, какие все-таки виды спорта самые полезные при геморрое? На первом месте находится плавание, ведь это занятие практически не имеет противопоказаний и благотворно влияет не только на геморрой, но и на весь организм. Также рекомендуется больным геморроем бегать, заниматься йогой и спортивной ходьбой.

Указанные виды спортивных занятий поддерживают тело в прекрасной физической форме, улучшают самочувствие и ускоряют выздоровление.

Как уже подчеркивалось, плавание – это самый полезный и разрешенный вид спорта при геморрое. Подобное занятие укрепляет мышцы всего тела, равномерно распределяя нагрузку. Таким образом исключается перенапряжение тазового дна.

Плаванием можно заниматься больным всех возрастных категорий и даже во время беременности.

Во время плавания нормализуется кровообращение, что способствует устранению застоя крови в венах прямой кишки и уменьшению геморроидальных шишек.

Помимо этого, укрепляются мышечно-связочный аппарат ректального канала, что предотвращает выпадение варикозно измененных вен из заднего прохода.

Также плавание способно устранить запоры, так как их причиной также является недостаток двигательной активности.

Помимо этого, плавание помогает избавиться от лишнего веса, который также является этиологическим фактором геморроя.

Рекомендуется уделять плаванию не менее 20-30 минут ежедневно.

В период обострения геморроя нужно прекратить походы в бассейн.

Что касается периода реабилитации после операций на геморрое, то следует спросить у лечащего врача-проктолога, когда можно будет возобновить занятия плаванием.

Во всех остальных случаях не то что можно, а даже нужно идти в бассейн и плавать.

Плавание – это самый лучший способ побороть гиподинамию, укрепить мышцы и сосуды малого таза, а также предотвратить обострение геморроя.

Можно ли при геморрое ходить в бассейн – этот вопрос интересует многих пациентов, желающих не покидать любимый вид спорта. Также этот вопрос возникает и у больных с воспалением геморроидальных узлов, желающих заниматься плаванием для улучшения своего здоровья. Несмотря на большую пользу водных процедур, перед решением отправиться в бассейн следует проконсультироваться с проктологом и убедиться в отсутствии противопоказаний.

Воспаление геморроидальных узлов возникает на фоне расширения вен, которые находятся в прямой кишке. Это происходит из-за застойных процессов в сосудах и приводит к неприятным ощущениям и разным осложнениям.

Геморрой классифицируют в зависимости от локализации. Он может быть внутренним, комбинированным или наружным. Развитие внутреннего геморроя происходит в просвете прямой кишки, его невозможно разглядеть, а только определить по неприятным ощущениям и кровотечению.

Внешний, или анальный, геморрой проявляется в виде узелков в области заднего прохода. Комбинированная форма представляет собой сочетание обоих видов геморроя.

Геморрой влечет за собой массу неприятных ощущений – возникновение зуда, жжения, боли, кровотечений из ануса. Если у пациента сильное воспаление геморроидальных вен, может даже повышаться температура тела.

Залогом отменного самочувствия и долголетия считаются правильно подобранные физические нагрузки. С помощью спорта можно решить массу проблем, в том числе и улучшить состояние пациентов при геморрое. Это объясняется тем, что геморрой возникает из-за небольшой подвижности, малоактивного образа жизни. Постоянная сидячая работа и отсутствие даже минимальной физической активности может привести к развитию гипертонии, ожирения и геморроя.

Во избежание застойных процессов крови в области органов малого таза нужно регулярно заниматься спортом, но не слишком нагружать организм, чтобы не усугубить состояние сосудистых стенок.

По мнению проктологов, с помощью равномерных физических нагрузок или спортивных тренировок можно уменьшить симптоматику геморроя, предупредить появление рецидивов. Соблюдая правила активного образа жизни, можно легко устранить застойные процессы в венозных сплетениях, укрепить организм, повысить его выносливость и укрепить мышцы.

Кроме того, для терапии геморроя разработан специальный комплекс гимнастических упражнений, который поможет в улучшении кровотока и укреплении тонуса сосудистых стенок. В день следует выделять по 15-25 минут на занятия спортом, а ещё больше времени уделять пешим прогулкам.

Прежде чем выбирать себе занятие и идти в фитнес-центр, необходимо разобраться с тем, какими видами спорта можно заниматься при геморрое, а какими нет.

  • тяжелую атлетику;
  • работу с большим весом (жим ногами, штанга, приседания и выпады с нагрузкой);
  • все упражнения, которые несут большую нагрузку на пресс;
  • глубокие приседания, сильные махи нижними конечностями.

Такие упражнения не смогут предоставить должного эффекта при воспалении геморроидальных вен, а только усугубят патологию.

Но есть много других видов спорта, которые не только подойдут при воспалении геморроидальных вен, но и будут очень полезны для улучшения состояния больного. К таковым относят следующие занятия.

  1. Плавание. Во время тренировок происходит равномерное распределение нагрузки на все мышцы, уходит напряжение с области таза и живота. Плавание стимулирует процесс кровообращения в венах, избавляет от застойных явлений. Кроме того, занятия таким видом спорта подходят людям любого пола и возраста, в том числе и женщинам, ожидающим ребенка.
  2. Бег. Способствует ускорению процесса кровоснабжения тазовых вен, укреплению мышц брюшного пресса. С помощью бега можно избавиться от запоров, предупредить развитие тяжелых стадий геморроя. В процессе бега происходит насыщение артериальной крови кислородом, улучшение функционирования системы кровотока. Благодаря хорошему сокращению ягодичных мышц кровь хорошо перетекает по венам, а это предупреждает застойные явления.
  3. Йога. Многие упражнения индийской практики помогают справиться с симптоматикой геморроя. Большинство поз в йоге (асанов) нацелены на избавление от застоев в крови, улучшение её оттока из области таза, налаживание работы кишечника.

Ещё один разрешенный вариант зарядки – спортивная ходьба. Она способствует укреплению и подтягиванию мышц ног, брюшного пресса, а ещё приводит в тонус кровеносные сосуды. В день рекомендуется преодолевать до 3 км. Если самочувствие удовлетворительно, дистанцию можно увеличивать до 7 км в час. Благодаря этому удастся избавиться от ярко выраженной симптоматики геморроя.

Какой бы вид спорта ни был выбран, следует соблюдать определённые правила при занятиях.

  1. Начинать занятия рекомендуется с незначительной нагрузки и разминки. Если ранее человек вообще не сталкивался со спортом, ему хватит обычной прогулки или 5 минут утренней гимнастики.
  2. Бережно относитесь к своему организму. Не стоит слишком нагружать мышцы, чтобы в первое же занятие сделать весь комплекс упражнений. При усилении болевых ощущений или обострении кровотечений следует уменьшать нагрузки и проконсультироваться с тренером и врачом.
  3. Нужно научиться слушать свой организм. Ведь он постоянно сигнализирует о дискомфорте, каких-либо изменениях в теле. При обострении либо возникновении неприятных симптомов обязательно нужна консультация доктора.

Только грамотный подходит к тренировкам и их согласование с проктологом даст желаемый результат каждому пациенту.

Плавание – одно из наиболее полезных спортивных занятий, которое часто рекомендуется при геморрое.

Посещение бассейна способствует укреплению мышц тела, равномерно распределяет нагрузку по всему телу.

Водная гимнастика нормализует кровообращение, что предотвращает застойные процессы в сосудах, уменьшает геморроидальные шишки.

Также занятия плаванием стимулируют укрепление мышечно-связочного аппарата ректальной области, что предупреждает выпадение изменённых геморроидальных вен.

Полезно плавание и пациентам, которые жалуются на постоянные запоры.

В день рекомендуется плавать по 20-35 минут.

Перед погружением в воду нужно немного размять мышцы, сделать пару приседаний, повороты плеч, а только потом прыгать в бассейн.

Бывают ситуации, когда плавать с геморроем противопоказано. Это касается периодов обострения заболевания. При острых ректальных кровотечениях не допускается купание в бассейнах, а тем более в природных водоемах.

О том, когда можно продолжать занятия плаванием, должен рассказать опытный специалист.

Доброе время суток! Меня зовут Халисат Сулейманова — я фитотерапевт. В 28 лет себя вылечила от рака матки травами (больше про мой опыт выздоровления и почему я стала фитотерапевтом читайте здесь: Моя история). Перед тем как лечиться по народным методам описанным в интернете, просьба, консультируйтесь со специалистом и лечащим врачом! Это сэкономит ваше время и деньги, поскольку заболевания разные, травы и методы лечения разные, а есть еще сопутствующие заболевания, противопоказания, осложнения и так далее. Пока добавить нечего, но если Вам нужна помощь в подборе трав и методик лечения, можете меня найти вот по контактам:

Главной причиной патологии есть застой в сосудах аноректальной области крови. Часто сопровождается образованием тромбов и выходом геморроидальных узлов наружу. Факторами возникновения является:

  • малоподвижный образ жизни;
  • большие физические нагрузки;
  • запор из-за неправильного зачастую питания;
  • вредные привычки;
  • не правильная гигиена заднего прохода;
  • психологические причины, стресс.

Также в зону риска попадают будущие матери и те, кто рожает естественным путем. Патология имеет свойство передаваться по наследственности.

Самым эффективным видом лечения – является комплексный подход. Пациенту необходимо первым делом — придерживаться диеты, отказаться от вредных привычек и заняться спортом.

Идеальным вариантом занятия спортом является плавание. Очень важно при терапии патологии укрепить мышцы заднего прохода. И существует два варианта – это заняться гимнастическими упражнениями или плаванием. Такие занятия не имеют противопоказаний для будущих мам и людей преклонного возраста. На вопрос можно ли при геморрое ходить в бассейн можно ответить положительно еще и потому, что плавание нормализует кровоснабжение сосудов области анальной области.

Пловцам обеспечена профилактика заболевания, а также профилактика выпадения геморроидальных узлов и шишек. Ведь нагрузка распределяется на все группы мышц, приводя их в нормальный тонус.

Систематические занятия плаванием помогут избавиться от запоров и укрепят весь организм. Реабилитация для пост больных геморроем с помощью плавания — прекрасная щадящая нагрузка на все группы мышц.

Противопоказания к плаванию

Бывают ситуации, когда плавать с геморроем противопоказано. Это касается периодов обострения заболевания. При острых ректальных кровотечениях не допускается купание в бассейнах, а тем более в природных водоемах.

О том, когда можно продолжать занятия плаванием, должен рассказать опытный специалист.

1. Эффект тепла. Стимулирует обмен веществ, поддерживает нервную систему.2. Эффект давления воды. В зависимости от плотности/степени давления, может быть полезным для улучшения движения, может оказывать массажный эффект на мышцы тела.3. Эффект плавучести. Может помочь снять усталость, расслабиться, улучшить эмоциональное и физическое состояние.4. Эффект погружения в природу. Горячие источники это не просто купание в чистой вулканической горячей воде.

Информация о полезных свойствах различных видов источников

Опыт показывает, что купание в горячих источниках может приносить облегчение при различных заболеваниях и состояниях, таких, как:невралгии;мышечные боли;затекающие плечи;синяки;растяжения;хронические желудочно-кишечные проблемы;геморрой;повышенная чувствительность к холоду;реабилитация после заболеваний;общее переутомление;а также оказывать общеукрепляющее действие на организм.

Когда следует избегать плавания при геморрое

При появлении геморроидальных узлов тяжёлые виды спорта и физическая нагрузка противопоказаны. Но, отказываться от физической нагрузки вообще нельзя ни в коем случае. Плавание относится к видам физической активности, которые не дают сильных побочных эффектов. Но, в случае появления кровотечений или сильного дискомфорта, от занятий в бассейне необходимо будет на время отказаться, чтобы не усугубить заболевание. При обострениях необходимо избегать купания и в естественных водоёмах.

После перенесённой операции занятия на некоторое время придётся прекратить. Когда можно будет снова приступить к занятиям или можно ли будет купаться на море, подскажет лечащий врач.

В остальных случаях для укрепления здоровья спокойно можно ходить в бассейн или купаться в реке, на море, озере летом. Это пойдёт только на пользу здоровью.

Регулярные тренировки по нескольку минут в день помогут в лечении болезни и избавиться от неприятных симптомов. Плавание в море или бассейне – самое лучшее средство от гиподинамии. Данный способ реабилитации при геморрое полезен, и плавание при геморрое одобрено врачами-проктологами. Но, в случае обострения и появления неприятных ощущений лучше уменьшить активность или на несколько дней отказаться от посещения бассейна или купания в естественных водоёмах.

Основные правила принятия ванн при геморрое

Геморрой — очень капризное заболевание, оно причиняет несколько малоприятных ощущений, начиная от зудящего раздражения и общего дискомфорта, завершая острыми болями. Естественно человек хочет расслабиться, отвлечься и на некоторое время забыть о болячке. Горячая ванная помогает расслабиться физически и эмоционально. Не все знают, что именно такие процедуры способны вызвать отягощение состояния, так как в горячей воде сосуды расширяются, и приток крови увеличивается.

А вот короткие прохладные процедуры не нанесут вам вреда, т.к. они способствуют снятию зуда, легкому обезболиванию и за счет сужения сосудов немного уменьшают размер геморроя. Температура воды в таких ваннах оптимальна 36-37 градусов, она способна снять раздраженность прямой кишки, снизить боль и неприятные ощущения. Данная процедура заставит двигаться застоявшуюся кровь в геморроидальных шишках, поспособствует отливу крови в кровеносных сосудах, уменьшит отечность.

Некоторые доктора по старинке рекомендуют своим пациентам компрессы из ледяной воды, а так же свечи изо льда и холодные ванны

Обратите внимание, такие ледяные процедуры не должны длиться больше 3 минут, и проводить их нужно не более два раза в неделю. Иначе возможно провоцирование воспалительного процесса

Определенные ванны при заболеваниях геморроя показаны, но целесообразно совмещать отдых с лечением. Для достижения не только успокаивающего эффекта, но и целебного, в воду рекомендуется добавлять отвары соответствующих лекарственных трав. Врачи часто в дополнение к лечению медикаментами выписывают своим пациентам использование народной медицины. Своевременное грамотно подобранное лечение и процедуры приведут к скорейшему выздоровлению.

Ванны с отварами трав будут питательны и полезны и для кожи. Такая процедура не должна занимать более 15 минут, в случае неприятного запаха трав, в конце процедуры можно воспользоваться косметическими средствами. Принимать ванну при геморрое лучше в сидячем положении, либо лежа, но с согнутыми и приподнятыми коленями.

В случае сидячей позы, ванну можно принимать в тазике. Для этого в таз набирается прохладная вода количеством 1 литр, регулируется температура и добавляется назначенный доктором отвар травы, принимается поза «сидя». Длится эта процедура 1-3 минуты. Делать это можно 2 раза в сутки. Легкий раствор марганцовки слегка розового цвета можно тоже добавлять в воду.

Кроме традиционных водных процедур, нашли свое применение и сидячие ванны с дымовым лекарственным эффектом. Дымные ванны известны использованием размельченного чеснока, колючки верблюжьей и других ингредиентов. Порядок процедуры таков:

  • Необходимо взять эмалированный бидон (можно другую аналогичную емкость);
  • Хорошо раскалить кирпич и опустить на дно бидона;
  • На кирпич поместить лекарственные травы;
  • Бидон накрыть крышкой из дерева с отверстием для пара;
  • Человек садиться так, чтоб дым попадал именно на задний проход.

Дымовые ванны зарекомендовали себя как эффективные. Как для дымовых, так и для прохладных ванн существуют ограничения, т.е. они противопоказаны людям с анальным кровотечением.

Паровые бани и сауны могут нанести вред, людям страдающим заболеванием геморроя. Высокая температура увеличит приток крови к сосудам и спровоцирует воспаление геморроидальных узлов, что принесет боль. Правильным решением будет воздержание от принятия банных процедур.

Многие считают, что купание в морской воде при геморрое очень полезное занятие, ведь состав воды несет в себе ценные микро и макро элементы. Однако, море богато и другими различными бактериями и микроорганизмами, которые способны вызвать развитие инфекции, способствующие воспалению геморроя.

Лиотон при геморрое: действие и показания к применению, аналоги, отзывы

«Лиотон 1000» — лекарственное средство, влияющее на свертывание крови. Является прямым антикоагулянтом местного действия, стимулирующий процессы тканевого обмена.

Применяется для лечения нарушений венозного кровообращения и сопутствующих подкожных повреждений.

Благодаря антитромбическому, противоэкссудативному и умеренному противовоспалительному эффекту широко используется в проктологии при терапии варикозного расширения вен прямой кишки.

«Лиотон» представляет собой медицинский гель белого, практически прозрачного цвета, густой консистенции, с приятным запахом. Выпускается французской фармацевтической компанией в алюминиевых тубах разной емкости — 30, 50 или 100 г.

В составе препарата один действующий компонент и несколько вспомогательных веществ. В 1 грамме геля содержится:

  • гепарин натрия в количестве 1000 МЕ;
  • этанол 96%;
  • пропилпарабен;
  • метилпарабен;
  • триэтаноламин;
  • неролиевое и лавандовое масло;
  • очищенная вода.

Гепарин выступает активным веществом, действие которого направлено на купирование тромбирования и отечности геморроидальных узлов. При этом стоит о не является специализированным лекарством от геморроя, он только помогает справиться с болезненной симптоматикой. О целесообразности его использования рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.

«Лиотон 1000» принадлежит к средствам, применяемым при варикозном расширении вен. Основным проявлением геморроя как раз и выступают узловые образования на стенках прямой кишки, которые периодически воспаляются и тромбируются.

Механизм действия геля основан на нескольких важных свойствах:

  • улучшении сосудистого кровообращения;
  • разжижении крови и предотвращении образования тромбов;
  • уменьшении отечности и воспаления существующих геморроидальных узлов;
  • снижении проницаемости сосудов;
  • восстановлении и регенерации тканей;
  • заживлении и обеззараживании ран, трещин, эрозий, повреждений;

  • предупреждении кровоточивости геморроя;
  • нормализации клеточного метаболизма прямой кишки;
  • незначительном анальгезирующем и расслабляющем эффекте.
  • «Лиотон 1000» быстро проникает в ткани и оказывает хорошее антигеморроидальное действие непосредственно в месте воспаления.

    Постепенно уходят все дискомфортные ощущения, сокращается количество рецидивов, предотвращаются серьезные осложнения.

    При этом активное вещество в незначительном количестве проникает в кровоток, не оказывая негативного влияния на показатели свертываемости крови и организм в целом.

    Сфера терапевтического действия препарата довольно обширна. Он предназначен не только для лечения проктологических патологий, но и многих других заболеваний. Прямыми показаниями для назначения мази «Лиотон 1000» служат:

    • геморрой наружный и внутренний с образованием тромбированных узлов;
    • воспаление геморроидальных шишек без кровоточивости;
    • анальные изъязвления, трещины;
    • тромбофлебит (воспаление и закупорка) поверхностных вен;
    • флебит венозных стенок;
    • хронический варикоз конечностей;
    • варикозные язвы нижних конечностей;
    • неинфекционные отеки и уплотнения;

  • подкожные гематомы;
  • травмы мышечной ткани, суставов, сухожилий;
  • послеоперационные осложнения на венах, в том числе геморроидальных.
  • ПОДРОБНОСТИ: Пион экстракт лечить аритмию сердца
    «Лиотон» в лечении геморроя используется преимущественно в составе комплексной или профилактической терапии. Как самостоятельное средство он помогает снять дискомфортную симптоматику, но неспособен устранить причину болезни.

    Допускается применение геля в качестве первой помощи при внезапном обострении патологий прямой кишки и перианальной области.

    В каждом отдельном случае необходимость назначения этого средства определяется диагнозом и самочувствием пациента.

    Прежде чем приступать к лечению, необходимо ознакомиться со всеми возможными противопоказаниями. Среди строгих запретов в инструкции отмечены:

    • гиперчувствительность к гепарину или дополнительным компонентам;
    • открытые и кровоточащие раны;
    • нарушения свертываемости крови (тромбоцитопения, гемофилия);
    • склонность к кровотечениям;
    • трофические язвы нижних конечностей;
    • геморрагический диатез.

    Если упомянутые состояния не обнаружены, противогеморроидальную терапию «Лиотоном 1000» можно проводить по рекомендации врача.

    Гель «Лиотон 1000» предназначен для наружного применения, то есть нанесения на поверхностные слои кожи. Лечебная процедура не предполагает никаких сложностей. Главное, предварительно провести гигиену перианальной области, вымыть руки и подготовить небольшой отрезок чистой хлопковой ткани или марли.

    Вариантов применения средства существует несколько, в зависимости от локализации геморроидального воспаления:

    1. При воспалении и выпадении шишек, а также анальных повреждениях необходимо выдавить горошину геля на руку и аккуратно нанести на отечный узел. Альтернативный вариант: приложить на область ануса тканевый или марлевый компресс, смазанный средством. Частота процедур в день варьируется от остроты симптоматики — 1-3 раза. Длительность определяется индивидуально, в среднем достаточно 7-дневного лечебного курса.
    2. При тромбировании внутреннего геморроя «Лиотон» используется редко. Иногда проктологи назначают такие процедуры с целью уменьшения отечности узлов и в послеоперационный период. Нужно сделать марлевый тампон, смазать его гелем и аккуратно ввести в задний проход. Можно также использовать специальную насадку-аппликатор, через которую лекарство доставляется непосредственно в полость прямой кишки. Двух процедур в сутки на протяжении 7-10 дней достаточно для достижения антитромбического и противовоспалительного эффекта.

    Не следует забывать, что при кровоточивости из узлов и ран перианальной зоны препарат применять нельзя. Экспериментировать с дозировкой и способами лечения не следует. Оптимальную схему и длительность курса доктор подбирает индивидуально.

    Лечение «Лиотоном 1000» при условии соблюдения врачебных рекомендаций и предписаний инструкции в большинстве случаев проходит успешно. Пациенты хорошо переносят препарат, отмечают существенное улучшение самочувствия после недельного курса.

    • покраснение, жжение, зуд кожных покровов;
    • высыпания по типу крапивницы;
    • ангионевротический отек в качестве сильной аллергии на компоненты;
    • кровоизлияния (геморрагии) в аноректальной области.

    Случаев передозировки выявлено не было. При бесконтрольном использовании геля, применении его не по назначению (случайное заглатывание) могут проявиться симптомы интоксикации или системные реакции организма. Необходимо обратиться за медицинской помощью и провести симптоматическую терапию.

    «Лиотон 1000» является безопасным средством, но некоторые меры предосторожности нужно соблюдать:

    • гепарин местного действия не следует применять одновременно с препаратами-антикоагулянтами, может увеличиться протромбиновое время;
    • тетрациклин, салициловая кислота, гидрокортизон несовместимы с «Лиотоном»;
    • нельзя использовать гель людям с аллергией на парабены, содержащиеся в препарате;

  • при кровотечениях и расстройствах свертывания крови лечение проводится очень осторожно, с небольшим количеством геля.
  • Препарат не влияет на психомоторные реакции, поэтому на управление транспортом и сложными механизмами ограничений нет.

    Геморроидальную болезнь во время беременности и грудного вскармливания следует лечить очень осторожно. Многие препараты, включая местные мази, применять запрещено из-за возможного вреда для ребенка. «Лиотон 1000» в эту категорию не попадает, но подтвержденных данных о его полной безопасности нет.

    Рекомендуется использовать гель исключительно наружным способом. В таком случае исключен риск проникновения активных веществ через плаценту и в грудное молоко матери. При этом терапевтический курс должен быть максимально коротким и низкодозированным.

    Лечение «Лиотоном» при беременности и после родов проводится в обязательном порядке после консультации с лечащим врачом. Самолечение в этом случае категорически противопоказано.

    При клинической необходимости замены препарата или индивидуальной гиперчувствительности к преднизолону можно подобрать аналог. Существуют препараты, в состав которых входит один из компонентов «Лиотона», а также средства со сходным фармакологическим действием.

    • Гепариновая мазь;
    • «Гепатромбин»;
    • «Гепарин»;
    • «Тромблесс»;
    • «Гепароид»;
    • «Гепарил»;
    • «Лиотромб»;
    • «Лиогель»;
    • «Аэсцин»;
    • «Венитан Форте»;
    • «Веносан»;
    • «Дерматон»;
    • «Эсфатил».

    Можно также применять антигеморроидальные гели — «Тромбоцид», «Гепароид Зентива», «Венолайф».

    Ирина, 44 года, Калуга: «Мучилась с геморроем несколько лет. На операцию ложится очень страшно. Недавно нашла, наконец, хорошего врача-проктолога, который порекомендовал мне гель «Лиотон 1000″. Узлы стали быстро уменьшаться, прошла нестерпимая боль, иду на поправку».

    Степан, 72 года, Санкт-Петербург: «Перепробовал от геморроя множество народных и традиционных методов. Облегчение наступало на короткое время, а потом все возвращалось еще с большей болезненностью. По совету знакомого применил мазь «Лиотон», которой всегда смазывал варикоз на ногах.

    Анастасия, 38 лет, Нижний Новгород: «Тяжелые роды сильно обострили геморрой. Было трудно ходить и даже сидеть: мучения нереальные. Из-за грудного вскармливания боялась применять аптечные лекарства.

    ПОДРОБНОСТИ: Альфа блокаторы при гипертонии препараты

    Гинеколог посоветовала «Лиотон», сказала, что он абсолютно безвреден. Действительно — существенное облегчение наступило уже на 3-й день, и никаких побочек для малыша. Рекомендую всем молодым мамам».

    Сегодня современный фармацевтический рынок предлагает большой выбор самых различных эффективных препаратов для лечения геморроя. Одним из действенных лекарственных средств является Лиотон гель. Основным отличием данного препарата является его особенная структура, благодаря которой средство очень быстро впитывается в кожный покров анальной области и способствует улучшению самочувствия и выздоровлению.

    Всегда ли можно плавать при геморрое

    Оказывается, этот вопрос пациенты задают вовсе не случайно, так как не всегда можно купаться при геморрое. Уменьшить активность придется в следующих случаях:

    1. Если произошло обострение болезни, придется на несколько дней отказаться от посещения бассейна.
    2. Не стоит отправляться в бассейн или посещать естественный водоем в дни, когда открылось анальное кровотечение.
    3. После проведения операции по удалению геморроидальных узлов необходимо обсудить с доктором, когда можно приступать к занятиям в бассейне или можно будет поехать отдыхать на море.

    А в остальные дни, даже имея геморрой, можно плавать и укреплять свой организм.

    Елена Малышева: «Из-за геморроя многие потеряли веру в нашу медицину! Но действенное средство есть! Это простой. «

    Геморрой — надоедливое распространенное заболевание анального отверстия, связанное с нарушением кровоснабжения в организме.

    Появление этого заболевания обусловлено:

    • наследственной предрасположенностью;
    • хроническими запорами;
    • сидячим образом жизни;
    • работой при поднятии тяжестей;
    • беременностью;
    • неправильным питанием.

    При геморрое во все времена активно применялись водные процедуры, в том числе и различные ванны.

    Полезные упражнения при геморрое

    Специальные упражнения нормализуют кровообращение в органах малого таза. Улучшают отток крови обратно к сердцу и тонизирую сосуды.

    Лечебная гимнастика общего назначения

    Упражнения будут полезны людям сидячих профессий и тем, кто ведет малоактивный образ жизни. Комплекс выполняется по утрам и вечерам, занимая по 15 минут. Количество подходов к каждому упражнению – 10 раз. При остром геморрое не рекомендуется!

    1. Исходное положение (ИП): стоя, скрестив ноги. Напрягаем ягодицы, как будто хотим зажать и удержать между ними какой-то предмет. Для большей эффективности можно действительно подложить монетку или пластиковую карточку. Удерживаем 10 секунд, расслабляемся и снова напрягаем.
    2. ИП: сидя на жестком стуле. Выпрямляем спину, наклоняем корпус вперед, напрягая при этом ягодицы.
    3. Медленно поднимаем ноги по очереди. Если хватает сил, можно поднимать сразу обе ноги.
    4. Сгибаем ноги и прижимаем их к животу.
    5. Упражнение «ножницы».
    6. Упражнение «велосипед».
    7. Упражнение «березка».

    Упражнения для стимуляции кишечника

    Подойдут тем, кто лечит геморрой, но не может справиться с запорами. Выполнять так же, как и первый комплекс.

    1. Ходьба на месте с высоко поднятыми коленями.
    2. Махи ногами во все стороны. Можно держаться за опору.
    3. ИП: стоя. Руки на поясе. Крутим тазом влево, затем вправо.
    4. ИП: стоя, ноги чуть согнуты в коленях (должны легко пружинить). Это упражнение из танцев живота. Нужно подать таз вперед так, чтобы попа не выпирала сзади. Затем, наоборот, подать ее назад и прогнуть спину.
    5. ИП: коленно-кистевая позиция. Это упражнение из йоги, называемое «кошка». Нужно сначала прогибать спину, а затем горбить ее. Хорошо разрабатывает область кишечника и мышцы ануса.

    Гимнастика для сфинктера

    В любое свободное время следует тренировать мышцы сфинктера. Нужно сосредоточиться и попробовать сжать ягодицы как можно сильнее. Затем расслабить. Повторять сколько угодно раз. Не рекомендуется выполнять при наличии болезненных ощущений.

    Как купание воздействует на организм больного

    Для начала стоит отметить, что спорт и геморрой все же совместимы. Заболевание, о котором идет речь, вызывается малоподвижным образом жизни. Современный ритм существования диктует свои законы.

    Они проводят к тому, что мы много времени проводим на работе в сидячем положении и по причине нехватки времени не всегда можем позволить себе пройтись пешком, предпочитая автомобили и общественный транспорт.

    При наличии мягкого кресла и не меняющейся часами позы кровь, циркулирующая в нижних отделах тела человека, начинает застаиваться, не получая столь необходимого для нее оттока. О том, как правильно сидеть мы расскажем здесь.

    Застой усиливает давление на стенки сосудов прямой кишки. Если к тому же стенка ранее имела какие-либо дефекты, при таком раскладе начинает формироваться геморроидальный узел.

    • Подробное описание различных стадий: первая, вторая, третья, четвертая;
    • Особенности внутреннего течения заболевания и внешних проявлений;
    • Перечень лекарств, свечей и мазей, которые применяются в лечении этого заболевания найдёте здесь.
    Читайте также:  Синдром раздраженного кишечника – причины, симптомы и методы лечения

    Так же есть материалы, которые, возможно, вам будут интересны:

    А о вредных и полезных продуктах для мужского органа вы можете узнать тут.

    Поэтому вести активный образ жизни рекомендуется каждому человеку, особенно тому, чей организм предрасположен к геморрою. Почему же именно купание в реке, бассейне или море рекомендуется мужчинам, которых коснулся этот деликатный недуг? Чем море помогает при геморрое? Причин несколько.

    1. При плавании в воде активно работают ноги. Движения нижних конечностей улучшают кровообращение в малом тазу. А вот если рассматривать купание в морской воде, то ее температура ниже температуры тела. Купаясь, человек принимает полезные прохладные ванны. Эта процедура укрепляет сосуды и не дает застаиваться крови в органах малого таза.
    2. Купание – отличная профилактическая мера. Оно укрепляет вены прямой кишки. Поэтому время от времени нужно обязательно плавать мужчинам разного возраста, предрасположенным к деликатному недугу, и делать это в любое время года и при любой погоде.
    3. Данный вид спорта способствует потере веса. Излишняя полнота у мужчин является источником многих болезней, включая геморрой. Для избавления от нее достаточно отдавать плаванию всего по часу в день в течение двух недель. В этом случае пациент улучшит общее состояние здоровья и одновременно приобретет стройную и подтянутую фигуру.
    4. Купание приостанавливает развитие заболевания. Особенно врачи рекомендуют плавать мужчинам на начальной стадии болезни. Что же касается внешнего острого геморроя, то с ним можно справиться только посредством оперативного вмешательства.
    5. Морская вода положительно воздействует на геморроидальные узлы. Из шишек и воспаленных тканей с ее помощью выводится лишняя жидкость, а это приводит к тому, что воспаление уменьшается, как и размеры узлов.

    Из стилей плавания лучше всего практиковать брасс.

    По сравнению с баттерфляем и кролем, человек, плывущий брассом, тратит меньше энергии.

    Плавание полезно мужчинам с заболеванием первой и второй стадии еще и потому, что данный вид спорта из всех существующих считается наименее травмоопасным.

    Тем не менее, организм с его помощью получает вполне достаточную для него физическую нагрузку.

    Можно ли заниматься плаванием при геморрое

    Неслучайно вопрос, можно ли ходить в бассейн при геморрое, интересует многих читателей. Высокий уровень прогресса не всегда позитивно сказывается на здоровье людей. Человек всё больше времени проводит в сидячем состоянии. Малый уровень подвижности может привести к появлению неприятного заболевания – геморрой.

    При геморрое проводится комплексное медикаментозное лечение, в некоторых случаях и хирургическое вмешательство. Рекомендуется активный образ жизни и занятия спортом. Статья поможет детально разобраться с такими вопросами, как можно ли купаться в море при геморрое или можно ли с геморроем ходить в бассейн?

    Геморрой – заболевание, связанное с воспалением и увеличением вен в прямом кишечнике. Плавание при геморрое пациенту порекомендует любой врач-проктолог. Данный вид спорта не только благотворно сказывается на физической активности, но и позитивно влияет на процессы кровоснабжения организма, способствует устранению даже застарелых шлаковых застоев.

    Посещение бассейна назначается в качестве профилактики даже беременным женщинам. Как показывает практика, бассейн и геморрой – прекрасно совместимы.

    Самым лучшим вариантом терапии для больных геморроем будет купание летом на море в ластах. В таком случае идёт важное для таких пациентов перераспределение нагрузки между нижними конечностями, бёдрами и ягодицами. А морская вода приводит к уменьшению воспалительных процессов и оттоку лишней жидкости из организма.

    Питание при геморрое у мужчин

    Среди причин возникновения геморроя не последнее место занимает лишний вес и неправильное питание, провоцирующее запоры и диарею. Дневной рацион пациента не должен быть слишком калорийным, желательно придерживаться коридора в 2000-2500 килокалорий (в зависимости от роста, возраста и физической активности).

    Избыток жировой ткани меняет гормональный фон, ухудшает кровоток, увеличивает риск внутренних и внешних отеков. Болезненные геморроидальные узлы разрастаются, стенки сосудов растягиваются и травмируются.

    Что нельзя при геморрое употреблять в пищу? В список запрещенных продуктов попадают

    Пища должна готовиться на пару, отвариваться или запекаться. Жирные жареные блюда исключаются, то же касается и еды, приготовленной на открытом огне и содержащей опасные канцерогены.

    Следует максимально сократить количество полуфабрикатов: пельменей, вареников, продуктов в панировке. Абсолютно исключаются снеки, не вызывающие насыщения, но сильно увеличивающие калорийность рациона.

    В стоп-лист противопоказаний при геморрое попадают разнообразные хлопья, чипсы, орехи в глазури или соли, хлебцы, слайсы, сухарики с вкусовыми добавками. Диетологи не рекомендуют слишком горячую еду, способную раздражать стенки желудка и пищевода.

    Сырая свекла и свекольный сок, молоко, виноград, киви могут спровоцировать кратковременную диарею, которая вредна не менее, чем хронические запоры.

    Очень важен правильный питьевой режим. Недостаток влаги провоцирует запоры, делает кровь более вязкой, способствует тромбозу внутренних и наружных вен.

    В период обострений необходимо отказаться от кофеина, раздражающего стенки кишечника и вызывающего обезвоживание. Из меню убирается крепкий черный чай, какао, натуральный и растворимый кофе.

    Каких видов спорта нужно избегать

    Геморрой и спорт – совместимые вещи, но есть виды, которыми врачи не рекомендуют заниматься таким больным. Кроме того, ограничения зависят от тяжести состояния пациента. При начальной степени заболевания бег и упражнения на пресс полезны, поскольку укрепляют мышцы таза. Но в случае образования внутренних и внешних узлов, трещин и появления периодического кровотечения, любые упражнения, где задействованы мышцы брюшного пресса, запрещены.

    При геморрое любой степени запрещено заниматься:

    • бодибилдингом и другими силовыми видами;
    • поднимать штангу;
    • толкать ядро;
    • качать пресс;
    • толкать штангу в положении лежа;
    • вело- и мотоспортом;
    • ездой на лошадях.

    Нужно избегать любого спорта и физического напряжения, вызывающего повышенное давление в кровотоке нижней части туловища. В период обострения нельзя заниматься на велотренажере, поскольку это приводит к травмированию прианальной области.


    Запрещенный спорт

    Купание в проруби разрешено ли

    Купание в проруби при геморрое подойдет далеко не всем категориям пациентов, а лишь подготовленным к этому людям. Процедуры закаливания самым благоприятным образом сказываются на состоянии здоровья и укрепляют иммунную систему, однако, нельзя погружаться в прорубь без предварительной подготовки.

    Воздействие низких температур на геморрой

    Когда человек погружается в очень холодную воду, надпочечники резко выделяют адреналин – гормон, который позволяет организму адаптироваться и приспособиться в экстремальной ситуации. Это гормон стресса, который способствует снижению болевой чувствительности, учащению сердцебиения, ускорению поступления крови к органам (в том числе, малого таза), а также головному мозгу:

    1. Допустимы погружения на 30-60 секунд, за которые организм не успевает переохладиться. Это позволяет повысить тонус сосудов, укрепить иммунитет и справиться с большим количеством нарушений.
    2. Попеременное сужение и расширение сосудов благоприятным образом сказывается на обменных процессах, способствует выведению токсических веществ и улучшению тонуса кожи.

    Стоит ли регулярно стимулировать иммунную и гормональную систему воздействием чрезмерно низких температур, каждый пациент решает сам. Подготовленным людям такая практика принесет только пользу, в остальных случаях последствия могут быть самыми непредсказуемыми.

    Профилактика

    Тем не менее, геморрой – это не противопоказание для отдыха на море. Чтобы минимизировать негативные последствия, достаточно соблюдать несколько правил. Прежде всего, тщательно спланировать путешествие: вместо автобусного тура выбрать поезд либо каждый час вставать с места и разминаться

    Очень важно обеспечить надежную защиту от солнечных лучей и перегрева, взять с собой все необходимое для проведения гигиенических процедур. Также следует соблюдать достаточный питьевой режим и диету для профилактики запоров

    Если хорошо продумать свою поездку, даже при геморрое можно наслаждаться незабываемым отдыхом на море.

    Принятие ванны с марганцовкой при геморрое

    Марганцовокислый калий, или марганцовка является прекрасным обеззараживающим средством, способствующим заживлению ран и порезов. Марганцовые ванны против геморроя очень полезны, так как после проведения этой процедура наблюдается уменьшение воспаления геморроидальных узлов и ускорение заживления трещин в заднем проходе.

    1. Наполнить ванну водой с температурой 37 градусов.
    2. В отдельной емкости приготовить красный раствор марганцовки в воде. Для этого потребуется очень малое количество этого препарата. Примерно, на кончике чайной ложки.
    3. Затем в ванну порциями добавлять красный раствор марганцовки из отдельной емкости, тщательно перемешивая воду после добавления каждой порции.

    Вода в ванной должна принять нежно-розовый цвет с желтоватым оттенком. Если цвет воды перешел в красный или ярко-розовый, то необходимо добавить чистой воды до получения желаемого результата.

    Длительность процедуры — от десяти до пятнадцати минут. После принятия ванны необходимо осушить промежность полотенцем, и смазать анус любым растительным маслом. Например, персиковым. Можно для этой цели применить и подсолнечное масло, а также небольшое количество сметаны или кефира.

    Такие ванны очень полезны для кожи всего тела. Они сужают поры, снимают имеющиеся кожные воспаления, расслабляют мышцы.

    Стадии развития геморроя Опасно

    Первая стадия – увеличиваются геморроидальные узлы, возникает зуд, жжение, ощущение инородного тела в заднем проходе, появляются незначительные выделения крови во время опорожнения. Поскольку эти симптомы не постоянны, а возникают лишь эпизодически, подавляющее число больных на этой стадии геморроя к врачу не обращаются, болезнь переходит в следующую стадию.

    Вторая стадия – при дефекации начинают «выползать» узелки, на туалетной бумаге регулярно появляются капли крови. На этом этапе узлы самостоятельно прячутся обратно сразу после стула или через небольшой промежуток времени.

    Третья стадия – выпадающие узлы больному приходится вправлять руками в прямую кишку для достижения более — менее комфортного состояния. На этой стадии болезнь уже серьезно прогрессирует и требует немедленного обращения к врачу, так как узелки начинают выпадать не только при дефекации, но и при любом повышении внутрибрюшного давления (кашле, чихании, поднятии тяжестей и даже при незначительной физической нагрузке).

    Четвертая стадия – геморроидальные узлы уже не вправляются или выпадают сразу же после вправления, имеют вид виноградной кисти, очень воспалены и болезненны. На этой стадии очень часты кровотечения, а боль в области заднего прохода настолько сильна, что к нему невозможно дотронуться даже туалетной бумагой. Интенсивные частые кровотечения приводят к анемии, что еще более ухудшает самочувствие больного.

    Когда поездку на море лучше отложить

    Впрочем, нужно знать и ряд моментов, которые являются серьезным противопоказанием при геморрое не только для купания в море, но и для поездки в жаркие страны в принципе. Дело в том, что вместе с, казалось бы, благотворной морской водой, насыщенной йодом и различными микроэлементами через анальное отверстие в прямую кишку могут проникнуть болезнетворные микроорганизмы. Если же воспалены геморроидальные сплетения (а тем более, если они истончены и кровоточат), в довесок к геморрою можно приобрести еще и новый недуг.

    Таким образом, купание в море (как, впрочем, и в любых других водоемах) недопустимо в период обострения геморроя и тем более кровотечений (какой бы интенсивности эти кровотечения не были). Через воспаленные геморроидальные узлы инфекция, поступившая из морской воды, посредством кровотока будет разнесена по всему организму, что может обернуться серьезным инфекционным заболеванием, требующим долгого лечения в стационаре.

    Кстати, инфекция из морской воды способна завладеть организмом при наличии как внешнего геморроя и выходе геморроидальных узлов наружу, так и внутреннего – и это несмотря на наличие мощной видимой защиты, анального сфинктера. Оказывается, что при геморрое вместе с ослаблением тонуса сосудов и их растяжением, ослабевает и тонус сфинктера, его способность к сокращению и плотному сжатию, а значит, открывается пространство для проникновения в прямую кишку морской воды вместе со всем букетом имеющихся в ней инфекций.

    Но и это еще не все: помимо морской воды пребывание на курорте при геморрое опасно переменой климата и непривычным температурным режимом. Если есть склонность к открытию кровотечений, находиться длительное время на солнце (при температуре выше 27 градусов) не разрешается категорически. Весь из-за жары весь организм перегревается, кровоток в нем усиливается, увеличивается давление на прямую кишку, геморроидальные узлы – и кровотечение гарантированно.

    Также известно, что в период обострения заболевания двигательную активность и любые физические нагрузки следует снизить, а плавание в море и долгие пешие прогулки будут перегружать больной организм и усугубят течение (а может и стадию) болезни. Могут, например, выпадать геморроидальные узлы и опять-таки, открываться сильнейшие кровотечения.

    Больным геморроем поздних стадий медики так же не рекомендуют смену климатических поясов, так как в ходе адаптации организма к новым условиям на сердечнососудистую систему припадает большой стресс, что закономерно негативно отражается на сосудах перианальной области.

    Ванны при геморрое народные рецепты

    Народная медицина богата рецептами лечения геморроя, в том числе и водными процедурами с использованием травяных отваров.

    Отвар коры калины при геморрое

    Используя калину при лечении геморроя, лучше использовать ее кору. Для этого берут 4 чайные ложки измельченной коры калины и кипятят в небольшом количестве воды. При желании отвар процеживают (можно и не цедить) и добавляют в воду для ванн. Температура воды должна быть около 35 градусов. Для убедительного лечения необходимо принять 15-20 ванн.

    Крапива при геморрое

    Нарвать 300 грамм листьев крапивы, подсушить естественным образом. Залить двумя литрами воды и проварить 20 минут, с последующим настоянием 30 минут. Влить 2 стакана горячего молока. Получившуюся смесь влить в ванну (емкость), остудить до температуры 37 градусов и принимать в положении сидя.

    Кровохлебка и одуванчик для ванн от геморроя

    50 грамм растения кровохлебки залить 1/2 литра кипятка, потомить на медленном огне около 30 минут. Оставить на плите на 1 час. В таз с температурой воды 35 градусов вливать полученный отвар. Данную ванну принимать 15 минут в сидячем положении ежедневно 12 дней.

    50-60 грамм целого растения одуванчика с корнем мелко нашинковать и залить тремя литрами кипящей воды. Настаивать два часа. Остудить до температуры 35 градусом, поместить в емкость для процедуры. 2-3 раза в неделю по 10-15 минут. Отвар принимать полностью, без разбавления в воде.

    Вероника лекарственная и медуница неясная от геморроя

    Траву вероники просушить, взять 300 грамм сушеного растения и залить тремя литрами кипятка. Настоять 45-50 минут с плотно закрытой крышкой. Далее отвар остудить, процедить и добавить в тазик с теплой водой. Погрузившись в целебную воду можно сидеть 15-20 минут.

    Медуницу неясную можно использовать аналогично. Сухая трава медуницы должна быть измельчена до состояния порошка. 250 грамм порошка на 1 литр кипятка настаиваться 40-50 минут. Остальные действия такие же, как и с травой вероники.

    Полевой хвощ борется с геморроем

    Для использования хвоща полевого против геморроя необходимо проделать следующие действия:

    1. 50 грамм полевого хвоща настоять в трех литрах кипятка около 2 часов;
    2. Отвар процедить, довести до температуры 27 градусов и добавить в ванночку;
    3. Принимать ванну 2 раза в неделю;
    4. Через 10-15 дней должно наступить облегчение.

    Итак, принимать ванны при заболеваниях геморроя можно, а иногда и нужно, но не всегда и не всем. Только правильно подобранные и рекомендованные лечащим врачом ванны могут дать положительный эффект. Не стоит заниматься самолечением, и пробовать посидеть в тазике по совету соседки.

    Горячая ванна при геморрое — табу. Вода должна быть слегка теплой. Дымовые сидячие ванны дают тоже неплохой эффект. Они более эффективны совместно с медикаментозными средствами лечения геморроя.

    Поэтому горячие ванны и геморрой не совместимы. Очень холодная вода тоже неспособна правильно воздействовать. Принятие ванн с температурой воды 35-37 градусов с отварами различных трав ускорят процесс вашего выздоровления.

    Наличие геморроидальных узлов приводит к тому, что некоторые виды спорта для мужчин, больных деликатным недугом, оказываются противопоказанными им медиками.

    Это поднятие тяжестей (тяжелая атлетика), езда на велосипеде или велотренажере, конный спорт, бодибилдинг. То же самое можно сказать о питании больных и их гигиене, где существуют свои ограничения.

    Но стоит ли вообще отказываться от занятий спортом при геморрое? Ответ очевиден: конечно же, нет. Более того, плавать мужчинам рекомендуют практически все проктологи. Этот вид спорта – очень полезен для организма, и доказательств тому существует много.

    Плавание при геморрое: польза или вред?

    Для того чтобы тренировать мышцы ягодиц и сфинктера, окружающие геморроидальное кольцо, полезны почти все стили плавания. При этом к самым действенным относят стили баттерфляй и брасс, а также плавание на спине. Если соблюдать все необходимые указания и тренироваться правильно, то занятия в водной среде пойдут пациенту только на пользу:

    1. Рекомендовано посещать бассейны не реже 3 раз в неделю для того, чтобы достичь необходимого терапевтического эффекта.
    2. Сразу после занятия необходимо выпить не менее 0,5 л воды. Необходимо предварительно позаботиться о том, чтобы с собой всегда была емкость с жидкостью.
    3. В процессе занятий необходимо следить за дыханием. На вдохе тело вытягивают в прямую линию, и нужно сконцентрировать внимание на нижнем участке дна бассейна.
    4. Под водой можно пускать пузыри.
    5. Продолжительность занятия в бассейне при геморрое – не менее получаса.

    Важно! Пациенты могут заниматься плаванием в открытых водах (реках, озерах, водоемах). Однако при этом необходимо предварительно удостовериться, что рядом установлен знак, разрешающий купаться в этом месте.

    Причины появления геморроя

    При геморрое появляются геморроидальные узлы, которые увеличиваются из-за нарушенного кровотока в брюшной полости.

    Чаще всего геморрой возникает из-за малоподвижного образа жизни, но существует и много других провоцирующих факторов:

    • тяжёлый труд и физическая перегрузка (подъем тяжестей) провоцируют большой приток крови к тазовой части тела. Снижается эластичность вен и сосудов. Это влияет на формирование геморройных узлов;
    • появление запоров в молодом и пожилом возрасте. Подобное нарушение стула чаще всего происходит из-за неправильного режима питания;
    • психологические причины. Стресс и всплеск негативных эмоций также могут стать предпосылками появления патологии данного вида. В таких ситуациях возникает жёсткий психологический самоконтроль негативной окраски, который может привести к образованию запоров;
    • потеря эластичности и ослабление сосудов и вен, связанная с пожилым возрастом;
    • нарушение мышечной активности и изменение гормонального фона у беременных женщин;
    • опухолевые образования во внутренних органах и тазовой области, в частности, приводящие к появлению запоров и серьёзным воспалительным процессам;
    • злоупотребление никотином и алкоголем;
    • неправильное питание. Изобилие острой, маринованной пищи или увлечение продуктами быстрого питания – фастфудом также может привести к затвердению каловых масс и появлению геморроя;
    • неправильная гигиена и сильное раздражение слизистой заднего прохода;
    • сидячая работа также может стать причиной появления геморроя.

    Учёными не доказан факт передачи данного заболевания по наследству, но наследственная предрасположенность к данному заболеванию существовать может.

    Каковы причины геморроя?

    Причинами появления геморроидальных шишек являются застой венозной крови в малом тазу. Вызывают такое явление следующие факторы:

    • наследственность;
    • ожирение;
    • гиподинамия;
    • частые запоры;
    • неправильное питание;
    • частые стрессовые ситуации;
    • тяжелая физическая работа;
    • усиленное занятие спортом с напряжением на брюшной пресс.

    Детям не передается геморрой по наследству, но они унаследуют от родителей нарушение кровообращения, сосудистые патологии, дающие в последствие толчок к началу заболевания. Увеличивается риск развития дивертикул в венах, где скапливаются сгустки крови и таким образом появляются шишки геморроя.

    Не активный образ жизни, нахождение длительное время в одной позе вызывает застой в венах, провоцирует образование тромбов. Нарушение кровообращения приводит к геморрою. Если работа требует долго находиться в одном положении (сидеть, стоять), то нужно через каждый час делать кратковременные разминки, чтобы восстановить нормальную циркуляцию крови.

    Современный ритм жизни характерен своим быстрым темпом и сопровождается частыми стрессами, нервным перенапряжение. Это ослабляет защиту организма противостоять различным болезням, в том числе и геморрою.

    Пристрастие мужчин к крепким напиткам, курение, острая пища негативно сказывается на состоянии сосудов. Они становятся хрупкими, теряют эластичность, повышается способность к тромбообразованию.


    Причины геморроя

    Совет! Даже незначительные проявления геморроя нуждаются в квалифицированном лечении. Чтобы избежать рецидивов заболевания нужно без стеснения обращаться к врачу, а не заниматься самолечением.

    Механизм развития геморроя

    При возникновении геморроя стенки венозных сосудов под воздействием различных причин расширяются. Сосуды переполняются кровью и теряют свою эластичную форму. Появляется риск возникновения тромбов и геморроидальных узлов.

    Воспалительный процесс усугубляет ситуацию. Могут возникнуть сложности с опорожнением кишечника. Любые потуги и попытки самостоятельно сходить в туалет причиняют человеку невыносимую боль.

    Геморрой может быть острый или иметь хронический характер.

    Существуют 4 стадии развития данного заболевания:

    • 1 стадия – появления зуда и жжения в области прямого кишечника. Небольшой дискомфорт после его опорожнения;
    • 2 стадия – появление боли кровотечения при опорожнении прямого кишечника. Увеличение геморроидального узла и его возможное выпадение через анальный проход;
    • 3 стадия – постоянная боль в области прямого кишечника. Геморроидальный узел уже можно ощутить руками. Появляются гнойные выделения;
    • 4 стадия – тяжёлая форма геморроя. Геморройные узлы и воспалительный процесс уже наружный. Сопровождается постоянным кровотечением. Возможны дополнительные осложнения, например, анемия.

    Таким образом, вследствие нарушения кровообращения в прямом кишечнике образуются каловые застои. При появлении первых признаком заболевания обязательно необходимо проконсультироваться со специалистом, который при необходимости назначит соответствующее лечение или диету.

    Купание в природных водоемах при геморрое

    Эта замечательная процедура нежелательна на любой стадии геморроя, так как даже в период ремиссии через микротрещины в заднем проходе может попасть инфекция из речной воды, вызвав последующее воспаление, осложнив и без того неприятное заболевание.

    Геморрой при всей его неприятности может научить человека бережнее относиться к своему организму. Здоровый анус необходим всем. Научиться расслабляться и отпускать все обиды и претензии — это основная задача больных геморроем.

    Людей, страдающих заболеваниями геморроидального характера множество, и каждого интересует вопрос можно ли принимать горячие ванные при геморрое. Не секрет, что придя с работы, любой человек предпочитает отдохнуть, расслабившись в ванной. Но, не всем это показано, в случае с геморроем горячие ванны категорически запрещены. Хотя эта проблема все же решаема, если совместить процедуру лечения с помощью ванн и приятный отдых.

    Горячие ванны при геморрое категорически запрещены.

    Запрещённые виды спорта при геморрое

    Под запретом при геморрое следующие виды спортивных тренировок:

    1. Поднятие тяжестей, силовые упражнения.
    2. Бодибилдинг, пауэрлифтинг.
    3. Ездить на велосипеде, заниматься на велотренажёре.
    4. Конная езда – кататься верхом при геморрое категорически противопоказано.
    5. Занятия на тренажёрах. Отжимания, турник.

    Тяжёлая атлетика при геморрое ухудшает состояние, приводит к выпадению узлов, развитию кровотечения. Чрезмерные нагрузки на организм после тяжестей обостряют геморрой. Категорически противопоказаны. Больным категорически запрещено поднимать, переносить вес более 2 килограммов. После тренажёрного зала состояние пациента ухудшается.

    Профессиональный спорт вызывает появление узлов. При резких рывках происходит повышение давления в брюшной полости, возрастает нагрузка на стенки сосудов, кровоснабжающих прямую кишку. При наружном геморрое происходит ущемление узла, развитие кровотечения. Подобное воздействие на организм оказывает качалка. После занятий со штангой, на тренажёрах поднимается давление в брюшной полости, малом тазу. Приводит к повышению давления крови в узлах, выпадению наружу. Возможен разрыв узла с развитием кровотечения.

    Занятия ездой на велосипеде, велотренажёр приводит к травмированию области промежности. При наружном геморрое от тренировок отказываются. Велосипед нагружает область промежности, приводит к увеличению размеров наружных узлов, болезненным ощущениям.

    Под запретом конные скачки. Оказывает чрезмерную нагрузку на область промежности. Не рекомендуется качать пресс при обострении заболевания – повышает давление в брюшной полости, малом тазу.

    Можно ли с геморроем ходить в бассейн: обоснование запрета

    Что такое геморрой

    Одно из самых популярных заболеваний у представителей обоих полов – геморрой. Болезнь возникает при расширении вен, расположенных в прямой кишке, и скоплении в тазовых органах больного количества крови. Эти явления способствуют образованию геморроидальных узлов, которые могут наблюдаться снаружи или внутри.
    Лечение геморроя предполагает изменение рациона и направлено на нормализацию работы кишечника. Пациенту назначаются антибактериальные мази и свечи, которые способствуют заживлению ран, венотонизирующие препараты. Также возможно использование народных средств, которые позволяют существенно облегчить состояние больного. В тяжелых случаях проводится хирургическое вмешательство. Многие пациенты интересуются, можно ли купаться и загорать при геморрое.

    Когда купаться в море можно и нужно

    Благотворное влияние соленой воды, оказывается на все болезни. Врачи отметили активное снижение воспалительных процессов, при воздействии на них соленых растворов. Морская вода вытягивает из организма вредные вещества, особенно гной и излишки застоялой жидкости. По такому же принципу проходит воздействие на геморроидальные узлы. Они уменьшаются в размерах, и снижается их воспаление.

    Нередки случаи, когда на ранних стадиях купание в морской воде значительно облегчало симптомы заболевания.

    Контрастные ванны очень полезны для сосудов, это улучшает их тонус и эластичность. Отличная профилактика при варикозном расширении. Геморрой как раз и является следствием варикозного расширения сосудистых сплетений в прямой кишке. Из-за чего в них начинают скапливаться кровь и жидкость, образуя узлы. Даже самая теплая морская вода, имеет температуру ниже, чем наше тело. Это делает ее воздействие идеальным контрастом. Достаточно прохладная для стимуляции работы сосудов, но недостаточно холодная, чтобы оказывать стресс.

    При геморроидальных заболеваниях полезны легкие физические упражнения, водная гимнастика прекрасно подойдет в этих целях. Плавать желательно на спине. В таком положении тело более расслаблено, а паховые и ягодичные мышцы не так напрягаются в процессе плавания.

    При геморрое купаться в море можно, главное, следить за своим состоянием. Существуют противопоказания, при которых не стоит заходить в воду. Прежде чем отправляться на море, следует проконсультироваться с врачом и пройти осмотр. Только после этого вы будете знать, можно ли с геморроем на вашей стадии купаться в морской воде.

    При геморрое купаться в море можно

    В чем заключается механизм развития

    Геморрой – это растяжение сосудов прямой кишки, в «кармашках» которой заседают тромбы, появляются шишки. Формируются выпячивания постепенно. Вначале появляется дискомфорт в виде зуда, жжения. Он возникает при выхождении каловых масс и пропадает после акта дефекации. В дальнейшем неприятные ощущения появляются независимо от похода в туалет. К ним присоединяется боль. Это значит, что шишки увеличились в размере и находятся не только внутри, но и выступают за пределы анального кольца. Такое течение заболевания опасно травмированием узлов, их ущемлением. Отсутствие лечение этой стадии болезни осложняется кровотечением.


    Степени заболевания

    Какое влияние оказывают занятия в бассейне на больных геморроем

    Умеренная физическая активность при геморрое даже необходима, а вот тяжёлый спорт людям, страдающим таким недугом категорически противопоказан.

    Плавание – один из видов спорта, который рекомендован больным с геморроем. Поэтому на вопрос, можно ли плавать при геморрое в бассейне или просто купаться в море, любой доктор ответит утвердительно.

    Бассейн при геморрое – самый подходящий вид физической активности. Занятия плаванием при геморрое необходимы и для лечения данного заболевания на начальной стадии и для профилактики. Часто бывает, что причиной недуга является недостаток физической активности, особенно, у жителей крупных городов. В таком случае проктологи советуют умеренные физические нагрузки.

    Плавание доступно больным любого возраста. Занятия плаванием способствую равномерному укреплению мышц и нормализации кровотока по всему телу. При этом повышается физическая нагрузка, устраняются запоры и заторы, связанные с недостатком физической активности организма.

    Плавание не только укрепляет организм, но и служит дополнительной мерой реабилитации в период болезни. Регулярные занятия плаванием хорошо разгоняют кровь и лимфу, укрепляют сердечно-сосудистую систему. А при геморрое не оказывают слишком сильной нагрузки на брюшную полость. Во время плавания организм расслабляется, происходит насыщение всех органов кислородом, благодаря равномерному движению.

    Кроме того, посещать бассейн при геморрое можно в любое время года. Лучшим стилем плавания для человека, страдающего геморроем, считается брас. Какие конкретно ещё плавательные упражнения будут наиболее эффективны, подскажет лечащий врач или тренер.

    Плавание при геморрое – не должно проходить с излишним перенапряжением в организме, что может привести к осложнению. Если больному проведена хирургическая операция удаления геморроидальных узлов, то даже плавание рекомендуется начать спустя 1–2 месяца.

    Занятия аквааэробикой при геморрое также очень полезны больному в качестве дополнительной терапии или для профилактики развития недуга, связанного с застоями. Они стабилизируют работу сосудов и вен прямого кишечника, уменьшают узлы, появившиеся из-за недостатка физической активности, укрепляются связки ректального канала. Кроме того, такие водные занятия очень полезны и для молодых женщин в период беременности.

    При плавании и водных занятиях работают ноги, что усиливает кровообращение в органах малого таза, укрепляются сосуды и уменьшаются застои в прямом кишечнике. Плавание приостанавливает развитие заболевания в начальной стадии.

    Как плавание сказывается на больных с геморроем?

    Одной из частых причин геморроя является малоподвижный образ жизни и заставить такого человека начать активно заниматься спортом очень трудно. Совсем другое дело бассейн. Это, вроде не спорт, а отдых, дающий положительную динамику при заболевании. Посетить бассейн легче себя заставить, чем пройти 5 км. К тому же плаванье при геморрое достаточно эффективный метод приостановить прогрессирование болезни, предупредить рецидив.

    Плаванье повышает тонус мышечной ткани в районе прямой кишки. Таким образом мышцы способны удерживать геморройные узлы внутри и не давать им возможности выпадать наружу. Во время плаванья нагрузка равномерно распределяется по всему телу, а не концентрируется в тазовой области. Также нормализуется кровообращение в области анального отверстия, уменьшается застой, «спадают» шишки.

    Плаванье имеет преимущества перед другими видами спорта. Они заключаются в отсутствии возрастных ограничений. Кроме этого занятия в бассейне не требуют специальной физической подготовки, как другой спорт. Еще один плюс в пользу плаванья – оно не запрещено беременным. Регулярные занятия в бассейне не только тонизирующее действуют на организм, повышают его физическую подготовку, но и нормализуют вес. Это важно, поскольку ожирение является фактором, провоцирующим образование шишек.

    Чтобы получить максимум от занятий плаваньем, людям с геморроем нужно придерживаться некоторых правил в бассейне;

    • купальное белье или купальник не должны давить;
    • перед погружением в воду нужно делать разминку;
    • применение ласт распределит нагрузку;
    • плавая вдыхать ртом, а носом делать выдох.

    Плавать нужно не спеша, получая удовольствие от купания.

    Противопоказания к плаванию

    Бывают ситуации, когда плавать с геморроем противопоказано. Это касается периодов обострения заболевания. При острых ректальных кровотечениях не допускается купание в бассейнах, а тем более в природных водоемах.

    О том, когда можно продолжать занятия плаванием, должен рассказать опытный специалист.

    1. Эффект тепла. Стимулирует обмен веществ, поддерживает нервную систему.2. Эффект давления воды. В зависимости от плотности/степени давления, может быть полезным для улучшения движения, может оказывать массажный эффект на мышцы тела.3. Эффект плавучести. Может помочь снять усталость, расслабиться, улучшить эмоциональное и физическое состояние.4. Эффект погружения в природу. Горячие источники это не просто купание в чистой вулканической горячей воде.

    Информация о полезных свойствах различных видов источников

    Опыт показывает, что купание в горячих источниках может приносить облегчение при различных заболеваниях и состояниях, таких, как:невралгии;мышечные боли;затекающие плечи;синяки;растяжения;хронические желудочно-кишечные проблемы;геморрой;повышенная чувствительность к холоду;реабилитация после заболеваний;общее переутомление;а также оказывать общеукрепляющее действие на организм.

    Когда от плавания при геморрое нужно воздержаться?

    Пожалуй, единственные противопоказания к плаванию при геморрое – это обострение заболевание и появление осложнений, таких как обильное кровотечение, парапроктит, ущемление геморройных шишек, аноректальный тромбоз и некроз тканей заднего прохода.

    После операции на геморрое идти в бассейн можно будет после того, как послеоперационная рана полностью затянется. Более подробно о том, когда и какими видами спорта разрешается заниматься, можно уточнить у лечащего врача-проктолога.

    Основные правила принятия ванн при геморрое

    Геморрой — очень капризное заболевание, оно причиняет несколько малоприятных ощущений, начиная от зудящего раздражения и общего дискомфорта, завершая острыми болями. Естественно человек хочет расслабиться, отвлечься и на некоторое время забыть о болячке. Горячая ванная помогает расслабиться физически и эмоционально. Не все знают, что именно такие процедуры способны вызвать отягощение состояния, так как в горячей воде сосуды расширяются, и приток крови увеличивается.

    Читайте также:  Синдром раздраженного кишечника с диареей (K58

    А вот короткие прохладные процедуры не нанесут вам вреда, т.к. они способствуют снятию зуда, легкому обезболиванию и за счет сужения сосудов немного уменьшают размер геморроя. Температура воды в таких ваннах оптимальна 36-37 градусов, она способна снять раздраженность прямой кишки, снизить боль и неприятные ощущения. Данная процедура заставит двигаться застоявшуюся кровь в геморроидальных шишках, поспособствует отливу крови в кровеносных сосудах, уменьшит отечность.

    Некоторые доктора по старинке рекомендуют своим пациентам компрессы из ледяной воды, а так же свечи изо льда и холодные ванны

    Обратите внимание, такие ледяные процедуры не должны длиться больше 3 минут, и проводить их нужно не более два раза в неделю. Иначе возможно провоцирование воспалительного процесса

    Определенные ванны при заболеваниях геморроя показаны, но целесообразно совмещать отдых с лечением. Для достижения не только успокаивающего эффекта, но и целебного, в воду рекомендуется добавлять отвары соответствующих лекарственных трав. Врачи часто в дополнение к лечению медикаментами выписывают своим пациентам использование народной медицины. Своевременное грамотно подобранное лечение и процедуры приведут к скорейшему выздоровлению.

    Ванны с отварами трав будут питательны и полезны и для кожи. Такая процедура не должна занимать более 15 минут, в случае неприятного запаха трав, в конце процедуры можно воспользоваться косметическими средствами. Принимать ванну при геморрое лучше в сидячем положении, либо лежа, но с согнутыми и приподнятыми коленями.

    В случае сидячей позы, ванну можно принимать в тазике. Для этого в таз набирается прохладная вода количеством 1 литр, регулируется температура и добавляется назначенный доктором отвар травы, принимается поза «сидя». Длится эта процедура 1-3 минуты. Делать это можно 2 раза в сутки. Легкий раствор марганцовки слегка розового цвета можно тоже добавлять в воду.

    Кроме традиционных водных процедур, нашли свое применение и сидячие ванны с дымовым лекарственным эффектом. Дымные ванны известны использованием размельченного чеснока, колючки верблюжьей и других ингредиентов. Порядок процедуры таков:

    • Необходимо взять эмалированный бидон (можно другую аналогичную емкость);
    • Хорошо раскалить кирпич и опустить на дно бидона;
    • На кирпич поместить лекарственные травы;
    • Бидон накрыть крышкой из дерева с отверстием для пара;
    • Человек садиться так, чтоб дым попадал именно на задний проход.

    Дымовые ванны зарекомендовали себя как эффективные. Как для дымовых, так и для прохладных ванн существуют ограничения, т.е. они противопоказаны людям с анальным кровотечением.

    Паровые бани и сауны могут нанести вред, людям страдающим заболеванием геморроя. Высокая температура увеличит приток крови к сосудам и спровоцирует воспаление геморроидальных узлов, что принесет боль. Правильным решением будет воздержание от принятия банных процедур.

    Многие считают, что купание в морской воде при геморрое очень полезное занятие, ведь состав воды несет в себе ценные микро и макро элементы. Однако, море богато и другими различными бактериями и микроорганизмами, которые способны вызвать развитие инфекции, способствующие воспалению геморроя.

    Полезные упражнения при геморрое

    Специальные упражнения нормализуют кровообращение в органах малого таза. Улучшают отток крови обратно к сердцу и тонизирую сосуды.

    Лечебная гимнастика общего назначения

    Упражнения будут полезны людям сидячих профессий и тем, кто ведет малоактивный образ жизни. Комплекс выполняется по утрам и вечерам, занимая по 15 минут. Количество подходов к каждому упражнению – 10 раз. При остром геморрое не рекомендуется!

    1. Исходное положение (ИП): стоя, скрестив ноги. Напрягаем ягодицы, как будто хотим зажать и удержать между ними какой-то предмет. Для большей эффективности можно действительно подложить монетку или пластиковую карточку. Удерживаем 10 секунд, расслабляемся и снова напрягаем.
    2. ИП: сидя на жестком стуле. Выпрямляем спину, наклоняем корпус вперед, напрягая при этом ягодицы.
    3. Медленно поднимаем ноги по очереди. Если хватает сил, можно поднимать сразу обе ноги.
    4. Сгибаем ноги и прижимаем их к животу.
    5. Упражнение «ножницы».
    6. Упражнение «велосипед».
    7. Упражнение «березка».

    Упражнения для стимуляции кишечника

    Подойдут тем, кто лечит геморрой, но не может справиться с запорами. Выполнять так же, как и первый комплекс.

    1. Ходьба на месте с высоко поднятыми коленями.
    2. Махи ногами во все стороны. Можно держаться за опору.
    3. ИП: стоя. Руки на поясе. Крутим тазом влево, затем вправо.
    4. ИП: стоя, ноги чуть согнуты в коленях (должны легко пружинить). Это упражнение из танцев живота. Нужно подать таз вперед так, чтобы попа не выпирала сзади. Затем, наоборот, подать ее назад и прогнуть спину.
    5. ИП: коленно-кистевая позиция. Это упражнение из йоги, называемое «кошка». Нужно сначала прогибать спину, а затем горбить ее. Хорошо разрабатывает область кишечника и мышцы ануса.

    Гимнастика для сфинктера

    В любое свободное время следует тренировать мышцы сфинктера. Нужно сосредоточиться и попробовать сжать ягодицы как можно сильнее. Затем расслабить. Повторять сколько угодно раз. Не рекомендуется выполнять при наличии болезненных ощущений.

    Всегда ли можно плавать при геморрое

    Оказывается, этот вопрос пациенты задают вовсе не случайно, так как не всегда можно купаться при геморрое. Уменьшить активность придется в следующих случаях:

    1. Если произошло обострение болезни, придется на несколько дней отказаться от посещения бассейна.
    2. Не стоит отправляться в бассейн или посещать естественный водоем в дни, когда открылось анальное кровотечение.
    3. После проведения операции по удалению геморроидальных узлов необходимо обсудить с доктором, когда можно приступать к занятиям в бассейне или можно будет поехать отдыхать на море.

    А в остальные дни, даже имея геморрой, можно плавать и укреплять свой организм.

    Елена Малышева: «Из-за геморроя многие потеряли веру в нашу медицину! Но действенное средство есть! Это простой. «

    Геморрой — надоедливое распространенное заболевание анального отверстия, связанное с нарушением кровоснабжения в организме.

    Появление этого заболевания обусловлено:

    • наследственной предрасположенностью;
    • хроническими запорами;
    • сидячим образом жизни;
    • работой при поднятии тяжестей;
    • беременностью;
    • неправильным питанием.

    При геморрое во все времена активно применялись водные процедуры, в том числе и различные ванны.

    Важность физической активности при геморрое

    Более подробную информацию о том, можно ли заниматься спортом при геморрое, вы сможете найти в материале нашего специалиста.

    Залогом отменного самочувствия и долголетия считаются правильно подобранные физические нагрузки. С помощью спорта можно решить массу проблем, в том числе и улучшить состояние пациентов при геморрое. Это объясняется тем, что геморрой возникает из-за небольшой подвижности, малоактивного образа жизни. Постоянная сидячая работа и отсутствие даже минимальной физической активности может привести к развитию гипертонии, ожирения и геморроя.

    Во избежание застойных процессов крови в области органов малого таза нужно регулярно заниматься спортом, но не слишком нагружать организм, чтобы не усугубить состояние сосудистых стенок.

    По мнению проктологов, с помощью равномерных физических нагрузок или спортивных тренировок можно уменьшить симптоматику геморроя, предупредить появление рецидивов. Соблюдая правила активного образа жизни, можно легко устранить застойные процессы в венозных сплетениях, укрепить организм, повысить его выносливость и укрепить мышцы.

    Кроме того, для терапии геморроя разработан специальный комплекс гимнастических упражнений, который поможет в улучшении кровотока и укреплении тонуса сосудистых стенок. В день следует выделять по 15-25 минут на занятия спортом, а ещё больше времени уделять пешим прогулкам.

    Несмотря на большое количество гимнастических комплексов, их нельзя применять самостоятельно. Обязательно нужна предварительная консультация доктора, а первые занятия лучше проводить с профессиональным инструктором.

    Как купание воздействует на организм больного

    Для начала стоит отметить, что спорт и геморрой все же совместимы. Заболевание, о котором идет речь, вызывается малоподвижным образом жизни. Современный ритм существования диктует свои законы.

    Они проводят к тому, что мы много времени проводим на работе в сидячем положении и по причине нехватки времени не всегда можем позволить себе пройтись пешком, предпочитая автомобили и общественный транспорт.

    При наличии мягкого кресла и не меняющейся часами позы кровь, циркулирующая в нижних отделах тела человека, начинает застаиваться, не получая столь необходимого для нее оттока. О том, как правильно сидеть мы расскажем здесь.

    Застой усиливает давление на стенки сосудов прямой кишки. Если к тому же стенка ранее имела какие-либо дефекты, при таком раскладе начинает формироваться геморроидальный узел.

    • Подробное описание различных стадий: первая, вторая, третья, четвертая;
    • Особенности внутреннего течения заболевания и внешних проявлений;
    • Перечень лекарств, свечей и мазей, которые применяются в лечении этого заболевания найдёте здесь.

    Так же есть материалы, которые, возможно, вам будут интересны:

    А о вредных и полезных продуктах для мужского органа вы можете узнать тут.

    Поэтому вести активный образ жизни рекомендуется каждому человеку, особенно тому, чей организм предрасположен к геморрою. Почему же именно купание в реке, бассейне или море рекомендуется мужчинам, которых коснулся этот деликатный недуг? Чем море помогает при геморрое? Причин несколько.

    1. При плавании в воде активно работают ноги. Движения нижних конечностей улучшают кровообращение в малом тазу. А вот если рассматривать купание в морской воде, то ее температура ниже температуры тела. Купаясь, человек принимает полезные прохладные ванны. Эта процедура укрепляет сосуды и не дает застаиваться крови в органах малого таза.
    2. Купание – отличная профилактическая мера. Оно укрепляет вены прямой кишки. Поэтому время от времени нужно обязательно плавать мужчинам разного возраста, предрасположенным к деликатному недугу, и делать это в любое время года и при любой погоде.
    3. Данный вид спорта способствует потере веса. Излишняя полнота у мужчин является источником многих болезней, включая геморрой. Для избавления от нее достаточно отдавать плаванию всего по часу в день в течение двух недель. В этом случае пациент улучшит общее состояние здоровья и одновременно приобретет стройную и подтянутую фигуру.
    4. Купание приостанавливает развитие заболевания. Особенно врачи рекомендуют плавать мужчинам на начальной стадии болезни. Что же касается внешнего острого геморроя, то с ним можно справиться только посредством оперативного вмешательства.
    5. Морская вода положительно воздействует на геморроидальные узлы. Из шишек и воспаленных тканей с ее помощью выводится лишняя жидкость, а это приводит к тому, что воспаление уменьшается, как и размеры узлов.

    Из стилей плавания лучше всего практиковать брасс.

    По сравнению с баттерфляем и кролем, человек, плывущий брассом, тратит меньше энергии.

    Плавание полезно мужчинам с заболеванием первой и второй стадии еще и потому, что данный вид спорта из всех существующих считается наименее травмоопасным.

    Тем не менее, организм с его помощью получает вполне достаточную для него физическую нагрузку.

    Можно ли купаться при геморрое? Какое влияние оказывает плавание на организм больного?

    Для того чтобы поддерживать себя в хорошей физической форме и безопасно лечить ранние стадии геморроя, рекомендованы занятия плаванием. В воде наблюдается равномерное распределение нагрузок на все мышцы организма. Плавание при геморрое способствует устранению избыточного давления на область органов малого таза. Занятия в воде подходят пациентам всех возрастных групп и беременным женщинам.

    Можно ли купаться при геморрое? Ответ однозначно положительный. Наибольшую эффективность оказывают регулярные тренировки, однако, если пациент будет ходить в бассейн всего 1 раз в неделю, это тоже станет отличной профилактикой развития геморройных узлов.

    Питание при геморрое у мужчин

    Среди причин возникновения геморроя не последнее место занимает лишний вес и неправильное питание, провоцирующее запоры и диарею. Дневной рацион пациента не должен быть слишком калорийным, желательно придерживаться коридора в 2000-2500 килокалорий (в зависимости от роста, возраста и физической активности).

    Избыток жировой ткани меняет гормональный фон, ухудшает кровоток, увеличивает риск внутренних и внешних отеков. Болезненные геморроидальные узлы разрастаются, стенки сосудов растягиваются и травмируются.

    Что нельзя при геморрое употреблять в пищу? В список запрещенных продуктов попадают

    Пища должна готовиться на пару, отвариваться или запекаться. Жирные жареные блюда исключаются, то же касается и еды, приготовленной на открытом огне и содержащей опасные канцерогены.

    Следует максимально сократить количество полуфабрикатов: пельменей, вареников, продуктов в панировке. Абсолютно исключаются снеки, не вызывающие насыщения, но сильно увеличивающие калорийность рациона.

    В стоп-лист противопоказаний при геморрое попадают разнообразные хлопья, чипсы, орехи в глазури или соли, хлебцы, слайсы, сухарики с вкусовыми добавками. Диетологи не рекомендуют слишком горячую еду, способную раздражать стенки желудка и пищевода.

    Сырая свекла и свекольный сок, молоко, виноград, киви могут спровоцировать кратковременную диарею, которая вредна не менее, чем хронические запоры.

    Очень важен правильный питьевой режим. Недостаток влаги провоцирует запоры, делает кровь более вязкой, способствует тромбозу внутренних и наружных вен.

    В период обострений необходимо отказаться от кофеина, раздражающего стенки кишечника и вызывающего обезвоживание. Из меню убирается крепкий черный чай, какао, натуральный и растворимый кофе.

    Каких видов спорта нужно избегать

    Геморрой и спорт – совместимые вещи, но есть виды, которыми врачи не рекомендуют заниматься таким больным. Кроме того, ограничения зависят от тяжести состояния пациента. При начальной степени заболевания бег и упражнения на пресс полезны, поскольку укрепляют мышцы таза. Но в случае образования внутренних и внешних узлов, трещин и появления периодического кровотечения, любые упражнения, где задействованы мышцы брюшного пресса, запрещены.

    При геморрое любой степени запрещено заниматься:

    • бодибилдингом и другими силовыми видами;
    • поднимать штангу;
    • толкать ядро;
    • качать пресс;
    • толкать штангу в положении лежа;
    • вело- и мотоспортом;
    • ездой на лошадях.

    Нужно избегать любого спорта и физического напряжения, вызывающего повышенное давление в кровотоке нижней части туловища. В период обострения нельзя заниматься на велотренажере, поскольку это приводит к травмированию прианальной области.


    Запрещенный спорт

    Купание в проруби разрешено ли

    Купание в проруби при геморрое подойдет далеко не всем категориям пациентов, а лишь подготовленным к этому людям. Процедуры закаливания самым благоприятным образом сказываются на состоянии здоровья и укрепляют иммунную систему, однако, нельзя погружаться в прорубь без предварительной подготовки.

    Воздействие низких температур на геморрой

    Когда человек погружается в очень холодную воду, надпочечники резко выделяют адреналин – гормон, который позволяет организму адаптироваться и приспособиться в экстремальной ситуации. Это гормон стресса, который способствует снижению болевой чувствительности, учащению сердцебиения, ускорению поступления крови к органам (в том числе, малого таза), а также головному мозгу:

    1. Допустимы погружения на 30-60 секунд, за которые организм не успевает переохладиться. Это позволяет повысить тонус сосудов, укрепить иммунитет и справиться с большим количеством нарушений.
    2. Попеременное сужение и расширение сосудов благоприятным образом сказывается на обменных процессах, способствует выведению токсических веществ и улучшению тонуса кожи.

    Стоит ли регулярно стимулировать иммунную и гормональную систему воздействием чрезмерно низких температур, каждый пациент решает сам. Подготовленным людям такая практика принесет только пользу, в остальных случаях последствия могут быть самыми непредсказуемыми.

    Профилактика

    Тем не менее, геморрой – это не противопоказание для отдыха на море. Чтобы минимизировать негативные последствия, достаточно соблюдать несколько правил. Прежде всего, тщательно спланировать путешествие: вместо автобусного тура выбрать поезд либо каждый час вставать с места и разминаться

    Очень важно обеспечить надежную защиту от солнечных лучей и перегрева, взять с собой все необходимое для проведения гигиенических процедур. Также следует соблюдать достаточный питьевой режим и диету для профилактики запоров

    Если хорошо продумать свою поездку, даже при геморрое можно наслаждаться незабываемым отдыхом на море.

    Когда плавать нельзя?

    Регулярное плавание медики считают едва ли не лучшим способом профилактики геморроя. Но есть и противопоказания при купании в водоемах. Можно ли при геморрое ходить в бассейн или другой водоем? Эта процедура полезна тогда, когда геморрой не прогрессирует.

    Внимание! Для ответа, можно ли купаться при геморрое в море именно вам, лучше всего проконсультироваться с лечащим врачом. Зная особенности организма больного, он скажет, можно ли в таком состоянии ехать на курорт.

    Отказаться от поездки к морю или от посещения бассейна при анальном кровотечении придется ненадолго: всего на несколько дней. Если же проведено удаление геморроидальных узлов, нужна опять же консультация специалиста, который скажет, когда можно возобновлять занятия плаванием без ущерба для здоровья.

    Принятие ванны с марганцовкой при геморрое

    Марганцовокислый калий, или марганцовка является прекрасным обеззараживающим средством, способствующим заживлению ран и порезов. Марганцовые ванны против геморроя очень полезны, так как после проведения этой процедура наблюдается уменьшение воспаления геморроидальных узлов и ускорение заживления трещин в заднем проходе.

    1. Наполнить ванну водой с температурой 37 градусов.
    2. В отдельной емкости приготовить красный раствор марганцовки в воде. Для этого потребуется очень малое количество этого препарата. Примерно, на кончике чайной ложки.
    3. Затем в ванну порциями добавлять красный раствор марганцовки из отдельной емкости, тщательно перемешивая воду после добавления каждой порции.

    Вода в ванной должна принять нежно-розовый цвет с желтоватым оттенком. Если цвет воды перешел в красный или ярко-розовый, то необходимо добавить чистой воды до получения желаемого результата.

    Длительность процедуры — от десяти до пятнадцати минут. После принятия ванны необходимо осушить промежность полотенцем, и смазать анус любым растительным маслом. Например, персиковым. Можно для этой цели применить и подсолнечное масло, а также небольшое количество сметаны или кефира.

    Такие ванны очень полезны для кожи всего тела. Они сужают поры, снимают имеющиеся кожные воспаления, расслабляют мышцы.

    Стадии развития геморроя Опасно

    Первая стадия – увеличиваются геморроидальные узлы, возникает зуд, жжение, ощущение инородного тела в заднем проходе, появляются незначительные выделения крови во время опорожнения. Поскольку эти симптомы не постоянны, а возникают лишь эпизодически, подавляющее число больных на этой стадии геморроя к врачу не обращаются, болезнь переходит в следующую стадию.

    Вторая стадия – при дефекации начинают «выползать» узелки, на туалетной бумаге регулярно появляются капли крови. На этом этапе узлы самостоятельно прячутся обратно сразу после стула или через небольшой промежуток времени.

    Третья стадия – выпадающие узлы больному приходится вправлять руками в прямую кишку для достижения более — менее комфортного состояния. На этой стадии болезнь уже серьезно прогрессирует и требует немедленного обращения к врачу, так как узелки начинают выпадать не только при дефекации, но и при любом повышении внутрибрюшного давления (кашле, чихании, поднятии тяжестей и даже при незначительной физической нагрузке).

    Четвертая стадия – геморроидальные узлы уже не вправляются или выпадают сразу же после вправления, имеют вид виноградной кисти, очень воспалены и болезненны. На этой стадии очень часты кровотечения, а боль в области заднего прохода настолько сильна, что к нему невозможно дотронуться даже туалетной бумагой. Интенсивные частые кровотечения приводят к анемии, что еще более ухудшает самочувствие больного.

    Кратко о геморрое

    Воспаление геморроидальных узлов возникает на фоне расширения вен, которые находятся в прямой кишке. Это происходит из-за застойных процессов в сосудах и приводит к неприятным ощущениям и разным осложнениям.
    Геморрой классифицируют в зависимости от локализации. Он может быть внутренним, комбинированным или наружным. Развитие внутреннего геморроя происходит в просвете прямой кишки, его невозможно разглядеть, а только определить по неприятным ощущениям и кровотечению.

    Внешний, или анальный, геморрой проявляется в виде узелков в области заднего прохода. Комбинированная форма представляет собой сочетание обоих видов геморроя.


    Наиболее распространенными причинами развития геморроя считаются проблемы с системой ЖКТ, возникновение запоров, сидячий образ жизни. У женщин геморрой часто возникает во время беременности или после родов.

    Геморрой влечет за собой массу неприятных ощущений – возникновение зуда, жжения, боли, кровотечений из ануса. Если у пациента сильное воспаление геморроидальных вен, может даже повышаться температура тела.

    Когда поездку на море лучше отложить

    Впрочем, нужно знать и ряд моментов, которые являются серьезным противопоказанием при геморрое не только для купания в море, но и для поездки в жаркие страны в принципе. Дело в том, что вместе с, казалось бы, благотворной морской водой, насыщенной йодом и различными микроэлементами через анальное отверстие в прямую кишку могут проникнуть болезнетворные микроорганизмы. Если же воспалены геморроидальные сплетения (а тем более, если они истончены и кровоточат), в довесок к геморрою можно приобрести еще и новый недуг.

    Таким образом, купание в море (как, впрочем, и в любых других водоемах) недопустимо в период обострения геморроя и тем более кровотечений (какой бы интенсивности эти кровотечения не были). Через воспаленные геморроидальные узлы инфекция, поступившая из морской воды, посредством кровотока будет разнесена по всему организму, что может обернуться серьезным инфекционным заболеванием, требующим долгого лечения в стационаре.

    Кстати, инфекция из морской воды способна завладеть организмом при наличии как внешнего геморроя и выходе геморроидальных узлов наружу, так и внутреннего – и это несмотря на наличие мощной видимой защиты, анального сфинктера. Оказывается, что при геморрое вместе с ослаблением тонуса сосудов и их растяжением, ослабевает и тонус сфинктера, его способность к сокращению и плотному сжатию, а значит, открывается пространство для проникновения в прямую кишку морской воды вместе со всем букетом имеющихся в ней инфекций.

    Но и это еще не все: помимо морской воды пребывание на курорте при геморрое опасно переменой климата и непривычным температурным режимом. Если есть склонность к открытию кровотечений, находиться длительное время на солнце (при температуре выше 27 градусов) не разрешается категорически. Весь из-за жары весь организм перегревается, кровоток в нем усиливается, увеличивается давление на прямую кишку, геморроидальные узлы – и кровотечение гарантированно.

    Также известно, что в период обострения заболевания двигательную активность и любые физические нагрузки следует снизить, а плавание в море и долгие пешие прогулки будут перегружать больной организм и усугубят течение (а может и стадию) болезни. Могут, например, выпадать геморроидальные узлы и опять-таки, открываться сильнейшие кровотечения.

    Больным геморроем поздних стадий медики так же не рекомендуют смену климатических поясов, так как в ходе адаптации организма к новым условиям на сердечнососудистую систему припадает большой стресс, что закономерно негативно отражается на сосудах перианальной области.

    Плавание в бассейне

    Бассейн не исключение! В нем находятся множество бактерий, которые легко присоединяться к воспалительному процессу.

    Не стоит забывать, что при плавании напрягаются мышцы брюшного пресса, промежности и живота. Это вызывает давление на пораженные геморроидальные узлы.

    В период осложнения геморроя, любое купание лучше отложить.

    А вот после эффективного лечения можно смело записываться на аквааэробику! Плавание — залог успешной профилактики проктологических и урологических заболеваний.

    Ванны при геморрое народные рецепты

    Народная медицина богата рецептами лечения геморроя, в том числе и водными процедурами с использованием травяных отваров.

    Отвар коры калины при геморрое

    Используя калину при лечении геморроя, лучше использовать ее кору. Для этого берут 4 чайные ложки измельченной коры калины и кипятят в небольшом количестве воды. При желании отвар процеживают (можно и не цедить) и добавляют в воду для ванн. Температура воды должна быть около 35 градусов. Для убедительного лечения необходимо принять 15-20 ванн.

    Крапива при геморрое

    Нарвать 300 грамм листьев крапивы, подсушить естественным образом. Залить двумя литрами воды и проварить 20 минут, с последующим настоянием 30 минут. Влить 2 стакана горячего молока. Получившуюся смесь влить в ванну (емкость), остудить до температуры 37 градусов и принимать в положении сидя.

    Кровохлебка и одуванчик для ванн от геморроя

    50 грамм растения кровохлебки залить 1/2 литра кипятка, потомить на медленном огне около 30 минут. Оставить на плите на 1 час. В таз с температурой воды 35 градусов вливать полученный отвар. Данную ванну принимать 15 минут в сидячем положении ежедневно 12 дней.

    50-60 грамм целого растения одуванчика с корнем мелко нашинковать и залить тремя литрами кипящей воды. Настаивать два часа. Остудить до температуры 35 градусом, поместить в емкость для процедуры. 2-3 раза в неделю по 10-15 минут. Отвар принимать полностью, без разбавления в воде.

    Вероника лекарственная и медуница неясная от геморроя

    Траву вероники просушить, взять 300 грамм сушеного растения и залить тремя литрами кипятка. Настоять 45-50 минут с плотно закрытой крышкой. Далее отвар остудить, процедить и добавить в тазик с теплой водой. Погрузившись в целебную воду можно сидеть 15-20 минут.

    Медуницу неясную можно использовать аналогично. Сухая трава медуницы должна быть измельчена до состояния порошка. 250 грамм порошка на 1 литр кипятка настаиваться 40-50 минут. Остальные действия такие же, как и с травой вероники.

    Полевой хвощ борется с геморроем

    Для использования хвоща полевого против геморроя необходимо проделать следующие действия:

    1. 50 грамм полевого хвоща настоять в трех литрах кипятка около 2 часов;
    2. Отвар процедить, довести до температуры 27 градусов и добавить в ванночку;
    3. Принимать ванну 2 раза в неделю;
    4. Через 10-15 дней должно наступить облегчение.

    Итак, принимать ванны при заболеваниях геморроя можно, а иногда и нужно, но не всегда и не всем. Только правильно подобранные и рекомендованные лечащим врачом ванны могут дать положительный эффект. Не стоит заниматься самолечением, и пробовать посидеть в тазике по совету соседки.

    Горячая ванна при геморрое — табу. Вода должна быть слегка теплой. Дымовые сидячие ванны дают тоже неплохой эффект. Они более эффективны совместно с медикаментозными средствами лечения геморроя.

    Поэтому горячие ванны и геморрой не совместимы. Очень холодная вода тоже неспособна правильно воздействовать. Принятие ванн с температурой воды 35-37 градусов с отварами различных трав ускорят процесс вашего выздоровления.

    Наличие геморроидальных узлов приводит к тому, что некоторые виды спорта для мужчин, больных деликатным недугом, оказываются противопоказанными им медиками.

    Это поднятие тяжестей (тяжелая атлетика), езда на велосипеде или велотренажере, конный спорт, бодибилдинг. То же самое можно сказать о питании больных и их гигиене, где существуют свои ограничения.

    Но стоит ли вообще отказываться от занятий спортом при геморрое? Ответ очевиден: конечно же, нет. Более того, плавать мужчинам рекомендуют практически все проктологи. Этот вид спорта – очень полезен для организма, и доказательств тому существует много.

    Плавание при геморрое: польза или вред?

    Для того чтобы тренировать мышцы ягодиц и сфинктера, окружающие геморроидальное кольцо, полезны почти все стили плавания. При этом к самым действенным относят стили баттерфляй и брасс, а также плавание на спине. Если соблюдать все необходимые указания и тренироваться правильно, то занятия в водной среде пойдут пациенту только на пользу:

    1. Рекомендовано посещать бассейны не реже 3 раз в неделю для того, чтобы достичь необходимого терапевтического эффекта.
    2. Сразу после занятия необходимо выпить не менее 0,5 л воды. Необходимо предварительно позаботиться о том, чтобы с собой всегда была емкость с жидкостью.
    3. В процессе занятий необходимо следить за дыханием. На вдохе тело вытягивают в прямую линию, и нужно сконцентрировать внимание на нижнем участке дна бассейна.
    4. Под водой можно пускать пузыри.
    5. Продолжительность занятия в бассейне при геморрое – не менее получаса.

    Важно! Пациенты могут заниматься плаванием в открытых водах (реках, озерах, водоемах). Однако при этом необходимо предварительно удостовериться, что рядом установлен знак, разрешающий купаться в этом месте.

    Причины появления геморроя

    При геморрое появляются геморроидальные узлы, которые увеличиваются из-за нарушенного кровотока в брюшной полости.

    Чаще всего геморрой возникает из-за малоподвижного образа жизни, но существует и много других провоцирующих факторов:

    • тяжёлый труд и физическая перегрузка (подъем тяжестей) провоцируют большой приток крови к тазовой части тела. Снижается эластичность вен и сосудов. Это влияет на формирование геморройных узлов;
    • появление запоров в молодом и пожилом возрасте. Подобное нарушение стула чаще всего происходит из-за неправильного режима питания;
    • психологические причины. Стресс и всплеск негативных эмоций также могут стать предпосылками появления патологии данного вида. В таких ситуациях возникает жёсткий психологический самоконтроль негативной окраски, который может привести к образованию запоров;
    • потеря эластичности и ослабление сосудов и вен, связанная с пожилым возрастом;
    • нарушение мышечной активности и изменение гормонального фона у беременных женщин;
    • опухолевые образования во внутренних органах и тазовой области, в частности, приводящие к появлению запоров и серьёзным воспалительным процессам;
    • злоупотребление никотином и алкоголем;
    • неправильное питание. Изобилие острой, маринованной пищи или увлечение продуктами быстрого питания – фастфудом также может привести к затвердению каловых масс и появлению геморроя;
    • неправильная гигиена и сильное раздражение слизистой заднего прохода;
    • сидячая работа также может стать причиной появления геморроя.

    Учёными не доказан факт передачи данного заболевания по наследству, но наследственная предрасположенность к данному заболеванию существовать может.

    Плавание – самый полезный вид спорта при геморрое

    Многих больных интересует, можно ли ходить при геморрое в бассейн. Отвечая на этот вопрос, мы скажем, что не можно, а нужно, поскольку плавание это не только разрешенный, но и самый целительный вид спорта для больных геморроидальной болезнью. Теперь разъясним, почему так.

    Как мы уже упоминали, слабость мышечного аппарата заднего прохода является ведущей причиной геморроя. Поэтому при лечении данной болезни крайне важно укрепить эти мышцы. Сделать это можно с помощью гимнастических упражнений, а также плавания.

    Занятие плаванием может стать отличной профилактикой выпадения геморройных шишек, поскольку укрепляются мышцы и связки, которые удерживают их внутри прямой кишки.

    При плавании нагрузка раздается равномерно на все тело, что позволяет повысить тонус всех групп мышц. Также равномерное распределение нагрузки исключает чрезмерное напряжение мышц таза.

    Кроме того, плавание способствует нормализации кровотока в сосудах аноректальной области, благодаря чему устраняется застой крови и происходит спадание геморройных шишек.

    Вторым по частоте фактором-провокатором геморроя является запор, который может быть также следствием слабости мышц передней брюшной стенки или гиподинамии. Плавание благоприятно влияет на мышце брюшного пресса и работу кишечника в целом.

    Помимо всего сказанного, плавание – это отличный способ избавиться от лишних килограммов, ведь ожирение также является фактором провокатором геморроя.

    Механизм развития геморроя

    При возникновении геморроя стенки венозных сосудов под воздействием различных причин расширяются. Сосуды переполняются кровью и теряют свою эластичную форму. Появляется риск возникновения тромбов и геморроидальных узлов.

    Воспалительный процесс усугубляет ситуацию. Могут возникнуть сложности с опорожнением кишечника. Любые потуги и попытки самостоятельно сходить в туалет причиняют человеку невыносимую боль.

    Геморрой может быть острый или иметь хронический характер.

    Существуют 4 стадии развития данного заболевания:

    • 1 стадия – появления зуда и жжения в области прямого кишечника. Небольшой дискомфорт после его опорожнения;
    • 2 стадия – появление боли кровотечения при опорожнении прямого кишечника. Увеличение геморроидального узла и его возможное выпадение через анальный проход;
    • 3 стадия – постоянная боль в области прямого кишечника. Геморроидальный узел уже можно ощутить руками. Появляются гнойные выделения;
    • 4 стадия – тяжёлая форма геморроя. Геморройные узлы и воспалительный процесс уже наружный. Сопровождается постоянным кровотечением. Возможны дополнительные осложнения, например, анемия.

    Таким образом, вследствие нарушения кровообращения в прямом кишечнике образуются каловые застои. При появлении первых признаком заболевания обязательно необходимо проконсультироваться со специалистом, который при необходимости назначит соответствующее лечение или диету.

    Купание в природных водоемах при геморрое

    Эта замечательная процедура нежелательна на любой стадии геморроя, так как даже в период ремиссии через микротрещины в заднем проходе может попасть инфекция из речной воды, вызвав последующее воспаление, осложнив и без того неприятное заболевание.

    Геморрой при всей его неприятности может научить человека бережнее относиться к своему организму. Здоровый анус необходим всем. Научиться расслабляться и отпускать все обиды и претензии — это основная задача больных геморроем.

    Людей, страдающих заболеваниями геморроидального характера множество, и каждого интересует вопрос можно ли принимать горячие ванные при геморрое. Не секрет, что придя с работы, любой человек предпочитает отдохнуть, расслабившись в ванной. Но, не всем это показано, в случае с геморроем горячие ванны категорически запрещены. Хотя эта проблема все же решаема, если совместить процедуру лечения с помощью ванн и приятный отдых.

    Горячие ванны при геморрое категорически запрещены.

    Оставьте комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *