При радикулите можно ли греть спину – посещение бани, польза и вред

Острые боли, прострелы в поясничной области позвоночника с высокой долей вероятности являются признаком разрушения костно-хрящевой структуры. Деформация межпозвоночного диска может выражаться в форме протрузии без разрыва фиброзной оболочки или же, при вытекании пульпозного ядра, развивается в остеохондроз с радикулитом как одним из его симптомов. Болевые ощущения создаются защемлением корешков спинного мозга деформированными позвонками. Это патологическое состояние в некоторых случаях дает о себе знать также болью в ягодице или ноге. При движении неприятные симптомы могут усиливаться.

Полезна ли баня при радикулите? Можно ли греть спину при этом заболевании? Постараемся ответить на эти вопросы в статье.

Радикулит

Воздействие бани на организм

Человеческий организм является в некоторых аспектах замкнутой системой, чьи механизмы настроены на поддержание стабильной температуры. При этом внешнее тепловое воздействие, особенно в бане, усиливает ток крови и лимфы, а также стимулирует процессы обмена веществ. Активизация биологических реакций благотворным образом способна повлиять на пораженные области, восстанавливая клеточное питание и регенерацию тканей.

Покраснение кожи под влиянием нагретого воздуха и пара как раз свидетельствует об усилении кровообращения. Объем крови, проходящей через расширившиеся сосуды, увеличивается на 40%. Вследствие этого облегчается снабжение кислородом и прочими полезными веществами периферических частей тела. В целом, сердечно-сосудистая система получает надлежащую тренировку.

Все это способствует приведению в норму артериального давления. Это может оказать положительный эффект при гипертонии, однако страдающим повышенным АД людям в бане следует соблюдать временные нормы и не пересиживать. Заметна реакция сердца на разогретый парной воздух. При более активном кровообращении облегчается работа миокарда, а минутный объем крови возрастает в полтора раза. Также иногда учащается пульс, что должно быть сигналом для прекращения банных процедур.

Если париться в бане, не нагружая свой организм сверх меры излишним паром или длительным в ней нахождением, то такой вид отдыха и соблюдение чистоты, безусловно, может принести пользу. Однако если засиживаться в парной более получаса, это может обернуться для организма чрезмерными затратами влаги, что, в свою очередь, приведет к загустению крови, увеличению сердцебиения и давления.

Баня, как и многие другие процедуры, хороша в меру. Поэтому не стоит ставить в ней эксперименты, подвергая собственный организм ненужным испытаниям.

Показания для посещения бани

Вполне очевидно: баня или сауна оказывает общий оздоровительный эффект как в гигиеническом плане, так и из-за положительного влияния горячей воды и пара. Посещение бани может принести ощутимый результат людям с различными недомоганиями. Среди часто встречающихся заболеваний можно перечислить следующие:

  • вегето-сосудистая дистония;
  • гипертония первой и второй стадии;
  • бронхиальная астма;
  • заболевания верхних дыхательных путей;
  • хронические заболевания мочеполовой системы;
  • гинекологические болезни вне стадии обострения;
  • заболевания ЖКТ (язва желудка, нарушения перистальтики кишечника и т. д.);
  • нарушения опорно-двигательного аппарата (атртоз, артрит, остеохондроз, остеопатия и т. д.).

Парилка

Противопоказания

К осложнениям, с которыми несовместима баня, в первую очередь, можно отнести обострения болезней, затрагивающих жизненно важные органы. Как правило, острые формы заболеваний сопровождаются воспалительным процессом, характеризующимся насыщением ткани жидкостью. В этом случае баня только усугубляет ситуацию, провоцируя еще более чувствительный болевой синдром. Поэтому сауну рекомендуют именно в периоды затухания острых симптомов.

Из болезней позвоночника, с которыми лучше не ходить в баню, можно упомянуть артроз позвонков и полисегментарный хондроз.

Польза и вред бани при радикулите

Отвечая на вопрос «можно ли париться при радикулите?», можно сказать, что пар и высокая температура, присущие бане, действительно могут оказать позитивное влияние на суставы и позвоночник, делая связующие элементы более подвижными и эластичными. В условиях парной при активизации кровообращения увеличивается трофика костной ткани и ее насыщение кислородом. Жар и пропарка с помощью веника способствуют снятию отеков и выведению солей.

Вместе с тем нужно заметить, что при болях в пояснице к принятию банных процедур стоит отнестись с осторожность. При острых болевых симптомах, как уже упоминалось, визит в сауну или ванную следует отложить, а лучше заняться лечением традиционными методами, предварительно проконсультировавшись с врачом. Помимо обезболивающих препаратов внутреннего применения больному могут быть назначены мази, комплекс ЛФК, прогревания лампой с синим светом. Также производится лечение физиотерапией, где с помощью электрического тока в организм поставляются необходимые вещества.

Заключение

Задаваясь вопросами «можно ли принимать ванну при болях в спине?», «не навредит ли прогревание?» и т. д., важно разобраться в происхождении болезненных ощущений и серьезности органического поражения. Прежде чем посещать сауну или употреблять другие народные средства, необходимо разумно оценить свое состояние и сложность заболевания.

Выгревание радикулита: как влияет на организм горячая ванна и баня в период болезни?

Радикулиту подвержены люди, возрастной категории старше 30 лет.

Тоже самое касается и тех, чья профессиональная деятельность связана с непрерывными физическими нагрузками.

Сидячий образ жизни также может спровоцировать возникновение радикулита и острых болей в спине.

Прогревание является отменным вариантом лечения многих заболеваний.

Но можно ли лечить подобным образом радикулит и не спровоцирует ли это ухудшение ситуации – в этом стоит разобраться.

Что такое радикулит

Радикулит – заболевание периферической нервной системы. Оно характеризуется поражением (защемлением) нервных пучков спинного мозга.

Причинами возникновения указанного заболевания могут послужить:

  • прогрессирующий остеохондроз – характеризуется потерей эластичности позвоночных дисков, что приводит к их давлению на нервные корешки спинного мозга;
  • активно нарастающие остеофиты – представляют собой костные наросты на позвонках. Разрастание остеофитов в медицине именуют «спондилезом». Причинами их появления могут стать: пожилой возраст, ранее полученные травмы позвоночного столба, злокачественные опухоли, эндокринные нарушения. Разрастающаяся костная структура приводит к защемлению, а иногда и к повреждению нервных пучков спинного мозга.
  • отложения солей – приводят к образованию на межпозвоночных дисках выступов, оказывающих давление на корешки спинного мозга, что и приводит к радикулиту.

Радикулит всегда сопровождается воспалительным процессом. Воспаляются поврежденные корешки периферической нервной системы, а также мышечная ткань, окружающая область позвоночного столба, в которой произошло защемление. Могут наблюдаться и мышечные спазмы.

При запущенных стадиях радикулита возможны периоды «затихания» болезни, а также периоды обострения. Во время последних человек ощущает сильнейшую болезненность в пояснично-крестцовой зоне. Малейшая двигательная активность только усугубляет болевые ощущения.

Можно ли греть радикулит

Греть радикулит категорически воспрещено в периоды обострения заболевания. В этот момент пациенту наоборот назначают применение холода к месту локализации болезни, а также обязательное медикаментозное лечение – без него побороть обострение своими силами не получится. Когда болезнь затихает и все ее проявления сходят на нет, а врачом отменяется медикаментозное лечение, нужно поговорить со специалистом о том, когда можно допускаются посещения бани конкретно в вашем случае.

Если период обострения действительно позади, специалист разрешит прогревать тело, так как это только поспособствует оздоровлению.

Обратите внимание! Посещение бани возможно лишь тогда, когда помимо радикулита у человека отсутствуют другие заболевания, для которых прогревание является категорическим табу.

Видео: «Что такое радикулит?»

Радикулит и баня

Высокая температура в бане способствует раскрытию и расширению кровеносных каппиляров. Это приводит к улучшению кровообращения во всем теле, стабилизации обменных процессов в мягких тканях. Также посещение бани способно замедлить дегенеративно-дистрофические изменения, протекающие в позвоночнике.

Разогретая хрящевая ткань с легкостью поддается любому воздействию. Поэтому в бане часто проводят вытяжение позвоночника, для чего используют два веника, которыми осуществляют протяжные движения от поясничной области к нижним конечностям и к шее – одним веником в одну сторону, вторым в другую.

Нахождение под горячим влажным паром способствует успокоению воспалительного процесса, протекающего в мышечном корсете спины. Также горячий пар снимает воспаление с травмированных нервных корешков.

Температурный режим в парилке каждый должен подбирать для себя индивидуально. Выбирайте температуру, при которой будете чувствовать себя комфортно. Если ваш организм ослаблен достаточно попариться не более 5 минут. Если же помимо радикулита вы не страдаете другими заболеваниями, время нахождения в парилке можно спокойно продлить до получаса, но не более того.

Обратите внимание! Если вы страдаете от радикулита, резкая смена температурного режима вам категорически противопоказана. Ни в коем случае не ныряйте распаренными после бани в холодный бассейн, не прыгайте в сугробы, и ни в коем случае не становитесь под холодный душ. Указанные действия лишь повлекут за собой возникновение обострения болезни и лишь ухудшат ее течение.

Лучшим решением после бани при радикулите является теплый душ и полноценный отдых в постели.

Употребление алкогольных напитков, а также курение в бане категорически противопоказано! Причиной тому является их отрицательное влияние на состояние сосудистой системы, а также возможность прекращения оказания оздоровительного эффекта на организм во время прогревания последнего.

Покидать баню рекомендуется тогда, когда распаренное тело остыло. Перед этим спину рекомендуется обернуть теплым полотенцем.

Если в парилке есть перекладины на которых можно повисеть после того как тело будет хорошенько распарено – рекомендуется воспользоваться этой возможностью. Это поспособствует вытяжению позвоночного столба, что поможет избавиться от защемлений нервных пучков спинного мозга.

Читайте также:  Что такое ультразвуковая допплерография (УЗДГ)?

Массажи и выполнение упражнений в бане из комплекса лечебной физкультуры также поспособствуют избавлению от защемлений. Делать массаж должен грамотный специалист. Так как распаренная хрящевая ткань с легкостью поддается любому внешнему воздействию и нужно быть осторожным, чтобы не ухудшить ситуацию.

Видео: «Можно ли париться в бане при болях в спине?»

Другие методы выгревания радикулита

Еще одним общеизвестным методом выгревания радикулита является прием горячей ванны. Однако стоит оговориться. Ванна при радикулите должна быть в меру горячей, не быть обжигающей и не оставлять на коже ожогов. И то париться в горячей воде можно лишь в периоды ремиссии, когда признаки обострения сходят на нет.

Обратите внимание! Использование при радикулите с целью прогревания грелок категорически воспрещено. Применение горячей грелки может не только спровоцировать ожог, но еще и стать причиной усиления воспалительного процесса, а также усугубить отечность вокруг пораженной области.

В старинку радикулит также выгревали хлопчатобумажными мешочками, предварительно наполненными раскаленной поваренной солью. Этого делать тоже ни в коем случае нельзя. Эффект от такого прогревания может оказаться совсем противоположным и лишь обострить течение заболевания.

Для того чтобы усилить расслабляющий эффект во время принятия ванны дополнительно можно использовать травяные отвары.

Снять мышечные спазмы и оказать расслабляющее действие могут помочь:

  • Можжевельник.
  • Свежие ветки хвоя.
  • Липа (высушенный липовый цвет можно приобрести в аптеке).
  • Шишки хмеля.
  • Сосновые шишки.
  • Крапива.

С одним из вышеуказанных компонентов рекомендуется приготовить отвар и добавлять его в теплую воду процеженным через марлю непосредственно перед купанием. Также можно приготовить небольших размеров мешочек из хлопчатобумажной ткани, наполнить его нужным сбором и поместить в горячую воду пока ванна будет набираться. Если свежих компонентов найти вам не удастся, заменить их можно эфирными маслами, которые можно приобрести в любой аптеке. Масло также капают в воду перед тем, как купаться.

Выбор банного веника при радикулите и других вспомогательных средств

Для скорейшего избавления от радикулита при посещении бани можно пользоваться некоторыми хитростями.

Очень важен подбор веника, так как каждый веник обладает своими свойствами:

Дубовые оказывают наилучшее лечебное действие, активно способствуют снятию воспаления с пораженной области;
Липовые успокаивают мышечные спазмы и способствуют улучшению потоотделения;
Можжевеловые способствуют улучшению кровообращения в организме и в поврежденных участках тела в том числе;
Рябиновые способствуют укреплению мышечного корсета;
Эвкалиптовые благотворно влияют на нервные корешки спинного мозга, снижают воспалительный процесс, протекающий в них.

Перед использованием любой веник необходимо тщательно прогреть в горячей воде и немного разогреть само тело, чтобы удары веником не стали травматичными.

Еще одним чудо-средством от радикулита в парилке является дегтярное мыло. После того, как тело будет хорошо распарено, мыло наносят на тело массажными движениями, орудуя самим бруском.

Заключение

Перед тем как с целью лечения радикулита использовать баню или другие методы выгревания необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом. Врач должен подтвердить тот факт, что период обострения указанного заболевания уже позади и теперь можно прогревать спину. Также специалист должен установить временные рамки, на протяжении которых можно прогреваться конкретно в вашей ситуации.

Если помимо радикулита у человека наблюдаются заболевания, при наличии которых использование высоких температур нежелательно или вовсе категорически запрещено, ни в коем случае не стоит посещать баню с целью избавиться хотя бы от радикулита. Так как это может привести к обострению других болезней и серьезно ухудшить состояние здоровья.

Использование бани для лечения радикулита принесет желанный результат лишь при соблюдении определенных правил:

  1. Чрезмерные перегревания недопустимы.
  2. Недопустимы резкие перепады температур – нельзя после бани окунаться в холодную, воду или снег.

Выгревание радикулита в период обострения заболевания может привести к параличу!

Как лечить радикулит в домашних условиях?

Радикулопатия, или просто радикулит, может возникнуть в любом участке позвоночника от шеи до крестца из-за изменений дегенеративного характера в связках, дисках, суставах, мышцах и нервных волокнах.

Часто радикулит является результатом остеохондроза, при котором межпозвоночные диски, утратившие эластичность, вызывают уменьшение расстояния между позвонками, которые отростками-остеофитами ущемляют нервные волокна, а точнее, их корешки.

В местах сдавливания нервные корешки воспаляются, вызывая сильные болевые ощущения — это и есть радикулит.

Заболевание поражает лиц любого возраста, мужчин и женщин, спортсменов и людей с сидячей работой, тех, кто работает на холоде или испытывает интенсивные или резкие нагрузки на позвоночник.

Клиническая картина ↑

Иногда радикулит является следствием серьезной травмы, а иногда – результатом одного неловкого движения.

Часто заболевание носит хронический характер с периодическими обострениями, которые мучают больного до трех недель.

Жителям больших городов с развитой сетью медицинских учреждений лучше всего обращаться к врачу, который назначит необходимые диагностические и лечебные мероприятия.

Однако приступ коварного заболевания может настичь неожиданно — на даче, в саду, в глухой деревушке.

В таких ситуациях знание азов лечения радикулита может оказаться просто незаменимым.

Как снять острый приступ? ↑

Резкое обострение хронического радикулита или первичный прострел дает о себе знать такой болью, что больной с трудом разгибается и, чаще всего, с трудом добирается до кровати (при болях в пояснице) или не может повернуть шею (при ущемлении нервных корешков в шейном отделе позвоночника).

В таком случае нужно принять лежачее положение, желательно на ровной твердой поверхности. Обезболивающее при радикулите принимается сразу в количестве двух таблеток.

На больное место следует нанести согревающую или обезболивающую мазь.

Это может быть мазь на основе змеиного или пчелиного яда, финалгон или аналогичные препараты.

Если найдется, можно наклеить перцовый или противовоспалительный пластырь.

В больное место втираются:

  • спиртовые настойки перца,
  • новокаин,
  • хлорэтил,
  • камфорный или муравьиный спирт.

Если в аптечке найдутся обезболивающие свечи от радикулита, то их воздействие может оказаться более быстрым, чем эффект от таблеток.

Доктор Коновалов С.С. советует принимать в постели такие позы, которые сами способствуют снятию воспаления и боли при поясничном радикулите:

  • в положении на спине с согнутыми в суставах ногами стопы не касаются постели из-за подложенного под них валика, голени свисают расслабленно, под поясницу помещается маленькая мягкая подушка;
  • лежа на животе с двумя подушками, одна из которых, жесткая, располагается вниз от нижней границы ребер, а вторая — на верхней части груди выше сосков или под головой. Ноги немного согнуты в коленях благодаря подложенному под голеностопные суставы валику, живот немного провисает.

Последняя из описанных поз подходит для втирания мазей и накладывания компрессов, после чего на обработанное после процедуры место укладывается шаль или шерстяной шарф.

При снижении болей можно начинать лечение с применением народных средств.

Чем лечить радикулит в домашних условиях? ↑

В домашних условиях применяются медикаментозные средства, прогревающие пояса и процедуры, основанные на применении готовых мазей или мазей и растирок, приготовленных по рецептам народной медицины.

Так как в местах ущемления нервного корешка образуется воспаление, возникает вопрос: можно ли греть воспаленные участки? Радикулит – одно из немногих заболеваний, сопровождающихся воспалением, при котором прогревание, после снятия острого приступа с помощью лекарства, приносит существенное облегчение и может применяться проверенными веками способами.

Чаще всего, говоря о радикулите, имеют в виду поясничный радикулит.

В то же время лечение шейного радикулита в домашних условиях осуществляется похожими методами, теми же лекарствами и мазями.

Из народных средств шею растирают, например, смесью из двух столовых ложек измельченного сухого багульника и пяти столовых ложек подсолнечного масла, сильно подогретой, но без кипячения.

Смесь настаивается в стеклянной посуде десять часов, процеживается и втирается в кожу шеи два раза в день.

Лечение длится пять дней.

Лекарственные средства

Лучшими вариантами лекарственных препаратов являются те, которые прописаны врачом.

Но если это невозможно, то хорошо, если дома найдется обезболивающее с противовоспалительным эффектом:

  • ибупрофен;
  • ортофен;
  • диклофенак;
  • напроксен.

Возможно применение, как в таблетках, так и в виде мазей:

  • индометацин;
  • пираминал;
  • пирамеин;
  • бутадион;
  • диклофенак.

Лучшей мазью для лечения радикулита многие врачи считают финалгон.

В домашних условиях применяется все, чем снять боль можно быстро и надолго: растирки, компрессы, ванночки, приготовленные в домашних условиях мази, отвары и настои.

Хорошо было бы купить пояс от радикулита или сделать его своими руками из овечьей или собачьей шерсти.

Пояс можно связать или просто из старой кофты из овечьей шерсти, валенка или любого другого изделия вырезать кусок, замочить на час в густом соляном растворе, высушить и пришить резинки так, чтобы пояс плотно прилегал шерстяной частью к пояснице.

Просоленная шерсть вытягивает боль, которая уходит через неделю постоянного ношения.

Кроме шерстяного хорошо помогает медный пояс.

В домашних условиях медная проволока без изоляции наматывается на талию сроком на одну неделю.

Проволоку лучше наматывать на футболку, а соединенные концы обмотать изолентой во избежание травм.

Читайте также:  Мезентериальный тромбоз: причины, симптомы и лечение - советы флеболога

Аппликатор Кузнецова

Аппликатор (иппликатор) Кузнецова применяется для лечения хронических и острых болей в спине уже несколько десятилетий.

Он представляет собой кусок пластика или ткани с пластмассовыми шипами, расположенными на расстоянии 8 мм между вершинами.

Весь аппликатор имеет длину, соответствующую длине позвоночника от 7-го шейного до последнего крестцового и ширину, равную расстоянию между лопатками.

Действие аппликатора основано на воздействии острых вершин на активные точки организма, но назвать этот метод лечения рефлексотерапией нельзя, так как нет прицельного воздействия на определенную точку.

Скорее воздействие его можно сравнить с массажем.

Применение аппликатора противопоказано в тех же случаях, в которых не рекомендован массаж:

  • при тромбофлебите,
  • при наличии кожных заболеваний,
  • при опухолях,
  • при инфекционных заболеваниях.

Метод воздействия зависит от острого или хронического состояния болезни и от области возникновения радикулита:

  • для снятия болей в шее он накладывается сзади на шею и на воротниковую зону, придавливается, а через минуту слегка перемещается, снова придавливается, и так далее около пяти минут;
  • для снятия болей в пояснице аппарат прижимается к больному месту около минуты, при этом совершаются плавные движения спиной, чтобы усилить эффект массажа; после смены точек соприкосновения процедура повторяется несколько раз;
  • для снятия хронических болей аппликатор кладется на небольшой валик в том районе, который будет соприкасаться с больным местом, после чего больной из положения сидя медленно ложится спиной на аппарат и лежит на нем до появления неприятных ощущений.

Время воздействия на каждого больного разное из-за различной чувствительности.

Диета

При обострениях радикулита рекомендуется диета, исключающая продукты:

  • кофе,
  • крепкий чай,
  • кондитерские изделия,
  • жирный творог,
  • острые блюда,
  • жареные,
  • жирные.

Больным следует питаться салатами из сырых овощей:

  • огурцов;
  • помидоров;
  • капусты;
  • редиса.

Некоторые овощи лучше приготавливать на пару:

  • шпинат,
  • морковь,
  • цветную капусту.

Рекомендуется большое количество фруктов, в первую очередь бананов.

Желательно питаться 4 раза в сутки.

С утра можно выпить молока с фруктами, днем съесть сваренные на пару овощи с хлебом из грубо молотой муки.

Полдник может состоять из сока и свежих фруктов, а ужин – из салата из свежих овощей с зеленью.

Хорошо снимает боль лимонный сок, выжатый из одного плода, посоленный и разбавленный водой, который выпивается в 2 приема.

Обязательно следует ввести в рацион чеснок, который по 2-3 дольки съедается утром.

Народная медицина

Народная медицина располагает большим арсеналом средств для снятия боли и воспаления при радикулите.

В основном народные средства предназначены для наружного применения.

Лечение дома осуществляется с помощью растирания, компрессов, ванн с различными отварами, смесями и настоями.

Общим правилом является обязательное смывание действующей смеси с последующим протиранием места воздействия детским кремом или растительным маслом и укутыванием шерстяной тканью.

После любой прогревающей процедуры нельзя выходить на улицу и заниматься тяжелой работой.

Кроме таких привычных методов используются и довольно необычные, о которых пойдет речь далее.

Лечение солью

При лечении солью к больному месту прикладывается мешочек с поджаренной солью, а можно приготовить смесь из пачки соли, четверти стакана воды и двух столовых ложек горчицы, разогреть ее на огне с последующим добавлением молотых сухарей для густоты.

Мазь наносится на больное место, накрывается полиэтиленовым пакетом и укутывается.

Держится компресс до полного остывания мази.

Лечение серой

Лечение серой проводится следующим образом.

Мешочек с серой кладется на больное место, поверх него помещается свернутая в несколько слоев простыня. Второй человек включает утюг и гладит простыню, добавляя слои по мере нагрева утюга.

С помощью утюга проводят еще одну прогревающую процедуру — на больное место кладется смоченная в горячей воде свернутая простыня, сверху – свернутая в несколько раз сухая простыня, которая и проглаживается утюгом.

Лечение кирпичом

Прогревание нагретым кирпичом, завернутым в газету и вложенным в шерстяную ткань или одежду, осуществляется около полутора часов с добавлением слоев ткани, если слишком горячо, и убирая слои по мере остывания кирпича.

Обычно достаточно двух сеансов.

Лечение банками

На больное место, но не на позвоночник, ставятся банки, с каждой стороны не более трех штук.

Облегчение тоже наступает после второго сеанса.

Лечение лезвиями

Для лечения лезвиями для бритья пять штук кладут в стакан уксуса и настаивают неделю до полного растворения лезвий в прохладном месте, взбалтывая жидкость.

Полученным ржавым раствором на ночь натирают спину и укутывают старыми вещами, чтобы не запятнать ржавчиной хорошие вещи.

Лечение мылом

Банная процедура проводится следующим образом:

  • поясница распаривается;
  • растирается веником;
  • больного укладывают на живот;
  • пять минут втирают ему в поясницу черное хозяйственное мыло;
  • легко растирают поясницу ладонью, постепенно увеличивая усилия;
  • после бани больного кладут в постель.

Банная процедура помогает сразу, к утру должно наступить облегчение.

Растирания

Народная медицина рекомендует растирания, которые проводятся по одной схеме: натереть, укутать больное место на ночь, проснуться здоровым.

Для растирания используют:

  • настойку черемши (готовится заранее: трехлитровая банка плотно уложенной черемши заливается водкой, спиртом или самогоном и настаивается месяц в темном месте);
  • водный (1/1) раствор сока хрена;
  • горчичное масло;
  • отвар хмеля (готовится из 10 граммов шишек хмеля и стакана кипятка, которые увариваются до половины объема).

Лечение лопухом

Народные целители рекомендуют простой способ снятия боли с помощью листа лопуха, который промывается холодной водой, накладывается на больное место и приматывается на несколько часов.

Лопухи можно заготавливать на зиму, от этого их обезболивающие свойства не пропадают.

Упражнение при обострении

При появлении первых признаков радикулита можно попробовать выполнить упражнение:

  • лечь на спину, на твердую поверхность;
  • пальцы правой руки плотно обхватываются ладонью левой руки;
  • сцепленные руки закидываются на затылок;
  • локти раздвигаются и кладутся на коврик;
  • ноги выпрямить, слегка раздвинув;
  • тело напрягается, носки вытягиваются;
  • на вдохе произносится: «Откуда вошло…»;
  • на выдохе произносится: «Туда и вышло…»;
  • расслабиться на 30 секунд;
  • повторить трижды;
  • пролежать, расслабившись, десять минут.

Упражнение повторяется через день.

Прогревания

При лечении радикулита народными средствами часто используют горчичники, компрессы, домашние мази и лепешки, которые накладываются на больное место.

Существует множество вариантов согревающих горчичников, мазей и растирок с медом:

  • больной кладется на живот, больное место смазывается медом, на него кладется слой туалетной бумаги, сверху намоченные горчичники и полиэтиленовая пленка, после чего больной укутывается примерно на полтора часа;
  • больное место смазывается на ночь медом, полиэтиленовой пленкой и тепло укутывается;
  • кипятится раствор из 50 мл воды и четверти таблетки фурацилина до полного растворения, в него добавляется столовая ложка меда, все размешивается, в растворе смачивается горчичник и накладывается на больное место на 5 минут, после чего он снимается, а то, что осталось на теле, покрывается полиэтиленовой пленкой и укутывается на ночь.

Для лечения радикулита используют чеснок и черную редьку в разных вариантах:

  • три головки чеснока заливаются половиной литра воды, их кипятят, толкут в кашицу и выкладывают на салфетку на больное место на день, укутывают пленкой и шерстяным платком;
  • черная редька натирается на терке, на больное место кладется промасленная льняная салфетка, сверху выкладывается редька;
  • на больное место на несколько дней накладывается компресс, первым слоем которого является смоченная в соке черной редьки салфетка;
  • растертый чеснок смешивается в пропорции ½ с нутряным свиным жиром и ежедневно втирается в больное место.

Полученные мази хранят в холодильнике, а перед втиранием слегка подогревают на паровой бане.

Копилка народной мудрости полна самыми простыми и действенными рецептами борьбы с радикулитом, но, если есть такая возможность, то лучше лечиться под наблюдением врача.

Можно ли при радикулите…

Лечение в нашей клинике:

  • Бесплатная консультация врача
  • Быстрое устранение болевого синдрома;
  • Наша цель: полное восстановление и улучшение нарушенных функций;
  • Видимые улучшения после 1-2 сеанса; Безопасные безоперационные методы.
    Прием ведут врачи
  • Методы лечения
  • О клинике
  • Услуги и цены
  • Отзывы

У пациентов с запущенными случаями остеохондроза часто развивается закономерное осложнение – радикулит. Это состояние, при котором воспаляются корешковые нервы, отходящие от структуры спинного мозга. Можно ли при радикулите греть спину, принимать ванну, ходить в баню и парится там, посещать место своей работы – эти и многие вопросы остро встают перед любым, кто столкнулся с подобной болезнью.

Предлагаем разобраться детально, что при радикулите можно делать, а от чего лучше всего отказаться. В этой статье собраны самые популярные вопросы пациентов. Также приведены рекомендации по проведению комплексного эффективного лечения.

Что такое радикулит?

Для начала разберемся с тем, что такое радикулит и почему он возникает. Это воспалительный процесс, о чем говорит суффикс -ит, корешковых нервов (по-латински они называются радикулы). Воспаление обычно носит асептические компрессионный характер. Т.е. для его развития необходимо, чтобы на корешковый нерв начало оказываться компрессионное давление, в результате чего возникает нарушение кровоснабжения и на фоне ишемии запускается воспалительная реакция компенсаторного типа.

Читайте также:  Протрузия межпозвоночного диска L4—L5

Подобные явления обычно сопровождают следующие патологии позвоночного столба:

  • остеохондроз – дегенеративный дистрофический процесс, приводящий к разрушению фиброзного кольца межпозвоночного диска, сопряженный с выраженной компрессией корешковых нервов;
  • протрузия и экструзия межпозвоночного диска – осложнение остеохондроза;
  • межпозвоночная грыжа – давит на корешковый нерв и вызывает вторичное воспаление за счет раздражающего действия пульпозного ядра;
  • спондилоартрит и спондилез – заболевания, провоцирующие нарушение подвижности в межпозвоночных фасеточных суставах;
  • спондилолистез – смещение и нестабильность положения тел позвонков, приводящая к компрессии корешковых нервов;
  • болезнь Бехтерева (анкилозирующий спондилоартрит);
  • системная красная волчанка;
  • травмы позвоночника и спинного мозга;
  • растяжения, разрывы и рубцовые деформации связочного и сухожильного аппарата вдоль позвоночного столба;
  • туберкулез и опухоли спинного мозга и тканей позвоночного столба.

При радикулите наблюдается выраженный болевой синдром, иррадиация боли по ходу пораженного нервного волокна, онемение некоторых частей тела, снижение мышечной силы, парестезии и другие неврологические проявления. Если не оказывается своевременная медицинская помощь, то следствием радикулита становится патологическое перенапряжение мышечного волокна, что в еще большей степени способствует компрессионному сдавливанию корешков.

Комплексное лечение радикулита должно быть основано на устранении действия патогенного фактора. Т.е. сначала нужно устранить причину появления воспалительной реакции – давление на корешковый нерв. Если это остеохондроз, протрузия, экструзия или грыжа диска, то рекомендуется сначала провести несколько сеансов тракционного вытяжения позвоночного столба. Эта процедура позволит увеличить промежутки между соседними тела позвонков, восстановить физиологическую форму межпозвоночных дисков и снять давление с корешковых нервов.

Затем доктор разрабатывает индивидуальный курс лечения, который может включать в себя остеопатию, массаж, лечебную гимнастику, кинезиотерапию, физиотерапию, рефлексотерапию и т.д.

Если вам необходима эффективная и безопасная медицинская помощь при радикулите, то вы можете записаться на бесплатный прием к вертебрологу прямо сейчас. В нашей клинике мануальной терапии в Москве доктора проводят бесплатный первый прием для каждого пациента. В ходе консультации проводится осмотр, ознакомление с результатами уже проведённых обследований. После постановки точного диагноза разрабатывается индивидуальный курс терапии.

Можно ли при радикулите ходить в баню и париться?

Можно ли в баню при радикулите – зависит от того, в каком состоянии находится пациент и какого типа заведение планируется посетить. Если это классическая русская парная с высоким уровнем влажности, то лучше не рисковать, Такой визит может привести к еще большему усилению боли. А вот турецкий хамам посещать можно.

Некоторые врачи утверждают, что можно париться при радикулите и это даже приносит определённую пользу. Это вопрос очень спорный. Можно ли париться при радикулите – зависит опять же от состояния человека и степени обострения болезни. В остром периоде категорически запрещены любые подобные процедуры, поскольку в очаге компрессии нервного волокна скапливается огромное количество факторов воспалительной реакции. При воздействии горячего воздуха они быстро распространяются по окружающим мягким тканям и состояние пациента резко ухудшается.

Можно париться в бане при радикулите только в случае, когда все острые воспалительные процессы уже купированы, устранена компрессия с нервного волокна. Необходимо согласовать со своим лечащим врачом, можно ли при радикулите париться в бане и в какой момент лучше приступать к подобным процедурам.

В большинстве случаев можно при радикулите ходить в баню в периоды ремиссии – когда все симптомы остеохондроза устранены, человек ощущает полное благополучие своего здоровья. Отсутствует боль (даже незначительная), скованность движений, онемение и т.д. При таком состоянии здоровья, если в недавнем прошлом был приступ радикулита, можно ходить в любую баню и париться там любым веником. Но лучше отдавать предпочтение финской сауне. В ней нет высокого уровня влажности, а сухой горячий воздух оказывает более положительное воздействие на опорно-двигательный аппарат человеческого тела.

Как видите, ответ на вопрос о том, можно ли при радикулите ходить в баню, не однозначный и не применимый ко всем ситуациям. Обычно следует индивидуально подходить к данному вопросу. Если у человека отсутствует риск развития межпозвоночной грыжи, компрессии корешкового нерва не очень выражена и не выявляется напряжением мышечного волокна, то вероятнее всего, ему может быть показана парилка как вспомогательное лечебное средство

Можно ли принимать ванну при радикулите?

Еще один распространенный вопрос касается того, можно ли принимать ванну при радикулите во время обострения, поскольку далеко не у всех есть возможность совершать гигиенические процедуры под душем.

Ответ однозначный: можно принимать ванну при радикулите, но температура воды не должна превышать 40 ° по Цельсию и продолжительность водных процедур не должна продолжаться дольше 15 минут. Лежать в ванне, наполненной водой, которая постепенно остывает категорически противопоказано, это может спровоцировать усиление боли и повысить уровень напряжения мышечного волокна в очаге компрессии.

Можно ли делать массаж при радикулите?

Можно ли массаж при радикулите делать самостоятельно? Ответ категорически отрицательный. Любое мануальное воздействие на область поврежденных межпозвоночных дисков может привести к катастрофическим для здоровья последствиям.

Можно ли делать массаж при радикулите в массажных и косметических салонах? Если там работают сотрудники без специального медицинского образования, то нельзя. Это также может привести к негативным последствиям.

Единственное место, где можно при радикулите делать массаж — это специализированные клиники или реабилитационные отделения при городских поликлиниках. Процедуру должен проводить специалист с медицинским образованием, сертификатом и свидетельством о прохождении курсов профессиональной подготовки. Все остальные лица, даже врачи к проведению подобной манипуляции не допускаются. Т. е., если специалист не прошёл курс подготовки по проведению лечебного массажа, то выполнять его он не имеет права.

В нашей клинике мануальной терапии работают опытные массажисты, имеющие медицинское образование и прошедшие специальные курсы профессиональной подготовки. Массаж является базовой частью эффективного лечение радикулита и спровоцировавшего его остеохондроза, протрузии или межпозвоночной грыжи.

Можно ли греть спину при радикулите и ставить горчичники?

На вопрос о том, можно ли греть при радикулите больное место, зависит от обстоятельств. Если это сухое неинтенсивное тепло, то да, процедура будет благоприятно сказываться на состоянии воспаленных тканей. А вот применять различные компрессы, грелки, горячие утюги не только не желательно, но и противопоказано.

При радикулите можно греть с помощью озокерита, мешочка, наполненного горячей солью, УВЧ, магнита и т.д. Также при радикулите можно греть спину с помощью поясов из собачьей шерсти. А вот применение разнообразных спиртовых настоек запрещено.

Если у вас есть какие-то другие способы, то посоветуйтесь со своим лечащим врачом о том, можно ли греть спину при радикулите с помощью подобного метода. Также можно задать вопрос нам с помощью формы обратной связи. Постараемся ответить на него максимально объективно.

Также нас часто спрашивают о том, можно ли ставить горчичники при радикулите на больное место и помогает ли данная процедура в лечении. Горчичник – это местное раздражающее средство, которое вызывает рефлекторное расширение мелких кровеносных сосудов в толще эпидермиса. За счет притока свежей капиллярной крови быстрее происходит восстановление поврежденных клеток, купируется болевой синдром. Поэтому горчичники можно использовать, но следите за тем, чтобы не спровоцировать ожог кожи. В месте компрессии корешкового нерва может быть снижена кожная чувствительность и человек может не почувствовать того момента, когда будет развиваться реакция химического ожога кожи.

Можно ли ходить при радикулите и работать?

Вопрос о том, можно ли ходить при радикулите, задается пациентами, которые в принципе не сталкивались с подобным осложнением остеохондроза. Дело в том, что даже при большом желании ходить полноценно у пациента с воспалением корешковых нервов не получится. Снижается мышечный тонус, кажется, что ноги не слушаются. Поэтому, ходить при радикулите, безусловно, можно, но зачем это нужно?

Еще один распространенный вопрос: можно ли работать при радикулите? Нет, трудиться при обострении остеохондроза нельзя. Пациенту положен лист временной нетрудоспособности на весь период терапии назначается постельный режим и ограничение физической нагрузки поскольку высок риск образования межпозвоночной грыжи. Полная компрессия корешкового нерва, которая может произойти при несоблюдении данной рекомендации, приведет к парализации верхних или нижних конечностей.

Если у вас остались еще вопросы по поводу лечения радикулита, то можете задать их в специальной форме на странице вопросы врачу. Если вам требуется провести безопасное и эффективное лечение остеохондроза, осложненного радикулитом и снять болевой синдром без применения фармакологических препаратов, то можете записаться на первичный бесплатный прием к нашему вертебрологу. Доктор проведет осмотр, поставит точный диагноз и разработает индивидуальный курс терапии.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *