Воспаление коленного сустава: симптомы, лечение в Санкт-Петербурге

Как возникает воспаление коленного сустава

Воспаление суставов колена вызывают различные болезни:

  • Травмы колена: перелом, вывих, ушиб, трещины, разрыв мениска, повреждение связок.
  • Остеоартрит. Болезнь приводит к истончению суставного хряща. Развивается у людей среднего и пожилого возраста.
  • Ревматоидный артрит. Вызывает воспаление и приводит к разрушению коленного сустава. Болезнь обычно поражает оба коленных сустава.
  • Посттравматический артрит. Развивается после травмы колена. Приводит к истончению хряща коленного сустава.
  • Гонартроз. Приводит к истончению и разрушению хрящевой ткани коленного сустава.
  • Лигаментит — воспаление связок коленного сустава.
  • Инфекционные болезни: туберкулёз, грипп, сифилис, бруцеллёз, гонорея. Инфекция попадает в коленный сустав через лимфу, кровь или повреждённую капсулу.
  • Неинфекционные болезни: варикозное расширение вен, остеопороз, подагра, псориаз, возрастные изменения в суставах.

Коленный сустав может воспалиться из-за аллергии, переохлаждения или укуса насекомого.

Воспалению колена подвержены люди с лишним весом, любители экстремальных видов спорта и больные варикозом.

Симптомы воспаления колена

  • ноги болят при ходьбе, спусках и подъёмах по лестнице;
  • боль в ногах и коленных суставах после долгого стояния;
  • опухание колена, покраснение кожи вокруг колена;
  • повышенная температура в области сустава;
  • болезненные ощущения в икрах, особенно по ночам;
  • хруст и резкая боль в коленном суставе при сгибании ноги;
  • слабость, озноб, плохой аппетит;
  • невозможно до конца выпрямить ногу.

Чем опасно воспаление суставов колена

Если не обращать внимание на воспаление коленного сустава, боли усилятся. Человек с трудом будет сгибать ногу с больным коленом.

Воспаление колена приводит к деформации коленного сустава и контрактурам — тугоподвижности сустава. В результате человек вынужден ходить на полусогнутых ногах. Это приводит к О-образному или Х-образному искривлению костей ног. Для лечения таких осложнений необходима операция.

Отзывы о лечении

От всего сердца хочу поблагодарить врача Чукаева Александра Владимировича за чуткое отношение к пациентам.К пациентам он относится не формально,а как человек искренне давший клятву Гиппократа.Спасибо большое за высочайший профессионализм и внимательное отношение к людям.Желаю Вам всех благ.здоровья.Берегите себя.

Воспаление коленного сустава: диагностика

Воспаление коленного сустава может возникнуть из-за нескольких заболеваний одновременно. Это затрудняет диагностику. Врач «Мастерской Здоровья» в Санкт-Петербурге поставит вам точный диагноз с помощью комплексного обследования. Вы облегчите врачу задачу, если подробно опишете характер боли, когда она началась. Мы используем следующие методы диагностики:

Лечение воспаления коленных суставов

Специалисты наших клиник в Санкт-Петербурге лечат воспаление коленного сустава безоперационными методами. Консервативное лечение снимает боль в колене и оздоравливает организм.

Наш врач назначит пациенту индивидуальный курс лечения, учитывая стадию болезни, возраст, пол и особенности организма. Курс состоит минимум из пяти процедур. Лечение воспаления суставов колена займёт от 3 до 6 недель. Пациент будет проходить процедуры 2-3 раза в неделю. Курс лечения составляется из следующих процедур:

Курс лечения воспаления в коленном суставе в «Мастерской Здоровья» снимает боль и воспаление в колене, нормализует обмен веществ и кровообращение в суставе. Безоперационные методы улучшают питание и активизируют восстановление хряща, укрепляют мышцы колена. Пациент может снова свободно сгибать и разгибать ногу.

После окончания курса врач выдаёт пациенту методичку с упражнениями для самостоятельного выполнения дома. Врач посоветует, что ещё нужно регулярно делать, чтобы боль в колене не вернулась.

Реабилитация после операции

Чаще всего безоперационные методы помогают вылечить воспаление коленного сустава. В запущенных случаях необходима операция. Операция показана при спайках в синовиальной сумке коленного сустава, гнойном токсите, остеомиелите, попадании инородного тела в полость сустава. В «Мастерской Здоровья» не проводят операции при гонартрозе.

После операции на колене через несколько дней нужно начинать курс реабилитации. Такой курс можно пройти в наших клиниках. Врачи «Мастерской Здоровья» составят пациенту комплекс процедур, которые возвратят подвижность колену и закрепят положительный эффект операции.

Профилактика воспаления коленных суставов

Специалисты «Мастерской Здоровья» рекомендуют:

  • не перегружать коленный сустав;
  • заниматься плаванием, гимнастикой, кататься на велосипеде, больше ходить пешком;
  • заниматься спортом в наколенниках;
  • не переохлаждать суставы колена, не переутомляться;
  • не сидеть долго «на корточках»;
  • женщинам носить удобную обувь на невысоком каблуке;
  • не набирать лишние килограммы;
  • есть больше молочных продуктов, нежирное мясо — рыбу, курицу, кролика, индейку;
  • употреблять овощи и фрукты: цветную капусту, кабачки, морковь, бананы;
  • отказаться от жирных, жареных блюд, консервированных, копчёных продуктов;
  • не курить.

Полная характеристика воспаления связок коленного сустава: симптомы и лечение

Из этой статьи вы узнаете: что происходит при такой патологии, как воспаление связок коленного сустава, по каким причинам оно возникает. Поражение боковых связок, крестообразных, собственной связки надколенника. Консервативное лечение, народные средства, прогноз.

Автор статьи: Стоянова Виктория , врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Воспаление связок в коленном суставе (или, другое название, лигаментит) в 80 % случаев развивается под влиянием интенсивных нагрузок.

Повреждения и микротравмы дают начало воспалительному процессу. Также этому способствуют повторяющиеся нагрузки, из-за которых травмированная ткань не может полностью восстановиться.

Отмирание клеток (некроз) стимулирует выброс химических веществ: медиаторов воспаления – это биологически активные вещества, которые инициируют и поддерживают все воспалительные явления. Медиаторы воспаления раздражают нервные окончания, нарушают проницаемость кровеносных сосудов, обеспечивают застой крови в области травмы.

Человек с воспалением связок колена ощущает острую боль. В области поражения после травмы появляются отек, краснота или гематома (синяк), повышается местная температура.

Лигаментит часто путают с тендинитом (воспалением сухожилий), так как заболевания имеют сходные симптомы. Главное отличие – воспалительный процесс затрагивает разные анатомические элементы колена:

  1. Связки – укрепляют и ограничивают коленный сустав, прочно фиксируя его края и капсулу.
  2. Сухожилия – обеспечивают прикрепление мышц к поверхности сустава.

Воспаление связок колена:

  • встречается чаще (70 %), чем другие разновидности лигаментита (стоп, кистей рук, позвоночника);
  • быстрее превращается в лигаментоз – дегенеративное заболевание, сопровождающееся истончением, разволокнением, разрывом, окостенением тканей.

В остальном воспалительные процессы связок колена и других суставов протекают одинаково. Помимо того, что они имеют сходные симптомы и проявления, их лечение также происходит по одной схеме.

Опасны хронические формы лигаментита. Со временем поврежденные ткани утрачивают эластичность и прочность, расслаиваются, покрываются рубцами (идет дегенеративный процесс). Такие нарушения становятся причиной:

  • разрыва связок;
  • оссификации – отвердения из-за отложения солей кальция;
  • разболтанности сустава, недостатка фиксации.

При своевременном обращении воспаление связок колена полностью излечивается консервативными методами. Хронический процесс при необходимости корректируют хирургическим вмешательством.

При подозрении на лигаментит обращаются к врачу-травматологу, ортопеду.

Особенности воспаления именно связок коленного сустава

Коленный сустав укреплен целой группой связок:

  1. Боковыми (большеберцовая и малоберцовая коллатеральные).
  2. Задними (дугообразная, подколенная, медиальная, латеральная, собственная связка надколенника).
  3. Внутренними (поперечная, задняя и передняя крестообразные).

В 80 % случаев причиной воспаления связок колена становятся травмы. Они провоцируют появление разрывов и микроразрывов волокон, «усталость» тканей (повторяющиеся нагрузки не дают ей полноценно восстановиться).

Чаще всего воспаляются:

Собственная связка надколенника – «колено прыгуна»

Интенсивные разгибательные движения, подъем конечности вверх (в вытянутом виде)

Баскетболисты, теннисисты, прыгуны, волейболисты, велосипедисты

Давление или удар сзади по голени согнутой ноги, поворот голени против движения ноги

Спортсмены силовых и активных видов спорта – борцы, футболисты, хоккеисты, фигуристы, конькобежцы

Травматичное отклонение или вращение голени наружу

Футболисты, хоккеисты, борцы, фигуристы

Вращение, резкий поворот, отклонение, подворот голени внутрь

Спортсмены и люди, ведущие активный образ жизни

Лигаментит боковых коленных связок:

  • чаще возникает у молодых людей – от 20 до 35 лет;
  • редко протекает изолированно – при воспалении одной нагрузка на другую увеличивается, и это становится причиной развития патологического процесса;
  • от воспаления других связок колена его отличает только локализация симптомов – боль, отечность, покраснение в области поражения.

Причины проблемы

Главные причины воспаления связок – травмы и нагрузки (разовые или постоянные), которые провоцируют повреждение и некроз (отмирание) клеток.

Нажмите на фото для увеличения

Другие причины лигаментита:

  • инфекции (бруцеллез);
  • нарушения обмена (заболевание паращитовидных желез, сахарный диабет, подагра);
  • системные заболевания (ревматоидный артрит);
  • возрастные изменения (старение тканей) – после 45 лет;
  • врожденные особенности строения сустава;
  • малоподвижный образ жизни (гиподинамия).

В группу риска попадают люди:

  • ведущие активный образ жизни (спортсмены, танцоры);
  • чьи профессиональные обязанности связаны с поднятием тяжестей (грузчики) и нагрузками на колени (шахтеры).

Симптомы острого и хронического лигаментита

Для острого лигаментита характерны выраженные симптомы. Это боль при определенных движениях и надавливании на область поражения, отечность (сглаживание очертаний сустава), покраснение кожи и повышение местной температуры. Больной бережет ногу, чтобы не провоцировать появление острой боли.

Сильный отек коленного сустава и нормальное колено

Читайте также:  Протрузия шейного отдела позвоночника: симптомы, лечение и профилактика

При хроническом течении патологии развивается контрактура (ограничение объема активных движений в суставе), оссификация. Колено становится тугоподвижным.

Хронический лигаментит ухудшает качество жизни пациента, осложняет выполнение профессиональных (спортивные тренировки) и бытовых действий (сложно вставать, присаживаться, сгибать и распрямлять ногу).

  1. Боль в области воспалившейся связки (при нагрузке, в движении, при надавливании).
  2. Отечность.
  3. Покраснение кожи.
  4. Повышение местной температуры.
  5. Тугоподвижность, скованность колена.

Хроническая патология быстро переходит в лигаментоз (дегенеративное заболевание, которое сопровождается расслоением, хрупкостью и истончением воспаленных тканей), и при любых нагрузках (даже обычных) может осложниться до:

  • полного разрыва поврежденной связки;
  • разболтанности сустава (чрезмерной подвижности из-за растяжения связок).

Иногда лигаментит сочетается с тендинитом коленного сустава (воспалением сухожилий).

Диагностика

УЗИ или МРТ – позволяют определить локализацию процесса, степень поражения мягких тканей

Анализ крови на С-реактивный белок (повышен при патологии)

Рентгенография – информативна при хронической оссификации (отложении солей кальция)

Количество лейкоцитов (увеличено при гнойной форме патологии)

При системных заболеваниях (например, при ревматоидном артрите) в крови обнаруживают ревматоидный фактор (положительный).

Методы лечения

При раннем обращении патология полностью излечивается консервативными методами.

Хирургическое лечение применяют редко – в случае окостенения (обызвествления мягких тканей).

Методы консервативной терапии

До конца лечения колену обеспечивают полный покой специальными фиксаторами или ортезами (на срок до 2 недель). В течение этого времени острые симптомы снимают, применяя:

  • местные и системные противовоспалительные препараты – Вольтарен, Индометацин, Мелоксикам;
  • инъекции гормональных противовоспалительных средств – Дипроспан, Гидрокортизон;
  • инъекции обогащенной тромбоцитами плазмы человека (вместо гормональных средств).

После затухания острых симптомов (воспаления, боли) назначают физиотерапию, которая помогает ускорить восстановление связок. Для лечения лигаментита обычно используют: прогревания (парафин, озокерит) и грязевые аппликации.

Чтобы полностью восстановить функции колена, после лечения рекомендуют заняться плаванием, выполнять комплекс упражнений лечебной физкультуры.

Операция (очень редкие случаи)

Хирургическое вмешательство показано, если воспаление принимает хронический характер, тугоподвижность колена усиливается, а консервативная терапия не приносит результата. В этом случае производят рассечение пораженных тканей (лигаментотомию).

Народные средства для лечения воспаления

Популярные методы народной медицины, которые помогут восстановить связки:

  1. Прогревания в домашних условиях. Сшейте мешочек из плотного натурального полотна (бязи) вместимостью 1–2 кг. Подогрейте на сковороде (в духовке или микроволновке) рис, гречку, промытый и сухой речной песок, крупную соль (на выбор) до температуры 45–50 градусов. Насыпьте в мешочек, приложите к больному месту на 1–1,5 часа. Сверху утеплите шерстяным шарфом или платком. Прикладывайте 1 раз в день до полного восстановления функций колена. Между прогреваниями нельзя допускать переохлаждения.
  2. Грязевые аппликации. Возьмите любую цветную глину (белую, зеленую, синюю), разведите водой до густого, сметанообразного состояния. Добавьте в нее 5 ч. л. яблочного уксуса, намажьте на ткань, приготовленную для компресса. Приложите к больному колену на 2 часа. Продолжайте делать аппликации из грязи 1 раз в день до полного исчезновения симптомов.

Рецепты народной медицины применяют одновременно с физиотерапевтическими методами лечения и на этапе реабилитации (ЛФК, плавание).

Прогноз

При своевременном обращении лигаментит полностью излечивается в 90 % случаев в течение 2 недель. Еще 2 недели может уйти на полное восстановление колена.

Хронический процесс (окостенение, тугоподвижность колена) лечить сложнее – консервативные методы тут бесполезны, применяют хирургическое рассечение пораженных связок (лигаментотомию). На реабилитацию после операции уходит от 2 до 4 недель (иногда больше).

Первоисточники информации, научные материалы по теме

  • Повреждение связок коленного сустава. Е. Е. Черняк.
    https://files.cito-priorov.ru/cito/kr_association/Повр%20связок%20колен%20сус.doc
  • Коленный сустав: повреждения и болевые синдромы. Руководство по диагностике и лечению повреждений и некоторых заболеваний коленного сустава. Гиршин С. Г., Лазишвили Г. Д., 2007.
  • Ультразвуковая диагностика. Коленный сустав. А. Н. Сенча, Д. В. Беляев, П. А. Чижов, 2012.
  • Хирургия коленного сустава. Кушнер Фред Д., Скотт Норман В., Скудери Джилес Р., 2014.
  • Оптимизация диагностики и лечения травматических повреждений и заболеваний коленного сустава. Гумеров Рамиль Аитбаевич.
    http://medical-diss.com/medicina/optimizatsiya-diagnostiki-i-lecheniya-travmaticheskih-povrezhdeniy-i-zabolevaniy-kolennogo-sustava-u-detey#ixzz5mUDl3CK5
  • Боль в колене: обзор. Knee Pain.
    https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/knee-pain/diagnosis-treatment/drc-20350855
  • Вконтакте
  • Одноклассники
  • Facebook
  • Twitter
  • Мой мир

  • Тендинит собственной связки надколенника
  • Хрустят и болят колени при приседании
  • Лечение ушиба колена в домашних условиях и в больнице, народные средства

Как лечить тендинит коленного сустава?

Термин «тендинит» (другие названия — лигаментит или тендиноз) состоит из двух латинских корней: «tendo» и «itis» – сухожилие и воспаление.

Означает оно воспаление сухожилий, которое чаще всего, особенно у спортсменов, поражает сухожилия коленной чашечки и близлежащих тканей.

Что это такое? ↑

Воспаление возникает в месте соприкосновения кости и сухожилия, а иногда – по ходу сухожилия.

Болезнь может поразить сустав в любом возрасте, не зависимо от пола, но чаще всего она поражает:

  • людей после 40 лет;
  • спортсменов;
  • лиц, занимающихся физическим трудом с нагрузкой на колени;
  • детей и подростков.

Рис.: травмы колена у гимнастов

Из видов спорта, которые чаще всего ведут к заболеванию связок, можно назвать велоспорт, баскетбол, волейбол и другие «прыгучие» виды, поэтому одна из разновидностей тендинита получила название «колено прыгуна».

Это заболевание поражает связку надколенника, идущую вниз от коленной чашечки, крепящуюся к большеберцовой кости и являющуюся продолжением связки четырехглавой бедренной мышцы. Эта связка помогает разгибать колено и поднимать ногу в вытянутом виде.

Чаще заболевание поражает колено толчковой ноги, но может поражать и оба.

Большие физические нагрузки причиняют микроскопические повреждения. При достаточном отдыхе они заживают, ткани восстанавливаются.

В противном случае микротравмы, накапливаясь, ведут к дегенерации сухожилий и развитию усталостных травм, к которым относят и тендинит коленного сустава.

Тендинит может также поражать людей, которые долгое время проводят в неудобной позе.

Начаться заболевание может с:

  • тендобурсита (воспаления сухожильной сумки);
  • тендовагинита (воспаления сухожильного влагалища).

Тендинит связок коленного сустава иногда путают с растяжением коленных сухожилий и связок.

Различают следующие виды тендинитов:

  • острый (асептический и гнойный);
  • хронический (фиброзный и оссифицирующий, возникающий из-за отложения солей).

В результате заболевания снижается механическая прочность связки надколенника, в результате чего может произойти ее частичный или полный разрыв.

Что может спровоцировать сдвиг позвонков кзади? Узнайте из нашей статьи про ретролистез позвонка.

Какими признаками характеризуется синдром Клиппеля Фейля? Читайте здесь.

Причины возникновения ↑

Тендинит коленного сустава возникает по многим причинам, в частности из-за:

  • длительной значительной нагрузки на сустав;
  • травм и многочисленных микротравм;
  • грибковых и бактериальных инфекций;
  • заболеваний типа ревматоидного полиартрита или подагры;
  • аллергических реакций на медицинские препараты;
  • анатомических особенностей (разной длины ног, плоскостопия);
  • ношения неудобной обуви;
  • нарушения осанки;
  • деформирующего артроза;
  • неустойчивости и гиперподвижности коленного сустава;
  • ослабления иммунитета;
  • дегенеративных возрастных изменений сухожилий;
  • дисбаланса мышц;
  • паразитарного поражения организма.

В соответствии с причиной заболевания (отсутствием или наличием инфекционного компонента) выделяется два вида тендинита:

  • неинфекционный (асептический) тендинит;
  • инфекционный тендинит.

Определение причины возникновения заболевания является решающим фактором при назначении лечения, которое максимально быстро приведет к полному излечению.

Провоцирующими факторами могут стать длительный прием глюкокортикоидов и системные заболевания: ревматоидный артрит, хроническая почечная недостаточность, системная красная волчанка, сахарный диабет.

Симптомы и признаки заболевания ↑

Типичные проявления тендинита, по которым можно судить о наличии заболевания, включают:

  • внезапная боль в воспаленной и близлежащих областях;
  • боль «на погоду»;
  • ограничение подвижности в суставе;
  • повышенная чувствительность при прощупывании;
  • покраснение и припухание в области поражения;
  • поскрипывание сустава при движении.

Внезапная резкая боль может возникать при подъеме по лестнице и встать со стула.

Она мешает работать и вести нормальный образ жизни, и уж тем более заниматься спортом.

Типичные симптомы легко обнаруживаются при тщательном осмотре колена и при пальпации места крепления связок к наколеннику.

При глубокой локализации процесса боль возникает при глубоком продавливании связки.

Степени развития ↑

В развитии заболевания выделяют 4 этапа:

  • болевые ощущения проявляются только после больших нагрузок;
  • приступообразная тупая боль появляется при стандартных и даже слабых нагрузках после тренировки или физической работы;
  • более интенсивная боль может появляться и в состоянии покоя;
  • при прогрессировании патологии возможен разрыв связки надколенника.

Для назначения адекватного лечения необходимо верифицировать диагноз не только по причине возникновения заболевания, но и по стадии развития.

Методы диагностики ↑

Для уточнения диагноза врачом могут быть назначены диагностические обследования:

  • Лабораторные исследования. Показывают изменения только в случаях, когда тендинит возникает на фоне инфекции или ревматоидного процесса.
  • Рентген. Результаты рентгенологического обследования указывают только на патологию в последних стадиях заболевания, связанную с отложением солей и при возникновении тендинита в результате артрита или бурсита (воспаления суставной сумки).
  • КТ и МРТ. Компьютерная и магниторезонансная томография помогают выявлять разрывы и дегенеративные изменения сухожилий, которые требуют уже хирургического вмешательства.
  • УЗИ. Ультразвуковое исследование выявляет изменение структуры или сокращение сухожилия.
Читайте также:  Инсульт в молодом возрасте | Симптомы и лечение инсульта в молодом возрасте

Правильная диагностика позволяет определить не только наличие стадию развития заболевания, но и определить, какое именно сухожилие и в каком месте подвержено воспалению.

Уточненный диагноз звучит уже более подробно, например «тендинит внутренней боковой связки коленного сустава 3 стадии», который ставится при воспалении внутренних коллатеральных связок коленных суставов.

Такая дифференциация позволяет определить необходимость мобилизации, ее срок и способы лечения.

По каким признакам можно предположить растяжение связок в колене? Симптомы растяжения связок коленного сустава вы можете узнать из нашей статьи.

Если болит колено — к какому врачу идти? Ответ здесь.

Беспокоит боль в плечевом суставе при отведении руки назад? Узнайте, с чем это может быть связано, из этой статьи.

Лечение тендинита коленного сустава ↑

Тендинит коленного сустава в современных условиях лечится:

  • медикаментозными средствами;
  • физиотерапевтическими методами;
  • хирургически;
  • народными средствами;
  • лечебной физкультурой.

Заболевания на 1, 2 и даже 3-й стадиях поддаются консервативным методам лечения.

Прежде всего, следует ограничить нагрузку на сустав или даже его полностью иммобилизировать.

Для снижения нагрузки на колено пользуются костылями или палочкой, а для иммобилизации колено гипсуют или надевают на него лангетку.

Используется сочетание физиотерапевтических процедур и медицинских препаратов.

Фото: тутор для иммобилизации коленного сустава

При неблагоприятном развитии заболевания предписано хирургическое вмешательство.

Для разгрузки связки надколенника используют:

  • тейпирование (прикрепление специальных тейпов или лент к колену);
  • ношение ортеза (наколенника).

Ортезы являются эффективным средством лечения заболеваний коленного сустава и подходят для профилактики повреждения сухожилий в процессе тренировок, занятий фитнесом и работе в саду.

Фото: ортез на коленный сустав

При хронических формах заболевания рекомендовано проведение массажа.

Видео: тейпирование коленного сустава

Медикаментозное лечение

Из лекарственных препаратов назначают противовоспалительные и обезболивающие средства из группы нестероидных препаратов (например, напроксен и ибупрофен).

Лекарства снимают боль и воспаления, но не ведут к полному выздоровлению. Они могут назначаться внутрь, в виде инъекций (для достижения быстрого эффекта) и в виде гелей, мазей и кремов наружно.

Длительное применение нестероидных препаратов может отрицательно сказаться на слизистой желудка, поэтому их назначение ограничивается двумя неделями.

При низкой эффективности данных препаратов для снятия боли и воспаления в очаг поражения вводятся инъекции кортикостероидов и обогащенной тромбоцитами плазмы.

При выраженном воспалительном процессе в случаях инфекционного происхождения тендинита могут назначаться антибиотики и другие антибактериальные препараты.

Инъекции кортикостероидов помогают облегчить боль, но злоупотреблять ими опасно, так как они могут ослабить сухожилия, что чревато их разрывом.

Инъекции обогащенной тромбоцитами плазмы являются новым методом лечения, которое способствует регенерации ткани сухожилия.

Физиотерапия

Из физиотерапевтических методов лечения, дающих положительный эффект в лечении тендинита применяют:

  • ионофорез,
  • магнитотерапию,
  • электрофорез,
  • УВЧ.

Помогают специальные комплексы упражнений ЛФК на растяжку мышц и их укрепление, которые также способствуют восстановлению сухожилия после лечения.

Операция

На 4-й стадии заболевания при надрыве или полном разрыве сухожилия необходима операция.

Оперативное вмешательство по удалению дегенеративных тканей в области надколенника осуществляется двух видов:

  • артроскопическое (эндоскопическая хирургия);
  • открытое (через обычный разрез).

При наличии костного нароста на надколеннике, приводящего к ущемлению связки, его можно удалять артроскопически, то есть через крошечные разрезы.

Если в связке появились кисты или другие объемные изменения, то они исправляются только с помощью открытой операции.

Иногда кроме иссечения дегенеративных участков сухожилия. во время операции проводят выскабливание в нижней части надколенника, в результате чего активируется восстановительный процесс.

На последней стадии производится реконструкция связки надколенника для восстановления функций четырехглавой мышцы бедра.

Многие врачи считают необходимым при оперировании тендинита коленного сустава укорачивание нижнего полюса надколенника, так как считают, что из-за этого происходит ущемление связки.

Во время операции может быть частично или полностью удалено жировое тело Гоффа и перенесено место крепления связки в случае нарушения оси.

Хирургическое вмешательство осуществляют также при стенозирующем тендините (заболевании с сужением кровеносных сосудов).

Если заболевание сопровождается гнойным тендовагинитом, то производят срочное и вскрытие с откачиванием гноя из сухожильного влагалища.

Послеоперационный период составляет от двух до трех месяцев.

Народные средства

Лечение тендинита домашними народными средствами подразумевает снятие боли и воспаления воздействиями одновременно изнутри и снаружи.

Пероральное поступление позволяет поступать целебным препаратам в кровь через ЖКТ, а местное – проникать активным веществам напрямую через кожу.

Для приема внутрь рекомендуется:

  • пить два раза в день чай из 1 чайной ложки смеси равных частей измельченных корней сассалария и имбиря;
  • 0,5 граммов куркумина в день использовать в качестве приправы к еде для снятия боли и воспалительных процессов в сухожилиях;
  • принимать 18-дневный настой на 0,5 литрах водки стакана перегородок грецкого ореха 3 раза в сутки по столовой ложке (категорически не показано лицам, управляющим автомобилем);
  • принимать как чай приготовленный на водяной бане отвар 1 столовой ложки сухих ягод черемухи или трех ложек свежих ягод в стакане воды.

В домашних условиях для местного наружного применения рекомендуется:

  • обездвиживание сустава с помощью шины или фиксирующей повязки;
  • ледяной массаж (растирание) кусочками льда в течение 15-20 минут;
  • компресс с соком алоэ из срезанных листьев, пролежавших сутки в холодильнике (в первые сутки 5-6 раз, потом на ночь);
  • контрастные процедуры минимум через три дня обработки колена льдом;
  • мазь с арникой для снятия воспаления и отечности для трехразового ежедневного смазывания;
  • примочка из настоянных (в течение получаса) двух столовых ложек измельченного имбиря в двух стаканах кипятка трижды в сутки по десять минут.

Если сустав на ощупь не горячий, можно приступать к компрессам и контрастным процедурам.

Они заключаются в чередовании массажа льдом и прогревании пшенной крупой, подогретой на сковороде и помещенной в хлопчатобумажный мешочек или носок.

Такая процедура улучшает кровообращение и способствует восстановлению тканей.

При начальных стадиях и хронических формах лечение тендинита народными средствами может принести значительное облегчение, но до его начала следует посоветоваться с врачом.

Лечебная физкультура

Важная роль в профилактике и лечении заболевания 1-й и 2-й стадии отводится лечебной физкультуре.

Упражнения рассчитаны на растягивание и укрепление четырехглавой мышцы.

Занятия ЛФК могут занять до нескольких месяцев до полного восстановления и возможности приступить к тренировкам или обычным физическим нагрузкам.

Рис.: четырехглавая мышца бедра

Хороший эффект дают занятия йогой.

В комплекс лечебной физкультуры входят упражнения:

  • вытягивание задних групп мышц бедра;
  • вытягивание четырехглавой мышцы бедра;
  • разгибание колена с сопротивлением;
  • подъем ног вбок из положения «лежа на боку»;
  • подъем прямой ноги вверх до половины из положения «лежа на спине»;
  • ходьба с сопротивлением;
  • махи ногой с сопротивлением;
  • сжимание коленями мяча, прижимаясь спиной к стене;
  • степ с подъемом на высоту двух кирпичей;
  • изометрические сокращения мышц бедра, сгибая ноги в коленях в положении «сидя».

Профессиональным спортсменам рекомендуется после исчезновения болей добавить приседания на сквате (наклонной плоскости) с отягощением и без.

После лечения для возвращения в спорт или к обычным значительным физическим нагрузкам и в целях предупреждения рецидивов большое значение, особенно для спортсменов, имеет реабилитация.

Упражнения выполняются с постепенным, в несколько этапов, c нарастанием нагрузки.

После упражнений на эксцентрическое растягивание четырехглавой мышцы прикладывается лед.

Возврат к прежнему объему нагрузок разрешается при отсутствии боли и дискомфорта во время занятий и восстановления объема сокращения четырехглавой мышцы до 90%.

Профилактика ↑

Во избежание заболевания достаточно выполнять меры предосторожности:

  • перед спортивной нагрузкой разогревать все группы мышц;
  • не выполнять подолгу упражнения на одну группу мышц;
  • при поднятии тяжестей сгибать ноги в коленях;
  • избегать резких движений;
  • избегать однообразия движений и поз в течение дня;
  • для предупреждения травм и перегрузок нагрузки увеличивать постепенно;
  • регулярно менять вид нагрузок;
  • своевременно отдыхать.

Как и любую другую болезнь, тендинит предупредить проще, чем потом его лечить.

В современной медицине существует много возможностей для излечения тендинита коленного сустава, которые ведут к полному излечению при выполнении всех врачебных рекомендаций.

Признаки и терапия воспаления коленных связок

Распространенное заболевание, которое не обязательно свидетельствует о внутренней патологии в самой конструкции колена. Помимо сустава могут воспаляться:

  • связки;
  • мениск;
  • сухожилия.

Ткани обволакивают кость, образуя вокруг нее защитный кокон, который также подвержен аналогичной симптоматике.

Причины возникновения

Наиболее важным фактором, влияющим на состояние коленей, является наличие травм. Регулярная нагрузка изнашивает суставы, в результате:

  • образуются микротравмы;
  • прогрессируют воспалительные процессы;
  • исчезает эластичность;
  • снижается амплитуда движения.

На появление тендинита в первую очередь влияют такие виды спорта, которые подразумевают резкие прыжки и неожиданную амплитуду или направление.

Также определяющими факторами являются:

  • Неподвижная поза, подразумевающая непосредственную нагрузку на суставы, на протяжении долгого периода времени.
  • Дефекты в строении опорно-двигательной системы. В первую очередь к ним относятся плоскостопие или любое другое неправильное положение осей нижних конечностей.
  • Пожилой возраст, который подразумевает износ костных и хрящевых тканей, снижение эластичности связок, возможный авитаминоз.
  • Неверно подобранная обувь на каблуках, которая угрожает не только травмами, но и искривлением косточек в стопах.
  • Инфекционные заболевания, возбудителями которых являются:
  1. грибки;
  2. бактерии;
  3. паразиты.
Читайте также:  Остеохондроз тазобедренного сустава: причины, симптомы, лечение

Группы риска

Возникновение патологии чаще всего наблюдается у лиц определенных категорий.

Пожилые люди

В течение жизни коленные суставы постоянно подвергаются нагрузкам, иногда чрезмерным. Поэтому тендинит можно считать естественным явлением в старческом возрасте. У пожилых людей наблюдаются следующие явления:

  • износ суставов;
  • сниженный иммунитет;
  • скопление дегенеративных явлений;
  • ограничение функциональности и подвижности;
  • боль;
  • хруст и щелканье.

На здоровье мышечных связок влияют такие болезни, как:

  • сахарный диабет;
  • красная системная волчанка и др.

Спортсмены

В зоне риска находятся любители спорта, тренировки которых связаны с:

  • прыжками;
  • ускорениями;
  • торможением.

Резкие движения в несвойственном конечностям направлении приводят к травмам и тендиниту. К особо опасным видам спорта относятся:

  • футбол;
  • лыжи;
  • бокс;
  • волейбол.

В обиходе подобные явления называют «травмой прыгуна», так как прыжок чаще всего становится причиной патологии. На отрицательную статистику напрямую влияет соблюдение техники безопасности, а также качество напольного покрытия, которое должно обладать определенными показателями упругости.

Симптомы воспаления связок

В первую очередь травмируются главные боковые связки:

  • 2 внутренние;
  • 2 наружные.

Они отвечают за:

  • вращения;
  • сгибание;
  • разгибание.

Воспаление тканей также образуется в:

  • связке надколенника;
  • соединительном образовании.

Симптомы воспаления связок коленного сустава следующие:

  • Отек в месте поражения. Сохраняется несколько дней.
  • Локальное повышение температуры;
  • Внутренние кровоизлияния. Визуально определяются как синяки.
  • Неприятные ощущения в коленях. Вначале чувствуются только при тренировках, но со временем становятся хроническими.
  • Скованность движений.
  • Ограничение амплитуды.

Часто признаки болезни не выглядят серьезно, и больной не догадывается о наличии внутреннего воспаления. Самолечение не приносит облегчения надолго, временно снимая неприятные ощущения. Поэтому специалисты рекомендуют при наличии описанных симптомов, особенно если в недавнем прошлом была травма, как можно раньше обратиться к врачам: ортопеду, травматологу или хирургу.

Методы исследования

Диагностика воспаления связок включает в себя несколько методик.

Обследование врачом

Специалист визуально изучает колено, обращая внимание на:

  • отечность;
  • невозможность нормально согнуть-разогнуть ногу.

Пальпация вызывает боль, которая свидетельствует о наличии очага воспаления.

Инструментальное обследование

Чтобы не спутать тендинит с ушибом, растяжением или разрывом сухожилий, врачи обязательно назначают:

  • УЗИ;
  • рентген;
  • МРТ.

Лечение

Комплекс оздоровительных мероприятий составляется врачом на основе данных, полученных в ходе диагностики.

Методы консервативной терапии

Только разносторонний подход и обеспечение покоя поврежденному суставу даст быстрый и долгосрочный результат. Спортсменам показан пересмотр графика тренировок. Если же эффекта достигнуть не удается, то врачи принимают решение о хирургическом вмешательстве, подразумевающем ввод артроскопа, который помогает:

  • наносить насечки на связки;
  • удалять нездоровые участки тканей.
Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС)
  • убрать очаги;
  • снять боль.
  • «Мовалис»;
  • «Нимесил».

Схему приема назначает лечащий врач.

Если у пациента наблюдаются патологии в мениске или околосуставной сумке, то обычно прописывают:

  • «Мотрин» и «Адвил» на основе Ибупрофена;
  • «Мовимед» с Индометацином;
  • «Ортофен», «Дикловит» с Диклофенаком.
Хондропротекторы

Нормальную работу и здоровье суставов отлично поддерживают медикаментозные средства, в состав которых входят:

  • глюкозамины;
  • хондроэтинсульфат.

Они необходимы для:

  • восстановления нормального выделения синовиальной жидкости;
  • крепких менисков и хрящевой ткани;
  • восстановления эпителия в сумке сустава.

Хондропротекторы допускаются к применению в течение очень долгих сроков вплоть до нескольких лет независимо от стадии болезни. Ими являются:

  • «Хондроксид»;
  • «Гиалган» и некоторые другие.

Современные лекарства совмещают в себе как хондропротекторы, так и нестероидные противовоспалительные средства:

  • «Терафлекс»;
  • «Адванс».
Местная терапия

Чтобы воздействовать на сустав снаружи, применяют:

  • гели;
  • мази.

Основой их состава являются:

  • хондропротекторы;
  • противовоспалительные вещества.

На хрящ положительно влияют:

  • «Меновазин»;
  • «Хондроксид»;
  • «Эспол».

Эффективным методом признаны компрессы с:

  • Димексидом;
  • нестероидными медикаментами.

Они отлично просачиваются внутрь тканей, снимая воспаление связок колена и болевой синдром.

Внутрисуставные инъекции

В случае серьезных воспалительных явлений и травмы хрящевых тканей показаны инъекции с:

  • глюкокортикоидами;
  • гиалуроновой кислотой – своеобразным аналогом синовиальной жидкости, который нормализует движения в суставе, повышает амортизацию.

Количество и объем инъекций определяется специалистом.

Иммобилизация колена

Фиксация обеспечивает покой и регенерацию поврежденных тканей. Применяют:

  • эластичный бинт;
  • бандаж;
  • лонгеты.

Также одновременно рекомендуются:

  • холодные компрессы для снятия боли, отека;
  • возвышенное положение ноги;
  • покой, отсутствие механического движения.

Методы народной медицины

Совмещая традиционную и альтернативную медицину, можно добиться хороших результатов в плане снятия болевого синдрома и воспалительных процессов. Перед использованием обязательна консультация с врачом, который подскажет, безопасен ли тот или иной метод в каждом конкретном случае. К популярным способам относятся:

  • Ледяной массаж замороженной в пластиковых стаканах водой до 20 минут в день.
  • Прием куркумы, которая направленно действует на очаги боли.
Компресс на основе картофеля и хрена

В одинаковых долях берется:

  • сырой очищенный картофель;
  • хрен.

Пропускают через мясорубку или натирают на терке. Смесь перед применением немного греют на водяной бане, далее кладут как компресс под пакет и держат до 1 часа, но не менее 40 минут.

Сверху сустав заматывают теплым шарфом или любой тканью для удержания тепла. Кашицу можно убирать в холод и использовать еще 3 раза аналогичным способом.

Курс длится 7 дней.

Мазь на основе яичного желтка и меда
  • 1 куриный желток;
  • воск (со спичечный коробок);
  • 30 г меда.

Смесь разжижают на водяной бане, дают остыть до 50о. Привязывают в бинте к больной ноге на всю ночь. Допускается для лечения детей, не страдающих аллергическими реакциями на составляющие.

Отвар из лаврового листа

Лавр применяют как для лечения артритов, так и для профилактических целей. Отвар готовится следующим образом:

  • в 350 мл кипящей воды добавляют 5 г листа, варят 10 минут;
  • процеживают;
  • пьют на ночь в течение 3 дней с перерывом на неделю.
Настой из целебных трав
  • цветы бузины;
  • крапиву;
  • корень петрушки.

Мелют, держат в жестяной посуде.

25 г заваривают кипятком, томят на медленном огне 10-15 минут. Настаивают 60 мин. Прием 2 раза в день до того, как возникает первый результат.

Домашний гипс и солевой компресс

Для лечебного гипса смешиваются:

  • взбитый белок;
  • 1 ст.л. водки;
  • 1 ст.л. муки.

Смесь перемешивают, наносят на бинт, перевязывают больную зону, оставляют до застывания. Повязка меняется ежедневно.

Для солевого компресса берут стакан воды с 1 ст.л. соли. Салфетку опускают в раствор, остужают в морозилке несколько минут и обматывают колено, укрывая сверху пленкой до высыхания.

Физические упражнения

Комплексная консервативная терапия подразумевает специально разработанную гимнастику, которая эффективно лечит болезни связок коленного сустава. В стандартный набор упражнений входят:

  • Махи с утяжелением (сопротивлением).
  • Растяжка для улучшения эластичность связок и мышечных волокон.
  • Укрепление внутренней поверхности бедра путем сжимания гимнастического или детского резинового мячика между коленями.
  • Степ-аэробика.

Каждое новое движение стоит оговаривать с лечащим врачом, чтобы не навредить собственному здоровью. Терапия такого рода длится до нескольких месяцев. Постепенно ЛФК усложняется, добавляются приседы.

Тейпирование

Ортез или специальные ленты направлены на снижение нагрузки на больной сустав. Подбираются специалистом в индивидуальном порядке.

Профилактика и прогноз

Тендиниту подвержены люди любого пола и возраста. Соблюдение определенных правил и техники безопасности снижает риск воспаления коленных связок:

  • Разумный подход к тренировкам: дозированная нагрузка, правильное выполнение упражнений и обязательный разогрев мышц перед спортом.
  • Использование защиты при работе или гимнастике. Наколенники – хорошая помощь для волейболистов, любителей велосипедов и коньков.
  • Выбор безопасной и удобной обуви. Каблуки серьезно изнашивают сухожилия, повышая риск получить травму.

Негативные изменения в связках такого рода обычно не имеет последствий, их легко вылечить, если пациент внимательно относится к рекомендациям врача. Этап развития патологии в данном случае роли не играет.

Воспаление связок коленного сустава – распространенная проблема, которой подвержены пожилые, спортсмены и другие люди, сталкивающиеся с нагрузкой на ноги. Комплексный подход обычно показывает быстрый и хороший результат, а отказ от неудобной обуви и грамотные занятия физкультурой снижают риск повтора нарушения.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.